Nama Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM) sekali lagi menjadi sebutan apabila salah seorang atletnya, Ahmad Dani Amir Fariz dari Fakulti Undang-Undang, berjaya menamatkan cabaran IRONMAN 70.3 Langkawi 2025. Satu pencapaian yang membanggakan seluruh warga UKM!
Menurut laporan daripada Pusat Sukan UKM, kejayaan luar biasa ini turut melayakkan Ahmad Dani untuk menyertai Kejohanan Dunia IRONMAN 70.3 2026 yang akan berlangsung di Nice, Perancis.
Pencapaian itu sekali gus membuktikan semangat juang dan ketahanan fizikal serta mental yang tinggi dalam kalangan mahasiswa UKM.
Pengerusi Jawatankuasa Pusat Sukan UKM, yang turut diberi mandat membuat pelaporan khas bagi program Jejak Juara tahun ini, telah memaklumkan kejayaan tersebut kepada Ahli Parlimen UKM, sebagai tanda penghargaan terhadap usaha dan dedikasi Ahmad Dani.
Bukan itu sahaja, acara IRONMAN Malaysia dan IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 kali ini berlangsung penuh semangat dengan penyertaan 1,888 atlet dari 68 negara, yang menguji ketahanan diri melalui tiga disiplin utama iaitu renang, berbasikal dan larian di sekitar pulau legenda, Langkawi.
Menariknya, antara nama lain yang turut mencuri tumpuan ialah Syed Saddiq, yang berjaya menamatkan cabaran penuh dalam tempoh kurang 13 jam, seperti dilaporkan oleh media tempatan.
Kejayaan Ahmad Dani bukan sahaja mengharumkan nama UKM, tetapi juga menjadi inspirasi buat anak muda lain untuk terus mencabar diri dan membuktikan bahawa tiada apa yang mustahil bila semangat dan disiplin digabungkan.
Anda mungkin berminat dengan
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
10 Pantai Tercantik Di Dunia, Pulau Mabul Di Sabah Masuk Dalam Senarai Tak?
Berseronok di pantai menjadi pilihan ramai orang. Bukan saja berasa tenang tetapi bunyian ombak yang menghempas pantai selain banyaknya aktiviti boleh dilakukan menjadikan pantai antara tarikan pelancongan.
Di Malaysia terutama di Sabah, pantainya cukup indah dan begitu dikenali. Begitu juga di Terengganu dan banyak lagi. Namun cuba semak, 10 senarai pantai tercantik di dunia ini, mana tahu jadi pilihan untuk berbulan madu nanti.
#10. Ko Phi Phi Don Island
Pantai ini adalah yang terbesar di kepulauan Ko Phi Phi. Ia adalah sebahagian daripada Thailand tetapi untuk pergi ke sini seseorang perlu mengambil perjalanan feri selama 90 minit dari tanah besar atau pulau Phuket.
Buat masa ini pulau ini bagaikan magnet bagi pelancong. Dari keindahan alam semulajadinya, pulau batu kapur ini menawarkan pelbagai aktiviti seperti snorkeling dan selam skuba bagi mereka yang ingin meneroka kehidupan marinnya. Aktiviti fizikal lain termasuk memanjat tebing. Untuk lebih santai, bersantai di pantai dan mencuba makanan tempatan serta membeli-belah di banyak kedai-kedai pelancongan akan membuat perjalanan anda berbaloi.
#9. Aharen Beach on Tokashiki Island, Japan
Pantai ini sangat terkenal kerana keindahan pasir putih berkilauannya. Airnya begitu jelas sehingga anda mampu melihat ikan berenang-renang dengan begitu banyak. Keseronokan di sini tidak berakhir di mana pelancong boleh meneroka alam luar pulau termasuk gua-gua yang luar biasa. Ada juga aktiviti kayak dengan panduan dari juru berpengalamannya.. Terdapat juga pulau-pulau lain yang berdekatan yang boleh diterokai selepas menaiki bot.
#8. Tulum Beach in Mexico
Pantai ini ibarat akuarium gergasi yang menawarkan snorkeling dengan pemandangan yang sangat indah di lautannya. Tarikan-tarikan lain di sini termasuklah tinggalan Mayan yang telah diawet ditebing setinggi 45 kaki yang mengadap laut. Boleh juga berjemuran sambil bermalasan di bawah sinar matahari. Bagi yang suka aktiviti lebih lasak boleh meneroka gunung sedia ada di Sac Actun.
