Sukan silat bukan hanya didominasi oleh para atlet ‘jantan’. Ramai juga puteri silat yang berjaya di peringkat antarabangsa seperti pesilat negara; Siti Rahmah.
Dalam banyak-banyak pingat acara antarabangsa yang sudah ‘dicekup’ kemas dalam genggaman Siti, pengalaman memperoleh pingat semasa Sukan SEA di Indonesia adalah antara yang tak boleh dilupakan olehnya. Kenapa?
Jom ikuti temubual eksklusif REMAJA bersama Siti sebelum dia melangkah ke gelanggang #KL2017.
Bagaimana Siti boleh terlibat dalam Pencak Silat?
Siti Rahmah: Sebelum silat, saya pernah sertai sukan Taekwando kerana minat dalam sukan mempertahankan diri. Tetapi malangnya, ada sedikit masalah yang berlaku antara saya dan persatuan lalu membuatkan saya berhenti daripada menyertai sebarang pertandingan.
Selepas perkara itu berlaku, ada kawan yang mengajak saya untuk menyertai silat tetapi saya menolaknya ada peringkat awal. Bayangkan, saya tak tahu menahu tentang steps dan teknik permainan silat, bagaimana saya nak berdepan dengan lawan kalau begitu?
Setelah dipaksa, saya turutkan sajalah kehendak kawan tadi dan saya sertai silat pada tahun 2008. Selepas hanya tiga bulan saya sertai latihan, nama saya tiba-tiba naik untuk menyertai SUKMA pada waktu itu.
Syukur Alhamdulillah, saya berjaya memenangi kategori yang dipertandingkan dan bermula dari situlah, saya mula lebih bersemangat untuk teruskan kemenangan.
Siapa pendorong Siti yang paling setia?
Siti Rahmah: Tentulah ibu saya. Pernah sekali saya kalah dalam satu pertandingan dan saya terus menelefon ibu untuk memberitahu dia. Dia menangis dalam ganggang telefon dan bertanya seorang-seorang, mengapa doanya pada kali ini tak dimakbulkan.
Ibu memang nakkan saya menang sentiasa. Bermula dari hari itu, saya tekad untuk tak mahu mengaku kalah dan berusaha lebih lagi.
Foto: Izari Rosli
Apakah pengalaman bertanding yang tak dapat Siti lupakan?
Siti Rahmah: Kalau nak bercakap mengenai kenangan indah, tentulah apabila saya berjaya meraih kejayaan dan naik ke atas podium.
Tapi kalah bercakap mengenai pengalaman buruk, yang paling saya tak boleh lupakan adalah sewaktu saya kalah pada Sukan SEA Indonesia.
Pada waktu itu, saya sudah berada di peringkat akhir. Sebaik saja saya melangkah masuk ke dalam gelanggang, penyokong Indonesia melemparkan botol dan menjerit ‘boo’ kepada saya.
Bukan saja saya, ketika nama pemenang (dari negara lain) diumumkan di akhir pertandingan, mereka juga menjerit ‘boo’. Saya rakan pada masa itu, walau apa pun keputusannya, mereka akan ‘boo’ tak habis-habis kerana atlet dari negara mereka tidak berjaya ke peringkat final.
Saya rasakan itu ibarat satu igauan ngeri dalam hidup, Saya pasti tak merasa seronok untuk bertemu dengan lawan dari Indonesia kerana attitude yang ditunjukkan oleh penyokong ekstrem mereka.
Wow, that must be really hard for you.
Siti Rahmah: Ya.
Bagaimana Siti mengekalkan stamina pula?
Siti Rahmah: Selain berdisplin ketika latihan, saya juga mengikuti jadual diet ketant yang diberikan oleh Institut Sukan Negara (ISN). Saya tak mengambil langsung makanan luar.
Bila pertandingan dah dekat, saya semakin menjaga pemakanan saya. Saya akan elakkan pengambilan makanan bergoreng dan makanan ringan. Zilch!
Selain itu, saya juga mengambil suplemen yang diberikan oleh ISN seperti Vitamin C, A dan lain-lain.
Sedikit nasihat daripada Siti untuk remaja yang ingin menyertai sukan Silat.
Siti Rahmah: Saya amat menggalakkan mereka untuk menyertai silat kerana silat ini ibarat budaya kita. Ia lebih menjaga adab dan ada batasnya.
Bagi perempuan pula, sukan ini baik untuk kamu melindungi diri.
Candid With Siti Rahmah
Ciri-ciri seorang atlet Pencak Silat yang berjaya adalah…
Training hard, no cheat day. Dan kamu perlu hormat jurulatih kamu. Sentiasa ingat keluarga kamu terutamanya ibu kamu.
Dalam masa 10 tahun akan datang…
Saya ingin menjadi jurulatih dan merurunkan segala ilmu serta pengalaman yang saya ada kepada generasi baru pula.
Hobi kamu tetapi kekangan masa menyebabkan kamu perlu melupakannya…
Menonton wayang haha. Sedih tau!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
5 Tarikan Menarik Di A Mouse’s Tale Sunway Lagoon Sempena CNY
Setiap kali musim perayaan, ada sahaja aktiviti menarik yang akan dianjurkan di Taman Tema Air Sunway Lagoon. Bagi sambutan Tahun Baru Cina pada tahun ini pula, barisan maskot Sunway Lagoon iaitu Captain Quack & Friends akan bersama-sama pengunjung memeriahkan perayaan ini dari 23 Januari sehingga 6 Februari.
Jika korang pergi pada dua hari pertama Tahun Baru Cina (25 dan 26 Januari), korang akan disambut oleh God of Prosperity bersama Captain Quack & Friends. Mereka akan menghadiahkan sampul ang pau edisi terhad dan limau mandarin. Selain itu, korang juga akan dihiburkan dengan Tarian Singa, persembahan gendang Cina dan persembahan sketsa A Mouse's Tale oleh maskot mereka dan kemunculan Sifu Lao Shu.
Terdapat banyak lagi tarikan menarik sepanjang Tahun Baru Cina ini dan antaranya adalah seperti berikut:
1. Red Zodiac Statue
Korang perlu mencari dan menyentuh Rat Zodiac Statue yang terletak di pintu masuk Sunway Lagoon bagi simbolik tuah agar sentiasa berada di tangga #1 pada tahun 2020 (sama seperti kedudukan Sang Tikus dalam Perlumbaan Heavenly Gates mengikut cerita mitos kaum Cina).
2. Huat Cheese Mountain
Pada hentian seterusnya, korang boleh singgah ke Huat Cheese Mountain. Bayangkan impian korang untuk tahun baru, pegang hajat tersebut dan lempar duit syiling ke dalam lubang gunung keju. Sebagai ganjaran simbolik kepada tuah, korang bakal menerima syiling emas.
3. Wishing Love Pond
Buat korang yang masih single pula, kunjungi Wishing Love Pond demi impian hubungan yang indah pada tahun 2020 dengan melemparkan limau mandarin ke kolam ini. Semoga impian korang menjadi realiti. Hiks!
4. Fortune Chest
Pilih nombor dari mangkuk nasib dan korang perlu membuka laci almari bernombor yang tertera di kertas dari mangkuk nasib. Tilikan nasib tertera di helaian dari laci almari tersebut.
5. Lucky Tree
Untuk tahun baru yang makmur, petik salah satu ang pau yang tergantung di pokok tersebut dan lihat pada isi sampul. Pelbagai hadiah menarik korang seperti barangan eksklusif Huawei dan banyak lagi.
Selain itu, sepanjang sambutan perayaan Tahun Baru Cina, Surf Beach akan dipenuhi dengan aktiviti menyeronokkan untuk pengunjung, seperti Rat Race Animal Kingdom, CNY Chapteh dan CNY Sand Art.
Pastinya cuti CNY korang tidak hambar jika mengunjungi ke Taman Tema Air Sunway Lagoon.
Paling best, kami turut menganjurkan satu peraduan untuk korang rasai sendiri pengalam berada di A Mouse's Tale Sunway Lagoon.
