Rasanya kini masyarakat sudah lebih peka terhadap penyakit serangan jantung yang bukan hanya menyerang pada golongan berusia, malah seawal usia muda kita juga tidak terkecuali.
Malah, jangan pelik sekiranya korang melihat individu yang aktif bersukan juga turut berhadapan dengan penyakit serangan jantung ini.
BACA: Lelaki Ini Kongsi Pengalaman Kena Serangan Jantung Walaupun Masih Muda & Aktif Bersukan
Bila tak jadi pada diri sendiri dan keluarga, kita mungkin tidak mengambil pusing akan situasi-situasi seperti ini, namun lebih baik setidaknya korang ambil tahu dan cuba untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat.
Seperti yang telah dikongsi oleh seorang pemuda di laman Facebook dikenali sebagai Ya Muhammad, dia seperti ‘mati hidup semula’ selepas jantungnya berhenti selama 10 saat.
ENCIKKK ENCIKKKKKK BANGUN…
Encik Muhammad sedar tak ni?
Saya lihat bilik pembedahan menjadi kecoh.
Ada yang menjerit-menjerit, sampai ada yang mencarut “shittt” dalam nada seperti ada sesuatu yang besar baru sahaja berlaku tadi.
Selepas itu Dr Imran bagitahu, jantung tuan Muhammad dah berhenti selama 10 saat tadi.
Itulah pengalaman yang diceritakan oleh Muhammad tentang serangan jantung yang dilaluinya baru-baru ini. Lelaki ini juga menasihatkan kepada orang ramai, khususnya anak muda supaya menjaga kesihatan dan menjalani kehidupan yang sihat.
Dia turut berkongsi 8 pesanan kepada masyarakat supaya boleh kurang risiko terkena serangan jantung di usia muda.
1. Saya dah mula tidur lewat sejak umur 16 tahun
2. Biasa 2-3 kali sebulan, saya tak tidur 24/48 jam
3. Saya suka buat kerja sampai lewat pagi
4. Saya peminat kopi, tak putus kafein
5. Saya suka makan pedas, maklumlah orang Melaka. Jadi kalau makan tiada yang pedas memang tak lengkap makanan itu bagi saya
6. Saya terlalu suka makan makanan laut, lagi-lagi udang dan sotong
7.Saya suka makanan bergoreng dan berminyak
8. Saya dah lama tak bersenam
Tambahnya lagi, sewaktu di wad hanya dia seorang sahaaja berumur 27 lebih, yang lain semuanya pesakit berumur antara 50,60, 70 dan 80 tahun. Dia tidak mahu rakan-rakan yang lain turut terkena kerana ianya sangat menyakitkan.
Dengan perkongsian ini diharap korang semua jadi lebih peka dan elak mengamalkan gaya hidup tidak sihat seperti yang telah disenaraikan oleh Muhammad ini.
Lebih baik mencegah sebelum terkena.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Yoodo Alliance Rancakkan e-Sukan Di Malaysia, Perkuat Skuad Musim Baru
KOMUNITI e-sukan bagi PUBG Mobile memang sudah tidak asing lagi di Malaysia.
Yoodo kini telah berkolaborasi dengan Alliance bagi membentuk skuad PUBG Mobile yang dinamakan Yoodo Alliance. Yang pasti skuad baru ini sudah tentu bakal mengharumkan nama Malaysia di pentas e-sukan.
ARTIKEL BERKAITAN : Pasukan PUBG Malaysia, 4Rivals Terima Sokongan Yoodo & Alliance. Tak Sabar Takluk Liga!
Ketua Yoodo, Chow Tuck Mun berkata: “Kami amat teruja untuk berkongsi fasa seterusnya perjalanan Yoodo dalam e-sukan dan gaming dengan pengumuman Yoodo Alliance.
Tidak ketinggalan En Chow untuk berkongsikan pendapat dan jawapannya mengenai e-sukan di Malaysia makin meningkat dan berkembang tahun demi tahun. Menurutnya lagi, Yoodo sentiasa menyokong e-sukan di Malaysia.
“Kami bermula pada tahun 2018 dengan Yoodo Gank dan ia sangat mengujakan selepas kemenangan demi kemenangan. Jadi selepas tiga tahun, kami tetap dengan misi menyokong sukan e-sport ini jadi Yoodo dengan kerjasama Alliance mencari team yang baru untuk dibantu seterusnya mewakili Malaysia di kejohanan antarabangsa.” ujar beliau.
Pasukan Yoodo Alliance telah memperkenalkan barisan pemain mereka yang akan menyertai saingan musim baru PUBG Mobile Pro League Malaysia, Singapura dan Filipina (PMPL MSP).
Persediaan Sebelum Bertanding
REMAJA sempat menemubual dua ahli Yoodo Alliance iaitu adik Luq dan Syamil bertanya mengenai bagaimana mereka membuat persediaan sebelum bertanding.
Menyedari bakal menempuhi laluan sukar berdepan banyak pasukan handalan dari pelbagai rantau, Luqman Hakim atau lebih dikenali sebagai “AdikLuq” memberitahu mereka akan membuat latihan yang secukupnya dan mental kena kuat untuk melawan pasukan musuh. Menurut pemain yang telah menjinakkan diri seawal usia 6 tahun dalam permainan e-sport ini.
Menurut beliau, menjadi seorang pemain e-sukan ini bukanlah mudah. Mereka perlu berlatih sekurang-kurangnya 9 jam satu hari. 3jam pagi, 3jam petang dan 3 jam malam.