Banyak hotel berkualiti yang menawarkan masakan tempatan dan antarabangsa, pelancong boleh menjadikan pantai ini sebagai pilihan utama. Terdapat juga pelancongan kebudayaan dan bertema untuk mendidik dan menghiburkan pelawat. Bagi mereka yang berminat dengan hidupan liar, Tulum Monkey Sanctuary dan Dolphineris Tulum boleh dikunjungi.
#7. White Haven Beach, Australia
Pasir putih yang berkilauan di Whitehaven Beach di Australia adalah 98% silika putih. Walau bagaimanapun, ini bukanlah satu-satunya sebab mengapa pantai ini harus menjadi salah satu daripada senarai pelancongan. Ia adalah sebahagian daripada Great Barrier Reef dan hanya boleh diakses menggunakan helikopter, kapal laut atau bot dengan setiap perjalanan yang menawarkan pemandangan yang unik.
Sebagai sebahagian daripada taman terlindung, keindahan tempat itu dapat dinikmati dari keselesaan perjalanan kapal persiaran yang boleh dirancang lebih awal perjalanannya. Aktiviti-aktiviti lain termasuk snorkeling di luar terumbu karang dengan kehidupan marinnya yang kaya, bergerak dalam katamaran berkelajuan tinggi atau berjalan kaki di Hill Inlet.
#6. Omaha Beach in Normandy, France
Inilah tempat di mana detik muktamad terakhir Perang Dunia Kedua terjadi. Terletak di Selat Inggeris, dari sini pasukan Tentera Bersekutu melawan tentera Jerman dari Perancis.
Cara terbaik untuk mendapat gambaran peristiwa yang pernah terjadi, pengunjung boleh mengupah jurupandu. Pengunjung akan dibawa ke Tanah Perkuburan dan Memorial Amerika yang mana lawatan ini sangat menarik serta menjadi panduan buat generasi muda.
#5. Grace Bay, Providenciales Island
Kebanyakan resort Providenciales dan hotel di sekitar pantai ini memang terkenal. Hampir semua hotel mewah terdapat di sini. Ia juga menempatkan bank dan kedai menjual cenderamata. Namun satu hal yang kurang di sini ialah tempat ini tiada kemudahan pengangkutan awam.
Sekiranya anda ingin ke pantai, perlu menggunakan basikal, berjalan kaki, menyewa kenderaan sewa atau pergi dengan teksi. Keindahan Grace Bay adalah adalah ia sangat mudah diakses dengan hanya menggunakan navigasi sahaja atau berjalan kerana saiznya yang agak kecil. Tetapi cahaya mata harinya sangat disukai pengunjung yang menjemur diri setiap hari.
#4. Morro de Sao Paulo, Brazil
Pantai ini dipenuhi dengan banyak restoran, kedai dan pelbagai agensi. Satu perkara yang luar biasa di sini ialah tiada kereta dibenarkan melalui bahagian pulau ini. Satu-satunya cara pengangkutan adalah menggunakan kereta sorong yang membawa bagasi pelancong.
Terdapat dua cara anda boleh akses pulau ini: Pertama, boleh bermula dari Catamaran dengan dua jam perjalanan dan keduanya, menaiki bot selama 40 minit. Atau ambil bas dengan masa perjalanan sejam setengah dan diikuti menaiki bot laju selama 12 minit.
Sebaik sahaja anda turun dari bot, anda perlu membayar cukai pelancong sebanyak USD. Sesuai dilawati ketika musim panas kerana pantainya dipenuhi pelancong. Boleh lakukan aktviti selam, snorkeling, melayari atau melawat rumah cahaya untuk pemandangan yang menakjubkan.
#3. Myrtos Beach, Kefalonia
Pantai ini dianggap sebagai salah satu pantai paling terkenal di Greece. Ia dikelilingi oleh tebing hijau megah dan lantainya diperbuat daripada batu kecil kecil. Perairan laut mengubah warna dari biru gelap menjadi biru dan biru gelap serta pemandangan Pantai Myrtos yang memukau setiap hari.
Pantai ini boleh dengan dilawati dengan mudah melalui bot persendirian atau menunggang motosikal serta menggunakan pengangkutan awam. Di pantai ini, anda akan melihat pemandangan matahari terbenam yang paling romantis.
#2. Half Moon Bay, Jamaica
Nikmati aktiviti seperti menunggang kuda, snorkling atau bersantai di pantai air jernih. Jamaica terkenal dengan budaya reggaenya dan anda menonton dan menari sepuasnya.
Pantai ini sentiasa tenang dan damai pada waktu petang. Anda boleh menjauhkan diri dari kesibukan dan kesibukan kerja dan berehat di pantai ini.
#1. Navagio Beach, Greece
Pantai ini sejarahnya bermula dari kapal karam yang selalu disyaki menyeludup rokok secara haram. Ia juga dikenali sebagai teluk penyeludup yang merupakan pantai paling terkenal di Greece. Ia hanya boleh diakses dengan bot. Kapal tersebut karam pada tahun 1980 apabila dilanda cuaca buruk.
Jika anda merancang untuk pergi ke sana, pastikan anda membawa barangan keperluan kerana anda tidak akan menemui apa-apa kemudahan di sana. Juga, ingat payung wajib p dibawa kerana teriknya cukup terasa.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kekal Prestasi Konsisten, Tan Cheong Min Hadiahkan Dua Emas Sukan SEA 2025
Ratu wushu negara, Tan Cheong Min terus mengukuhkan reputasinya apabila mempamerkan aksi konsisten dan penuh bergaya dengan menghadiahkan dua pingat emas kepada kontinjen Malaysia pada Sukan SEA 2025 di Thailand yang berlangsung baru-baru ini.
Difahamkan, jaguh berusia 27 tahun itu tampil cemerlang dalam acara individu gabungan nanquan, nangun dan nandao wanita, sekaligus membuktikan status beliau sebagai antara kontinjen terbaik di rantau ini.
Mengulas kejayaan tersebut, Menteri Belia dan Sukan, Hannah Yeoh menerusi satu perkongsian di Facebook menzahirkan rasa bangga terhadap pencapaian Cheong Min.
“She delivers again. Tahniah Tan Cheong Min yang tampil sebagai juara dunia dan menepati ramalan untuk meraih pingat emas acara Nanquan Nandao Nangun (Wanita) di Sukan SEA 2025 Thailand,” tulisnya.
“Setiap gerakan di gelanggang memperlihatkan mengapa beliau berdiri sebagai juara dunia. Malaysia berbangga dengan pencapaian anda,” jelasnya lagi.
Dalam saingan individu, Cheong Min berjaya mengumpul keseluruhan 29.263 mata hasil catatan 9.743 mata dalam nanquan, diikuti 9.760 mata masing-masing bagi nangun dan nandao.
Keputusan berkenaan membolehkan wakil negara berkenaan menewaskan pencabar terdekat dari Vietnam, Dang Tran Phuong Nhi yang meraih 29.112 mata, manakala atlet Singapura, Ong Xue Ling Kassandra membawa pulang pingat gangsa selepas mengumpul 28.579 mata.
Bagaimanapun, kejayaan Cheong Min tidak terhenti setakat itu apabila beliau sekali lagi menceriakan kem wushu negara dengan membantu skuad wanita Malaysia meraih pingat emas dalam acara berpasukan duilian bersenjata wanita.
Beliau digandingkan bersama Loh Ying Ting dan Pang Pui Yee, trio negara mempamerkan persembahan kemas untuk mencatat 9.730 mata sekaligus menewaskan pasukan tuan rumah Thailand yang terpaksa berpuas hati dengan pingat perak selepas mengumpul 9.646 mata.
Sementara itu, Myanmar melengkapkan kedudukan podium acara tersebut apabila meraih pingat gangsa hasil catatan 9.606 mata, sekaligus mengesahkan dominasi Malaysia dalam arena wushu wanita pada temasya kali ini.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Leong Mun Yee Ingin Hadiahkan ‘Merchandise’ Olimpik Kepada Peminat Bertuah
Pastinya ramai akan berebut untuk memiliki merchandise istimewa daripada Tokyo ini.
Mana-mana atlet Malaysia pastinya mengimpikan peluang untuk mewakili negara ke Sukan Olimpik. Kalau boleh mendapatkan sekali saja pengalaman beraksi di temasya sukan terbesar dunia itu pun sudah mencukupi.
Siapa sangka dalam kalangan delagasi atlet Malaysia di Tokyo 2020 pada kali ini, ada seorang di antara mereka yang telah bergelar ‘Olympian’ sebanyak LIMA kali! Insan istimewa ini tidak lain tidak bukan ialah penerjun negara, Leong Mun Yee.
Sejak melakukan penampilan kali pertama di pentas Olimpik semasa edisi Sydney 2000, Leong Mun Yee yang pada waktu itu berusia 15 tahun tidak lagi menoleh ke belakang dan terus melakukan yang terbaik ketika membawa nama negara di Sukan Olimpik Athens 2004, Beijing 2008, London 2012 dan Tokyo 2020.
