Juri dan hos rancangan popular MasterChef Australia, Jock Zonfrillo ditemui meninggal dunia pada usia 46 tahun di kediamannya, pada Isnin lalu.
Zonfrillo yang merupakan bapa kepada empat orang cahaya mata itu dilaporkan ditemui mati oleh polis di Melbourne.
ARTIKEL BERKAITAN: Bintang Popular ‘Eight Is Enough’, Adam Rich Meninggal Dunia Pada Usia 54 Tahun
Berita menyedihkan mengenai kematian cef berdarah kacukan Scotland-Australia itu disahkan oleh keluarga mendiang dalam satu kenyataan di media sosial.
Sekadar informasi, Zonfrillo dilahirkan di Glasgow, Scotland pada 4 Ogos 1976 berpindah ke Australia pada awal 2000 selepas mendapatkan latihan sebagai cef di United Kingdom (UK).
Mendiang kemudiannya tersenarai sebagai salah seorang cef terkemuka di Australia selepas membuat sebuah restoran bernama Restoran Orana yang terkenal pada 2020 dan telah berjaya memenangi pelbagai anugerah.
Selepas itu, mendiang kemudiannya beralih arah ke bidang pengacaraan dengan menjadi hos serta juri tetap bagi rancangan MasterChef Australia untuk musim ke-12.
Anda mungkin berminat dengan
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
6 Langkah Mudah Untuk Elakkan Diri Jadi Semput Semasa Fun Run
Jika sepuluh tahun yang lalu, semua orang bercakap mengenai aktiviti marathon (atau jogathon bagi mereka yang lebih berumur, ingat tak !).
Lima tahun lalu, trend memanjat bukit atau gunung pula hangat diperkatakan. Sehingga kini, terdapat banyak grup hiking yang menyediakan khidmat sebagai ranger ketika aktiviti memanjat. Namun, sejak awal tahun lalu, aktiviti fun run semakin mendapat tempat di kalangan peminat gaya hidup aktif.
Semakin lama, semakin berkembang penglibatan peserta yang menyertainya. Dulu sekadar peserta yang betul-betul ke gim dengan badan berotot je yang sertai fun run, tetapi kini tidak lagi. Banyak aktiviti fun run yang melibatkan golongan remaja, keluarga, secara berkumpulan malah yang khas untuk warga emas pun ada!
Walaupun nampak seperti fun (yelah, nama pun fun run), namun ia sebenarnya memerlukan kudrat dan stamina yang tinggi untuk menamatkkan larian korang. Tak kisahlah 5 km ke, 10 km ke, nak berjalan atau berlari sekencang angin sekalipun. Semua peserta perlu tahu asas stamina badan untuk mempersiapkan diri sebelum menyertai fun run.
Percaya tak kalau REMAJA cakap, 10 hari sebelum hari larian pun korang sempat nak practice. Macam mana? Haa, ni ENAM langkah mudah yang boleh korang praktikkan bermula hari ini. Mana tahu, boleh menang pula hehe.
1. Persediaan Awal
Walaupun hari larian itu masih berbaki 8 hingga 10 hari lagi, tidak bermakna korang tidak boleh memulakan persediaan dengan lebih awal. Untuk fun run, sebolehnya tak perlulah nak dibawa semuanya ke lokasi nanti walaupun korang perlu bersiap sedia dengan apa jua kemungkinan yang boleh berlaku pada hari tersebut seperti kecederaan ringan.
Pack light but be prepared! Antara barangan yang wajib ada termasuklah: pakaian sukan, kasut trainers, tuala bersaiz sederhana, baju lightweight yang akan ditukar kemudian, air, snek ringan, plaster, balutan muscle support (jika perlu), wang, telefon, beg pinggang untuk menyimpan barangan berharga dan ubat-ubatan jika korang perlu mengambilnya.
2. Dapatkan Tidur Secukupnya
Normal-lah untuk mana-mana peserta merasa debaran pada malam sebelum larian terutamanya jika korang ada seorang first timer. Jangan risau, selalunya larian sejauh 5 kilometer dan 10 kilometer is all about having fun! Jadi, cuba untuk relakskan badan dan tidur secukupnya supaya korang berasa bertenaga sebelum hari kejadian.
