Alam sekitar adalah antara amanah kepada umat manusia yang berperanan sebagai khalifah di atas muka bumi ini.Daripada kepelbagaian manfaat yang terhasil menerusi penjagaan dan pemuliharaan alam sekitar dengan baik, pelbagai nikmat yang boleh diperoleh manusia.
Namun, atas kerakusan manusia sendiri bumi menjadi tenat dek ‘perangai’ kita. Akibatnya manusia jugalah yang menerima padahnya
Baru-baru ini, seorang profesor perubatan alam sekitar dan kesihatan awam di sebuah sekolah perubatan di New York City yang mengkaji trend kesuburan. Menurut Shanna Swan, pencemaran yang berlaku sekarang boleh mempengaruhi ukuran zakar.
Ads
Beliau turut memberi peringatan bahawa masalah ini mencatatkan peningkatan ketara sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Disebabkan tahap pencemaran yang tinggi, bayi yang dilahirkan pada masa ini saiz zakarnya adalah lebih kecil. Dalam bukunya yang bertajuk ‘Count Down’ juga mengatakan bahawa manusia menghadapi krisis eksistensial pada tahap kesuburan akibat pencemaran.
Akibatnya, zakar manusia mengecut dan tidak berfungsi. Faktor-faktor itu menurut Swan, akan menyebabkan pembiakan manusia berada dalam situasi yang agak mencabar.
Ads
Punca hal ini berlaku ialah disebabkan oleh sejenis bahan kimia yang dikenali sebagai phthalates. Untuk info phthalates biasa digunakan dalam pengeluaran plastik di mana fungsinya adalah untuk membuat plastik menjadi felksibel.
Walau bagaimanapun, phthalates mempengaruhi sistem endokrin penghasil hormon pada manusia. Apabila janin terdedah kepada phthalates, berkemungkinan besar bayi yang dilahirkan itu mempunyai zakar yang lebih kecil. Dia juga mendapati, bayi lelaki yang terdedah kepada phthalates di rahim mempunyai jarak anogenital yang lebih pendek. Ini berkaitan dengan isipadu zakar.
Paling menakutkan, menurut Swan phthalates dapat disebarkan melalui mainan dan makanan. Yang akhirnya mengakibatkan gangguan pada pengeluaran hormon semula jadi dan disebabkan oleh itu, ia dianggap berbahaya kepada perkembangan manusia.
Bahayanya isu ini untuk jangka masa yang panjang, adakah manusia akan pupus nanti?Jadi marilah kita menjaga bumi dari sebarang pencemaran seterusnya kesihatan diri masing-masing juga terhindar dari pelbagai penyakit.
Hiking merupakan antara salah satu aktiviti yang menjadi kegemaran golongan remaja untuk mengisi masa lapang mereka. Biasanya, waktu cuti hujung minggu diambil untuk melakukan aktiviti riadah ini.
Rindunya nak ‘hiking’ sambil menikmati keindahan alam bersama rakan-rakan dan paling penting ‘selfie’ dengan latar belakang indah?
Sempena dengan keputusan kerajaan untuk membenarkan rakyat Malaysia melakukan aktiviti hiking dan bersukan, apakata korang cuba 12 tempat hiking paling best di Lembah Klang ini.
Bukit Tabur
Foto Via Malaysia HIkes
Ia antara lokasi yang sering menjadi pilihan kaki hiking kerana korang boleh melihat Lebuh Raya Lingkaran Tengah Dua (MRR2) secara jelas dari puncak bukit tersebut. Bukit yang berketinggian 1,300 kaki ini juga dikenali sebagai Bukit Hangus. Dibawah bukit tabur juga terdapat satu kolam di mana setelah penat mendaki, sesuai untuk korang mandi dan berehat sebentar.
2. Hutan Lipur Templer
Terletak lebih kurang 21 kilometer dari Kuala Lumpur, Templer Park merupakan hutan simpan seluas 1,214 hektar yang membentuk kawasan hijau dan rekreasi.
