Gempak Most Wanted Awards Kembali Dengan Tema ‘Flex Your Art’ dengan gegaran persembahan dari Ernie Zakri, Hael Husaini, Insomniacks dan ramai lagi

Sabtu ahad merupakan hari paling bahagia. Mana tidaknya, masa inilah kamu dapat meluangkan masa dengan teman atau keluarga. Bagi yang sudah bekerja, inilah momen paling sesuai untuk kamu membeli-belah menambah pakaian berjenama di dalam almari pakaian kamu. Bagi yang masih belajar, kamu tidak akan selalu pulang ke kampung halaman pada hujung minggu kan? Jika bersama keluarga, tidak terlalu banyak duit akan dikeluarkan, tapi bila tinggal di hostel atau rumah sewa bersama rakan-rakan, mulalah duit keluar macam air.

01

Set bajet mingguan dan jangan lari bajet!

Jangan asyik jadikan aktiviti hujung minggu kamu dengan memerap di dalam bilik sambil menonton Netflix atau You Tube. Kamu layak untuk bersuka ria pada hujung minggu. Set berapa ringgit yang kamu mampu untuk keluar dari rumah dan jangan pinjam duit kawan jika nafsu tu membuak-buak bila terlihat barang yang kamu suka. Terus pulang ke rumah jika duit yang diperuntukkan untuk minggu itu hampir habis. Minggu depan kan ada lagi. Terus terang dengan rakan-rakan kamu yang tentang bajet kamu dan jangan mudah terpedaya dengan ajakan kawan.

02

Selidik Restoran murah dan ada promo!

Makan sambil lepak sambil mengambil ootd anda atau makanan memang seronok. Apa kata sehari sebelum, atau sebelum keluar dari rumah, search internet dulu kafe hipster mana yang murah, atau sepanjang minggu tu, cuba check restoran mana yang menawarkan set murah pada hujung minggu. Kalau nak sangat makan mahal hujung minggu, kumpul duit dan berjimat. Barulah duit tu tak overspend.

03

Makan dahulu sebelum keluar rumah

Disarankan sebelum keluar dari rumah, makanlah apa yang ada. Macam roti cicah susu ke, makan nasi ke. Terpulang. Ini untuk mengelakkan kamu kelaparan dan memesan jumlah makanan yang banyak. Jika goal kamu nak berjimat, maka pilih makanan yang murah dan tidak terlalu banyak kuantitinya. Sentiasa bekal air masak dalam tas tangan. Jadi, tak payah order air. Minum je air masak.

Jadi, lepas ni tak ada masalah nak hang out dengan kawan-kawan. Hanya perlu bijak menguruskan duit je. So, minggu ni nak lepak mana?

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Nama Sanjna Suri mungkin masih kedengaran janggal pada ramai orang tetapi inilah gadis yang sedang mewakili Malaysia di acara akhir Miss Intercontinental 2017.

Sedang berlangsung di Sunrise Garden Beach Resort di Hurghada Mesir, gadis kelahiran Ipoh Perak yang berusia 26 tahun ini merupakan bekas ahli farmasi yang memperoleh Bachelor of Pharmacy (Honours) untuk 5 tahun dari Cyberjaya University College Medical Sciences (UCMS).

Mengapa BEKAS?

Ini kerana Sanjna mengambil keputusan untuk menceburi bidang seni hiburan lebih setahun yang lalu dan kini aktif dengan kerjaya modelling dan lakonan.

Tapi korang tahu tak, perjalanan hidup Sanjna tak sentiasa berada di atas. Orangnya kelihatan cantik, kurus dan tinggi. Namun, kongsi Sanjna, dia juga pernah merasa rendah diri dengan rupa fizikalnya.

“Dulu, berat badan saya pernah mencecah 70 kilogram. Saya sedar dengan situasi badan yang tidak sihat itu, especially kerana saya mengambil ijazah dalam bidang Farmasi.

 

Ia banyak membuka mata saya untuk menjadi seorang yang lebih sihat dan saya akhirnya berjaya menurunkan berat sebanyak lebi 20 kilogram!” katanya yang juga menjadi antara peserta pilihan netizen untuk memenangi Miss Intercontinental 2017.

Kongsinya lagi, untuk menjadi kurus mudah saja. Pertama sekali, lupakan isu berat badan dan fokus untuk menjadi lebih sihat. Itu amatlah penting, terutamanya apabila ramai orang yang selalu elak daripada makan demi menjadi kurus.

“Jangan sesekali skip breakfast kerana dalam jangka masa panjang, kamu akan mudah hilang metabolisma dengan mudah. You think you are getting skinnier, but no. Kamu akan mudah mendapat perut yang berlemak.

 

“Bila kamu makan sesuatu untuk sarapan, perut kamu sebenarnya mencerna bahan-bahan yang dimakan dan ‘mendesak’ badan memproses makanan yang ada. Sebab itulah, metabolisma kamu menjadi semakin tinggi.

 

“ Tanpa makan, yes, you will get skinny for a week but you will gain back after that,” katanya lagi.

Tambah Sanjna, untuk sarapan, ambil buah-buahan atau protein. Karbohidrat pula HANYA untuk makan tengah hari. Bukannya semasa makan malam, bukan semasa sarapan.

Elakkan juga makanan yang berlemak, makan terproses dan gula.

“ And of course, bersenam sangat membantu TETAPI mula dari bawah. Jangan terus lakukan maraton because you will die! (ketawa).

 

“Mulakan dengan berjalan dulu. Contohnya, parkir kenderaan lebih jauh daripada tempat biasa dan berjalan dari kereta. Take the stairs. Dengan cara itu, badan akan mudah ‘menerima arahan’ untuk biasakan diri dengan bersenam.”

Thank you so much @majalahremaja for having me share my journey and story behind my 22kg weight lost. Stay tuned for my interview.. in the meantime, here is one little advice to all of you that will go a long way ?? #missintercontinental2017 #missintercontinentalmalaysia #missintercontinental #missmalaysia #advocacy #sanjnasuri #majalahremaja #mbpfc @missmalaysiapageant @malaysianbeautypageantfc @tgpc_official @missintercontinentalorg @real_pageantology @real_missosology P.s; dont forget to vote! Voting link on bio ?

A post shared by Miss Intercontinental ?? 2017 (@sanjnasuri) on Jan 7, 2018 at 10:18pm PST

Baginya, there is no such thing as getting skinny thin. Dia pernah digelar ‘lelaki’ kerana dahulunya kurus dan mempunyai cheekbones yang tinggi. Sanjna belajar daripada pengalaman hidupnya dan fokus untuk menjadi sihat saja, bukannya kurus.

“Bila kamu lebih sihat, kamu akan bangun dari tidur dengan rasa lain dari semalam, lebih positif dan excited untuk hari baru! And that is my secret.”

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Menerusi drama Tak Sempurna Mencintaimu yang baru saja melabuhkan tirai semalam, pelakon Intan Najuwa dan bakat baharu, Aniq Suhair mungkin melakonkan watak sebagai adik beradik, Siratul dan Safwan.

Begitupun, keserasian yang tercetus dalam babak-babak yang membabitkan mereka berdua telah mencuri tumpuan penonton yang merasakan mungkin ada sesuatu di antara gandingan tersebut di luar set.

Sumber Foto: Instagram @aniqshr.

Bukan mudah untuk mencetuskan chemistry sebegitu rupa biarpun ini merupakan kali pertama mereka dipertemukan di set penggambaran yang sama.

Eh, tak sengaja ter-speculate pula bulan puasa sekarang. Hiks!

Apapun, REMAJA dapatkan sendiri jawapan daripada empunya badan sekiranya ada sesuatu yang istimewakah di antara mereka berdua?

Katanya, “Kami hanya kawan macam biasa. Dekat set pun kami dah seperti adik-beradik. Masing-masing ‘masuk air’.

“Pada awal penggambaran, kami masih dalam sesi memperkenalkan diri. Namun bila sudah mendapat rentak watak yang dibawakan, (saya) mudah mendapatkan keserasian bersama Intan Najuwa.

“Dalam set nampak seperti adik-beradik, tapi di luar kami berdua ‘gila-gila’. Aniq pun selalu terkenang kembali kenangan kami semua shooting di Perlis selama empat bulan. Macam-macam yang kami lalui.

“Kalau diberi peluang untuk menyambung sekuel kepada drama ini, memang Aniq akan ambil tawaran itu,” kongsi finalis pencarian Hero Remaja 2020 ini semasa menjalani penggambaran bersama Nu Ideaktiv, baru-baru ini.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ANIQ SUHAIR (@aniqshr)

Aniq turut meluahkan rasa syukur apabila melihat respon penonton setia Tak Sempurna Mencintaimu terhadap watak Safwan yang dilakonkan. Tambahan pula, ini merupakan watak pertama yang memaksanya keluar dari zon selesa.

“Alhamdullilah, watak saya diterima oleh penonton. Aniq juga boleh nampak ada improvement dari segi teknik lakonan kerana saya berpeluang digandingkan oleh ramai pelakon veteran seperti Wan Maimunah, Lydiawati, Azza Elite serta Redza Rosli, Fendy Bakri dan Intan sendiri. Mereka banyak turunkan ilmu lakonan kepada Aniq dari semasa ke semasa,” kongsinya.

Dalam perkembangan lain, Aniq bakal muncul dalam dua buah telemovie sempena perayaan Hari Raya Aidilfitri ini yang berjudul Dolla bersama grup Dolla dan Comel yang menceritakan tentang watak kucing.

Tonton temubual penuh REMAJA bersama Aniq Suhair di bawah.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang