Sekarang masa terbaik untuk ganti puasa, jangan tunggu sampai dekat Ramadan! Dengan Ramadan yang semakin menghampiri, inilah waktu paling ideal untuk wanita Islam yang sudah akil baligh mula menggantikan puasa yang masih tertinggal. Selain cuaca yang lebih stabil, waktu Maghrib yang masuk lebih awal sekitar 6.58 petang juga menjadikan rutin ganti puasa lebih ringan dan mudah diikuti.
Media melaporkan bahawa Ramadan tahun hadapan dijangka bermula pada 18 Februari, memberikan kita kurang daripada tiga bulan untuk melunaskan baki hari yang perlu diganti. Jika dibiarkan sehingga saat terakhir, ia akan menimbulkan tekanan tambahan menjelang Ramadan. Jadi langkah paling bijak adalah menyelesaikan ibadah qada secara berperingkat bermula hari ini.
Kenapa Sekarang Masa Paling Sesuai Untuk Ganti Puasa?
Terdapat beberapa sebab mengapa waktu ini sangat ideal untuk ganti puasa dan tidak ditangguh sehingga ke saat akhir:
- Waktu siang lebih pendek, menjadikan puasa terasa lebih ringan.
- Kurang tekanan kerana tidak menunggu saat terakhir.
- Badan masih serasi dengan rutin berpuasa selepas tempoh Ramadan yang lalu.
- Lebih mudah konsisten sama ada seminggu sekali atau beberapa hari berturut-turut.
Bila dilakukan lebih awal, korang akan lebih tenang menjelang Ramadan tanpa rasa terburu-buru untuk menghabiskan baki yang tertinggal.
Panduan Ringkas Cara Mengganti Puasa
1. Lafaz Niat Puasa Ganti
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ قَضَاءِ فَرْضِ رَمَضَانَ لِلَّه تَعَالَى
Maksud: “Sahaja aku berpuasa esok hari bagi menggantikan fardu puasa bulan Ramadan kerana Allah Ta’ala.”
Niat perlu dilakukan pada malam hari sebelum terbit fajar, sama seperti puasa wajib lain.
2. Bila Boleh Ganti Puasa?
Puasa ganti boleh dilakukan pada bila-bila masa sepanjang tahun kecuali:
- Hari Raya Aidilfitri
- Hari Raya Aidiladha
- Hari Tasyrik
Untuk pahala lebih berganda, sebahagian ulama membenarkan gabungan niat puasa ganti dengan puasa sunat seperti Isnin dan Khamis. Ini membantu ramai wanita yang mahu menyelesaikan ibadah qada sambil merebut ganjaran amalan sunnah.
3. Hukum Membatalkan Puasa Ganti
Menurut Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan, membatalkan puasa ganti tanpa sebab adalah haram dan dikira dosa besar kerana ia fardu ain. Namun ia dibolehkan jika berlaku:
- Haid
- Sakit
- Musafir
Jika terbatal disebabkan keuzuran, puasa tersebut hanya perlu diganti semula pada hari lain.
Rancang Awal, Hati Pun Lebih Tenang
Mengganti puasa tidak perlu dibuat secara tergesa-gesa. Rancanglah dengan bijak — sama ada ganti satu hari seminggu atau beberapa hari sekaligus. Yang penting, mula dengan disiplin yang sederhana tetapi konsisten.
Buat jadual ringkas. Tanda hari yang telah diganti. Tulis sasaran mingguan supaya momentum tidak hilang. Lagi awal korang mulakan ganti puasa, lebih ringan beban dan lebih tenang menyambut Ramadan nanti.
Kalau mahu, saya boleh sediakan caption pendek untuk media sosial, infografik, atau versi artikel mini untuk pembaca remaja.