3. Taman Eco Rimba
Terletak di dalam Hutan Simpan Bukit Nanas dan hanya 3 kilometer dari Pusat Bandaraya. Masuk adalah percuma. Lokasi: Bukit Nanas, Kuala Lumpur
4. Bukit Broga
Image via Two Double Life/Tumblr
Terletak di bahagian Timur Pekan Semenyih sejauh 4 kilometer menghala ke Broga. Ketinggiannya bukit ini ialah 400 meter dari paras laut. Bukit ini terkenal kerana ianya mempunyai pemandangan yang sangat lawa dan sesuai untuk korang yang suka ber OOTD (berswafoto).
5. Bukit Gasing
Ramai orang jadikan lokasi ini sebagai tempat latihan mendaki dan juga aktiviti senaman pagi. Terdapat banyak entrance serta loop yang boleh dicuba dan korang perlu merasai pengalaman melalui jambatan gantung. Bukit ini teramatlah sesuai kepada hikers yang baru sahaja berjinakkan diri dalam dunia hiking. I Lokasinya hanya terletak di Petaling Jaya.
6. Bukit Kiara Park: Kuala Lumpur
Foto via Sungai Siput
Laluannya tidak begitu mencabar kerana ianya memerlukan kira-kira hanya satu jam untuk sampai ke puncak. Namun, di Bukit Kiara Park ini terdapat banyak aktiviti yang boleh dilakukan seperti berbasikal, menunggang motosikal lasak atau menunggang kuda.
7. Lata Medang: Kuala Kubu Bharu
Tempat ini sangat menarik kerana selepas hiking, korang mandi air terjun tetapi tempat ini agak berbahaya kerana laluannya yang licin, jadi kepada korang yang berniat untuk bawak kanak-kanak, korang mesti peka dengan keadaan sekeliling. Laluannya yang mencabar juga boleh menyebabkan korang tersesat maka sebaiknya korang pergi bersama kawan-kawan korang yang pernah sampai di lokasi tersebut. Tempoh pendakian tidaklah begitu lama kerana ianya memerlukan hanya dua ke tiga jam sahaja.
8. Gunung Nuang: Hulu Langat, Selangor
Image via Dexxy
Gunung ini agak mencabar kerana laluannya agak sukar malah memerlukan kira-kira empat hingga lima jam untuk ke puncak. Biarpun ia memerlukan masa yang lama namun ianya amat berbaloi kerana lokasinya yang cantik dan mendamaikan. Tempat ini juga terdapat dua tapak perkhemahan iaitu Kem Lolo dan Kem Pacat.
9. Bukit Jugra: Kuala Langat, Selangor
Kalau pergi ke Bukit Jugra, korang janganlah bawa kereta sampai ke puncak. Parking kereta di bahagian bawah dan rasai sendiri pengalaman mendaki bukit ini dan nikmati keindahannya semasa berada di puncak. Di sini juga terdapat banyak aktiviti lain yang boleh korang lakukan seperti paragliding dan banyak lagi.
10. Canopy Walk: FRIM Kepong
Foto via Wonderful Malaysia
Lokasi ini sesuai untuk menghilangkan rasa gayat namun korang akan dikenakan bayaran mengikut laluan yang dipilih. Tempoh masa diberikan antara 30 minit hingga satu jam. Disana juga terdapat air terjun yang boleh korang singgah.
11. Air Terjun Chiling: Kuala Kubu Bharu
Image via 12fly
Hanya dengan membayar yuran pendaftaran serendah RM1, korang boleh melihat keindahan alam sekitar dan mandi-manda air terjun. Jika inginkan ‘privacy’ boleh ke bahagian atas kerana kebiasaannya ia kurang sesak.
12. Bukit Kutu: Selangor
Dahulu ianya dikenali sebagai ‘Treacher’s Hill’ dengan ketinggian 3,456 kaki. Seawal perjalanan, korang akan menemui bekas tapak banglo yang telah runtuh. Lebih menarik sisa-sisa bangunan masih ada di kawasan tersebut. Nak tahu lebih lanjut mengenai banglo tersebut bolehlah ke sana dan rasai sendiri pengalamannya.