Muhammad Syamil atau Syamil pula memberitahu selain latihan yang dilakukan sesi motivasi bersama team dan jurulatih juga sangat membantu sebelum perlawanan yang sebenar. Malah, Syamil mengakui dia kena bijak membahagikan masa.
“Saya masih menjalani hidup seperti remaja lain dengan beriadah,meluangkan masa dengan keluarga dan pelajaran juga saya tidak lupakan”, ujar Syamil.
View this post on Instagram
Senarai pemain Yoodo Alliance:
- Arif “Repoboy” Zaidi
- Luqman Hakim “AdikLuq” Hasan
- Abbas “Helton” Saufi
- Syameer “Luppy” Aidil
- Azli “Oliyo” Amran
- Muhammad Syamil “Syamil” Najmi
Untuk info mengenai Yoodo, Yoodo membekal perkhidmatan mudah alih digital yang memberikan pengguna kawalan penuh dalam menyesuaikan telefon bimbit mereka dan merancang apa sahaja yang sesuai dengan keperluan pengguna, tanpa caj tersembunyi atau komitmen. Yoodo telah membuat gelombang dalam adegan permainan dengan sokongan yang luas untuk sektor yang makin meluas ini.
BACA : Hotel Esports Pertama Di Asia Tenggara Kini Dibuka Di Malaysia
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lebih Moden Dengan Elemen Corak Songket, MAG Perkenal Uniform Baru Untuk Petugas
Sekiranya berada di lapangan terbang, pastinya anda dapat melihat pelbagai jenis pakaian seragam bagi pekerja di syarikat penerbangan yang berbeza.
Kadangkala anda sudah mengenali seseorang petugas itu bekerja di syarikat apa dengan hanya melihat pakaian seragam mereka seperti uniform berwarna merah yang dipakai oleh petugas AirAsia serta pakaian bercorak batik oleh pekerja Malaysia Airlines Berhad (MAB).
ARTIKEL BERKAITAN: Jangan Terkejut! Juadah Malaysia Ini Termasuk Dalam Senarai Makanan Paling ‘Teruk’ Di Dunia
Kakitangan barisan hadapan untuk pengendalian darat AeroDarat Services (ADS) kini akan mula mengenakan pakaian seragam baharu mereka yang diperkenalkan oleh Malaysia Aviation Group (MAG).
Memetik kenyataan yang dimuat naik di laman web Malaysia Airlines, pakaian seragam terbaharu dengan motif songket itu direka khas bagi melambangkan komitmen mereka terhadap profesionalisme serta menghargai budaya Malaysia.
Pengarah Urusan Kumpulan MAG Datuk Kapten Izham Ismail berkata walaupun ADS berada di bawah MAG dan memberi perkhidmatan kepada penumpang Malaysia Airlines, tetapi mereka juga turut berkhidmat kepada syarikat penerbangan yang lain.
Antaranya China Airlines, Japan Airlines dan Korean Air yang berlepas dari Kuala Lumpur serta lapangan terbang domestik lain di Malaysia.
“Pakaian seragam baharu ini direka khas oleh minda muda kreatif dalam MAG. Kami berbangga bukan sahaja dalam pakaian seragam yang dimodenkan, tetapi juga dalam simbol yang merangkumi perpaduan dan kreativiti yang mentakrifkan kami di MAG.
“Walaupun perubahan adalah sesuatu yang tidak dapat dielakkan daripada kemajuan, apa yang kekal tidak berbelah bahagi adalah komitmen kami untuk menyampaikan intipati unik Hospitaliti Malaysia,” jelas Pengarah Urusan Kumpulan MAG Datuk Kapten Izham Ismail.
Buat makluman, pelancaran pakaian seragam terbaharu itu telah disempurnakan oleh Tengku Permaisuri Selangor, Tengku Permaisuri Norashikin dan turut hadir sama adalah Pengerusi MAG, Tan Sri Wan Zulkiflee Wan Ariffin.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
KREDIT ARTIKEL/GAMBAR: BERNAMA, TRPBM
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ada Akaun TikTok, KKM Guna Semua Platform Media Sosial Kongsi Info Kesihatan
TikTok merupakan aplikasi yang semakin mendapat tempat di hati masyarakat Malaysia kerana rata-rata daripada kita sudah memperluaskan ‘networking’ di laman media sosial ini pula.
Walaupun sudah dilancarkan lebih kurang empat tahun, tetapi di negara kita aplikasi ini baru sahaja ‘diterima’ kira-kira setahun yang lalu.
Tapi korang tahu tak Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) kini sudah mempunyai akaun TikTok? Ya, KKM sudah ada akaun TikTok @kkmputrajaya yang dibuka sebelum ini.
Dalam TikTok tersebut, banyak perkongsian bermanfaat mengenai kesihatan yang dikongsikan kepada semua pengikutnya. Malah paling berguna buat masa sekarang ialah korang juga boleh mengetahui sebarang perkembangan terkini COVID-19.
@kkmputrajayaStatus terkini ##covid19 di Malaysia, 16 Jun 2021. ##HealthCheck ##Vaccinatedfor ##LindungDiriLindungSemua♬ Too Sad To Cry – Lofi Sad – LoFi Hip Hop
Sementara itu, banyak juga tip kesihatan yang bagus dikongsikan.
@kkmputrajayaPetua kurangkan garam semasa memasak yang perlu anda tahu. ##HealthCheck ##gayahidupsihat ##healthyfood♬ Enjoying – Sandce
Rata-rata netizen menyokong usaha KKM mendekati warganet melalui aplikasi ini. Apa tunggu lagi, jom sama-sama kita ‘follow’ TikTok KKM di @kkmputrajaya sekarang.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
