Tidak menyiapkan pekerjaan tepat pada waktunya seringkali terjadi kepada mereka yang malas! Sikap tangguh-tangguhkan kerja dan mengambil satu pekerjaan itu sambil lewa bukan saja tidak dapat siap dalam masa yang diperuntukkan, malah ia juga akan menyusahkan orang lain.
Kuiz ini akan menentukan personaliti kamu terhadap sikap suka tangguh-tangguhkan perkerjaan.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Dalam Tak Sedar, Ramai Dari Kita Terkena ‘High Function Depression’. Jangan Pandang Remeh Soal Tekanan Perasaan.
Tahap tekanan perasaan ini boleh dibahagikan kepada rendah dan tinggi. Mereka yang menghadapi low function depression kebiasaannya boleh kita lihat secara jelas yang mereka terkesan dek tekanan perasaan.
Namun berbeza dengan mereka yang terkesan dek high function depression, mereka tidak menunjukkan ciri-ciri menghadapi tekanan persaan namun sebenarnya sedikit-demi sedikit simptom tersebut mampu memakan diri.
Menurut laporan Public Health Malaysia, bukan mudah untuk seseorang individu melalui tekanan jenis ini kerana mereka masih mampu bekerja dan melakukan aktiviti harian seperti biasa. Namun itu tidak bermakna mereka tidak menderita.
Kebiasaanya mereka masih mampu tersenyum dan berjenaka bersama teman namun itu sebenarnya adalah topeng kerana mereka sukar berkongsi rasa sedih dan murung.
Mereka juga mengalami imposter syndrome yang mana bagi mereka apa kejayaan yang dicapai tidak pernah cukup biarpun dimata orang lain mereka sudah mencapai sesuatu kejayaan yang membanggakan. Sikap rasa tidak layak dan selalu rasa tidak cukup bagus antara ciri-ciri imposter syndrome.
Antara ciri mereka yang menghidapi high function depression lagi adalah sikap bekerja tanpa henti. Sebenarnya sikap ini seolah-olah mahu melupakan penderitaan dengan sentiasa membuat diri mereka sibuk. Hakikat sebenar, individu tersebut sedang bergelut dengan emosi sendiri.
Selain itu, orang yang menghidapi masalah ini selalunya nampak tenang walaupun dalam situasi yang sibuk, sebenarnya ini adalah indikasi yang mereka sudah lali, mematikan perasaan dan tiada emosi.
Jadi pesanan penulis untuk anda yang mengalami situasi seperti ini anda boleh berbincang tentang masalah yang dihadapi dengan orang yang dipercayai dan segera dapatkan bantuan. Kerana lama-kelamaan tekanan perasaan ini jika sudah sampai ke kemuncak akan memberi kesan yang tidak baik untuk diri.
***P/S – Guys, bila ada rakan-rakan yang mengalami masalah ini, jangan pernah cakap kepada mereka tentang soal ingat tuhan, solat dan berdoa kepada tuhan. Masalah tekanan perasaan tidak boleh disembuhkan dengan cara begitu. Dan jangan ingat orang yang hadapi tekanan perasaan ini tidak solat dan tidak ingat tuhan. Ini adalah masalah di dalam diri dan minda mereka.
Sumber: Public Health Malaysia.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Belajar Dari Rumah Punca Semakin Ramai Pelajar Gagal Subjek Sekolah
Situasi pandemik semasa telah mengakibatkan pelajar di kebanyakan negara di seluruh dunia dipaksa belajar secara atas talian di rumah.
Salah siapakah sekiranya keputusan peperiksaan pelajar mencatatkan peningkatan gred F ataupun gagal dalam kebanyakan mata pelajaran?
*
Tahun 2020 jelas merupakan tahun yang sukar buat pelajar di sekolah.
Di Malaysia saja, pelajar terpaksa mengharungi proses ‘naik turun’ sekolah mengikut arahan yang dikeluarkan oleh pihak kerajaan. Nak marah pun tak boleh, kerajaan hanya mengeluarkan arahan tersebut demi menjaga kebajikan dan keselamatan pelajar apabila sesebuah kawasan mencatatkan peningkatan kes Covid-19.
Dek perubahan masuk-keluar sekolah ini, pelajar sukar untuk menumpukan perhatian terhadap penyampaian subjek. Ia sekaligus memberi efek kepada pelajar terutama pada markah kertas ujian mereka.
Bukan itu saja, ada pelajar yang dilaporkan mengalami rasa anxiety, depresi dan keseorangan apabila perlu berhadapan dengan tekanan pembelajaran seorang diri di rumah.
Situasi yang sama nampaknya dilalui oleh pelajar sekolah di Amerika Syarikat.
Menurut laporan The Washington Post hari ini, sekolah di negara Uncle Sam itu sudah kembali memulakan tahun akademik mereka seperti biasa pada musim luruh ini. Apa yang mencuri perhatian ramai adalah apabila ujian pertama selepas sekolah dibuka menyaksikan peningkatan pelajar yang memperolehi gred F ataupun gagal.
Di Maryland, kegagalan dalam subjek, Matematik dan Bahasa Inggeris meningkat 6 kali ganda.
Di Texas pula, ada daerah yang melaporkan hampir separuh daripada pelajar di sekolah pertengahan dan sekolah tinggi sekurang-kurangnya gagal dalam 1 subjek yang mereka ambil.