BACA LAGI : 3 Makanan Wajib Ambil Masa Sahur, Kenyang Lama Ketika Puasa & Boleh Kurus!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Niat Kena Betul…”, Shaza Bae Kongsi Tip Daki Gunung Kinabalu Untuk ‘Newbie’
Dengan pembukaan sempadan di antara negeri dan sempadan negara kini, ramai tidak mahu melepaskan peluang untuk melancong setelah sekian lama tidak dapat berbuat sedemikian. Siapa tak suka travel kan?
Saban minggu, ada saja member kita yang akan melawat ke pelbagai tempat menarik; lalu kita sendiri tergerak hati untuk memasang hajat ingin ke sana.
Jika orang lain memilih keselesaan semasa bercuti, siapa menyangka, Shaza Bae yang juga merupakan Dewi Remaja 20019 memilih untuk menghabiskan waktu cutinya dengan menawan puncak Gunung Kinabalu di Sabah!
ARTIKEL BERKAITAN : SHAZA BAE Is Breaking Through : Tidak Mudah Memikul Gelaran Dewi Remaja
Gunung Kinabalu yang juga merupakan puncak tertinggi di Malaysia dan gunung ketiga tertinggi di Asia Tenggara berdiri pada ketinggian 4,095m telahpun berjaya ditawan oleh Shaza sekitar seminggu yang lalu.
Sewaktu dihubungi oleh REMAJA, pemilik nama penuh Shaza Nuriman Mohamad Zamri ini sempat berkongsi pengalaman berharga itu.
Menurutnya, perancangan untuk ke Gunung Kinabalu telah dilakukan sekitar tahun lepas lagi. Namun disebabkan sekatan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) di seluruh negara serta kerja hakikinya yang perlu dilakukan secara back to back, hanya sekarang impiannya untuk menjejakkan kaki ke Gunung Kinabalu itu tercapai.
View this post on Instagram
Menurut Shaza, slot untuk mendaki Gunung Kinabalu adalah terhad. Kebiasaannya, tempahan slot perlu dibuat seawal 10 bulan sebelum pendakian. Ini kerana jumlah pendaki yang ingin ke sana boleh tahan jumlahnya dan tempoh 10 bulan itu juga memberi ruang untuk mana-mana pendaki melakukan persediaan stamina yang cukup.
“Latihan berlari, mendaki, naik turun tangga harus dilakukan secara berkala sekurang-kurangnya tiga bulan sebelum mendaki. Tetapi saya hanya sempat melakukan latihan selama dua minggu saja. Itupun latihan stamina dan bukannya training khusus untuk pendakian.
“Proses mendaki memang sukar tetapi secara peribadinya, waktu turun gunung adalah lebih sukar. Secara total, saya mengambil masa empat jam sewaktu pendakian dan lima jam sewaktu turun. Apapun, saya bersyukur kerana impian menawan puncak gunung ikonik ini telah saya capai,” kongsi pelakon Nusyuz Berkiblat Cinta ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Shaza Bae Selesa Di Sebelah Nadhir Nasar
View this post on Instagram
Menariknya, Shaza turut berkongsi beberapa tip untuk para ‘newbie’ yang ingin mendaki di Gunung Kinabalu sepertinya.
- Lakukan latihan
“Bagi korang yang plan untuk ke puncak Gunung Kinabalu, wajib jalani latihan. Ini kerana kebarangkalian untuk korang cedera ketika mendaki adalah sangat tinggi tanpa latihan yang cukup.
Trek Gunung Kinabalu kebanyakannya bertangga. Semakin lama tenaga semakin berkurangan, nak melangkah satu anak tangga pun kaki mula terasa berat. Kekuatan mental dan fizikal perlu kuat. Hakikatnya, tidak semua orang akan berjaya ke puncak atas faktor stamina, kesihatan, kecederaan dan cuaca.”
2. Jaga niat
“Sangat penting menjaga niat, adab dan pertuturan. Kita di tempat orang, tambahan pula di dalam kawasn hutan dan gunung pula.”
3. Sediakan semua keperluan
“Sediakan benda-benda penting seperti pakaian bersesuaian seperti sweater, fleece dan sarung tangan kalis air kerana cuaca di sana sangat sejuk tambahan. Perjalanan mendaki pula bermula seawal 2 pagi jadi cuba sajalah bayangkan kesejukannya.
“Ubat-ubatan juga penting. Semakin tinggi, persekitarannya semakin sejuk dan udara semakin menipis. Ada pendaki yang akan mengalami simptom Accute Mountain Sickness (AMS) iaitu sukar bernafas dan sakit kepala. Jadi sediakanlah ubat yang sepatutnya.”
4. Pilih kumpulan yang betul
“Ini bukan kali pertama saya melakukan aktiviti hiking. Sebelum ini saya pernah tawan gunung di Indonesia. Jadi pemilihan rakan pendaki adalah penting. Merekalah yang akan memberikan semangat dan kekuatan secara mental, terutamanya sewaktu tenaga kita mula lemah.”
BACA LAGI : 12 Tempat Hiking Paling Best Untuk Korang Yang Baru Nak Berjinak
Semoga perkongsian tip pendakian daripada Shaza Bae ini dapat menaikkan lagi semangat korang yang bercadang untuk untuk menakluki puncak Gunung Kinabalu.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
PM Pakai Songkok Tanpa Tali Leher Di Jakarta, Ingin Martabat Budaya Serumpun Malaysia-Indonesia
Pemakaian songkok oleh Perdana Menteri Malaysia, Datuk Seri Anwar Ibrahim sewaktu turun dari pesawat di Lapangan Terbang Antaraangsa Soekarno-Hatta semalam telah mencuri tumpuan ramai pihak.
Beliau yang diiringi isteri, Datuk Seri Dr Wan Azizah Wan Ismail tiba pada 1.57 petang dan berada di sana selama dua hari bagi lawatan sulung ke luar negara sejak dilantik menjadi Perdana Menteri Malaysia ke-10.
Ketibaan PMX 🇲🇾 @anwaribrahim & @drwanazizah di Soekarno-Hatta International Airport 🇮🇩 #🇲🇾🇮🇩 #KerajaanPerpaduan #DemiPertiwi #DSAIPM10 #PMX #KEADILANuntukSemua pic.twitter.com/lxZcaS4qgz
— Jason Yew (@jasonyew) January 8, 2023
Menerusi ciapan di Twitter, pasukan media sosial Anwar Ibrahim pantas mengemaskini perkembangan terbarunya di sana.
Paling menarik perhatian adalah penjelasannya mengenai pemakaian songkok hitam bersama set sut serba hitam serta kemeja biru TANPA tali leher.
ARTIKEL BERKAITAN: ‘Dresscode’ Anwar Ibrahim Jadi Tumpuan, Pemuda Twitter ‘Decode’ Penampilannya Tanpa Tali Leher – REMAJA
“Saya turut memakai songkok bagi memartabatkan budaya dan tradisi serumpun Malaysia-Indonesia.”
Saya turut memakai songkok bagi memartabatkan budaya dan tradisi serumpun Malaysia-Indonesia.
— Anwar Ibrahim (@anwaribrahim) January 8, 2023
“Saya mengharapkan lawatan ini akan dapat memperkukuhkan lagi hubungan kedua-dua negara disamping meneroka peluang kerjasama baharu menerusi perbincangan bersama Presiden Joko Widodo,” catatnya.
Menyambut baik niat pemakaian songkok Anwar Ibrahim kitu, berikut merupakan sebahagian daripada respon warganet:
“Mohon maaf yang menerima bapak hanya menteri PUPR (Menteri Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyyat Indonesia, Basuki Hadimoeljono) dan tidak memakai songkok juga.”
“Yang sambut tidak memakai songkok.”
Well, ia bukanlah sebahagian daripada tata pemakaian rasmi, bukan. Jadi tidak salah pun sekiranya Menteri Basuki Hadimoeljono dan Duta Besar Indonesa ke Malaysia, Hermono tidak memakai songkok.