Sila klik: Menangi 4 Tiket Masuk Ke Sunway Lagoon Untuk Rasai Pengalaman A Mouse's Tale Sempena CNY
Good luck guys!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Mama Muka Adik Kat Billboard”, Wajah Iman Troye Pula Terpampang Di New York Times Square
Peluang menghiasi papan iklan di kota besar New York merupakan impian bagi setiap individu ternama kerana rata-rata masyarakat dunia mengetahui betapa meriahnya tempat tumpuan pelancong itu.
Selepas kejayaan anak tempatan, Yuna, Layla Sania dan kumpulan Dolla, kini pelantun suara ‘Nang’, wajah Iman Troye pula menghiasi papan iklan digital gergasi di Times Square, New York menerusi kempen EQUAL, 35 senarai playlist tempatan yang mewakili artis dari lebih 50 negara dikategorikan.
View this post on Instagram
Iman melahirkan rasa bangga menjadi wakil Malaysia dan Singapura menerusi kempen EQUAL oleh penstriman digital Spotify. Rakan selebriti juga tidak melepaskan peluang untuk meraikan kejayaan gadis ini dengan mengucapkan tahniah kepadanya.
Penyanyi remaja berusia 19 tahun ini baru sahaja melancarkan single terbarunya ‘Nang’ dan muzik video lagu itu meraih jumlah tontonan sebanyak 1 juta dalam masa hanya enam hari ditayangkan.
View this post on Instagram
Tahniah sekali lagi kami ucapkan kepada Iman Troye. You made it sis!
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tidur Selepas Subuh Hingga Zuhur Semasa ‘Puasa PKP’, PU Amin Jelas Hukumnya
Normal lah dalam musim Perintah Kawalan Pergerakan Berkawal (PKPB) ini, ramai di antara kita yang mungkin lebih ‘mudah’ untuk tertidur ketika sedang berpuasa di siang hari.
Jadi apakah hukumannya?
Kami sempat untuk bertanyakan soalan tersebut kepada Pencetus Ummah Amin dalam sesi #RemajaDengarKata.
Menurut PU Amin, ada sebahagian hadis bertaraf lemah yang menyebut, ‘Tidur seorang yang berpuasa itu adalah ibadah dan tasbih.’ Jadi di sini, jika kita tertidur sepanjang hari semasa berpuasa, itu memanglah adab yang tidak baik. Tetapi..
“Terdapat golongan yang tertidur di siang hari ini bukanlah kerana sengaja hendak tidur. Yang saja-saja nak tidur itu rugilah.
“Tidur kerana ibadah di sini dimaksudkan dengan golongan yang tidur untuk merehatkan tubuh badannya dalam keadaan perlu. Contohnya, ibu yang mengerjakan anak dan perlu masak untuk sahur. Orang yang bekerja penat.
“Mereka perlu berehat kerana kehendak badan. Yang penting tidur itu tidak mengganggu waktu solat dan ibadah lain.
“Tidur yang merugikan adalah tidur yang membuatkan seseorang itu meninggalkan solat dan menghalangnya daripada melakukan ibadah sunat pada bulan Ramadan.”
ARTIKEL BERKAITAN: Perempuan Haid Lebih 15 Hari, Boleh Puasa Atau Tidak?
Tidur Setelah Subuh
Ada orang kata, tidur setelah waktu solat Subuh ini akan menghalang rezeki masuk.
Biasalah dalam bulan Ramadan ini, kita akan melebihkan aktiviti pada malam hari. Jadi pastikanlah selepas Subuh itu kita sempat untuk melakukan perkara yang memberi kebaikan seperti membaca Al-Quran, solat sunat dan mendengar ceramah.
“Hanya selepas itu, kita berniat tidur untuk merehatkan badan. Dan segeralah bangun sebelum tiba waktu Zuhur. Hukum makruh tu tetap makruh apabila kita tidur sehingga Zuhur. Ingatlah yang makruh itu juga boleh bertukar haram jika ia diulang banyak kali secara sengaja,” pesannya.
Tonton video highlight #RemajaDengarKata di bawah:
View this post on Instagram
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
