Tekanan FOMO dalam perbelanjaan semakin menjadi sebahagian daripada gaya hidup generasi muda hari ini, terutama dalam dunia yang dikuasai media sosial dan budaya konsumerisme. Tanpa disedari, ramai berbelanja bukan kerana keperluan sebenar, tetapi kerana perasaan takut ketinggalan apabila melihat orang lain membeli, memiliki atau menikmati sesuatu yang sedang menjadi trend.
FOMO atau Fear of Missing Out merujuk kepada tekanan emosi yang mendorong seseorang membuat keputusan secara impulsif. Apabila digabungkan dengan promosi masa terhad, barangan edisi khas dan pengaruh influencer, FOMO boleh menjadi pencetus kepada tabiat perbelanjaan tidak sihat. Menurut perkongsian Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP), FOMO dikenal pasti sebagai antara faktor yang menyumbang kepada masalah kewangan jangka panjang, khususnya dalam kalangan golongan muda.
Dalam jangka panjang, FOMO dalam perbelanjaan bukan sahaja menjejaskan kedudukan kewangan, malah membentuk tabiat kewangan yang sukar dipulihkan jika tidak disedari sejak awal.
Jadi, sejauh mana FOMO mempengaruhi cara anda berbelanja? Kenali lima tanda utama ini.
1. Media Sosial Menjadi Pencetus Perbelanjaan
Jika anda sering membeli sesuatu hanya kerana ia viral di Instagram, TikTok atau dipromosikan oleh influencer, ini antara tanda awal FOMO. Kandungan media sosial hari ini direka untuk mencetuskan keinginan segera, seolah-olah sesuatu barangan perlu dibeli sekarang atau peluang itu akan hilang.
KWSP menekankan bahawa pembelian impulsif yang dipengaruhi emosi dan tekanan sosial sering menyebabkan perbelanjaan melebihi kemampuan sebenar, sekali gus menyukarkan individu mengawal kewangan. Tanpa disedari, FOMO dalam perbelanjaan menjadikan media sosial sebagai ‘senarai beli-belah’ yang tidak pernah berakhir.
2. Kerap Menyesal Selepas Membeli
Rasa teruja ketika membeli, tetapi menyesal beberapa hari kemudian. Situasi ini sering berlaku terutama ketika jualan besar-besaran seperti 11.11 atau 12.12. Banyak barangan dibeli kerana murah dan takut terlepas, akhirnya tidak digunakan atau tidak memberi nilai sebenar.
Perbelanjaan tanpa perancangan, menurut KWSP, boleh menjejaskan aliran tunai bulanan dan menyukarkan usaha untuk menyimpan secara konsisten. Dalam banyak kes, FOMO dalam perbelanjaan menyebabkan seseorang membeli untuk kepuasan sementara, bukan keperluan sebenar.
3. Berbelanja Untuk Melegakan Emosi
Ada yang membeli-belah ketika stres, bosan atau sedih sebagai cara melegakan perasaan. Fenomena retail therapy ini mungkin memberi kepuasan sementara, namun kesannya tidak berkekalan. Apa yang tinggal hanyalah bil, hutang dan rasa bersalah.
KWSP turut mengingatkan bahawa tabiat berbelanja berasaskan emosi boleh mengganggu matlamat kewangan jangka panjang, termasuk persediaan untuk masa depan. Dalam konteks ini, FOMO dalam perbelanjaan sering disalah anggap sebagai cara ‘menghargai diri’, sedangkan kesannya membebankan.
4. Terlalu Banyak Barang Yang Jarang Digunakan
Jika rumah atau bilik anda dipenuhi barangan yang jarang atau tidak pernah digunakan, ini petanda jelas budaya konsumerisme dipacu FOMO. Walaupun setiap pembelian kelihatan kecil, kekerapan membeli tanpa sedar boleh menyebabkan perbelanjaan meningkat secara perlahan tetapi konsisten.
KWSP mengingatkan bahawa wang yang dibelanjakan untuk perkara tidak perlu hari ini adalah peluang simpanan yang hilang untuk masa depan. FOMO dalam perbelanjaan menjadikan pembelian sebagai tabiat, bukan keputusan rasional.
5. Kewangan Menjadi Punca Keresahan
Rasa cemas setiap kali melihat baki akaun bank atau memikirkan perbelanjaan bulanan merupakan isyarat serius bahawa kewangan tidak berada dalam keadaan seimbang. Tekanan kewangan bukan sahaja menjejaskan emosi, malah produktiviti dan kualiti hidup.
Menurut KWSP, kawalan perbelanjaan dan disiplin kewangan adalah asas kepada kestabilan kewangan jangka panjang, terutamanya bagi golongan muda yang baru membina masa depan. Apabila FOMO dalam perbelanjaan tidak dikawal, ia boleh menjadi punca tekanan mental yang berpanjangan.
Belajar Kawal FOMO, Lindungi Masa Depan
Mengawal FOMO bukan bermaksud menyekat diri daripada menikmati kehidupan, tetapi belajar membezakan antara keperluan dan kehendak. Tidak semua trend perlu diikuti, dan tidak semua promosi perlu disambut.
Kadangkala, keputusan paling matang adalah berani berkata “tidak” demi kestabilan kewangan dan ketenangan diri. Dalam dunia yang sentiasa berlumba mengejar trend, ketenangan dan kewangan yang sihat adalah pencapaian sebenar.
BACA LAGI : Bukan Lagi Penyakit Orang Tua, Kes Strok & Pendarahan Dalam Kepala Anak Muda Makin Meningkat
Sumber : KWSP
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pamer Projek Lestari Di Pentas Dunia, SM Sains Sultan Mohamad Jiwa Cipta Sejarah Di ISEF 2025
Terbaru, Sekolah Menengah Sains Sultan Mohamad Jiwa, Sungai Petani, Kedah mencuri perhatian apabila mencipta nama selepas muncul sebagai antara sekolah terbaik yang berjaya mengharumkan nama Malaysia di pentas dunia.
Menerusi sebuah perkongsian di Facebook Sekolah Menengah Sains Sultan Mohamad Jiwa, tiga pelajar Tingkatan 5 sekolah berasrama penuh tersebut berjaya merangkul tempat keempat dalam kategori Kejuruteraan Alam Sekitar di pertandingan berprestij Regeneron International Science and Engineering Fair (ISEF) 2025 yang berlangsung di Ohio, Amerika Syarikat.
Dalam pada itu, kejayaan ini diraih menerusi projek inovatif dinamakan “Mush N Pack” yang dibangunkan oleh Muhammad Naufal Mu’az Mohd Shahneezam, Muhammad Airil Wafri Mohd Khairi, dan Nabil Fadhil Nor Faizal, iaitu sebuah produk pembungkusan mesra alam yang diperbuat daripada sisa buangan cendawan.
Menurut wakil waris kepada salah seorang peserta, Nor Faizal Othman berkata, pertandingan tersebut menghimpunkan lebih 1,600 finalis daripada 60 buah negara dengan tawaran hadiah keseluruhan berjumlah AS$9 juta termasuk biasiswa dan anugerah khas.
“Pasukan ini berjaya mewakili negara selepas menjadi juara dalam Pertandingan Inovasi, Sains, Teknologi dan Kejuruteraan Kebangsaan (PISTEK) 2024. Mereka merupakan salah satu daripada enam pasukan Malaysia ke ISEF termasuk dari MCKK dan Sekolah Sultan Alam Shah,” ujarnya.
Pasukan pelajar ini juga mendapat bimbingan guru, Mohd Nafis Md Soleh dan menerima hadiah wang tunai bernilai AS$600 serta mencatatkan penyertaan ketiga berturut-turut ke ISEF selepas tahun 2022 dan 2023.
Pada masa yang sama, Nor Faizal menyifatkan kejayaan ini bukan sahaja membanggakan ibu bapa, malah memberi inspirasi kepada pelajar lain untuk terus berinovasi demi masa depan lestari. Selain itu, projek “Mush N Pack” dilihat mampu menggantikan pembungkusan plastik yang mencemar alam.
Sementara itu, bagi menunjukkan tanda sokongan, Persatuan Alumni SM Sains Sultan Mohamad Jiwa (ASSAK) turut menyerahkan sumbangan RM3,000 hasil kutipan ahli alumni bagi membantu kos persiapan dan logistik ke AS.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Resipi Aiskrim Keladi Homemade, Buat Sendiri Lebih Puas Hati
Setiap kali resipi aiskrim homemade dikongsi, pastinya ia menjadi ikutan dan viral di media sosial. Penyediaannya mudah dan tidak rumit membuatkan ramai orang lebih memilih untuk menyediakannya sendiri.
BACA: Hanya Guna 4 Bahan, Ini Resipi Aiskrim Roll Oreo Yang Mudah Disediakan
Bukan apa, kalau beli dikedai harganya boleh tahan mahal juga, jadi jika buat sendiri di rumah dapatlah mengurangkan kos perbelanjaan. Kali ini apa kata kita mencuba resipi aiskrim keladi homemade yang viral di TikTok dikongsi oleh Zam Aiskrim.
@zamaiskrim Aiskrim Keladi Homemade #fyp #aiskrim #aiskrimkeladi #aiskrimviral ♬ DJ burung puyuh dimakan biawak – DJ ManikCi
Jom kita lihat bahan-bahan dan cara menyediakannya.
Bahan-bahan:
- 300ml air
- 2 sudu tepung jagung
- Perisa keladi
- Pewarna ungu
- 60g gula
- 1 sudu ovelette
Cara menyediakan:
1. Masukkan 300ml air
2. Kemudian, masukkan dua sudu tepung jagung. Biarkan sehingga larut
3. Buka api dan kacau hingga jernih, kena kacau laju-laju ya
4. Selepas itu masukkan 300ml susu dan kacaukan
5. Masukkan satu sudu perisa keladi mengikut citarasa korang, satu sudu pewarna ungu dan kacaukan
6. Kemudian, masukan 60g gula, kacaukan
7. Tutup api dan masukkan adunan tadi ke dalam bekas
8. Simpan di dalam peti sejuk selama 5 jam
9. Selepas itu, keluarkan dan hancurkan aiskrim tersebut. Letak dalam bekas mixer, masukkan satu sudu ovelette
10. Masuk ke dalam mixer dan kacau sehingga kembang
11. Tuang ke dalam bekas tutup dan simpan di dalam peti ais selama 5 jam
12. Siap untuk dimakan!
Selamat mencuba!
BACA: Resipi Aiskrim Ala ‘Magnum’ Guna Coklat Cadbury, Mudah Disediakan Di Rumah
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ogos & Oktober Tak Akan Bosan Bila KEPCI Music Fest Turun Padang Ke 3 Negeri Ini, Senang Betul Nak Dapatkan Tiket!
Apabila KFC mengumumkan ia bakal membawakan acara muzik terbesar negara, KEPCI Music Fest 2023 menjelang Ogos hingga Oktober 2023, ramai yang menyatakan rasa tidak sabar untuk turun padang memandangkan ia bakal dilangsungkan di tiga buah negeri iaitu di Stadium Malawati, Shah Alam (26 Ogos); Kadazan Dusun Cultural Association, Sabah (6 Oktober) dan di Stadium Larkin, Johor (21 Oktober).
Tambahan pula, nama-nama besar artis tempatan termasuklah Dato’ Sri Siti Nurhaliza, Datuk Amy Search, Dolla dan Ella telahpun dijadualkan menggegarkan pentas KEPCI Music Fest 2023. Melengkapkan senarai hampir 40 selebriti popular tempatan di sana nanti ialah Bunkface, Forceparkbois, Masdo, Insomniacks dan juga segmen permainan serta persembahan kebudayaan.
Tak sabarnya!
Kini memasuki hanya beberapa hari sebelum KEPCI Music Fest 2023 dilangsungkan di Stadium Malawati, Shah Alam bersempena sambutan Hari Kemerdekaan Malaysia ke-66 yang bakal menjelang, kami pasti ramai yang tidak sabar lagi untuk mendapatkan tiket masuk.
@remaja.my Remaja sekitar sidang media Kepci Music Fest 2023 yang berlangsung di Sunway Pyramid sebentar tadi ✨ Antara barisan penghibur yang akan ditampilkan ialah Ratu Rock Malaysia, @ellaaminuddins & kesayangan Malaysia @ctdk 🤩 Wow bukan beshe beshe tauuuu korang! #majalahremaja #remaja #remajamalaysia ♬ original sound – Remaja
Haa, tak perlu sampai nak ‘berperang tiket’ sebagaimana di muzik-muzik festival lain.
Hanya dengan mengikuti empat langkah mudah di bawah, korang terus layak untuk mendapatkan tiket masuk ke KEPCI Music Fest kali ini.
- Beli mana-mana set KEPCI Music Fest Combo di restoran KFC di seluru Malaysia.
2. Muat naik resit pembelian korang di laman web kepcimusicfest.com.
- TEBUS tiket secara atas talian dengan kod yang diberikan melalui e-mel pengesahan.
Itu sahaja, mudah kan dengan set KEPCI Music Fest Combo. Makan di mana-mana 770 cawangan KFC di seluruh negara dan korang akan terus memperolehi tiket.
Jangan lepaskan peluang menjadi sebahagian daripada acara muzik terbesar negara ini. Untuk maklumat lanjut, layari laman web kepcimusicfest.com.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
@remaja.my REMAJA sempat bertemu dengan Kak Mitch semasa sidang media Festival Muzik KEPCI 2023 sebentar tadi. Sebagai pengiat seni yang sudah bertapak lebih lama dalam industri, beliau telah pertahankan Nadeera; yang telah dihina paras rupanya. Kak @Misha Omar juga berpesan kepada netizen agar memberi ruang kepada bakat baru, (BBNU) untuk berkembang dimasa hadapan. #majalahremaja #remaja #remajamalaysia #mishaomar ♬ original sound – Remaja
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
