Bagi mereka yang berazam untuk kurus, macam mana dengan progress korang setakat ini? Masih berjalan lancar atau dah kecundang di tengah jalan? Hiks!

Rileks gais, janganlah putus asa. Sebenarnya banyak lagi ikhtiar yang boleh kurang buat, selain daripada mengamalkan diet dan workout yang sesuai.

Amalan minum teh juga amat digalakkan lebih-lebih jika korang memang dalam proses menurunkan berat badan. Percaya atau tidak, teh mempunyai banyak khasiat berbanding kopi.

Jadi, kalau sebelum ni korang merupakan peminat minuman kafein, rasanya dah boleh beralih untuk cuba mengamalkan minum teh pula.

Ada 4 jenis teh yang sangat berkesan untuk menurunkan berat badan boleh korang cuba dan antaranya adalah seperti berikut:

1. Teh hijau

Rasanya ramai yang dah sedia maklum bahawa teh hijau sangat baik untuk membantu menurunkan berat badan. Ia bukan saja berkesan untuk kurus, malah juga baik untuk menstabilkan hormon dan mencantikkan kulit

2. Teh pudina

Kenapa teh pudina baik untuk orang yang nak kurus? Sebab aroma pudina itu sendiri dan komponen organik yang ada mampu mengurangkan selera korang. Kalau korang rasa macam nak mengunyah, bancuh teh pudina dan minum

3. Teh oolong

Berasal dari China, teh ini mengandungi komponen polyphenol yang sangat efektif dalam mengawal metabolisma badan. Amalkan setiap hari, insyaAllah ia boleh menurunkan risiko obesiti

4. Teh putih

Kajian menunjukkan bahawa teh ini dapat menghalang adipogenesis, iaitu proses pembentukan sel lemak. Ia juga dapat mengawal teh kitar hidup sel lemak yang disebut sebagai adipocytes

Lebih best lagi, korang tak perlu mengeluarkan bajet yang tinggi kerana harganya juga mampu milik.

Bukan seperti produk kurus yang dijual dengan harga beratus-ratus dan belum tentu juga ia baik untuk kesihatan, jadi dengan hanya mengamalkan minuman teh saja juga mampu untuk membuatkan korang kurus.

Dugaan warga kota yang tidak dapat pulang ke kampung untuk menyambut Aidil Adha tahun ini berikutan larangan rentas negeri masih dikekalkan. Lebih kurang tiga hari kita akan menyambung Raya korban ini.

Lagi sayu hati bila merindui air tangan ibu di kampung, lagi-lagi rendang hasil daging korban yang masih segar.

Korang jangan risau kalau tak tahu nak masak rendang, REMAJA kongsikan 5 jenis rendang dari pelosok negeri di Malaysia.

1. Rendang Tok – Perak

Rendang Tok merupakan rendang warisan turun temurun dan tak akan lekang ditelan zaman. Ia dikatakan berasal dari Kampung Pisang, Batu Gajah, Perak

Rendang Tok asalnya ialah dengan menggunakan daging kerbau yang lebih berurat dan manis. Tapi ia juga boleh divariasikan dengan menggunakan daging lembu malahan daging lembu juga lebih senang dicari. Rendang Tok adalah menu wajib bagi orang Perak. Setiap perayaan, rendang toklah yang akan menjadi menu utama hidangan.

Resepi

2. Rendang Hati – Johor

Rendang Johor ni lain sikit dari negeri lain kerana ia biasanya menggunakan hati lembu. Rendang hati adalah resipi turun temurun bagi masyarakat Johor. Setiap kali perayaan, rumah terbuka atau majlis keramaian, rendang hati kerap menjadi hidangan utama. Rendang hati sesuai dimakan dengan nasi, ketupat, lemang dan juga nasi impit.

Resepi

3. Rendang Minang – Negeri Sembilan

Rendang ini yang berasal dari Negeri Sembilan yang diperkenalkan oleh masyarakat Minangkabau. Rendang minang berbeza dari rendang biasa ialah dari bau dan rasanya dan rendang ini juga banyak menggunakan cili api. Rendang minang sesuai disajikan untuk pelbagai upacara dan perayaan.

