Antara dugaan paling mencabar semasa kita ingin ‘membuat badan’ adalah faktor minuman manis.
Minuman manis ini termasuklah minuman jenis isotonik. Macam-macam perisa, warna dan nama minuman yang kita nak cuba. Tapi adakah korang sure sama ada minuman itu berkhasiat untuk korang? Yang kita tahu rasa dia sedap tapi tentang khasiatnya pula, kena test dulu baru tahu.
Salah satu minuman berkhasiat yang tak perlu nak test terlebih dahulu adalah air kelapa.
Sebab itulah ia popular di kalangan jurulatih fitness. Nak tahu kenapa, haa ini sebabnya.
01
Semuanya Semulajadi
Air kelapa mengandungi banyak nutrisi dari tanah. Ini kerana pokok kelapa menyerap air dan elektrolit dari tanah melalui akarnya. Kemudian, semua nutrisi semulajadi itu diserap, ditapis lalu disimpan di dalam buah kelapa.
02
Elektrolit Itu Untuk..
IKLAN
Bercakap tentang elektrolit, ia sebenarnya adalah komponen penting dalam buah kelapa bagi memastikan badan terus terhidrat selepas bersenam. Penyerapan cecair yang maksimum mudah untuk menggantikan kehilangan air akibat bersenam.
Tidak seperti minuman penghidratan sukan yang ditambah garam mineral dan sebaiknya diambil oleh seseorang yang giat aktif, air kelapa pula sesuai untuk pengambilan semua orang untuk kembali segar!
03
Kelapa – Kurma Bergabung, Meletop!
Buah kurma bagus untuk mempercepatkan penghasilan tenaga, sebab itulah sunnah Nabi Muhammad SAW menyuruh kita yang mengamalkan 3 ke 5 butir buah kurma setiap hari. Buat tak? Hehe.
Apabila korang mengambil air kelapa pula selepas itu, ia akan membantu badan untuk mudah menyerapnutrien buah kurma yang kaya dengan glukosa dan fruktosa. Lebih bertenagalah badan korang untuk bersenam nanti.
04
Sihat Tip Top
IKLAN
Daripada korang ambil minuman berperisa manis, lebih baik korang ambil air kelapa yang diketahui dapat membantu menstabilkan tekanan darah jika ia diambil secara kerap.
06
Minum Secara Sejuk Pun Okay
Selalunya kita dengar, minuman suam seperti air kosong adalah lebih baik kerana ia membantu proses penghadaman makanan berbanding minuman sejuk. Namun dengan air kelapa, ia boleh diminum sejuk tanpa menjejaskan kelebihan penghidratannya. Sudahlah berkhasiat, tekak pun lega.
07
Tak Perlu Penat Mengupas Buah Kelapa
IKLAN
Halangan utama yang menyebabkan ramai enggan mengambil minuman kelapa adalah kerana kerja mengupas dan memecahkan buah kelapa. Susah tau bagi yang tak biasa!
Jangan risau kerana korang boleh je memilih minuman Air Kelapa KARTA kerana ia diperbuat 100% daripada air kelapa, tanpa pemanis, pewarna atau pengawet.
Mengikut Ahli Strategis Nutraseutikal iaitu Profesor Dr. Azhar Mat Easa dari Universiti Sains Malaysia, “ Walaupun Air Kelapa KARTA sudah diproses, ia tetap mengandungi nutrien dan elektrolit air kelapa hasil teknologi yang digunakan.”
Betul tu, ia dijamin segar dan sihat kerana ia menggunakan teknologi pembungkusan Pek Aseptik Tetra Prisma®. Jadi segala di dalam pek Air Kelapa KARTA sememangnya fresh sebelum dan selepas bersenam
* * * * *
So, dah tahu kan nak pack air apa untuk ke gym hari ini?
Air kelapa, of course!
Ketahui lebih lanjut mengenai Air Kelapa KARTA di laman web dan Facebook mereka okay.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Berita baik buat peminat filem Hollywood Men In Black, kali ini kami nak belanja 40 tiket percuma untuk korang menonton tayangan perdana yang bakal diadakan pada 11 Jun nanti.