3. Jangan Skip Makan
Jangan sesekali bersikap ego dan berkata, “Alah, aku tak perlukan breakfast lah. Nanti takut nak muntah masa lari.” Setiap peserta fun run masih perlu mengambil sarapan pada hari tersebut agar tak mudah diancam situasi cramps. Aturkan jadual makanan yang perlu diambil pada hari larian. Bagaimana? Mudah saja kerana badan korang akan memberi signal jika kamu memerlukan energy snack sebelum berlari. Sediakan saja snek tersebut di dalam beg.
Antara pesanan ‘popular’ yang selalu diberi peserta berpengalaman lain termasuklah mengambil sumber karbohidrat, tapi jangan pula korang lupakan sumber protein kerana ia juga penting untuk memberi tenaga.
4. Lakukan Dynamic Stretching Sebelum Berlari
Namanya saja sudah menjelaskan apa kelebihan jika korang lakukan senaman mudah ini sebelum larian. Dynamic stretching memerlukan korang untuk merenggangkan badan agar otot badan tak terkejut semasa larian.
Dynamic stretch akan merenggangkan tisu lembut badan sehingga maksima selama 3 ke 6 saat. Dengan cara ini, otot mengembang dan membantu badan untuk kekal seimbang dan coordinated semasa berlari. Macam dalam video tutorial di bawah:
5. Kekalkan Hidrasi Badan
Sudah tentulah semasa fun run, korang perlu menggantikan air peluh yang sudah dinyahkan dengan kandungan air tetapi air jenis apa? Air suam, diluted juice dan sports drink adalah antara pilihan yang baik. Jika kamu hanya berlari kurang dari sejam, air suam saja sudah memadai.
Namun, jika korang menyertai fun run yang memakan masa lebih dari sejam, REMAJA cadangkan korang untuk mengambil minuman yang mengandungi gula dan sodium agar tempoh recovery badan itu lebih singkat.
6. Akhir Sekali, Just Have Fun Lah!
Apalah makna menyertai fun run kalau korang tak enjoy habis! Contohnya seperti The Music Run™ yang akan dianjurkan AIA Vitality esok! Jika pada tahun lalu kita ada zon muzik bertema seperti Rock, Pop, Old School, Hip Hop dan Dance. The Music Run™ yang akan berlangsung di KL Sports City pada tahun ini akan menampilkan DJ Sam Withers dari Australia.
Jika korang akan menyertainya esok, jangan lupa untuk hashtag #LiveTheBeat okay. See you there!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ramai Tak Sabar 11.11 Malam Ini, Jom Lihat 7 Laman Web Sale ‘Gila-Gila’
Malam yang ditunggu-tunggu telahpun tiba, malam shopping!
Setiap tahun, tarikh 11 November pasti akan dinanti-nantikan oleh seluruh rakyat Malaysia yang ingin merebut diskaun hebat daripada pelbagai jenis produk.
Ibarat Boxing Day di Malaysia, ada beberapa platform atas talian yang sedang bersiap-sedia untuk menerima penangan korang merebut produk impian. Haa, siapa yang dah tak sabar-sabar tu, ini merupakan 8 buah laman web yang perlu dikunjungi sempena kempen 11.11.
01
SHOPEE
Huh, iklan Shopee featuring Phua Chu Kang ini memang dimainkan di mana-mana tempat kan! Setiap kali buka radio, TV, YouTube dan apps di telefon, mesti iklan 11.11 mereka yang akan dimainkan.
Yes, Shopee 11.11 kembali semula untuk tahun ini dan ia dijangka disambut pada skala yang lebih besar.
Lebih 1,200 jenama dan usahawan akan menawarkan potongan harga terbesar bermula sekarang sehingga 11 November nanti sempena jualan hebat platform tersebut. Malah, Shoppe juga akan menurunkan kadar perbelanjaan minimum dari RM40 kepada RM11 saja agar korang boleh menikmati penghantaran secara percuma.
Menariknya, korang juga berpeluang untuk memiliki sebuah kereta proton X50 serba baharu untuk RM1 saja! Pada 11 November ini, Shopee juga akan menyiarkan rancangan Shopee Live di saluran TV3.
Selain persembahan artis popular, korang sebagai penonton di rumah juga berpeluang untuk memenangi hadia seperti motosikal Honda Vario, jongkong emas, televisyen Samsung 65’ dan pembersih vakum Dyson.
