Nama Kang So-Ra sudah tidak asing di kalangan peminat K-drama, malah beliau dikenali diserata dunia dengan filem blockbuster Sunny dan drama Ugly Heart.

ARTIKEL BERKAITAN : 15 Selebriti Korea Ini Rupa-Rupanya Fasih Berbahasa Inggeris

Ini Teknik Untuk Badan Kekal Langsing Dan Turun 20KG Ikut Kang So-ra

Baru-baru ini, ibu kepada seorang cahaya mata ini telah muncul dalam program radio SBS Power FM ‘Çhoi Hwajung’s Power Time’ sebagai tetamu istimewa. Dalam siaran tersebut, Kang So-ra ditanya tentang rahsia serta petuanya untuk kekal cergas dan menurunkan berat badan.

Untuk pengetahuan, Kang So-ra telah mendapat banyak perhatian sebelum ini selepas mendedahkan bahawa dia kehilangan lebih 20KG berat badan melalui diet dan bersenam.

Pelakon itu menjawab,

“Saya mempunyai sejarah hilang banyak berat badan pada masa lalu tetapi, tidak ada rahsia. Awak pada asasnya hanya perlu berlapar dan bersenam. Awak tidak boleh berfikir untuk menurunkan berat badan tapi awak makan tiga kali sehari. Itu tidak realistik.”

Ads

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by 강소라 (@reveramess_)

Tambah Kang So-ra lagi,

“Saya makan makanan dengan lebih sedikit dan saya kelaparan pada hari berikutnya apabila saya makan berlebihan. Saya melakukan balet kini dan juga melakukan angkat berat serta yoga.” ujar beliau.

Selain itu, pelakon tersebut juga turut berkata bahawa dia makan banyak ketika di sekolah dahulu dengan mengulas,

Ads

” Saya makan banyak semasa di sekolah menengah. Saya akan sentiasa pergi ke kedai untuk mendapatkan makanan ringan semasa waktu rehat. Saya masih suka makan tetapi saya cuba mengekalkan bentuk badan saya jadi, saya tidak boleh makan pastri.”

Ini Teknik Untuk Badan Kekal Langsing Dan Turun 20KG Ikut Kang So-ra

Sebelum ini, So-ra yang dikatakan berkahwin dengan seorang doktor pada Ogos 2020 telah melahirkan anak pada April 2021. Majlis perkahwinan mereka pula hanya dihadiri keluarga kedua-dua belah pihak.

Kalau kamu nak bentuk badan sepertinya, mula dengan perlahan-lahan untuk membiasakan diri korang dengan senaman balet dan jangan lupa diet harian juga.

Ads

Selamat mencuba!

BACA : Warisi Harta RM11.5 Bilion, Remaja 18 Tahun Dari Korea Selatan Hartawan Termuda Dunia

SUMBER : Wiki Tree

Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI.
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI