Sekarang ni dah banyak perkongsian tentang DIY skincare di media sosial yang rata-rata daripada masyarakat kita pun memang percaya dan mengamalkannya.
Namun begitu, sejauh mana keberkesanan skincare ini pada kulit korang?
Menurut DrNorbaizura Mohd Ismail di laman Facebooknya, hati-hati ketika menggunakan DIY skincare .
Apa itu DIY skincare?
Mesti ramai yang pernah cuba skincare DIY ni kan? Ambil yogurt lepas tu campur timun la keledek la bayam la budu la (ok, over!), lepas tu tempek dekat muka. Haa, kalau korang biasa buat macam ni, hati-hati tau.
Ads
Terdapat banyak kes peradangan/burn (contact dermatitis) yang doktor ini terima di klinik akibat skincare DIY. Paling banyak kes yang ditemui adalah burn disebabkan menggunakan kunyit, bawang putih, limau, baking soda pada muka. Sampai terbakar hitam kulit, bengkak dan ada yang penuh naik jerawat nanah di muka.
Ads
Euww, seram kan?
Apa yang dijelaskan lagi oleh doktor Norbaizura, DIY skincare ni bukan semuanya tak bagus tapi ada bahan-bahan termasuk bahan alami yang sebenarnya dapat menjadi punca alergik, iritasi atau kulit terbakar.
Ads
So, jangan sesekali letak sebarangan benda pada muka korang. Walaupun daripada bahan alami/semula jadi pun tak semestinya tiada kesan sampingan/kesan alergik. Dapatkan nasihat doktor sebelum meletakkan sebarang bahan pada muka.
Senang cerita, tak semua bahan yang digunakan sesuai dengan kulit masing-masing. Mungkin, untuk mereka yang berkongsi tip memang serasi dengan bahan tersebut, tetapi tidak untuk kulit korang.
Kalau tak nak berlaku sebarang komplikasi, lebih baik rujuk pada yang arif kan?
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Semalam, tular berita yang ramai di kalangan remaja boleh relate terutamanya jika korang merupakan peminat tegar minuman Bubble Tea.
Trend minuman popular itu nampaknya tidak akan berlalu dengan mudah memandangkan semakin banyak jenama baru minuman Bubble Tea muncul bak cendawan selepas hujan pada tahun ini.
Malah, penulis juga mengenali beberapa rakan yang menjadikan Bubble Tea testing sebagai rutin mingguan mereka demi mencuba perisa baru yang diperkenalkan oleh outlet berbeza. Namun seperti kebanyakan minuman popular yang sedap dan manis, jika diambil secara berlebihan, pasti ia akan memberikan kesan negatif dalam jangka masa panjang.
Akhir Mei lalu, seorang remaja berusia 14 tahun mendapat pengajaran berguna setelah dia ditahan di wad kecemasan. Bertempat di daerah Zhejiang China, remaja tersebut mengadu sakit perut dan mempunyai kesukaran untuk makan serta membuang air besar.
Setelah melalui skan CT pada bahagian abdomen, doktor di sana dikejutkan dengan imej pearl daripada minuman bubble tea ‘terperangkap’ pada bahagian perut, usus dan dubur pesakit. Ia tidak tercerna dan masih mempunyai bentuk pearl bulat sempurna!
Girl, kau main telan je ke pearl tu..
Menurut laporan akhbar Sin Chew, doktor menyoal remaja itu mengenai kekerapan dia mengambil minuman itu. Dia mengatakan 5 hari yang lepas, namun melihat pada betapa teruknya keadaan ususnya yang tersumbat dengan pearl, besar kemungkinan remaja itu mengambilnya sekerap setiap hari.
Mangsa kemudian diberikan laxative untuk memastikan pearl tersebut mudah disalurkan keluar.
*
Ini bukanlah kali pertama para doktor menasihati agar remaja mengelak daripada mengambil minuman Bubble Tea dengan terlalu kerap.
Ini kerana pearl yang selalunya merupakan bahan wajib dalam minuman jenis ini diperbuat daripada kanji Tapioca yang sukar dicerna. Ada juga vendor tak bertanggungjawab yang memasukkan ejen penaik untuk menjadikan pearl minuman lebih chewy.
Di samping itu, minuman Bubble Tea juga dialporkan mempunyai 90g gula, 7g lemak dan 490 kalori bagi setiap 28g minuman. Lagipun, pemilik vendor juga gemar untuk meningkatkan varian pemanisnya untuk memberi lebih ‘kick’ kepada pembeli. Cuba bayangkan korang mengambilnya pada setiap hari, tak ke boleh diebetik pada usia muda?
Bola pearl juga tak mengandungi nutrien selain karbohidrat dan tak berserat. Jadi ia hanya sedap untuk diambil tetapi tak berkhasiat.
Hhm, sebelum korang diebetik DAN pearl tersekat dalam usus masing-masing, lebih baik korang kurangkan sikit pengambilan minuman Bubble Tea.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Memiliki bentuk tubuh badan yang cantik kadangkala dianggap untuk kecantikan semata tapi hakikatnya ia memberi gambaran bahawa seseorang amat memetingkan kesihatan fizikal.
Siapa je yang tak ingin memiliki bentuk tubuh badan cantik seperti K-pop idols atau pelakon Korea, bukan? Mereka semmangnya sangat terkenal dengan pelbagai teknik dan cara penjagaan diet. Tidak salah mempunyai impian untuk memiliki tubuh badan yang cantik tetapi biarlah dengan cara yang betul
Jangan amalkan diet melampau dan esktrem hingga boleh memberikan kesan buruk buat kamu. Apakah rahsia diet yang diamalkan oleh selebriti terkenal Korea yang sering mendapat perhatian ramai?