Resepi

4. Rendang Daging Hitam – Sarawak

Rendang daging hitam adalah antara menu wajib setiap kali sambutan perayaan, kenduri dan majlis keraian di Serawak. Rendang ini sesuai dimakan bersama nasi kuning, nasi putih, lemang dan kelupis.

5. Rendang Ayam Lengkuas – Sabah

Menu ini adalah warisan turun temurun dan salah satu hidangan tradisi masyarakat Bugis dan dari nenek moyang bagi penduduk di Sabah. Rendang ini sentiasa menajdi hidangan yang popular dan enak dimakan bersama nasi, pulut, lemang, ketupat nasi, buras malah roti.

Resepi

Selamat mencuba…walaupun mungkin tidak sama dengan air tangan mak kita tapi sekurang-kurangnya terubat rindu pada kampung halaman…huhu

Dosa besar ialah dosa dan perlakuan salah yang dijelaskan hukuman dan laknat serta akibat yang disebut secara jelas dalam al-Quran dan sunnah Rasulullah SAW. Setiap daripada kita tidak lari untuk melakukan dosa. Betul tak?

Ramai yang menganggap sekiranya melakukan dosa, kita boleh bertaubat dan akan diampunkan oleh Allah SWT. Namun, tahukah korang terdapat dosa-dosa yang tidak diampunkan?

Berikut kami senaraikan antara dosa-dosa yang tidak diampunkan dengan taubat.

Makan harta anak yatim secara haram

Dosa ini dapat dihapuskan sekiranya pemakan harta anak yatim itu membayar semula harta yang telah digunakan serta memohin maaf kepada anak yatim itu.

Jika anak yatim itu memaafkannya, barulah boleh bertaubat kepada Allah SWT. Sekiranya tidak dimaafkan, maka dosa tersebut tidak akan terhapus.

Menuduh wanita solehah berzina

Sama juga seperti memakan harta anak yatim, individu yang menuduh wanita solehah berzina harus memohon maaf kepada wanita tersebut, jika dimaafkan maka terhapuslah dosa dan begitu juga sebaliknya.

Lari dari medan jihad yang memperjuangkan kalimah Allah SWT

Mereka yang lari dari medan jihad adalah mereka yang dayus dan tidak layak memasuki Syurga, cuba kaji dalam sejarah Islam hukuman mereka yang lari dari medan Jihad sehingga Rasulullah SAW terpaksa menunggu Arahan Allah SWT untuk memaafkan kesalahan tersebut.

Melakukan sihir

Individu yang mempelajari ilmu sihir dan pengamal sihir adalah mereka yang syirik kepada Allah SWT dan tidak layak bertaubat kepada Allah melainkan mengucap kembali kalimah Syahadah dan mesti mesti menyerah kepada kerajaan Islam untuk melaksanakan hukuman yang sewajarnya.

Melakukan syirik kepada Allah SWT atau menyamakan kedudukan Allah SWT dengan makhluk

Sama ada melalui niat, percakapan dan perbuatan yang disedari atau tidak, maka dosa ini tidak boleh bertaubat kecuali dengan mengucap kembali kedua kalimah syahadah dan pemerintah Islam mesti melaksanakan hukuman hudud barulah Allah rela menerima kembali amal ibadahnya.

Membunuh para Nabi yang diutuskan oleh Allah SWT

Mereka yang membunuh para Nabi hendaklah dihukum bunuh dan terserah kepada Allah untuk mengazab mereka. Rasulullah SAW pernah mengutuskan utusan untuk membuuh mereka yang menghina atau mengejek Allah SWT dan Rasulullah SAW semasa penubuhan Negara Islam Madinah.

Mungkin ramai yang terlepas pandang dan jangan ambil mudah tentang hal ini. Semoga kita dijauhkan daripada melakukan dosa-dosa besar ini. Ambil peluang di bulan Ramadan yang penuh barakah ini untuk muhasabah diri serta jadi individu yang lebih baik.

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Sumber: (1)

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.