Situasi yang seakan sama berlaku di North Carolina apabila 46 peratus pelajar sekolah rendah sekurang-kurangnya gagal dalam 1 subjek. Jumlah ini adalah 2 kali ganda berbanding waktu yang sama, tahun lalu.
Akhir sekali di negeri California yang menyaksikan peningkatan jumlah pelajar yang gagal dalam 1 subjek; iaitu dari 19.7 peratus tahun lalu kepada 29 peratus tahun ini.
*
Seperti tenaga pengajar di Malaysia, guru di Amerika Syarikat juga sedang berdepan rasa takut sekiranya pelajar mereka akan terus berdepan dengan penurunan kualiti dari segi pembelajaran.
Kegagalan yang pelajar alami ini juga akan ‘mengancam’ peluang pelajar ke universiti terkemuka berstatus Ivy League di sana. Kebanyakan universiti tidak akan menerima permohonan jika pelajar gagal dalam mana-mana subjek di dalam tranksrip mereka.
Ramai yang mencadangkan sekiranya sistem gred ini diketepikan buat sementara waktu ketika musim pandemik kerana ia tidak relevan dengan kemampuan tenaga pengajar menyiapkan pelajar mereka untuk berdepan ujian.
Ini kerana ada saja pelajar yang tidak mempunyai kemudahan pembelajaran yang kondusif di rumah seperti ketiadaan talian internet.
*
Sebagai pelajar, adakah korang bersetuju dengan cadangan ini?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Jangan Stop Belajar Dan Sentiasa Berubah Kepada Lebih Baik!” Que Haidar Beri Nasihat Untuk Pelakon Baru
Siapa tak kena dengan pelakon dan penyanyi Que Haidar, kehandalan beliau membawakan sesuatu watak memang tidak boleh disangkal lagi. Que Haidar atau nama sebenarnya Tengku Iskhan Shah bin Tengku Haidar merupakan bekas pelajar Akademi Seni Warisan Kebangsaan (ASWARA) yang berkecimpung dalam dunia teater sebelum terjun ke layar perak.
Menjadi salah seorang juri di ujibakat Hero Remaja 2021, memberi peluang penulis untuk mendekati anak seni yang hebat ini.
” Platform Hero Remaja itu dah ada. Ruang dan peluang dah tersedia, tunggu tinggal macam mana kita nak grab. dan seandainya terpilih jangan selesa. Kalau betul-betul nak ada dalam industri, tunjukkan yang kita nak dalam industri.”
Menurut insan seni yang telah menerima pelbagai anugerah berprestij ini, di zaman media sosial, semua orang terutamanya selebriti sering dijadikan tumpuan untuk hentaman, kecaman, pujian dan semuanya ada dihujung jari. Jadi industri kita senang dipandang rendah disebabkan sedikit kesilapan dan lambakan pendatang baru.
Menurut Que lagi, bukan beliau tidak mengalu-alukan pendatang baru tapi dengan niat yang betul. Boleh cari rezeki dengan lakonan tapi bagaimana kita bertanggungjawab dan pikul sebagai pelakon dan selebriti.
“Punya tanggung jawab yang besar untuk kerja kita satu hal, bagaimana kita portray diri kita di public. Macam apa-apa yang kita tulis, apa-apa yang kita post semua benda itu diambil kira. Supaya masyarakat tidak memandang hina dekat industri kita.
Semenjak dua menjak ini, macam-macam dan kenyataan yang dari public figure, selebriti yang membuatkan masyarakat marah.Tanggungjawabnya, bukan kita nak suruh kita jadi hipokrit tapi kalau kita tunjukkan teladan, tunjukkan benda-benda baik kerana masyarakat agak sanjung tinggi dengan orang-orang seni. Hal ini juga kerana orang seni merupakan suara masyarakat. Tapi disebabkan kurang benda-benda ini dan hanya hiburan semata, menyebabkan industri seni ini dipandang rendah.
“Ibarat bila kita dalam sebuah kapal, bila kapal itu bocor. Ditanya khalayak, siapa yang patut dibuang dulu, orang seni lah yang patut dibuang dulu”.
Ditanya mengenai isu pelakon instant atau selebriti instant
Que Haidar berkata, dia tidak menidakkan rezeki orang yang Allah bagi tapi bagaimana kita gunakan platform itu sebaik mungkin.
“Tidak semestinya datang shooting on time itu sudah cukup. Tidak! Kena pergi kelas lakonan dan macam-macam yang perlu dijaga supaya tidak dihina. Jangan stop belajar dan sentiasa berubah untuk sesuatu yang baik!”, katanya lagi.
Saya tahu dorang muda, saya pun pernah melalui masa muda saya tapi muda is muda tapi bila kau decide untuk masuk ke bidang seni kena sedia mengalas segala tanggung jawab sebagai anak seni.Rasa hormat kepada diri sendiri, rasa hormat kepada kerja seni dan kerja, pada masyarakat pada rakan-rakan seni itu semua kena diambil kira.
Jadi nasihat saya yang terakhir, jadi contoh baik jadi orang yang baik.”, akhiri beliau.
Untuk pengetahun semua, ujibakat Hero Remaja 2021 masih lagi dibuka dan berlangsung sampai 4 petang ini. So jom jom la try nasib. Mana tahu korang Hero Remaja yang kami cari.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
