Migrain merupakan salah satu sebab sakit kepala yang berulang dan sesiapa yang terkena sudah tentu tahu macam mana azabnya bila diserang sehingga berhari-hari.
Menurut portal myhealth.gov.my, migrain mungkin berlaku lebih kerap jika adanya faktor-faktor pencetus yang disebabkan oleh makanan, persekitaran, psikologi, ubat-ubatan dan lain-lain.
Oleh sebab itu, penting untuk mengetahui bahan-bahan makanan yang boleh memburukkan migrain.
1. Cokelat
Cokelat mengandungi magnesium tinggi yang dapat membantu meredakan kekejangan dan sakit ketika datang bulan. Tetapi, ia juga mampu menjadi penyebab migrain.
2. Sosej
Makanan segera ini mengandungi nitrit iaitu pengawet yang berfungsi mencegah pertumbuhan bakteria. Tetapi, kajian membuktikan ia juga dapat mencetus migrain.
3. Gula yang diproses
Gula yang telah diproses dapat menyebabkan kadar manisan dalam darah meningkat secara mendadak sehingga menyebabkan pelepasan insulin berlebihan.
Kenaikan itu kata Dr. Chythia dapat memicu proses pro-inflamasi pada tubuh yang dengan sendirinya mencetuskan migrain.
4. Keju
Keju mengandungi vitamin A, kalsium dan protein yang baik untuk tubuh manusia namun jika makan keju yang sudah lama, ia boleh menyebabkan migrain.
Ini kerana keju lama mengandungi tyramine yang boleh memicu sakit migrain. Semakin lama keju disimpan, kandungan tyramine seperti guoda, feta dan gruyere semakin tinggi.
5. Kafein
Kopi, teh, soda dan minuman bertenaga memang efektif mengurangkan sakit kepala seperti migrain namun pengambilannya dalam jumlah yang terlalu banyak dapat memicu serangan migrain dalam bentuk sakit pada bahagian pinggul.
Selain itu, berhenti mengambil minuman berkafein secara tiba-tiba juga boleh menyebabkan migrain.
Namun begitu, korang juga boleh berjumpa dengan doktor terlebih dahulu untuk mendapatkan nasihat perubatan kerana kesan dan faktor-faktor migrain mungkin tak sama bagi semua pesakit.
Sekiranya sakit masih berlarutan, cepat-cepat jumpa doktor okay?
Angry Birds 2 Pasti Membuatkan Korang Tak Henti-Henti Ketawa!
Masih ingat lagi dengan permainan Angry Birds yang sebelum ini menjadi fenomena di seluruh dunia? Diadaptasikan daripada permainan tersebut, filem Angry Birds muncul dengan sekuel iaitu Angry Birds 2.
Jalan cerita mengekalkan Red sebagai watak utama bersama rakan-rakanya, Chuck (burung kuning) dan Bomb (burung hitam).
Menariknya filem kedua ini menunjukkan bagaimana Red bersama rakan-rakan serta bekas musuh mereka iaitu Leonard daripada pulau Piggy terpaksa berdamai apabila berdepan dengan musuh sama iaitu Zeta, seekor burung helang yang ingin memusnahkan habitat mereka.
Susulan itu, Red dan Leonard mewujudkan satu pasukan khas bagi menjalankan misi menyelamatkan pulau kesayangan mereka walaupun terdapat ketidakfahaman antara mereka.
Dalam pada itu, Red juga turut berdepan dengan konflik dirinya sendiri yang gusar sekiranya populariti yang diperoleh daripada menyelamatkan Pulau Burung akan hilang jika penduduk tidak lagi melihatnya sebagai hero.
Oleh sebab itu, Red berusaha keras untuk membuktikan bahawa dia adalah hero sebenar dan terdesak untuk berjaya hingga banyak melakukan kesilapan. Namun begitu, dia sangat beruntung kerana dikelilingi oleh rakan-rakan yang tidak henti-henti menyokongnya.
Confirm Gelak Tak Berhenti
Seawal 10 minit pertama menonton filem ini menyaksikan para penonton tidak henti-henti ketawa. Malah penulis sendiri turut terhibur dengan aksi-aksi lucu yang ditunjukkan oleh setiap karakter di dalam filem ini.
Sememangnya file mini sesuai buat kanak-kanak dan mereka yang ingin mencari hiburan santai. Memang berbaloi!
Mesej Sampai
Walaupun menghiburkan namun tidak dinafikan bahawa mesej yang ingin disampaikan dalam filem Angry Birds 2 ini sampai kepada penonton.
Pertama sekali, hubungan sesama kawan-kawan itu penting dan no man is an island. Keinginan membuak-buak Red untuk cuba jadi hero ternyata gagal dan mujur dia cepat sedar pentingnya kerjasama dalam kumpulan.
Itu akhirnya yang membuatkan misi mereka berjaya!
Apa-apapun, yang paling comel tentulah tiga ekor anak burung yang akhirnya membantu Red dan kawan-kawan untuk menjayakan misi mereka.
Ia juga turut memberikan mesej bahawa tidak semestinya anak kecil tidak bermakna mereka tidak membantu. Kadang-kadang penglibatan si kecil inilah yang paling penting sekali!
Berjaya Buat David Foster ‘Annoyed’ Lalu Turun Pentas, Sissy Iman Hulur Albumnya Sebagai Tanda Minta Maaf
Tuah Ayam Nampak di Kaki, Tuah Manusia Siapa Yang Tahu
Itulah yang dapat digambarkan apabila penyanyi Sissy Iman diberi peluang bergambar dan berbual sepatah dua kata dengan komposer lagenda, David Foster di konsert HITMAN: David Foster & Friends pada Isnin lepas.
ARTIKEL BERKAITAN: “Bagaikan Mimpi….” – Datuk Seri Siti Nurhaliza Terharu Dipilih Untuk Berkongsi Pentas Di Konsert Eksklusif David Foster and Friends!
Menurut penyanyi tanah air itu sendiri, perkara tersebut berlaku secara spontan apabila dia tanpa sengaja mengganggu ucapan David dengan menyanyikan lirik lagu Take My Breath Away.
David yang kemudiannya terasa ‘terganggu’ dengan nyanyian lagu tersebut segera menuju ke arah Sissy yang berada di barisan hadapan penonton.
Buat pengetahuan semua, lagu Take My Breath Away nyanyian kumpulan Berlin untuk filem Top Gun 1986 merupakan karya yang mengalahkan lagu ciptaan David Foster, Glory of Love di Anugerah Akademi ke-59 dalam kategori Lagu Asal Terbaik.
Disebabkan kekalahan inilah, David sehingga kini masih ‘bitter’ dengan lagu tersebut. Haiyoooo……comel lah perangai komposer terkenal ini!
View this post on Instagram
Dalam ketika itu, Sissy juga berkesempatan menghulurkan album terbaharunya kepada David dengan harapan dia akan mendengar lagu-lagu tersebut.
“Ketika David ajak penonton menyanyi, saya tidak sempat angkat tangan sebab saya tak terfikir nak nyanyi lagu apa. Apabila saya berikan CD tersebut, dia bertanya kenapa saya tidak angkat tangan sebelum itu memandangkan saya seorang penyanyi,
“David meletakkan CD itu di atas pianonya ketika konsert. Saya harap dia bawak balik dan dengar lagu-lagu saya,” ujarnya.
Sekadar info, Hitman: David Foster & Friends Asia World Tour 2023 yang berlangsung di Mega Star Arena, Sungei Wang Plaza, Kuala Lumpur menampilkan komposer muzik terkemuka dunia, David Foster bersama barisan penyanyi antarabangsa seperti Michael Bolton, Peabo Bryson, Loren Allred, Katharine McPhee serta penyanyi nombor satu tanah air iaitu Dato’ Sri Siti Nurhaliza.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
KREDIT FOTO: Instagram Sissy Iman
Unnie! Sandara Park Teruja Bersama 2NE1 Hingga Kasut Tercampak Di Coachella
“It has been a long time coming!”
..dan kini, impian para Blackjacks untuk menyaksikan keempat-empat ahli kumpulan K-pop kegemaran mereka, 2NE1 melakukan persembahan ‘comeback’ akhirnya kesampaian setelah tempoh enam tahun.
2NE1 melakukan kemunculan istimewa sejak 2015 di festival Coachella yang kini berlangsung di California, Amerika Syarikat. Kali terakhir 2NE1 melakukan persembahan pada skala besar ini adalah pada acara Mnet Asian Music Awards (MAMA) 2015.
Kemunculan tersebut hadir setelah CL muncul secara solo untuk menyanyikan single Hello B****es dan Spicy yang dipetik daripada album terbarunya, Alpha sebagai penutup slot label 88rising di pentas tersebut.
“Are you ready for the BEST?!” – CL
Tampil membawakan single hit mereka, I Am The Best dari tahun 2011, kuartet yang dianggotai oleh Park Bom, Sandara Park, CL (Lee Chaerin) dan Minzy itu mengejutkan penonton yang berada di sana dan penonton siaran langsung yang dibawakan oleh Coachella menerusi YouTube pada hari ini.
Woah the intro😭😭😭😭 #2NE1 never fails to show what stage presence looks like🔥🔥🔥🔥🔥#Coachella2022 #Coachella pic.twitter.com/YMI39o98rg
— 𝒔𝒆𝒄𝒓𝒆𝒕𝒈𝒂𝒓𝒅𝒆𝒏𝟐𝑩𝑾 (@SecretGarden2BW) April 17, 2022
MY QUEENS ARE HERE!! 2NE1 IS HERE AND THEY ARE DRIPPING !! #Coachella #CLchella #2NE1 pic.twitter.com/Hniu68tOlJ
— Tik. (@CrownsTik) April 17, 2022
And they all looked so good and healthy; *keep the happy tears coming*.
In fact, persembahan 2NE1 mengejutkan semua pihak sehinggakan Dara dilaporkan kehilangan satu belah kasutnya apabila secara tidak sengaja menendangnya hingga tertanggal di atas pentas!
Dara left the stage with only 1 shoe because the other 1 went flying as she unleashed a kick!!! #2NE1 #CLchella 🔥🔥🔥 pic.twitter.com/yAefCCk9Lb
— ً❄️ (@think_bloomace) April 17, 2022
Adakah ini bermakna 2NE1 bakal muncul dengan single mahupun album baharu selepas ini? Well, masih belum ada pengumuman rasmi sekiranya mereka akan terlibat dalam projek terbaru pada tahun ini. Begitupun, ahli 2NE1 sentiasa terbuka bercakap tentang keinginan untuk bersatu semula, sat hari nanti.
Khabarnya juga, CL yang mencadangkan kejutan ini dilakukan setelah namanya disertakan dalam barisan penghibur di bawah slot ‘Head In The Clouds’ oleh 88rising ini.
Kali terakhir keempat-empat ahli kumpulan yang dahuluinya dikelolakan oleh label YG Entertainment ini disaksikan bersama-sama di satu lokasi adalah pada tahun 2019 ketika melakukan sesi Instagram Live bersempena ulang tahun ke-10 2NE1.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