Siapa yang tidak tahu tentang kehebatan ejen terhebat di Men In Black. Kali ini menampilkan lakonan mantap Chris Hemsworth yang memegang watak sebagai ejen H dan Tessa Thompson sebagai ejen M, ahli baru cawangan tersebut.
Mereka bekerjasama untuk bertempur dengan makhluk asing di muka Bumi. Pada masa yang sama, mereka perlu menyelesaikan masalah terbesar mereka setelah mendapat tahu ada perisik dalam organisasi MIB.
Dibintangi oleh Chris Hemsworth, Tessa Thompson, Kumail Nanjiani, Rebecca Ferguson, Laurent Bourgeois, Larry Bourgeois, Emma Thompson dan Liam Neeson, Men In Black: International bakal ditayangkan di seluruh pawagam tanah air pada 13 Jun 2019.
Nak jadi yang pertama menonton Men In Black: International bersama Remaja? Korang boleh jawab soalan mudah dan selain itu, korang juga berpeluang memenangi hadiah-hadiah seperti berikut:
· 2 x Limited Edition ‘Men in Black: International’ Decals · 2 x Limited Edition ‘Men in Black: International’ Pawny Magnet · 2 x Limited Edition ‘Men in Black: International’ Pin Badge · 2 x Limited Edition ‘Men in Black: International’ Pawny Figurine · 1 x Limited Edition ‘Men in Black: International’ RFID Wallet · 1 x Limited Edition ‘Men in Black: International’ Water Bottle · 3 x Limited Edition ‘Men in Black: International’ T-shirts
Menangi tiket tayangan perdana Men In Black: International x Remaja
Tarikh: 11 Jun 2019
Masa: 9.00 malam
Lokasi: GSC 1 Utama
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Rumah merupakan tempat berlindung dari panas dan hujan. Ia satu keperluan asas manusia abad ini. Tak kisahlah rumah bagaimana kita duduki, janji penghuninya bahagia di dalam. Betul tak?
Tapi kenapa sebahagian remaja bosan duduk di rumah sendiri? Kenapa suka lepak di luar dengan kawan-kawan?
Semak, 20 ciri rumah yang tidak dimasuki malaikat. Apa tanda-tandanya?. Mesti korang terkejut kalau tahu faktanya? Bagaimana kita nak pastikan rumah yang dihuni sekarang ini dipenuhi rasa bahagia dan malaikat pun tak segan-segan singgah di rumah kita.
Sedikit info, malaikat adalah ciptaan Allah yang ghaib. Yang tidak mempunyai nafsu dan fikiran. Tidak berbapa dan tidak beribu. Juga tidak beranak. Malaikat hanya mengerjakan apa yang diperintahkan Allah kepada mereka. Malaikat ada banyak tetapi ada 10 wajib diketahui.
Keimanan kepada malaikat termasuk dalam rukun Iman yang kedua. Maka setiap orang Islam yang mengaku muslim harus mengimani keberadaan Malaikat.
Ini ciri-ciri rumah yang malaikat sama sekali tak akan singgah.
1) Sweet kalau boyfriend hadiah bear tapi malaikat takkan memasuki rumah kalau ada patung di dalamnya – Biasakan kita dengar hal ini di mana malaikat takkan singgah kalau dalam rumah itu ada menyimpan patungpatung seperti teady bear. Banyak kekasih suka nampak sweet menghadiahkan patung ini tapi kalau boleh jangan simpan di dalam rumah (lainlah kalau teady bear itu jadi mainan anak-anak kecil, dipijak-pijak atau dilempar-lempar. Ini tak mengapa).
2) Gambar potret hidup juga antara sebabnya – di rumah kita suka menggantung gambar manusia hidup yang telah dipotretkan. Memang nampak macam bestkan framekan gambar terima ijazah dan sebagainya tapi malaikat memang takkan memasuki rumah sebegini.