Rata-rata pemberita Indonesia juga menyambut baik kehadiran Perdana Menteri dan isteri ke sana semula.
“Welcome back home, Prime Minister Anwar” – The Jakarta Post
*
Sejak berada di sana, Anwar Ibrahim telahpun menyaksikan beberapa acara penting bagi mengukuhkan hubungan diplomasi di antara Malaysia-Indonesia.
Ini termasuklah Majlis Pertukaran Memorandum Persefahaman (MoU) dan surat niat (Lol atau Letters of Interest) antara syarikat Malaysia dan Indonesia.
Menerusi acara ini, Malaysia secara rasmi menyatakan hasrat untuk terlibat dalam pembangunan kota baharu Indonesia, Nusantara melibatkan sejumlah RM1.66bilion. Malah, syarikat Tenaga Nasional Berhad (TNB) juga berhasrat meneroka peluang di sana.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Influencer Media Sosial KimchiBudu Dapat Penghargaan Pingat Rakyat Kehormat Seoul.
Siapa yang tidak suka dengan keletah dan juga kandungan yang dimuatnaik oleh influencer ataupun pempengaruh media sosial, Kimchibudu. Pasangan suami isteri, Muhamad Khalid Ismail dan Lee-Seul merupakan personaliti yang cukup menghiburkan dengan kandungan yang berinformasi di laman YouTube mereka selain berkongsi perjalanan kehidupan mereka di laman Instagram juga.
Khalid yang berasal dari Kota Bharu, Kelantan berhijrah ke Seoul, Korea Selatan 14 tahun lepas dan menjadikan bandaraya tersebut sebagai kampung keduanya. Dalam hantaran terbaru di laman Instagram, dia menceritakan kegembiraan dan juga rasa bersyukur atas anugerah yang diberikan kepadanya.
View this post on Instagram
“Terima kasih Seoul diatas penghormatan dan penganugerahan darjah dan pingat Seoul Honarary Citizenship/ Rakyat Kehormat Seoul. Satu penghormatan besar bagi diri saya. Sejak kali pertama menjejakkan kaki ke Seoul 14 tahun lepas pada 2007 dan menjadikan Korea Selatan kampung ke-2 saya, inilah penghormatan tertinggi pernah saya terima dari pihak kerajaan di Korea Selatan.
Terima kasih Seoul kerana menghargai usaha saya dan isteri dalam menjadikan Seoul sebuah Bandaraya Global yang mesra muslim dgn mengenengahkan pelancongan halal dan menjadi salah satu duta kecil yang menghubungkan Malaysia dan Korea Selatan tambah-tambah lagi tahun ini adalah ulang tahun ke-60 hubungan diplomasi antara Malaysia-Korea Selatan,” ujarnya.
View this post on Instagram
Selain itu dia juga mengucapkan terima kasih kepada keluarga, guru, sahabat , pegawai kedutaan Malaysia di Seoul terutama bekas Duta Malaysia ke Korea, Datuk Ashri Muda, Naib Pengerusi Pertubuhan Pelancongan Seoul, Pengerusi Perikatan Bisnes Global Korea, Pengarah Pusat Heanem Gangdong dan Ketua Pengawai Eksekutif TVM TV Channel yang selama ini banyak membantunya.
Kandungan yang dimuat naik oleh Khalid dan juga isterinya dilihat sebagai satu simbolik yang mempromosikan pelancongan halal serta hubungan Malaysia dan Korea Selatan yang sudah terjalin baik sejak 60 tahun lalu.
Walaupun menerima anugerah tersebut dan kini menetap di Seoul, Khalid ada menjelaskan yang ini tidak bermakna dia sudah menukar taraf kewarganegaraannya. Dia masih lagi warganegara Malaysia dan akan setia bersama negara tercinta ini.
Sumber: Instagram Khalid & Lee Seul
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
