Biasa bila ke pasaraya, kita akan nampak deretan susu sama ada dalam kotak atau botol dari jenama berbeza diletakkan dalam rak dingin bagi mengekalkan kesegarannya. Belek dan telek, ada sebahagian dari kita terus membelinya tanpad sedar setiap susu itu ada maksud berbeza. Sebabnya kita fikir susu baik untuk kesihatan dan juga penuh berkhasiat.
Sebelum korang terus beli susu-susu ini, jom belajar dulu jenis-jenis susu agar tak tersalah beli seperti dikongsikan oleh Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan di fbnya.
“Yang awak pergi beli susu ni buat apa?”
Kau orang pernah alami situasi ni tak? Suruh suami beli susu penuh krim, lepas tu susu apa entah dia beli. Lain disuruh, lain dibelinya.
Ha, kau orang kongsikan senarai jenis-jenis susu ni pada suami kau orang. Tak pun pada anak dara kau yang tak kenal susu tu!
1. Susu Segar (Fresh Milk)
— Susu mentah yang dipasteurkan untuk bunuh kuman. Ia dijual dalam bentuk aslinya(cecair). Jika ia susu import, maka ia diimport dalam bentuk cecair. Oleh itu, harganya lebih mahal sedikit.
2. Susu Penuh Krim (Full Cream / Whole Milk)
— Susu yang mengandungi komposisi lemak seperti susu segar iaitu sekitar 3.8%. Ia dijual dalam bentuk susu sedia minum atau dikeringkan menjadi susu tepung.
Ada susu penuh krim yang diimport dalam bentuk tepung, kemudian dihidrasi kembali di kilang tempatan, menjadi susu cecair semula. Harganya lebih murah dari susu segar.
3. Susu Rendah Lemak (Low Fat Milk)
— Susu yang telah dibuang sebahagian lemaknya sehingga mengandungi sekitar 1.5% kandungan lemak. Ia dijual dalam bentuk susu sedia minum atau dikeringkan menjadi susu tepung.
4. Susu Skim (Skimmed Milk)
— Susu yang telah dibuang sebahagian lemaknya sehingga mengandungi sekitar 0.15% kandungan lemak. Ia dijual dalam bentuk susu sedia minum atau dikeringkan menjadi susu tepung.
Macam mana lemak diasingkan daripada susu?
— Krim/Lemak Susu (milk fat) berketumpatan lebih rendah daripada jisim susu, maka ia akan terapung di bahagian atas. Lemak ini boleh diasingkan dengan mengautnya dari permukaan susu. Dalam industri, ia diasingkan menggunakan mesin sentrifugal.
5. Krim (Heavy Cream)
— Ia krim terapung yang diasingkan daripada susu asli dan memiliki sehingga 40% kandungan lemak. Krim putar(whipping cream) pula mengandungi sekitar 30% lemak susu.
6. Susu Sejat (Evaporated Milk)
— Susu asli penuh krim yang dipanaskan agar ia kandungan airnya tersejat dan menghasilkan susu yang lebih padat. Tiada tambahan gula dicampur kepada susu ini.
PERLU TAHU : Hey, Remaja Pun Masih Boleh Dijangkiti FHMD (Penyakit Tangan Kuku & Mulut ) Seperti Gadis Ini
PERLU TAHU : 8 Cara Terbaik Untuk Kurangkan Gula Dalam Kehidupan Seharian
7. Susu Pekat Manis (Sweetened Condensed Milk)
— Susu asli penuh krim yang ditambah gula, kemudian dipanaskan sehingga sebatian menjadi pekat dan terkaramel. Menatang ini lah yang banyak makan kaki rakyat Malaysia. Haha!
8. Susu Bukan Tenusu(Non Dairy Milk)
Susu daripada sumber tumbuhan seperti soya, — badam, santan, beras dan sebagainya. Ia biasanya digunakan oleh mereka yang alergi kepada susu, intoleran laktosa, atau vegan.
9. Susu Formula (Infant Formulated Milk)
— Susu haiwan ternakan atau tumbuhan yang diubahsuai agar menyerupai komposisi dan nutrisi susu badan wanita. Regulasi ketat dikenakan bagi memastikan susu ini sihat dan selamat.
10. Krimer (Creamer)
— Ia diperbuat daripada minyak sayuran, air, gula/pemanis, emulsifier, penstabil. Biasa digunakan untuk bancuh kopi dan teh. Ada juga yang dicampur pepejal dan lemak susu. Ada cecair, ada serbuk. Ni pun jahat.
OK, dah faham dah beza susu-susu ni semua? Produk ni semua boleh digunakan, cuma utamakan yang mana kurang memudaratkan.