3) Rumah yang penghuninya ada memelihara anjing – Apa lagi ciri-ciri rumah yang tidak dimasuki malaikat?. Baca seterusnya dengan teliti. Kalau boleh disimpan, dibuang atau sebagainya, terpulanglah bagaimana nak buat.
4) Rumah yang penghuninya suka makan harta anak yatim –Sebaik-baik rumah kaum muslimin ialah rumah yang terdapat di dalamnya anak yatim yang diperlakukan (diasuh) dengan baik, dan seburuk-buruk rumah kaum muslimin ialah rumah yang di dalamnya terdapat anak yatim tapi anak itu diperlakukan dengan buruk. (HR. Ibnu Majah) “Sesungguhnya orang-orang yang makan harta-harta anak yatim dengan cara penganiayaan, maka apa yang mereka makan di akhirat kelak adalah api neraka dan mereka akan masuk dalam neraka Sa’ir.” (an-Nisa’: 10).
5) Rumah orang yang suka makan harta riba – Jauhilah oleh kalian tujuh perkara yang menghancurkan (maksudnya tujuh dosa besar). Mereka (para sahabat) bertanya; ‘Apa saja, wahai Rasulullah?’ Beliau bersabda; ‘Menyekutukan Allah, sihir, membunuh jiwa yang diharamkan Allah, memakan riba, makan harta anak yatim, berpaling dari medan perang, dan menuduh wanita mukminah yang baik-baik berbuat kekejian (zina).” HR. al-Bukhari dan Muslim). Larangan memakan harta hasil riba juga berlaku bagi orang yang membayar atau memberi riba kepada orang lain, baik secara individu mahupun keuntungan seperti faedah bank, gadaian dan sebagainya.
6) Rumah yang penghuninya tak pernah berselawat dan berzikir – Daripada Jabir berkata, bahawa dia mendengar Rasulullah bersabda maksudnya: “Apabila seorang masuk ke rumahnya dengan berzikir kepada Allah ketika memasukinya dan ketika makan, syaitan berkata: “Aku tidak makan dan tidak menginap di tempat kamu, dan apabila dia masuk tidak berzikir kepada Allah ketika masuk, maka syaitan mengatakan: “Aku boleh menginap dan apabila tidak berzikir ketika makan, syaitan berkata: “Aku boleh bermalam dan makan malam.” – (Riwayat Muslim).
7) Penghuni rumah suka bergaduh – Mengeluarkan perkataan caci maki dan bahasa kesat. Nabi saw seperti diriwayatkan oleh Abu Hurairah r.a “dua orang yang saling mencaci bertanggungjawab atas kata-katanya. Maka dosa orang yang mengawalinya itu akan muncul hingga yang dicaci maki melampaui batas dalam membela diri.
8) Rumah yang penghuninya suka memasang dan mendengar lagu yang melalaikan –Contoh suka berkaraoke, lagu cinta, rock, dangdut dan sebagainya. Hati-hati ya dengan ciri ke lapan ini kerana siaran radio dan tv banyak menjurus kepada kelalaian ini. Ini memang banyak dilakukan konon untuk berseronok tapi tak sangka malaikat pun tak suka singgah.
9) Rumah yang ada loceng. Malaikat rahmat tidak akan mendampingi suatu kaum yang terdiri atas orang-orang yang berteman dengan anjing. Abu Hurairah r.a mengatakan bahawa Rasulullah SAW bersabda (yang artinya) : “Malaikat tidak akan menemani kelompok manusia yang di tengah-tengah mereka terdapat anjing”. [hdis riwayat Muslim]
Imam Nawawi dalam pendapatnya : “Hadis di atas memberikan petunjuk bahawa membawa anjing dan loceng pada perjalanan merupakan perbuatan yang dibenci dan malaikat tidak akan menemani perjalanan mereka.