Di antara kejayaan manis yang diperolehi Mun Yee sepanjang karier selaku penerjun kebangsaan adalah ketika memenangi pingat perak dan gangsa di Kejohanan Terjun Dunia FINA pada tahun 2009, 2013 dan 2019 bersama pasangan penerjunnya, Pandelela Rinong dalam acara 10m platform wanita seirama.
Kejayaan memenangi dua pingat emas di laman sendiri semasa Sukan SEA Kuala Lumpur 2017 juga akan diingati Mun Yee sampai bila-bila. Dan akhir sekali, pengalaman menyertai Sukan Olimpik kelimanya di Tokyo 2020 akan berbekas dalam hati Mun Yee memandangkan ini merupakan penampilan terakhirnya di temasya ini.
View this post on Instagram
Setelah selamat pulang ke Malaysia dan kini dikuarantin selama dua minggu, banyak perkara yang ingin dilakukan oleh Mun Yee selepas ini. Dalam temubual bersama penyampai radio Hitz, Mun Yee berkongsi beberapa perkara tersebut kepada semua peminatnya yang menggelar diri mereka sebagai Angelhearts.
01
Ya, Angelhearts ialah nama rasmi para peminat Mun Yee. Comel kan! Ia baru saja dicipta sewaktu Sukan Olimpik kali ini dan berasal daripada nama Inggerisnya iaitu Angel. “Sebaik saja tamatkan acara 10m platform seirama di Tokyo 2020, saya mendapat begitu banyak mesej dan ucapan mengharukan daripada rakyat Malaysia.”
“Saya berbangga setiap kali dapat mewakili anda semua. Saya ingin ucapkan ribuan terima kasih dan teruskan menyokong atlet Malaysia lain yang bertarung.”
02
Seperti yang dipertontonkan Mun Yee menerusi akaun TikTok dan Instagram-nya, dia semakin aktif menari malah berbakat pula dalam tarian jenis shuffle. Siapa sangka, rupa-rupanya Mun Yee baru saja mempelajari teknik shuffling semasa kuarantin tempoh hari.
“Atlet terjun perlu menjalani latihan kuarantin di rumah sebagai persediaan berdepan Sukan Olimpik. Dalam bosan-bosan duduk di rumah, saya saja-saja belajar shuffling. Pada awalnya, memang teruk! (ketawa) Semakin lama, saya mula mendapat rentak.”
Dengar cerita, Mun Yee turut mengajar teknik shuffling kepada anak saudaranya yang juga merupakan seorang atlet renang.
View this post on Instagram
03
Sepanjang tempoh dua minggu kuarantin ini, Mun Yee bercadang untuk menonton aksi terjun lain di Sukan Olimpik. Setelah tamat kuarantin pula, anak jati Perak ini merancang bertemu keluarganya setelah setahun tidak bersua muka.
04
Menerusi Instagram, Mun Yee pernah berkata dia ingin menghadiahkan beberapa merchandise dari Tokyo 2020 kepada peminatnya.
“Antara merchandise Olimpik yang ada pada saya (namun kini telah diserahkan kepada keluarganya buat sementara waktu) adalah baju T rasmi Jepun (berjenama Asics), keychain dan anak patung maskot Tokyo 2020. Malah, ada yang meminta saya menghadiahkan pelitup muka kain yang diberikan kepada atlet Malaysia.”
Kongsi Mun Yee, setiap atlet menerima hanya lima keping pelitup muka berwarna pic yang tertera padanya Jalur Gemilang; dan dia tidak mempunyai masalah untuk mengagihkannya kepada peminat bertuah.
05
Bercakap mengenai masa hadapannya, Mun Yee bercita-cita untuk membuka sebuah akademi latihan terjun bagi menggalakkan lebih ramai kanak-kanak menyertainya pada usia muda. “Sukan terjun bukanlah sukan yang mudah. Ia memerlukan proses bertahun-tahun sebelum seorang atlet mampu mahir dalam teknik terjunan. Jadi saya berharap lebih ramai kanak-kanak berminat menyertai sukan terjun pada usia muda agar mereka boleh mewakili negara satu hari nanti.”
TERIMA KASIH Leong Mun Yee di atas jasa, pengorbanan dan sumbangan anda kepada Malaysia selama ini sebagai seorang wirawati negara. We love you!
ARTIKEL BERKAITAN : Selain Suka Tersenyum, Menarik Tentang Atlet Terjun Negara Dhabitah Sabri – REMAJA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