So, dah boleh la roger kengkawan untuk buat aktiviti hiking ni. Tapi korang pastikan mengikut SOP dan menjaga keselamatan okay!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Terbaru, bagi pelajar sekolah menengah, kini anda sudah pun boleh menyemak keputusan bagi kemasukan ke Maktab Rendah Sains Mara (MRSM) bermula pada 13 Januari ini.
Menurut laporan, seramai 8,909 pemohon berjaya ditawarkan tempat di MRSM dengan kapasiti kemasukan 7,229 pelajar Tingkatan Satu dan 1,680 bagi pelajar Tingkatan Empat.
Menurut Pengerusi Majlis Amanah Rakyat (Mara), Datuk Dr Asyraf Wajdi Dusuki, bilangan itu merangkumi sebahagian daripada jumlah keseluruhan calon yang memohon.
Jadual Semakan Tawaran MRSM (Kredit: Mara)
“Untuk kemasukan tahun ini, Mara menerima 93,635 permohonan ke Tingkatan Satu dan Empat, dengan semua pemohon diwajibkan melepasi Ujian Kecenderungan Kemasukan MRSM (UKKM)”
“Mara masih mengekalkan asas sedia ada dengan 60 peratus penawaran adalah kepada keluarga berpendapatan rendah (B40) dengan keutamaan juga diberikan kepada pemohon luar bandar dan miskin bandar,” katanya dalam sidang media selepas menyempurnakan MARA Integrated Accounting Conference (MICA), Kuala Lumpur, semalam.
Dalam pada itu, Asyraf Wajdi berkata, bagi pemohon yang layak dan masih belum mendapat tawaran boleh membuat semakan pertama bermula 13 Januari manakala semakan kedua boleh dilakukan pada 27 Januari; semakan ketiga (3 Mac) dan semakan keempat (17 Mac).
Kredit: Galeri MARA
Pada masa yang sama, beliau turut berharap agar pemohon yang berjaya ke MRSM diharapkan tidak menolak tawaran walaupun berhadapan masalah kewangan.
Menurut Asyraf Wajdi, pihaknya telah mengeluarkan arahan kepada semua MRSM agar menerima kemasukan pelajar termasuk dalam kalangan yang kurang berkemampuan.
“Arahan telah diberikan kepada semua (MRSM). Jika ada masalah kewangan seperti tidak dapat membeli baju atau kelengkapan asrama dan sebagainya, MRSM perlu terima pelajar dahulu dan kita akan cari jalan untuk bantu mereka,” jelasnya.
“Yang penting, saya tidak mahu pelajar yang berjaya masuk terutamanya bagi mereka yang tidak berkemampuan, tinggal di luar bandar, terkandas, miskin dan berhadapan bebanan kos tanggungan menolak tawaran MRSM hanya disebabkan perkara-perkara ini,” ujarnya lagi.
Sementara itu, kepada yang berjaya melangkah masuk ke sekolah ini, setinggi-tinggi tahniah kami diucapkan. Semoga peluang ini dapat dimanfaatkan sepenuhnya untuk menimba ilmu, mengasah potensi dan mencipta kejayaan yang membanggakan.
Sumber: Sinar Bestari
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sepanjang tempoh berada di rumah pada musim sekatan pergerakan di negara kita sekarang, kesemua rutin harian kita terpaksa dilakukan di rumah saja.
Demi melandaikan jumlah kes baharu harian COVID-19 di Malaysia, rakyat bersatu hati sanggup mengenepikan kepentingan diri sendiri dan kekal di rumah untuk melihat negara kembali bangkit dalam keadaan normal.
Lantas, pelbagai cara kreatif dilihat telah dilakukan oleh rakyat Malaysia bagi membiasakan diri dengan norma baharu ini. Ada yang mula memasak walaupun sebelum ini jarang memasuki dapur. Ada yang mengambil kelas berbentuk hobi secara atas talian demi memenuhkan masa lapang.
Tidak kurang juga yang semakin aktif berinteraksi di dunia media sosial dengan memuat naik aktiviti harian seperti bersenam dan menari pada setiap hari. Itulah sebenarnya cara rakyat Malaysia melepaskan tekanan yang kita rasai apabila terpaksa akur dengan keadaan pandemik.
