Jom ‘Play Tourist’ Sekitar KL Dengan MRT & LRT, Ada 15 Tempat Menarik!

Individu yang menghidap penyakit gastrik antara yang terkesan di bulan puasa ini kerana dengan menahan lapar, mereka mungkin terkena serangan gastrik.

Gastrik antara masalah sangat lazim dan secara umumnya ia boleh dibahagikan kepada 2 jenis iaitu gastritis (keradangan lapisan mukosa yang melapik dinding perut) dan ulser perut atau peptik pada lapisan sel yang lebih dalam (lebih teruk berbanding gastritis).

Biasanya apabila ada individu berkata mereka ada masalah gastrik, ia merujuk kepada keadaan pertama, iaitu gastritis. Jika ada yang mengadu sakit perut ketika lapar, ia menandakan asid hidroklorik terlalu banyak dalam perut.

Namun, jangan jadikan alasan untuk tidak berpuasa disebabkan gastrik kerana ada cara yang korang boleh lakukan untuk mengelakkan serangan ketika berpuasa.

Menurut Public Health Malaysia, dalam Islam memang Rasulullah SAW sudah mengajar cara untuk mengelakkannya dan Sains telah membuktikan beberapa teknik ini boleh membantu korang menghadapi gastrik sewaktu Ramadan.

Berikut antara tip yang boleh diikuti:

• Jangan terlebih makan ketika berbuka

• Jangan makan 3-4 jam sebelum tidur. Kurangkan moreh

• Jangan terus tidur selepas bersahur

• Lewatkan sahur, segerakan berbuka

• Minum air putih, air buah yang kurang berasid antara berbuka dan sahur

• Minum susu satu gelas sewaktu sahur

• Buang tabiat merokok

• Makan sedikit + kurma waktu berbuka

Elak makan makanan berikut:

• Berminyak: Gorengan
• Berasid: Limau dan lain-lain
• Makanan terlalu pedas
• Makan proses/tin
• Tinggi gula
• Kafein – kopi/teh

Makan makanan berikut:

• Kurma
• Kacang badam
• Pisang
• Makanan yang dipanggang

Ingat tu, jangan jadikan gastrik sebagai alasan tak mahu puasa tau. Hiks! Apa yang penting, korang cuba amalkan tip yang dikongsikan ini dan jaga pemakanan sewaktu berpuasa okay?

Sumber: (1), (2)

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Ketika pandemik COVID-19 menyerang ini, kita nampak ramai yang tampil menghulurkan bantuan dan sedekah pada meraka yang terjejas. Namun, ekoran perkongsian di media sosial, ada sesetengah individu menyatakan ia seakan menunjuk-nunjuk, dan perbuatan sedekah dilakukannya tidak harus ditunjukkan di media sosial.

Pasti isu berkenaan turut menjadi tanda tanda di hati kita bolehkah sedekah dibuat terang terangan, di kongsi di media sosial atau seharusnya dibuat tanpa orang lain ketahui? Ini kerana mungkin ada di antara kita difahamkan tangan kanan memberi, tangan kiri tak harus ketahui.

REMAJA terjumpa perkongsian menarik dikongsikan oleh Ustaz Abu Iqbal atau mesra disapa Ustaz Mizul di fbnya mengenai hal ini dan mengupasnya untuk pembacaan kita semua. Rupanya dalam surah Al-Baqarah dan Fatir ada dinyatakan bahawa sedekah dibolehkan dihebahkan. Bacalah, agar kita lebih faham.

Mike, kalu orang tanya…boleh ke idak kita tunjuk kat orang sedekah kita?

Selalunya orang akan kata…Hish…buat apa ditunjuk ke orang. Habih pahala.

Kalu nak buat baik, nak bagi sedekah, kena sembunyi-sembunyi…aci boleh, tangan kanan memberi, tangan kiri pun idak tau…

Hemm…selalunya ghoper itulah. Orang marah bebeno, sinis bebeno kalu nengak ada orang bagi sedekah dengan terbuka.

Apa lagi kalu masuk TV, masuk FB dan sebagainya.

Rugi le dia. Bagi sedekah, lepeh itu nayang kat orang. Riyak…habis lunyei pahala…

Sebenonya, baik sembunyi ke, atau terang-terangan ke…kedua-duanya dibolehkan.

Mari teman bagi beberapa dalil:

1# “Jika kamu menampakkan sedekah(mu), maka itu adalah baik sekali. Dan jika kamu menyembunyikannya dan kamu berikan kepada orang-orang fakir, maka menyembunyikan itu lebih baik bagimu. Dan Allah akan menghapuskan dari kamu sebagian kesalahan-kesalahanmu; dan Allah mengetahui apa yang kamu kerjakan.” (al-Baqarah: 271)

2# ”Orang-orang yang menginfakkan hartanya malam dan siang hari (secara) sembunyi-sembunyi mahu pun terang-terangan, mereka mendapat pahala di sisi Tuhannya. Tidak ada rasa takut pada mereka dan mereka tidak bersedih hati.” (al-Baqarah, 2: 274)

3# “Sesungguhnya orang yang selalu membaca Kitab Allah dan tetap mendirikan solat dan mendermakan daripada apa yang Kami kurniakan kepada mereka, secara bersembunyi atau secara terbuka, mereka (dengan amalan yang demikian) mengharapkan sejenis perniagaan yang tidak akan mengalami kerugian.” (Fatir: 29)

Cukup tak tiga dalil di atas. Nak bagi ada lagi…

Sebab itu jangan mudah kata ke orang. Bila orang tu buat benda baik, dan dia tayang kat orang, ada sisi baiknya.

