Bukan solekannya yang tebal, tetapi ketahanan kulit wajah mereka.
Semakin lama, semakin sengit persaingan di antara finalis yang masih meneruskan cabaran dalam pencarian Dewi Remaja 2022.
Bezanya pencarian ini daripada pertandingan-pertandingan lain adalah dari aspek penilaian keseluruhan seseorang individu tersebut. Mereka harus memiliki kredibiliti secara overall package dan bukannya dinilai dari paras luaran sahaja.
Seorang Dewi Remaja yang dilantik haruslah memiliki persona dan aura yang mampu membuatkan sesiapa sahaja tertarik untuk mendengar apa yang ingin disampaikan olehnya.
Justeru, amat penting bagi 15 finalis Dewi Remaja pada episod empat kali ini untuk menguasai skil komunikasi yang baik agar mereka tidak kekok apabila berhadapan dengan pelbagai pihak setelah bergelar selebriti pada masa akan datang.
Kali ini, 15 orang finalis bertuah kerana mendapat peluang mencedok cara-cara penyampaian diri daripada personaliti berbakat tempatan, Keanu Azman sebelum mereka memulakan cabaran.
Harus diingat juga, pada peringkat ini finalis sudah perlu memikirkan apakah ‘jenama’ yang bersesuaian dengan identiti diri masing-masing. Apakah misi jangka panjang dan di manakah mereka ingin posisikan diri?
Keanu seterusnya mempersiapkan diri finalis yang dibahagikan kepada tiga buah kumpulan. Masing-masing perlu pantas menggarap topik kebudayaan dan sejarah di sebalik identiti diri mereka.
Bertempat di sekitar kawasan Kuala Lumpur, finalis bukan saja perlu mempersiapkan diri dari segi kecerdasan mental tetapi juga fizikal. Iyalah, namanya pun finalis Dewi Remaja kan.. imej ketika berucap amatlah penting sebagai faktor penarik kepada seseorang itu.
Dengan imej yang presentable, finalis sendiri akan merasa lebih yakin dan mudah ‘menebalkan muka’ di hadapan orang ramai.
Sebelum memulakan cabaran, finalis menguasai lebih keyakinan apabila mereka mengamalkan dahulu minuman Kinohimitsu Snow Activ. Minuman yang didatangkan dalam bentuk sachet ini memberikan lebih perlindungan kepada kulit finalis sewaktu berada di bawah terik matahari. Malah, ia juga mampu mempertahankan kulit daripada sinaran ultraviolet (UV) yang merbahaya dan menghalang pembentukan melanin serta melambatkan proses penuaan.
Apabila tiba masa bagi setiap kumpulan mempersembahkan diri di hadapan orang ramai, mereka juga tidak lagi merasa tertekan dengan penampilan diri. Ini kerana Kinohimitsu Snow Activ mengandungi kandungan antioksidan yang tinggi lalu mengekalkan keremajaan kulit. Terserlah terus aura glowing masing-masing!
Anda mungkin berminat dengan
Sekiranya anda sedang tercari-cari formulasi pemutihan yang selamat dan berkesan apabila diambil secara konsisten, Kinohimitsu Snow Activ juga menawarkan semua itu.
Ia diperkaya dengan tujuh bahan aktif untuk mencerahkan keseluruhan tubuh termasuklah bahagian hiperpigmentasi ‘degil’ seperti di garis leher, garis bawah payudara, ketiak, siku, lutut dan peha
Kami yakin, 15 finalis yang masih bertanding pada episod keempat minggu ini akan memberikan yang terbaik di hadapan para juri. Get ready girls! Serlahkan identiti dan personaliti ketika berucap nanti ya.
Jangan lupa untuk terus menonton setiap episod program Dewi Remaja 2022 dan IMBAS Kod QR pada skrin bagi mendapatkan Kinohimitsu Sarang Burung Dengan Kacip Fatimah & Manjakani atau Snow Activ pada harga RM30 SAHAJA. Promosi ini hanya terhad sewaktu program berlangsung dari 9 malam hingga 12 tengah malam, setiap Sabtu sewaktu program Dewi Remaja 2022 ditayangkan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Workout Kuarantin Di Rumah Yang Korang Boleh Buat, 20 Minit Je!
Selain daripada melaksanakan tugas hakiki sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan di rumah, korang juga masih boleh melakukan aktiviti sihat untuk tidak menjadi ‘lemau’ dan kekal cergas.
Walaupun tidak boleh pergi ke gimnasium atau jogging diluar, apa kata korang ambil inisitiatif sendiri untuk mengeluarkan peluh dirumah.
Berikut merupakan 20 minit kuarantin workout yang korang boleh buat di rumah berdasarkan perkongsian dari jurulatih kecergasan, Jordan Yeoh.
1. Elbow to knee
2. Cross lunge
3. T-Retraction
4. Hip bridge
5. Ez-push up
6. Lying single knee raise
7. Jumping jack
8. Crunches hip bridge
9. Soft jump
10. Prone stroke
11. Hi toe touch
12. Plank to downward dog
13. Side hip raise (kiri dan kanan)
14. Ez-push up knee in
15. Mountain climber
16. Jump jack
17. Squat
18. Plank hold
Korang boleh rehat dalam masa 1 hingga 2 minit
19. Squat
20. Half push up
21. Prisoner back extension
22. Active rest (20 saat): Maksudnya korang berehat sebentar tapi masih melakukan pergerakan simple
23. Prone jump in
24. Active rest (20 saat)
25. Plank heel raise
26. Back lunges
27. Active rest (20 saat)
28. Alternate toe touch
29. Bent over toe tap
30. Active rest (20 saat)
31. Reverse plank
32. Ez burpee
Sebelum mengakhiri workout ni, korang jangan lupa buat cooling down ya.
Korang boleh rujuk seperti video dibawah.
20 Minute Home Quarantine Workout – Level 1
20 Minute Quarantine Workout For Beginners (Level 1 Workout)
Posted by Jordan Yeoh on Wednesday, 18 March 2020
*Semua pergerakan hendaklah dilakukan selama 30 saat setiap satu, berselang dengan 10 saat masa rehat.
Rasanya kalau korang buat workout 20 minit ni setiap hari selama dua minggu, confirm boleh kurus. Hiks!
Selamat bersenam gais.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tuai Emas Kedua Peribadi, Catatan Sawda Hasbullah Disahkan Rekod Remaja Dunia
Terbaru, pelumba basikal trek yang semakin meningkat naik Sawda Hasbullah terus melakar sejarah tersendiri apabila meraih emas peribadi keduanya dengan mengungguli acara pecut remaja wanita pada Kejohanan Berbasikal Trek Asia (ATC) 2025 di Velodrom Nasional, Nilai pada Selasa.
Dalam pada itu, Sawda memastikan emas miliknya selepas menewaskan pelumba Korea Selatan, Park Hye Rin dengan keputusan 2-0 di pentas final.
Pada Ahad lalu, Sawda mencipta sensasi apabila memecahkan rekod remaja wanita Asia yang juga rekod dunia dalam acara 1 kilometer (km) ujian masa, sekaligus menghadiahkan emas pertama buat skuad berbasikal trek remaja negara di ATC 2025.
“Saya terlepas peluang meraih emas dalam acara pecut berpasukan dan keirin, jadi saya berusaha sebaik mungkin dalam acara pecut hari ini”
“Apa pun, saya sangat berpuas hati dengan penampilan saya di ATC,” katanya, yang turut meraih pingat perak menerusi acara pecut berpasukan wanita.
Pencapaian di ATC kali ini menjadikan Sawda sebagai atlet wanita pertama dalam kategori remaja yang berjaya menghadiahkan pingat buat Malaysia sepanjang penyertaan dalam kejohanan kompetitif itu.
Sumber: Sinar Harian
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lebih 40 Biasiswa Penuh Untuk Direbut, Kerajaan Hungary Tawarkan Pelajar Malaysia
Menuntut ilmu adalah tuntutan dalam Islam dan para pelajar adalah fisabilillah menuntut agama ini yang membawa maksud golongan yang berjuang di jalan Allah. Selain agama Islam, pasti semua agama juga menuntu penganutnya untuk memperolehi pengetahuan yang luas.
Namun, pendidikan formal di institusi pengajian tinggi memerlukan sokongan kewangan yang teguh kerana menelan perbelanjaan yang tinggi dari segi yuran, elauan sara hidup dan lain-lain lagi. Tapi korang sedar tak, sebanarnya terdapat banyak cara untuk mendapatkan segulung diploma, ijazah mahupun serjana dan PHD secara percuma dengan cara mendapatkan biasiswa.
Terbaru, Kerajaan Hungary menawarkan biasiswa penuh kepada rakyat Malaysia bagi melanjutkan pengajian di negara tersebut melalui program Biasiswa Stipendium Hungaricum.
Biasiswa penuh ini merangkumi pengajian peringkat siswa, siswazah dan lepasan ijazah itu, akan dibiayai dari segi yuran pebelajaran, elaun bulanan, penginapan serta insurans perubatan.
Duta Hungary ke Malaysia Dr Petra Ponevacs-Pana berkata biasiswa itu, yang ditawarkan kepada rakyat Malaysia susulan Memorandum Persefahaman (MoU) yang dimeterai antara kedua-dua kerajaan, adalah antara hasil positif hubungan dua hala selama 50 tahun antara Hungary dan Malaysia. Setakat ini, lebih 60 negara menjadi rakan program ini melalui kerjasama pendidikan dua hala.
Bestnya dapat belajar dinegara orang secara percuma.
Sumber : Bernama
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