Eh jap ada satu lagi!
11. Guli susu (Milkies Marble)
— Guli warna putih susu dan selalunya bersaiz lebih besar dari guli kaca mata kucing. Ini barang langka(rare), jadi kalau ada, jangan guna buat main guli. Simpan baik-baik.
OK, tu je! Semoga bermanfaat
Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Pengumpul Guli Susu
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Elak Mekap…Rahsia Pelakon Filipina & Wanita Tercantik Di Dunia, LIZA SOBERANO Kekal Jelita
Siapa tak kenal dengan Liza Soberano terutamanya di kalangan peminat Gen Y. Selebriti Filipina ini terkenal selepas muncul dalam siri ‘Forevermore’ dan aktif berlakon pelbagai filem dan rancangan TV.
Memiliki darah kacukan Filipina dan Amerika. Jadi tak hairanlah ramai yang mengagumi kecantikannya dan kejelitaanya gadis berusia 25 tahun ini.
Wajahnya juga sudah beberapa kali tersenarai dalam senarai “The 100 Most Beautiful Faces”. Liza mengungguli senarai tersebut pada tahun 2017, dan juga tahun-tahun seterusnya. Selain itu, aura dan personaliti Liza Soberano kian menjadi dambaan kempen jenama kecantikan seperti Maybelline dan lain-lain.
Jadi apa rahsia kecantikan dan keanggunannya? Menurut Cosmo Filipina, ini dia tip kecantikan Liza Soberano yang boleh korang aplikasi.
- Hidrasi itu penting!
“Saya mempunyai kulit yang kering sejak kecil dan salah satu petua kecantikan terbaik yang saya amalkan adalah untuk sentiasa memastikan kulit saya lembap.”
- Biarkan kulit mengelupas dengan sendirinya.
Kanak-kanak perempuan dengan kulit kering, sila ambil perhatian: “Saya sering menggosok dan menggaru kulit saya bila ia mengelupas. Lama kelamaan saya menyedari ianya tidak baik untuk kulit dan hanya akan menjadikannya semakin kering. Apa yang saya buat. Saya akan membiarkan kulit saya mengelupas dengan sendirinya.”
- Tanggalkan solekan secepat mungkin.
Disebabkan kesibukan sesi penggambaran dan rakaman, Liza mengakui kulitnya perlu dan selalu disolek. “Bila kulit anda terdedah dengan bahan alat solek untuk tempoh masa yang lama, ia akan menyebabkan kulit wajah anda kusam dan kering. Jadi, saya pasti akan mencuci muka dan menanggalkan solekan sebaik sahaja kamera berhenti merakam”.
- Elak mekap jika boleh
“Saya sebenarnya lebih suka keluar rumah dengan gaya natural tanpa solekan. Saya hanya akan memakai balsem bibir”, jelas Liza. Memandangkan kulitnya terdedah kepada banyak tekanan, inilah cara dia memastikan kulitnya tidak berjerawat atau mengelupas.
- Kulit anda juga perlukan bantuan
Apabila bercakap tentang penjagaan kulit, Liza juga turut mendapatkan rawatan menerusi Program Kualiti Kulit yang disesuaikan daripada Dr. Vicki Belo. Salah satu rawatan kegemarann Liza dari Belo Medical Group ialah Angel Whitening, yang membantu menjadikan kulitnya “lebih ringan, lebih cerah dan kelihatan segar selepas itu.”
Kredit foto: Instagram (@lizasoberano)
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
KREDIT FOTO: BERNAMA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bibir Merah Semulajadi Dengan Lip Balm BEETROOT, Ini Cara DIY!
Bibir merah semula jadi memang jadi idaman semua. Salah satu cara mudah dan selamat untuk dapatkan bibir merah adalah guna beetroot atau bit merah.
ARTIKEL BERKAITAN : 6 Fungsi ‘Tersembunyi’ Lip Balm, Salah Satunya Boleh Dijadikan Makeup Remover
Bibir Merah Semulajadi Dengan Lip Balm Beetroot, Ini Cara DIY!
Beetroot ni kaya dengan vitamin dan antioksidan yang bukan saja bagi warna merah semula jadi tapi juga menyihatkan bibir. Jom tengok langkah-langkah nak guna beetroot untuk merah kan bibir!
Bibir Kering, Gunakan Lip Balm Beetroot
Kalau ada mengalami bibir mengelupas, kering dan gelal, boleh cuba tip ini. Hanya guna lip balm dari beetroot.
Lagipun, semua orang tahu manfaat beetroot ini sangat bagus untuk kulit, berikan merah bibir semulajadi dan cerahkan kulit.
Bahan:
1. Hiris beetroot dan tumbuk atau parut.
2. Tapis airnya.
3. Kemudian, campurkan 2 sudu vasaline..
4. Kacau rata
5. Bila dah sebati, letakkan dalam bekas yang senang nak dibaw ke mana-mana.
6. Guna 3 kali sehari, nanti boleh lihat hasil nya, bibir tak kering dan semakin cerah.
Inilah rahsia bibir merah semulajadi, tak perlu nak guna produk lain pun.
Sumber: teamon (tiktok)
@teamon.jb Bulan puasa bibir kering merekah lepas tu hitam👄🫢.Boleh guna petua ni.This is for you.#bibirkering #petuakulitcantik #teamonskin ♬ original sound – TeamonJB
Manfaat Beetroot untuk Bibir
Beetroot dikenali mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan, termasuk untuk kesihatan kulit dan bibir.
- Kaya dengan Antioksidan: Beetroot mengandungi antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan menjaga kesihatan kulit bibir.
- Sumber Vitamin dan Mineral: Vitamin C dan zat besi dalam beetroot membantu meningkatkan peredaran darah, memberikan warna merah semula jadi pada bibir.
- Melembapkan Bibir: Beetroot mempunyai kandungan air yang tinggi, sehingga membantu menjaga kelembapan bibir.
BACA LAGI : 6 Port Membaca Sambil “OOTD”, Wajib Kunjungi Gedung Ilmu Dengan Dekorasi Unik Ni!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
‘Aksi Mengaum’ Ala Harimau Antara Posing Selebriti Korea Di Karpet Merah GDA 2022
Digelar sebagai ‘anugerah Grammys’ versi Korea Selatan, acara Golden Disc Awards 2022 selamat dilangsungkan pada hari Sabtu lalu dengan kemenangan besar berpihak kepada kumpulan sensasi K-pop yang telah menguasai dunia hiburan antarabangsa, BTS.
ARTIKEL BERKAITAN : BTS Masih Dijadualkan Untuk Golden Disc Awards 2022 Walaupun Positif COVID-19 – REMAJA
Namun sebelum mereka muncul dalam acara yang disiarkan secara langsung di aplikasi Astro Go khas buat penonton di Malaysia itu, masing-masing telah berjalan di karpet merah terlebih dahulu untuk memperagakan gaya fesyen masing-masing.
Pada tahun ini, antara nama besar yang disebut-sebut terdiri daripada BTS, IU, Seventeen, AESPA, Stray Kids, Jeon Somi dan pengacara trio; Lee Da Hee, TXT, Lee Seung Gi dan Sung Si Kyung serta ramai lagi.
Pelakon, Lee Da Hee tampil penuh berkarisma dalam persalinan gaun moden ala Cleopatra dengan pilihan warna emas pada bahagian bawah.
Sementara itu, penyanyi yang membawa pulang salah satu anugerah pada petang itu iaitu Jeon Somi berani membawakan kelainan dengan persalinan dress paras lutut yang menjadi meme popular.
Ini kerana ia kelihatan seakan bentuk telur bergerak pada siluet bahagian skirtnya yang menggelembung. Moden itu pasti, tapi adakah korang dapat menerima gaya Jeon Somi ini? Komen di bawah okay!
Seperti biasa, penyanyi solo popular IU kelihatan chic dalam persalinan blazer dress dengan perincian butang keemasan manakala seorang lagi penyanyi solo, Heize cukup ‘garang’ apabila mengenakan persalinan serba hitamnya dengan but putih serta bang.
Beberapa kumpulan lelaki muncul di karrpet merah dalam persalinan suit & tie kemas seperti kumpulan ENHYPEN, TXT, Stray Kids dan Seventeen. Biarpun elegan, bagi penulis, ia dilihat sedikit membosankan memandangkan terlalu ramai selebriti lelaki yang memilih stail seakan sama.
Pujian bagaimanapun harus penulis berikan kepada kumpulan Stray Kids yang bijak mengenakan stail yang mengikut potongan badan terutama dengan tali pinggang yang mengikat bahagian pinggang.
Menariknya, beberapa selebriti seperti Lee Seung Gidan Seventeen telah membuat mimik ‘gaya harimau’ dengan tangan masing-masing. Ia mungkin bersempena zodiak harimau dalam kalendar masyarakat Cina yang bakal disambut sempena Tahun Baru Cina tidak lama lagi.
Comel kan!
Siapa selebriti ‘best dressed’ korang di Golden Disc Awards kali ini?
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