Kali ini Remaja ingin kongsikan rahsia 4 aktres dan diet yang mereka amalkan untuk mengekalkan tubuh badan yang cantik. Ingin tahu apakah rahsia mereka? Jom sama-sama kita ikuti!
Song Hye Kyo & Makanan Antioksidan
Semakin meningkat umur semakin cantik Song Hye Kyo! Tidak salah Remaja katakan aktres popular menerusi drama ‘Descendats of the Sun’ ini memang tidak puas untuk kita tengok. Bukan sahaja wajah yang cantik, senyuman menawan tetapi bentuk badannya juga maintain sejak dari dulu sampai sekarang. Nak tahu apa yang dia suka makan.
Isteri aktor Song Joong Ki ini gemar memakan buah beri, tomato, coklat pahit, ikan tuna dan sayuran hijau. Antioksidan yang kaya dalam makanan tersebut berfungsi penangkis ejen penuaan. Dia juga dikatakan amat pantang dan mengelak untuk meminum minuman berkarbonat. Dan kegiatan senaman pilihannya pula ialah yoga dan kick boxing!
Bae Suzy Elak Makan Selepas Jam 6 Petang
Pencinta K-pop terutamanya grup Miss A, pasti kenal dengan aktres yang pernah dinobatkan sebagai antara wajah tercantuik di Korea iaitu Bae Suzy. Juga popular menerusi drama ‘Dream High’, Suzy sering dijadikan penanda aras bagi kecantikan wanita di Korea. Suatu ketika dahulu badannya agak berisi namun dengan kesungguhanya dia berjaya mendapatkan bentuk badan yang baik.
Dalam satu temubual radio, Suzy pernah berkongsi bahawa dia akan memakan makanan berkalori rendah dan ia perlu diambil sebelum jam 6 petang. Antara pilihannya sepotong dada ayam bakar, salad sayur, nasi beras perang dan ubi keledek.
Yoon Eun Hye Berkaya Turunkan Berat Badan Dengan Diet Pilihan
Sekali imbas kita pasti tidak menyangka pelakon yang pernah popular dengan drama ‘Princess Hours’ ini pernah memiliki berat badan 54 kg. Tampil dengan ketinggian 168 cm, ia dianggap cukup sesuai dengan berat ideal. Akan tetapi terdapat penumpuan lemak di bahagian tertentu di badannya membuatkan Yoon Eun Hye berasa tidak selesa.
Jadi, dia mendapatkan bantuan daripada pakar nutrisi untuk menjalani diet rendah kalori. Menu diet rendah kalori pilihannya ialah ayam dan sayur. Biasanya ia tidak dimasak dengan rasa terlalu pedas, manis atau masin. Untuk hidangan sampingan dia memilih tomato ceri dan air mineral. Hasil diet ini, Yoon Eun Hye berjaya menurunkan berat badannya kepada 48 kg tanpa sebarang kesan buruk!
Diet Rendah Karbo Buat Jang Nara Awet Muda
Pada tahun ini usia Jang Nara bakal mencecah 37 tahun! Tapi lihatlah sahaja wajahnya yang sangat comel itu. Nampak seperti lebih muda 15 tahun daripada usia sebenarnya. Malah, dia juga berjaya mengekalkan bentuk badan sejak dari awal pembabitannya dalam dunia lakonan sehingga kini. Namun, aktres yang baru muncul dengan drama ‘Go Back Couple’ ini pernah berdepan dengan masalah keyakinan diri.
Ini disebabkan dulu da berasa badannya sangat kecil dan tidak cukup tinggi apatah lagi bila membendingkan dirinya dengan aktres lain. Cara diet yang diamalkan Jang Nara juga tidak menyeksa diri. Bila mengidam makan sesuatu dia akan makan tapi dalam portion yang kecil. Dan dia juga mengurangkan mengambil minuman manis dan bergula.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tidak sah kalau dalam masakan tidak disertakan dengan tumisan atau renehan bawang putih untuk membangkitkan aroma dan rasa. Lebih-lebih lagi dalam resipi masakan cina yang banyak menggunakan bahan ini.
Tahukah anda yang bawang putih sangat berkhasiat untuk tubuh badan kita? Menurut laporan ia sangat berguna dalam membunuh parasit dan juga membantu memulihkan sistem pernafasan dan sistem penghadaman.
Berikut adalah antara khasiat lain bawang putih :-
Berfungsi sebagai anti bakteria.
Sangat baik untuk mengelakkan serangan sakit jantung.
Mengurangkan tekanan darah tinggi dan penyakit kanser.
Mengurangkan penyempitak kolestrol pada saluran darah.
Membantu mengurangkan kandungan gula dalam badan dan mengurangkan batuk.
WhatsApp Image 2020-09-07 at 2.56.36 PM.
Banyakkan khasiat bahan semulajadi ini? So kalau memasak pastikan bawang putih antara yang perlu dimasukkan.
***P/S – Min suka buat bawang putih panggang. Panggang selabu bawang putih (Yang telah digaul dengan sedikit garam dan minyak zaitun) selama 30 minit di dalam ketuhar dan kemudian sapukan bawang putih ke atas roti whole wheat yang dibakar. Memang sedap!
SUMBER : Website HKP MOH (Hospital Kuala Penyu, Ministry of Health)
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Aktres meningkat naik, Amelia Christie Lim menzahirkan kesyukuran dan gembira apabila akhirnya berjaya memiliki sebuah kereta mewah jenama Jaecoo, pada usia 24 tahun.
Menerusi sebuah hantaran...