Bila bergelar seorang perempuan, ada beberapa perkara yang sering merisaukan mereka. Antaranya adalah bila haid tidak keluar pada bulan tertentu.
Kita sudah sedia maklum, perempuan akan didatangi haid setiap bulan. Jadi bila ada hari-hari yang sepatutnya sudah haid, tapi tidak muncul juga, ini yang merisaukan kaum Hawa.
Perkara pertama yang biasanya mereka fikir adalah “Adakah situasi ini normal?”
Jadi, untuk menjawab segala kekusutan, berikut merupakan 10 perkara tentang masalah lambat datang haid yang korang kena tahu menurut Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak, Registrar Obsterik & Ginekologi.
1. Perlu tahu corak haid
Setiap perempuan mempunyai corak haid yang berlainan. Kalau nak tahu apa yang normal untuk korang, catat hari datang haid pada calendar dan juga tarikh bila haid berhenti. Kenal pasti corak haid korang, berapa hari haid dan juga pendarahan yang berlaku ditengah-tengaj bulan sementara menunggu haid yang berikutnya.
2. Jangan malu bertanya pada doktor
Jika mengalami perubahan yang dirasakan tidak normal untuk kitaran haid pada bulan tersebut, korang boleh terus tanya kepada doktor. Haid tidak teratur mungkin menandakan tanda-tanda mencapai umur menopos (bagi wanita berusia) atau ada sesuatu yang tidak kena pada perubahan hormon.
3. Hamil- sebab biasa haid tidak datang
Bagi korang yang dah berkahwin, sebab ini mungkin tidak memeranjatkan. Pada awal kehamilan, sesetengah perempuan mengalami pendarahan yang boleh menyebabkan kekeliruan sama ada ianya haid atau tidak.
4. Penyusuan badan
Sekiranya korang sudah bergelar sebagai ibu dan menyusukan anak, hormone di dalam badan korang lebih menyediakan badan untuk menghasilkan susu. Ada juga sesetengah ibu menyusu yang langsung tidak datang haid sehingga setahun atau dua tahun.
5. Masalah kesihatan yang berkaitan
Masalah seperti Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS), masalah kelenjar tiroid, kencing manis yang tidak terkawal merupakan antara gejala yang perlu mendapatkan doktor untuk memastikan korang tidak mengalami masalah kesihatan.
Obesiti juga boleh menyebaban ketidakseimbangan hormone estrogen di dalam badan wanita dan seterusnya menyebabkan gangguan pada kitaran haid.
6. Tekanan emosi
Masalah emosi atau tekanan perasaan boleh menyebabkan haid terhenti. Kalau korang melakukan aktiviti fizikal secara berlebihan seperti over exercise, kehilangan berat badan yang banyak atau menghadapi masalah pemakanan turut menjadi sebab kepada masalah ini.
7. Ubat-ubatan
Ada sesetengah ubat yang korang ambil boleh menganggu kitaran haid. Ubat sawan, ubat penenang, pil perancang kehamilan dan pil-pil hormon boleh menyebabkan kitaran haid terganggu.
Korang kena tahu, jamu-jamu tradisional atau ubat kurus juga boleh menyebabkan gangguan kitaran haid ini.
8. Korang tetap subur walaupun haid tidak teratur
Mesti ada yang risau dan tertanya-tanya kalau mempunyai masalah haid tidak teratur, adakah bermaksud korang tidak subur atau tidak boleh mengandung?
Nah, doktor telah menjelaskan walaupun tidak datang haid, tidak bermakna korang tidak subur. Dapatkan nasihat doktor untuk penjelasan ini.
9. Mungkin juga sukar untuk hamil
Walaupun doktor telah menjelaskan bahawa tak datang haid tidak bermakna korang tidak subur, tapi kejayaan untuk hamil kadang-kadang agak sukar. Rawatan tetap ada untuk yang menghadapi masalah seperti ini. Jangan risau, dapatkan saja nasihat daripada doktor.
10. Menopos
Putus haid atau menopos adalah keadaan dimana seorang wanita itu tidak lagi datang haid. Purata umur mencecah 50 tahun dan untuk korang tak perlulah nak risau tentang ini. Namun begitu, ia tetap juga penting sebagai panduan untuk korang kelak.
Riena Diana Atasi Masalah Kulit Kering Dengan Dua Rutin. Prep Muka Sebelum Bersolek!
Riena Diana adalah seorang pelakon yang semakin meningkat naik di Malaysia, dikenali ramai menerusi wataknya ‘Lailer’ dalam drama popular “Kampung People.”
ARTIKEL BERKAITAN : Riena Diana & Keith Foo Kini Hangat Bercinta, Status Duda Anak 1 Bukan Jadi Masalah
Riena Diana Atasi Masalah Kulit Kering Dengan Dua Rutin
Riena atau nama sebenarnya Nur Qamarina Diana Zulreal juga tidak lari dari masalah kulit. Antara masalah kulit yang sering dihadapinya adalah mempunyai tekstur kulit kering kerana sering terdedah kepada sinaran matahari ketika menjalani pengambaran sebagai pelakon.
Justeru, untuk sentiasa tampil flawless dan mengekalkan kesegaran kulit wajah Riena sempat berkongsikan bersama Hijabista ‘Rahsia’ yang diamalkan agar masalah tersebut dapat diatasi.
“Setiap pagi bila Riena bangun, pertama sekali Riena akan cuci muka terlebih dahulu, lepas cuci muka Riena akan buat skincare routine, dan dua benda terpenting yang Riena amalkan adalah toner dan juga moisturizer.
“Dua benda ni paling penting sebab, sebenarnya kulit saya sangat kering, bila kering susah untuk make-up stay atau tahan lama pada wajah, terutamanya ketika pengambaran. Jadi bila amalkan dua rutin ini, make-up lebih smooth dan tahan lama serta tak merekah.
Wajib Prep Muka Sebelum Bersolek!
Menurut Riena lagi, antara petua yang diamalkan untuk menjaga kesegaran kulit wajah adalah pastikan sebelum melakukan skin routine pada wajah ambil sedikit masa untuk prep wajah dengan pek ais terlebih dahulu.
“Tapi sebelum pakai dua benda tu (toner dan moisturizer), Riena akan tempek pek ais dulu dekat muka, pek ais tu beli dekat shopee murah-murah je awak.
“Tonyoh je dekat muka sebelum pakai produk penjagaan kulit wajah. Sebab pek ais ni akan buatkan kulit wajah kita lebih segar dan bermaya,” ujarnya.
Ketika ditanya berkenaan bagaimana Riena mengekalkan make-up yang tahan lama pada wajah terutamanya ketika cuaca panas dan sibuk memenuhi jadual ayaya seharian, ini respon beliau.
“Riena kalau pagi atau tak kemana-mana memang tak akan pakai make-up. Melainkan kalau tengahari atau petang sikit nenek saya, akan ajak saya keluar baru lah saya pakai make-up dan tips untuk make-up tahan lama adalah duduk bawah kipas, atau air cond kalau tak memang make-up akan cair tau!,” seloroh Riena.
Begitulah rutin Riena Diana jaga kulit wajahnya, kalau korang pun berniat tak nak mekap tebal sebelum keluar, boleh lah ikut tip ini. Prep dulu wajah sebelum mekap!
BACA LAGI : Riena Diana Pilihan Beauté Library, Korang Boleh Cuba Rawatan PicoSpot Sempena Lebaran!
Sumber Foto: Instagram Riena Diana
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
10 Fesyen OOTD Puteri Diana Jadi Ikutan Selebriti Popular, Siapa Paling Wow?
Mendiang Puteri Diana merupakan salah seorang personaliti keluarga diraja paling popular pernah wujud pada era ini.
Puteri Diana selamanya adalah ikon. Pilihan fesyen dan penampilan kecantikan memberi inspirasi hingga ke hari ini. Meskipun telah meninggal dunia kira-kira 24 tahun lepas, Puteri Diana masih dikenang sebagai puteri berjiwa rakyat, dan paling tidak dapat dilupakan ialah fesyen yang ‘stylo’ ketika kunjungan rasmi atau tidak sepanjang hayatnya.
Pada entri kali ini, Remaja kongsikan beberapa selebriti yang pernah meniru gaya ‘ikon’ fesyen sepanjang zaman ini.
Angelina Jolie
Puteri Diana mengenakan gaun baldu untuk makan malam gala di White House pada tahun 1985. Angelina Jolie kemudiannya meniru fesyen ikonik di BAFTA 2018.
Emily Ratajkowski
Model jelita, Emily Ratajkowski berkata dalam temubual 2019 bahawa dia menjadikan Puteri Diana sebagai inspirasinya.
Gigi Hadid
Supermodel dan buah hati Zayn Malik ini mengenakan OOTD olahraga Ralph Lauren, meningatkan kita pada stail yang sama Puteri Diana tahun 1985.
Hailey Bieber
Siapa sangka, Hailey Beiber yang juga merupakan isteri kepada Justin Bieber serta model terkenal juga menginspirasikan fesyen dari Lady Diana. Gaya kasual Hailey Beiber saling tak tumpah dengan puteri kesayangan ramai ini. Simple, sarungkan ‘beggy blazer’, jeans dan topi jenis caps sebagai penambah gaya.
