Bila bergelar seorang perempuan, ada beberapa perkara yang sering merisaukan mereka. Antaranya adalah bila haid tidak keluar pada bulan tertentu.
Kita sudah sedia maklum, perempuan akan didatangi haid setiap bulan. Jadi bila ada hari-hari yang sepatutnya sudah haid, tapi tidak muncul juga, ini yang merisaukan kaum Hawa.
Perkara pertama yang biasanya mereka fikir adalah “Adakah situasi ini normal?”
Jadi, untuk menjawab segala kekusutan, berikut merupakan 10 perkara tentang masalah lambat datang haid yang korang kena tahu menurut Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak, Registrar Obsterik & Ginekologi.
1. Perlu tahu corak haid
Setiap perempuan mempunyai corak haid yang berlainan. Kalau nak tahu apa yang normal untuk korang, catat hari datang haid pada calendar dan juga tarikh bila haid berhenti. Kenal pasti corak haid korang, berapa hari haid dan juga pendarahan yang berlaku ditengah-tengaj bulan sementara menunggu haid yang berikutnya.
2. Jangan malu bertanya pada doktor
Jika mengalami perubahan yang dirasakan tidak normal untuk kitaran haid pada bulan tersebut, korang boleh terus tanya kepada doktor. Haid tidak teratur mungkin menandakan tanda-tanda mencapai umur menopos (bagi wanita berusia) atau ada sesuatu yang tidak kena pada perubahan hormon.
3. Hamil- sebab biasa haid tidak datang
Bagi korang yang dah berkahwin, sebab ini mungkin tidak memeranjatkan. Pada awal kehamilan, sesetengah perempuan mengalami pendarahan yang boleh menyebabkan kekeliruan sama ada ianya haid atau tidak.
4. Penyusuan badan
Sekiranya korang sudah bergelar sebagai ibu dan menyusukan anak, hormone di dalam badan korang lebih menyediakan badan untuk menghasilkan susu. Ada juga sesetengah ibu menyusu yang langsung tidak datang haid sehingga setahun atau dua tahun.
5. Masalah kesihatan yang berkaitan
Masalah seperti Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS), masalah kelenjar tiroid, kencing manis yang tidak terkawal merupakan antara gejala yang perlu mendapatkan doktor untuk memastikan korang tidak mengalami masalah kesihatan.
Obesiti juga boleh menyebaban ketidakseimbangan hormone estrogen di dalam badan wanita dan seterusnya menyebabkan gangguan pada kitaran haid.
6. Tekanan emosi
Masalah emosi atau tekanan perasaan boleh menyebabkan haid terhenti. Kalau korang melakukan aktiviti fizikal secara berlebihan seperti over exercise, kehilangan berat badan yang banyak atau menghadapi masalah pemakanan turut menjadi sebab kepada masalah ini.
7. Ubat-ubatan
Ada sesetengah ubat yang korang ambil boleh menganggu kitaran haid. Ubat sawan, ubat penenang, pil perancang kehamilan dan pil-pil hormon boleh menyebabkan kitaran haid terganggu.
Korang kena tahu, jamu-jamu tradisional atau ubat kurus juga boleh menyebabkan gangguan kitaran haid ini.
8. Korang tetap subur walaupun haid tidak teratur
Mesti ada yang risau dan tertanya-tanya kalau mempunyai masalah haid tidak teratur, adakah bermaksud korang tidak subur atau tidak boleh mengandung?
Nah, doktor telah menjelaskan walaupun tidak datang haid, tidak bermakna korang tidak subur. Dapatkan nasihat doktor untuk penjelasan ini.
9. Mungkin juga sukar untuk hamil
Walaupun doktor telah menjelaskan bahawa tak datang haid tidak bermakna korang tidak subur, tapi kejayaan untuk hamil kadang-kadang agak sukar. Rawatan tetap ada untuk yang menghadapi masalah seperti ini. Jangan risau, dapatkan saja nasihat daripada doktor.
10. Menopos
Putus haid atau menopos adalah keadaan dimana seorang wanita itu tidak lagi datang haid. Purata umur mencecah 50 tahun dan untuk korang tak perlulah nak risau tentang ini. Namun begitu, ia tetap juga penting sebagai panduan untuk korang kelak.
Tak Sangka! GARAM Rupanya Ubat Penawar Paling Mujarab Bagi Demam, Batuk & Selsema
Ramai yang tidak selesa bila badan mulai panas. Ditambah batuk dan selsema yang hadir dalam pakej yang sama.
Bagi yang bekerja, kita akan bertemu doktor untuk dapatkan ubat selain surat sijil sakit. Masalah batuk, selesema dan demam ini adakalanya melarat ke dua tiga hari. Paling kasihan jika melibatkan kanak-kanak.
Ternyata perkongsian dari Public Health Malaysia mengenai khasiat GARAM yang mana ia merupakan penawar bagi demam, batuk dan selsema buatkan terfikir-fikir tentang khasiatnya.
Baca perkongsian ini.
Sekiranya anda mengalami demam selsema ( demam/ batuk/ sakit tekak/ selsema), air garam merupakan antara rawatan yang berkesan dan mudah.
Bagaimana ia bertindak?
Sel tubuh akan menggunakan klorida dari garam untuk menghasilkan hypoclorus acid , iaitu cecair peluntur yang berfungsi sebagai pemusnah virus.
Untuk masalah selsema, titiskan air garam di hidung. Selain membunuh virus, ia juga berfungsi sebagai agen mencairkan mukus pekat yang menyumbat saluran pernafasan.
Bagi gejala sakit tekak dan batuk, kumur air garam 3 kali sehari untuk melegakan gejala dan merawat jangkitan.
Hasil kajian ringkas penyelidik mendapati, dengan menggunakan kaedah ini,
– jangkitan dapat sembuh lebih pantas dalam tempoh kurang 2 hari.
– risiko menyebarkan kuman kepada orang lain di kurangkan
– dapat mengelakkan dari perlu mendapatkan rawatan di klinik dan menjimatkan kos
– dapat mengelakkan penyalahgunaan antibiotik
Secara purata, seorang individu akan mengidap demam selsema 3 kali setiap tahun. Selain menyebabkan rasa tidak selesa, komplikasi serius seperti pnemonia juga boleh berlaku.
Dapatkan pemeriksaan lanjut jika masih tidak sembuh atau keadaan semakin teruk.
Stail Rambut ‘Bob Sleek’ Terbaru Selena Gomez Nampak Muda Remaja. Nak Trylah!
Penyanyi ‘Love You Like A Love Song’; Selena Gomez melalui sebuah debut di TikTok telah berkongsi stail rambut terbarunya yang lebih fresh dan membuatkan dirinya nampak remaja.
Penyanyi, penulis lagu merangkap pelakon dan produser televisyen ini, bukan saja berbakat tetapi juga memiliki gaya penampilan diri yang ranggi. Gemar bereksperimentasi dengan gaya rambut, dari brunette ke blonde, dari panjang ke pendek.
Getty Images
Terbaru, dia memotong lagi rambut dengan tampil dengan stail rambut potongan bob yang serba baru. Potongan rambut bob sememangnya tidak pernah ketinggalan zaman. Inspirasi gaya rambut bob yang kami kongsikan berikut dijamin akan membuatkan penampilan anda lebih fresh dan up to date.
Pilih Potongan Bob Yang Sleek
Debut di TikTok, Selena menunjukkan rambut potongan bob. Potongan tajam dan lurus ini boleh mencipta lebih banyak definisi untuk pipi penuh dan menjadikan garis rahang lebih meruncing.
Only Murders in the Building watch party 10/19 6:00pm PST!
♬ original sound – Selena Gomez
Bertambah comel dengan potongan rambut bob yang sleek? potongan bob dengan style sleek ini sesuai untuk mereka yang memiliki bentuk wajah bulat atau kotak supaya wajah tampak lebih panjang dan kurus. Untuk kesan yang berlainan, korang juga boleh memberi sentuhan wavy atau curly pada potongan rambut bob ini.
Rata-rata peminat memuji penampilan terbaru Selena. Tapi tahukah kamu muka yang bulat dan tembam itu sebenarnya lagi beruntung dan banyak kelebihan. Paling ketara kamu tidak akan nampak tua, bahkan muda selamanya.
Kisah Baju Raya ‘Ampang Girls’. Tradisi Dijunjung Warisan Diperkasa
Jarang sekali kita mendengar kisah baju raya yang diinspirasikan dari sesebuah daerah, namun kali ini pereka tempatan Syomir Izwa menzahirkannya menerusi koleksi terbaharu lebaran 2021. Tidak menampilkan model profesional sebaliknya menghadirkan 10 orang wanita yang benar-benar berasal dari Ampang untuk menghiasi kempen fesyen merupakan satu keunikan.
Jadi kenapakah agaknya Ampang menjadi inspirasi bagi pereka fesyen ini?
Kongsinya, “Saya amat meminati sejarah dan faktor ini seringkali menjadi inspirasi buat saya dalam rekaan koleksi-koleksi yang terdahulu. Daripada bangunan kolonial post-war yang membarisi Ampang Road sehinggalah ke gabungan terawal cara kehidupan di antara golongan ekspatriat dan penduduk asal di Kuala Lumpur.
“Kemudiannya, kemeriahan Selangor Turf Club yang merupakan lokasi perlumbaan kuda yang suatu masa dahulu merupakan mercu tanda yang amat dikenali di Ampang sehinggalah kelab-kelab hiburan ikonik yang menjadi sebutan seperti Tin Mine yang begitu popular di kalangan selebriti dan hiburan tanah air sekitar tahun 1980an.
“Selain itu, siapa yang dapat melupakan kesesakan trafik yang tiada akhirnya di Jalan Ampang, bangunan-bangunan kedutaan, pusat membeli-belah Ampang Park yang mendahului zamannya, kelazatan Yong Tau Fu Ampang yang dikenali seantero dunia, dan yang paling saya minati – bangunan Rubber Research Institute berkonsep art-deco yang direka oleh Arthur Oakley Coltman pada tahun 1936.
“Kesemuanya begitu rapat dengan hati dan memori seluruh rakyat Malaysia. Jika diteliti terdapat satu transisi yang ketara daripada corak geometrik ke floral dan padanan warna. Ini adalah diantara jiwa daerah Ampang yang ingin saya tampilkan di dalam koleksi ‘The Ampang Girls’ ini.”
Menarik tentang koleksi ini bagi penulis, ia tidak terikat dengan satu-satu gaya atau estetik yang rigid. Everything flows in its own way. Gaya dari busana baju kurung potongan tradisional ke potongan moden sehingglah gaya kebarung yang cukup popular suatu ketika dahulu sangat menarik perhatian.
Pilihan warna dan corak cetakan yang tidak terlalu terikat antara satu sama lain memberikan pilihan yang pelbagai kepada pelanggan yang bakal membeli. Fabrik yang digunakan juga sangat praktikal dan selesa yang terdiri dari jenis crepe blend, kain kapas dan rayon sutera.