02
ACER
Ini adalah masa terbai untuk korang dapatkan produk elektronik daripada Acer pada harga diskaun 50 peratus!
Sempena jualan 11.11, Acer menawarkan diskaun lumayan itu untuk beberapa model keluaran mereka seperti laptop Acer Aspire 3 (RM1,399), dekstop Acer Aspire C22 (RM1,899), portable projector Acer C250i, monitor K202HQL dan gaming monitor Aopen 27HC5RP 27 inci.
Haa bukan setakat tu je tau, korang pun boleh dapatkan kerusi gaming serba selesa Predator yang didatangkan dengan lengan 4D dengan potongan diskaun 50 peratus (RM659) di jualan Shopee.
Selain itu, belian korang juga akan disertai dengan baucar RM100 untuk harga yang lebih rendah.
03
SCHNEIDER Electric
Schneider Electric merupakan jenama baharu yang memperkenalkan soket elektrik (extension) bernama AvatarOn Extend yang mudah digunakan dan menawarkan plug suis yang korang perlukan sentiasa. Ia mempunyai rekaan slim dan dijamin selamat untuk digunakan.
Sempena jualan 11.11 ini, Schneider Electric menawarkan diskaun 30% untuk jenis SKU, diskaun 15% untuk AvatarOn, Easy 9 dan Trailing Socket. Bagi mana-mana produk lain, mereka menawarkan sekurang-kurangnya diskaun sebanyak 8%. Dapatkannya di Lazada.
04
VIVO
Tak mahu ketinggalan dengan musim promosi 11.11, vivo menerusi laman web Shopee menawarkan beberapa model telefon pintar mereka pada harga yang lebih murah.
Antaranya termasuklah vivo Y91C (2GB RAM + 32GB ROM – RM299, Harga Asal RM379), vivo Y50 (6GB + 128GB ROM – RM659, Harga Asal RM999) dan vivo S1 Pro (RM779, Harga Asal RM1,099). Selain itu, dengan setiap pembelian apa-apa produk Vivo menerusi platform Shopee, korang juga berpeluang untuk mendapatkan baucar diskaun bernilai setinggi RM70.
05
SAMSUNG
Setiap tahun, jenama dari Korea Selatan, Samsung pasti tidak akan mengecewakan peminat gajet keluaran mereka setibanya promosi 11.11. Pada tahun ini menerusi platform Lazada, Samsung menawarkan diskaun sehingga 50 peratus. Bukan itu saja, korang boleh merebut flash sale Samsung yang akan berlangsung dari 12 tengah malam hingga 2 pagi pada malam ini.
Antara promosi yang ditawarkan adalah penurunan harga untuk model Galaxy A01 Core (RM329 menjadi RM199), Galaxy M31 (RM1099 menjadi RM799), Galaxy M51 (RM1,599 menjadi RM1,399) dan Galaxy Note10+ (RM4,199 menjadi RM2,099).
Di samping itu, korang juga boleh memperolehi diskaun sebanyak RM220 dengan menggunakan kod baucar ‘SSHA220’ apabila membuat pembelian sebanyak RM2200 atau lebih untuk barangan Samsung.
Jika Shopee mempunyai rancangan istimewa bagi meraikan 11.11, Lazada juga tidak ketinggalan. Korang boleh menonton Lazada 11.11 Super Show yang akan ditayangkan pada 9 malam ini di saluran TV3.
06
ALI BABA
Lain macam cara platform antarabangsa dari China, Ali Baba meraikan tarikh jualan 11.11 dengan menganjurkan Global Shopping Festival. Seperti yang korang tahu, pelbagai barangan ada dipasarkan menerusi Ali Baba. Tahun 2020 saja menyaksikan kenaikan jumlah barangan yang diletakkan diskaun iaitu sebanyak 2 juta produk.
07
HUAWEI
Amboi, cepat betul Huawei memulakan jualan istimewa mereka! Hehe.. Jualan 11.11 Huawei telah bermula sejak 3 November lalu di mana mereka menyediakan baucar berniali RM200 untuk produk terpilih dari sekarang sehingga 11 November kelak.
Baucar ini hanya boleh digunakan pada 11 November, esok. Selain itu, Huawei juga kini sedang memberi peluang flash sale untuk korang dapatkan barangan jenama tersebut serendah RM1.10.