Harry Styles
Pada tahun 2019, Harry Styles memakai vest cetakan kambing biri-biri. Stailnya disamakan dengan sweater Puteri Diana.
Marisa Tomei
Pelakon Marisa Tomei mengenakan dress warna-warni ala Puteri Diana pada Anugerah Emmy 2019.
Meghan Markle
Memang tidak dapat dinafikan, menantu kedua Puteri Diana ini memang gemar menjadikan ibu mertuanya sebagai ‘reference’ dalam berfesyen. Ini beberapa gambar yang dapat REMAJA cari. Anataranya pada 1989, Puteri Diana memakai skirt dan cardigan merah-ungu. Kini, Meghan Markle pula mengayakan dress dan blazer color-blocking.
Rihanna
Rihanna pernah memberitahu pengaruh Puteri Diana dalam fesyennya. Tahun 2015, Rihanna curi ilham Puteri Diana dengan menyarung slip dress gelap yang popular. Bila dilihat, fesyen sekarang sudah lama digayakan oleh Puteri Diana. Ternyata beliau yang memulakan trend terlebih dahulu dan orang sekarang recycle semula.
Elle Fanning
Pelakon cantik dan berbakat ini memilih aura Cinderella dengan dress biru lembut terbuka didada rekaan Miu Miu untuk Met Gala 2017. Namun, Puteri Diana terlebih dahulu mengayakan fesyen ini pada tahun 1987 di Festival Filem Cannes dan sekali lagi dalam persembahan muzikal Miss Saigon di London pada tahun 1989.
Kendall Jenner
Kendall Jenner merupakan salah seorang remaja paling berpengaruh di dunia. Sejak menceburi bidang fesyen sebagai model kelas A, dia seolah-olah menjadi ikon fesyen remaja dengan fesyennga yang santai dan tidak terlalu sarat. Gaya ‘street fashion’ Kendall yang satu ini menjadi jelmaan Diana, supermodel itu menyarungkan baju sejuk hijau, seluar olahraga Adidas, dan kasut ‘boots’ putih.
Dalam banyak-banyak stail Puteri Diana, penulis paling gemar stail kasual beliau. Simple dan stylo. Korang pun boleh menjadikan Puteri Diana sebagai inspirasi untuk menggayakan pakaian. Mesti cool!
So, yang mana satu look favourite korang?
Sumber : popsugar.com
Mak Yong Jadi Inspirasi Kostum Nasional Miss Grand Malaysia
Saban tahun Malaysia akan menghantar wakil ke pertandingan-pertandingan ratu cantik peringkat antarabangsa. Antaranya Miss Universe, Miss World, Miss International dan juga Miss Grand International. Walaupun begitu kebanyakan pertandingan edisi tahun 2020 terpaksa ditunda dek pandemic Covid-19.
Membuka tirai pertandingan yang diadakan secara fizikal adalah pertandingan Miss Grand International yang kini sedang berlangsung di Thailand. Jasebel Robert gadis berusia 25 tahun yang merupakan lulusan Komunikasi Massa telah diumumkan awal tahun ini sebagai wakil negara setelah proses pemilihan dilakukan. Ramai tertanya-tanya apakah konsep kostum nasional yang akan dipersembahkan kepada khalayak antarabangsa dan akhirnya ia telah diumumkan hari ini.
Bertemakan Mak Yong, A Unesco Masterpiece, persalinan mewah dalam rona emas itu melambangkan salah satu seni tarian yang telah lama menjadi warisan tradisi di negeri Kelantan. Pada zaman dahulu, Mak Yong adalah tarian teater Melayu yang dipersembahkan untuk hiburan dan upacara penyembuhan terutamanya di Kelantan dan seni tarian itu telah diisytiharkan oleh UNESCO sebagai Masterpiece of the Oral and Intangible Heritage of Humanity pada tahun 2005.
Busana yang diberi nama Mak Yong Lagenda Khatijah Awang itu merupakan hasil rekaan pereka Ain Mohamed yang juga berasal dari Kelantan. Kostum yang direka merupakan hasil adaptasi dari kostum-kostum yang pernah digayakan oleh Allahyarhamah Khatijah Awang yang merupakan penggiat seni tersebut sehinggalah menghembuskan nafasnya yang terakhir pada tahun 2000.
Menjadikan kostum tersebut lebih menarik, ia turut didatangkan bersama replika Rebab yang merupakan alatan muzik tradisional yang mengiringi setiap persembahan Mak Yong.
Sumber & Gambar: Miss Grand Malaysia