10) Rumah yang penghuninya suka minum arak – Walau hanya setitik dan tidak memabukkan, arak tetap haram. “Hai orang-orang yang beriman! Sesungguhnya arak, judi, berhala dan undian adalah kotor dari perbuatan syaitan. Oleh kerana itu jauhilah dia supaya kamu bahagia. Syaitan hanya bermaksud untuk mendatangkan permusuhan dan kebencian di antara kamu disebabkan khamar (arak) dan judi, serta menghalangi kamu ingat kepada Allah dan sembahyang. Apakah kamu tidak mau berhenti?” (al-Maidah: 90-91).
11) Rumah yang dijadikan tempat bermain judi dan menyembah berhala – Hukum bermain judi jelas haram tetapi tetap digemari oleh kebanyakan mereka yang mahu hidup kaya dengan mudah. Semoga kita menjauhi perbuatan ini.
12) Rumah yang dijadikan tempat bacaan mentera dan perbuatan syirik.
13) Rumah yang ada bau yang kurang menyenangkan – Contoh melumurkan kunyit di seluruh tubuh, penggunaan colok, orang yang berlumuran minyak wangi khaluq dan sebagainya.
14) Rumah yang penghuninya hidup boros –“Sesungguhnya Allah meredhai tiga hal bagi kalian dan murka apabila kalian melakukan tiga hal. Allah redha jika kalian menyembah-Nya dan tidak mempersekutukan-Nya dengan sesuatu apapun, dan (Allah redha) jika kalian berpegang pada tali Allah seluruhnya dan kalian saling menasihati terhadap para penguasa yang mengatur urusan kalian. Allah murka jika kalian sibuk dengan desas-desus, banyak mengemukakan pertanyaan yang tidak berguna serta membuang-buang harta.” (HR. Muslim)
15) Penghuninya melakukan maksiat secara berterusan – Rasulullah s.a.w. bersabda “Sesiapa yang melakukan satu dosa, maka akan tumbuh pada hatinya setitik hitam, sekiranya dia bertaubat akan terkikislah titik hitam itu daripada hatinya. Jika dia tidak bertaubat, maka titik hitam itu akan terus merebak hingga seluruh hatinya menjadi hitam” (Hadis riwayat Ibn Majah).
16) Rumah yang dijadikan tempat melakukan dosa besar seperti pelacuran – Banyak orang mengambil jalan mudah kerana mengejar wang tanpa menyedari diri dan rumah semakin jauh dari rahmat Allah.
17) Derhaka kepada ibu bapa – Derhaka kepada ibu bapa termasuk dalam empat dosa besar. Keadaan ini jelas berdasarkan kata-kata nabi yang dinyatakan Bukhari: “Sebesar-besar (daripada) dosa besar adalah menyekutukan Allah, membunuh manusia, derhaka kepada ibu bapa dan menjadi saksi palsu.”.
So korang, jangan lakukan ini langsung kerana bukan saja malaikat tak masuk ke rumah, hidup pun tak akan mendapat rahmat Allah di dunia dan akhirat.
18) Penghuni rumahnya dalam keadaan berhadas besar @tidak mandi menyucikan diri dari hadas besar – Rasulullah saw bersabda, “Tiga orang yang tidak didekati oleh malaikat (rahmat): orang junub, orang mabuk dan orang yang berlumuran minyak wangi khaluq.” (HR. Al Bazzar; shahih).
19) Rumah yang penghuninya suka memutuskan silaturahim – Orang yang suka memutuskan silaturahim ini tidak akan masuk syurga, sebagaimana sabda Nabi saw: “Tidak masuk syurga orang yang memutuskan hubungan kekeluargaan.” (Hadis riwayat Muslim).
20) Rumah yang penghuninya langsung tidak bersolat – “Ulama bersepakat bahawa meninggalkan solat lima waktu dengan sengaja adalah dosa besar yang paling besar dan dosanya lebih besar dari dosa membunuh, merampas harta orang lain, berzina, mencuri dan minum minuman keras. Orang yang meninggalkannya akan mendapat hukuman dan kemurkaan Allah serta mendapatkan kehinaan di dunia dan akhirat.”
Sebagaimana kita mahukan keredhaan Allah di akhirat, kita juga harus memperolehnya di dunia dahulu. Jika ada 20 ciri di atas, segeralah alert ya. Jangan sampai hidup ini sia-sia sahaja.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kejayaan besar filem Everything Everywhere All At Once di Anugerah Akademi ataupun Oscars ke-95 pada pagi ini telah diraikan dengan penuh bersemangat di Dolby Theatre, Los Angeles dan juga di seluruh Malaysia.
Selain kejayaan bersejarah oleh pelakon kelahiran Ipoh Perak, Tan Sri Michelle Yeoh menerusi kategori Pelakon Wanita Terbaik sekaligus menjadi wanita Malaysia pertama dan wanita tidak berkulit putih (woman of colour) kedua yang memenanginya selepas Halle Berry.
Filem arahan Daniel Kwan dan Daniel Scheinert turut membawa pulang enam lagi trofi Oscars lain.
Ini termasuklah bagi kategori Filem Terbaik, Pelakon Pembantu Lelaki Terbaik, Pelakon Pembantu Wanita Terbaik, Pengarah Terbaik, Suntingan Filem Terbaik dan Penulisan Skrip Asal terbaik.
Menerusi ucapan kemenangan Michelle beliau mendedikasikan trofi berprestij tersebut kepada ibunya, Janet Yeoh dan kesemua para ibu di seluruh dunia kerana merekalah adiwira sebenar dalam kehidupan seharian.
“Tanpa ibu, kita semua tidak akan berada di sini. Beliau berusia 84 tahun dan saya akan membawa pulang trofi ini kepada beliau. Beliau sedang menonton dari Malaysia, di KL bersama keluarga saya dana kawan-kawan saya.
“Saya sayang anda semua, saya akan bawa ini pulang kepada anda.”
“(Kemenangan ini) juga milik keluarga kedua saya di Hong Kong di mana saya memulakan kerjaya saya. Terima kasih kerana membenarkan saya berdiri di bahu anda, membantu saya mengangkat kaki saya (semasa melakonkan babak aksi dalam filem kung fu).
“Juga kepada anak-anak angkat saya, kepada kakak, abang dan adik saya, kepada keluarga saya. Oh Tuhan, terima kasih! Terima kasih kepada Akademi, sejarah telah dicatatkan pada malam ini!” ujarnya sambil menerima tepukan gemuruh penonton di Dolby Theatre.
Michelle Yeoh accepts her #Oscar for Best Actress: “For all the little boys and girls who look like me watching tonight, this is a beacon of hope and possibilities. This is proof that dreams do come true.” https://t.co/ndiKiHfmIDpic.twitter.com/pQN8nHDhCx
Kini, korang juga berpeluang untuk menonton filem Everything Everywhere All At Once di pawagam Malaysia.
Asalnya, filem ini telahpun ditayangkan seawal Mac 2022. Bagaimanapun, kebanyakan negara termasuklah di Malaysia berdepan dengan perintah kuarantin lalu membataskan orang ramai untuk menyaksikannya di pawagam.
Untuk memberi peluang kepada rakyat Malaysia memasuki alam multiverse bersama-sama Michelle Yeoh, lima buah pawagam GSC dan TGV terpilih sedang menayangkan Everything Everywhere All At Once sehingga 15 Mac 2023.
Ini termasuklah di GSC 1 Utama, GSC Mid Valley Megamall, TGV Central i-City Shah Alam, TGV Kinta City dan TGV Sunway Pyramid.
Bagi korang yang tidak tinggal berdekatan dengan empat buah pawagam ini, jangan risau.
GSC menerusi ciapan di Twitter mengesahkan mereka akan menambah jumlah pawagam yang menayangkan filem tersebut.
Winner of 7 #Oscars95, including Best Picture and Best Actress Michelle Yeoh, is now playing in GSC! Get your tickets now 🥯 🌀 🌭
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tuah ayam nampak di kaki, tuah manusia tiada siapa yang tahu…
Pemain skuasy lelaki nombor satu negara, Ng Eain Yow mencipta sejarah tersendiri apabila menjuarai...