Antaranya adalah Huawei Band 4 Strap (RM1.10), Huawei AM61 Sport Bluetooth Earphone (RM11), Huawei Mate 20 (RM110), Huawei nova 3i (RM110) dan banyak lagi.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jungkook BTS Diiktiraf Penyumbang Terbesar, Jadi Ahli Pertama Program Hope Bridge Honors Legacy
Penyanyi terkenal, Jungkook BTS sekali lagi mencuri perhatian penggemar di media sosial apabila diangkat sebagai penerima pertama program pengiktirafan penderma baru, Hope Bridge Honors Legacy. Pengiktirafan ini diumumkan selepas beliau menyumbang 1 bilion Korea Won bagi membantu mangsa kebakaran hutan besar yang melanda beberapa kawasan di Korea Selatan awal tahun 2025.
Difahamkan, program Honors Legacy dilancarkan sebagai platform mengenali individu yang menyumbang lebih 1 bilion Korea Won ketika kecemasan negara. Pada masa yang sama, Hope Bridge menjelaskan bahawa inisiatif tersebut diwujudkan untuk mengukuhkan usaha kesiapsiagaan bencana jangka panjang Korea selain menjadi simbol solidariti sosial.
Jungkook atau nama sebenar beliau Jeon Jungkook (28) dipilih sebagai penerima sulung berikutan rekod yang konsisten dalam kerja-kerja kebajikan sejak debut pada 2013. Ketika menjalani perkhidmatan ketenteraan pada Mac 2025, beliau tampil menghulurkan sumbangan besar itu bagi membantu penduduk Ulsan, Gyeongbuk dan Gyeongnam yang terjejas teruk akibat kebakaran hutan. Ia turut direkodkan sebagai antara sumbangan selebriti terbesar dalam situasi bencana di Korea.
Memetik laporan terdahulu, daripada sumbangan 1 bilion Korea Won tersebut, sebanyak 500 juta Korea Won telah disalurkan kepada bantuan kecemasan termasuk sokongan kepada mangsa yang kehilangan kediaman. Baki 500 juta Korea Won pula digunakan untuk penyediaan peralatan respons kebakaran hutan, makanan kepada pasukan bomba serta kit kecemasan yang mengandungi 14 item penting untuk petugas di lokasi bencana.
Menerusi sebuah kenyataan, pelantun lagu ‘SE7EN’ dan ‘3D’ itu menegaskan tujuan sebenar beliau adalah memastikan bantuan dapat disampaikan secepat mungkin kepada pihak yang memerlukan.
“Menderma bukan tentang sesuatu (jumlah) yang besar, ia tentang langkah kecil untuk jadikan dunia sedikit lebih selamat. Saya berharap program Hope Bridge Honors Legacy ini menjadi peluang untuk menyebarkan mesej tentang perkongsian di seluruh dunia,” katanya.
Sementara itu, pengumuman berkenaan segera mendapat perhatian komuniti global dan para peminat terutama BTS ARMY yang memuji keikhlasan serta konsistensi Jungkook dalam aktiviti kebajikan. Salah seorang peminat turut menyifatkan idola K-Pop tersebut sebagai ‘legenda’ kerana sentiasa memberi inspirasi dengan hati yang bersih dan niat yang baik.
Di samping itu, Hope Bridge dalam kenyataan berasingan memaklumkan bahawa pelancaran program Honors Legacy datang pada waktu Korea berdepan krisis bencana yang semakin kompleks akibat perubahan iklim. Program itu juga menghimpunkan penderma utama termasuk tokoh korporat, selebriti dan atlet bagi menyokong polisi pengurusan bencana serta memperkukuh ketahanan masyarakat.
Apa yang lebih membanggakan, jumlah sumbangan Jungkook turut menyamai sumbangan syarikat gergasi seperti Naver, Kakao, Lotte dan beberapa kumpulan kewangan utama, menjadikan beliau satu-satunya individu yang berdiri setaraf dengan penyumbang korporat dalam kategori tersebut. Kedudukan ini mengukuhkan lagi imej Jungkook sebagai figura berpengaruh bukan sahaja dalam industri hiburan, tetapi juga dalam usaha kemanusiaan global.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