Kebanyakan rakyat Malaysia sekarang perlu akur dengan rutin bersenam di rumah. Sumber Foto Hiasan : Pexels (Alexy Almond)
Bagaimana jika REMAJA kongsikan bahawa kamu boleh bergiat aktif di rumah SAMBIL membantu masyarakat yang memerlukan? Seperti yang kita tahu, kepayahan melangsungkan hidup sepanjang tempoh sekatan pergerakan sedikit sebanyak memberikan impak kepada masyarakat terutamanya golongan kurang upaya.
Justeru, memahami situasi ini dan pada masa yang sama ingin mengajak kita semua untuk terus bergiat aktif di rumah, jenama penjagaan diri Rexona ingin sama-sama membantu golongan kurang upaya dengan melibatkan kita semua menerusi gerakan #RexonaMoveForGood.
Apa yang kita semua boleh lakukan untuk membantu menjayakan gerakan ini amatlah mudah. Tidak perlu ke mana-mana pun. Cukup sekadar kekal berada di rumah dan bersenam serta menari seperti yang biasa kamu lakukan pada setiap hari!
Kongsikan saja video kamu sedang bersenam atau menari itu dengan menyertakan tanda pagar #RexonaMoveForGood ke platform Facebook dan Instagram masing-masing. Terlebih dahulu, pastikan akaun media sosial kamu itu dalam mod ‘public’ ya!
Bagi setiap video yang dikongsikan, sejumlah RM10 akan didermakan oleh Rexona bagi tujuan kebajikan rakyat kurang upaya.
Sebanyak tiga persatuan bukan kerajaan (NGO) tempatan akan sama-sama terlibat bagi kempen ini bagi memudahkan bantuan. Ini termasuk lah Persatuan Orang Cacat Malaysia, Independent Living & Training Centre Malaysia dan Special Olympics Selangor.
Masing-masing memikul harapan untuk membantu memperbaiki kehidupan rakyat Malaysia dan mereka percaya, gerakan #RexonaMoveForGood ini mampu mencapai sasaran dana sehingga RM50,000.
Cuba bayangkan, hanya dengan bersenam dan menari saja, rakyat Malaysia boleh sama-sama membantu menyediakan kerusi roda, peralatan prostetik yang perlu dibuat khas, peralatan sukan khas bagi golongan kurang upaya dan banyak lagi.
Rexona percaya kepada saat magical apabila seorang individu kurang upaya mampu bebas bergerak. Bukan saja ia akan menggembirakan individu tersebut, malah keyakinan serta pandangannya terhadap kehidupan juga akan 100 peratus berubah apabila mereka tahu tiada perkara yang mustahil.
Daripada tidak boleh berjalan, mereka boleh lakukannya dengan kerusi roda yang selesa. Daripada terasa tidak yakin, mereka boleh kembali bersemangat dengan anggota tubuh prostetik.
Jadi, REMAJA ingin sekali lagi mengajak kita semua menjayakan gerakan #RexonaMoveForGood oleh Rexona ini. Sambil menderma, sambil bergembira! Betul tak? Kami tahu kita semua boleh melakukannya kerana rakyat Malaysia memang prihatin orangnya.
Sambil menghulurkan bantuan, sambil bergiat aktif di rumah. What is not too love?
Semasa menari dan bersenam itu, jangan lupa juga untuk menggunakan produk Rexona daripada rangkaian ‘Rexona Advanced Brightening’ bagi perempuan dan rangkaian ‘Rexona Men Motionsense’ bagi lelaki.
Rangkaian Rexona Advanced Brightening.Rangakaian Rexona Men Motionsense.
Dirumuskan dengan teknologi wangian kapsul yang dikenali sebagai motionsense dengan haruman segar buah sitrus, kedua-dua rangkaian deodoran ini menjamin lima kali kesegaran dan mengelakkan bau badan yang kurang enak semasa pemakainya bergiat aktif seperti menari atau bersenam. Ia juga tidak akan meninggalkan kesan kepada pakaian.
Bagi info lanjut mengenai #RexonaMoveForGood, ikuti perkembangan terbarunya di Facebook dan Instagram.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!