Nabi Muhammad SAW buat benda baik dan baginda tayang tak kat orang? Saiyidina Abu Bakar as-Siddiq r.a diketahui ahli sedekah no. 1 selepas nabi, ater ghoper mana orang boleh tahu kalu dia sedekah sembunyi-sembunyi? Begitu juge le taikun bisnes Muslim…siapa lagi kalu bukan Saiydina Abdul Rahman bin Auf?

Sebenonya, pamerkan ke, atau sembunyikan ke, yang penting sekali ialah niat. Jika niat sebeno-beno hanya kerana Allah SWT, maka ia lulus.

Tapi jika bagi le sembunyi-sembunyi, tapi dalam hati terdetik…isk…aku le orang paling pemurah…baiknya aku…haa… Cerah Masa Depan…itu semua sifat mazmumah…rasa ujub dan sebagainya…

Sebenonya, mempamerkan benda baik adalah sebahagian daripada ajaran Islam…

Rasulullah SAW bersabda: “Barangsiapa memulai suatu sunnah yang baik dalam Islam, maka ia mendapatkan pahalanya dan pahala orang-orang yang mengikutinya.” (Hadis Riwayat Imam Muslim)

Wallahua’lam.

Ustaz Mizul al-Lenggongi
#CMD

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Menjadi satu stigma dalam masyarakat yang ganja merupakan sejenis dadah yang mengkhayalkan. Namun di sebalik stigma ini, di luar negara pengunaan ganja sudah banyak dibenarkan bagi merawat penyakit seperti kanser. Di Malaysia pula, pasti anda pernah dengar atau baca mengenai kes penangkapan Dr.G atau nama sebenarnya Amiruddin Nadarajan Abdullah pada tahun 2017.

Dia yang sebelum ini merupakan seorang anggota tentera yang bertugas selama 22 tahun telah ditangkap di bawah Akta Dadah Berbahaya Malaysia (DDA) dengan 36 kesalahan. Kisahnya menggunakan minyak biji ganja untuk rawatan alternatif bermula apabila dia menghidap pelbagai penyakit termasuklah barah. Kagum dengan kesan yang diperoleh, dia mula mengajak orang yang senasib ke rumahnya yang terletak di Klang, Selangor.

Prihatin dengan nasib yang menimpa Dr. G, YM Tengku Chanela Jamidah Tengku Ibrahim yang kini menetap di Amerika Syarikat telah menganjurkan satu majlis kutipan dana dan tayangan sebuah filem dokumentari memaparkan perjuangan Dr. G. “Saya mempunyai visi bahawa rakyat Malaysia akan menerima ganja sebagai hak asasi manusia, Keputusannya semudah akses ke penjagaan kesihatan.” katanya.

.

“Anak Dr.G, Siti telah memutuskan untuk terus mengumpulkan derma hingga tahun depan,” ujar wanita anggun ini. Semua yang prihatin boleh menyumbang untuk kempen kutipan dana awam Dr. G, dan semua kutipan akan digunakan terus untuk rayuan kesnya untuk dibebaskan. Dia yang merupakan penaung Malaysia Society of Awareness (MASA), sebuah badan bukan berasaskan keuntungan yang berusaha untuk membuang stigma serta menghalalkan pengeluaran dan penggunaan ganja di Malaysia berharap untuk mewujudkan jalan untuk perbincangan dan dialog cerdas dengan pemimpin agama dan profesional perubatan melalui inisiatif Halal Hemp yang dibawanya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Tengku Chanela Jamidah • Jammy (@tcjamidah)

Tengku Chanela Jamidah merupakan anakanda kepada Almarhum Tengku Arif Bendahara Ibrahim Ibni Sultan Abu Bakar bersama isteri Puan Sri Czarina Abdullah. Jadi dia merupakan cucu kepada Sultan Pahang Moden ke-4, Sultan Abu Bakar Ri’ayatuddin Al-Mu’azzam Shah Ibni Al-Marhum Sultan Abdullah Al-Mu’assim Billah Shah. Sebelum menetap di Amerika Syarikat, ibu kepada dua cahaya mata ini aktif dalam dunia fesyen dan kecantikan tempatan dengan mengasaskan beberapa jenama seperti Ultra, Thavia dan Dida.

Sumber: Forbes, HYPE, scmp.com 

Sumber gambar: Instagram Tengku Chanela Jamidah

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang