Penyanyi terkenal antarabangsa, Doja Cat yang terkenal dengan penampilannya yang tidak dapat diramal. Terbaharu Penampilannya di Met Gala 2024 curi tumpuan ramai.
Menerusi acara tersebut, penyanyi rap dari Amerika Syarikat (AS) itu berjalan di karpet merah di Muzium Seni Metropolitan, New York sambil basah kuyup. Doja Cat hanya memakai gaun labuh putih polos yang ringkas.
ARTIKEL BERKAITAN: Tak Sejuk Ke? Camila Cabello Bawa Beg Ais Sebagai Aksesori Di Met Gala 2024
Bagaimanapun, baju labuh yang direka oleh rumah fesyen Vetements itu dilihat basah kuyup.
Lebih menarik perhatian, Doja Cat menggabungkan rupa basahnya dengan solekan glamor pada wajahnya.
Penampilan ‘smoky eye’ menjadikan matanya terlihat lebih tajam. Dilihat lebih dramatik apabila jurusolek Pete McGrath menambah solekan dalam bentuk titisan air mata.
Selain itu juga, penyanyi terkenal itu turut hanya menggunakan tuala putih yang hanya menutupi badan dan kepala. Dia menggabungkan tuala dengan sandal dan rantai berlian.
Menerusi temu bual bersama Harper’s Bazaar, dia mengakui sering bereksperimen dengan fesyen. Ini dilakukan untuk menampilkan dirinya sebagai seorang artis.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
5 Kesalahan Utama Sering Anda Lakukan Ketika Menggunakan Treadmill
Gaya hidup sihat yang moden pada masa kini menyaksikan semakin ramai generasi muda lebih selesa menggunakan gimnaisum untuk aktiviti senaman mereka. Dan antara perlatan yang cukup popular digunakan ialah mesin treadmill.
Aktiviti larian sememangnya semakin hari semakin popular dan bersesuaian pula dengan cuaca di negera kita yang kadangkala panas terik dan hujan lebat, mesin treadmill adalah optional yang paling sesuai.
Tapi sedarkah korang bahawa untuk berlari dengan menggunakan mesin treadmill haruslah dengan teknik yang betul? Jika menggunakan treadmill dengan cara melulu ia boleh mendatangkan kecederaan.
Berikut merupakan 5 kesalahan utama yang dilakukan oleh ramai orang ketika berlari menggunakan mesin treadmill.
1. Memulakan larian dengan kadar kelajuan tinggi
Guys, sila jangan dera diri sendiri! Relaks dan berlarilah dengan lebih perlahan pada peringkat permulaan. Build up your speed perlahan-lahan agar badan kamu mula berasa selesa. Jika kamu terus dengan menggunakan kelajuan treadmill yang tinggi silap haribulan boleh muntah.
2. Tidak panaskan badan sebelum mula
Mungkin korang bertanya, “berlari indoor menggunakan treadmill pun kena warming up dulu ke”. Ya, memang kamu perlu panaskan badan terlebih dahulu. Sudah banyak kes melibatkan orang yang berlari menggunakan mesin treadmill mengalami kejang otot terutamanya di bahagian betis dan kaki akibat tidak memanaskan badan terlebih dahulu.
3. Rasa tercabar dan bersaing dengan orang sebelah
Menggunakan mesin treadmill di gimnasium merupakan aktiviti yang dilakukan di kawasan yang bukan eksklusif untuk kita sahaja. Jadi besar kemungkinan kita akan sentiasa duduk bersebelah dengan individu tidak dikenali. Treadmill bukan balapan ya. Jangan berasa tercabar dengan orang sebelah dengan pace dia yang laju. Tak guna nak tunjuk hero di tempat yang salah. Hanya buat sakit badan sahaja.
4. Badan terlalu condong ke depan
Antara tip terbaik menggunakan mesin treadmill terutama buat beginner ialah menjaga posisi bahu agar ia selari dengan kaki. Jangan condongkan badan terlalu ke depan kerana ia boleh meningkatkan risiko cedera. Dan sila janga langkah agar kaki tidak terlalu rapat dengan bahagian depan treadmill. Silap langkah kamu boleh memijak bahagian hadapan yang di luar mesin treadmill.
5. Tangan sentiasa di pemegang treadmill
Petanda seseorang itu kepenatan bila menggunakan mesin treadmill ialah tangannya sentiasa di bahagian pemegang. Dan satu lagi kerana menggunakan kadar kelajuan yang tidak sesuai dengan diri lalu untuk elakkan diri daripada terjatuh, tangan secara otomatik akan berada di pemegang. Jika dibiarkan lama otot tangan akan berasa lenguh dan lama-kelamaan boleh kejang!
Teruskan melakukan aktiviti larian tidak kiralah di luar ataupun di treadmill. Sama-sama kita jayakan gaya hidup yang lebih sihat!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kenapa Orang Obese Susah Nak Rasa Kenyang?
Masalah yang selalu dihadapi oleh individu yang mempunyai berat badan berlebihan ini adalah bila selalu sangat rasa lapar dan susah nak kenyang.
Perkara-perkara macam ni berlaku mesti ada sebab kan?
Kalau nak tahu, kena dengar jawapan daripada yang pakar. Jom kit abaca kupasan yang telah dibuat oleh laman sesawang Root of Science ini.
Pertama sekali yang perlu korang tahu adalah dalam badan manusia mempunyai dua jenis hormon yang mengawal aktiviti pemakanan. Ia juga berfungsi untuk mengawal berat badan. Hormon-hormon tersebut adalah Ghrelin yang menyebabkan kelaparan dan Leptin pula menyebabkan kekenyangan.
Gherlin
Majoriti hormon ghrelin dihasilkan oleh sel-sel yang terdapat pada perut. Apabila perut korang kosong, sel-sel ini akan menghasilkan hormon gherlin dan membuatkan korang berasa lapar.
Apabila dinding perut direnggangkan dengan adanya makanan dalam perut, maka sel-sel tersebut akan kurang menghasilkan hormon ghrelin membuatkan rasa lapar berkurangan.
Hormon ini juga mengaktifkan cholinergic-dopamninergic reward link yang bersambung dengan kawasan mesolimbic di bahagian otak. Bahagian mesolimbic inilah perasaan ‘puas’ dihasilkan, iaitu puas dapat makan.
Untuk korang lebih faham, jika perut kita kosong, maka hormon ghrelin ni akan terhasil. Jadi, masa inilah yang korang akan rasa lapar. Bila dah lapar, mulalah nak makan yang sedap-sedap. Contohnya, nak minum minuman manis dan makan yang sedap-sedap sampai tak ingat dunia.
Bila dah dapat makan apa yang kita nak tu, maka mesolimbic pathway akan diaktifkan. Dopamine dilepaskan dan kita akan rasa puas dengan makanan yang dimakan tadi.
Hormon ini juga telah dibuktikan di dalam makmal bahawa ia mampu merencatkan penghasilan cholesterol plaque dalam saluran darah dengan bertindak sebagai ejen yang melawan keradangan (anti-inflammatory).
Salah satu cara nak naikkan hormon ni adalah dengan berpuasa.
Leptin
Leptin pula merupakan hormon yang dihasilkan oleh sel adipose iaitu sel yang bertindak untuk menyimpan lemak.
Hal ini terjadi bila seseorang itu makan, jumlah gula dalam darah akan meningkat. Gula ini akan dimasukkan ke dalam sel adipose dan menyebabkan sel itu menghasilkan hormon leptin.
Leptin pula akan bertindak pada reseptor yang sama dengan ghrelin di hypothalamus dan menghasilkan perasaan kenyang.
So, apa berlaku kalau korang obese?
Bagi individu yang mengalami masalah obesiti, leptin tidak dapat berfungsi dengan baik. Keadaan ini dinamakan sebagai leptin resistance atau lebih mudah korang nak faham, hormon leptin ni tak akan bagi rasa kenyang pada mereka yang obese.
Oleh itu, hormon ghrelin berfungsi lebih efektif berbanding leptin walaupun dalam jumlah yang sikit. Oleh tu, korang jangan pelik kalau nampak mereka ni makan tak henti-henti dengan jumlah yang banyak. Ini disebabkan oleh leptin resistance yang akhirnya tak boleh memberikan perasaan kenyang yang cukup untuk mereka.
Al-kisahnya sebab itu rupanya kita ni susah sangat nak berhenti makan eh? Hiks!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Dulu ‘Silver Man’ Tepi Jalan, Kini Model Profesional. Transformasi Luar Biasa Anak Muda
Dari Silver Man Tepi Jalan Ke Pentas Peragaan Profesional
Dulu mencari rezeki di tepi jalan sebagai silver man, kini melangkah ke dunia fesyen profesional. Kisah transformasi luar biasa ini mencuri perhatian dunia digital dan industri fesyen serantau apabila seorang pemuda Indonesia yang dahulunya dikenali sebagai manusia perak di persimpangan jalan kini berjaya menjadi model profesional.
Pemuda tersebut ialah Michael O, atau lebih dikenali sebagai Mike Octavian. Sebelum namanya dikenali ramai, Michael menyara kehidupan dengan menggayakan dirinya sebagai silver man, iaitu manusia patung hidup yang dicat sepenuhnya dengan warna perak. Setiap hari, beliau berdiri di persimpangan lampu isyarat demi mendapatkan sumbangan orang ramai, satu pekerjaan yang sering dipandang sebelah mata oleh masyarakat.
Di Sebalik Cat Perak, Tersimpan Potensi Besar
Bagi kebanyakan orang, Michael hanyalah sebahagian daripada pemandangan biasa kota besar. Namun, di sebalik cat perak yang menutupi tubuhnya, tersimpan potensi besar yang tidak pernah diberi peluang untuk diketengahkan.
Michael memiliki postur tubuh yang ideal, ketinggian yang menonjol serta raut wajah berkarakter, ciri-ciri yang sebenarnya sangat bernilai dalam industri peragaan dan fesyen. Namun, tanpa peluang dan sokongan, bakat tersebut kekal tersembunyi di sebalik kehidupan jalanan yang penuh cabaran.
Transformasi Bermula Dengan Satu Peluang
Perubahan besar dalam hidup Michael bermula apabila pasukan dari Captain Barbershop terserempak dengannya di jalanan. Menyedari potensi luar biasa yang dimiliki pemuda itu, mereka mengajaknya menjalani satu transformasi penampilan yang mengubah keseluruhan imej dirinya.
Rambut Michael dirapikan, wajahnya dibersihkan daripada cat perak yang selama ini menjadi simbol kehidupannya sebagai silver man. Proses transformasi tersebut dirakam dan dikongsikan di media sosial sebagai satu eksperimen sosial yang pada awalnya tidak disangka akan memberi impak besar.
Video Tular Ubah Nasib
Tanpa disangka, video transformasi silver man itu tular dengan pantas dan mengundang reaksi positif daripada warganet pelbagai lapisan masyarakat. Ramai yang terkejut melihat perubahan drastik Michael, malah tidak kurang juga yang menyifatkan penampilannya setanding model profesional antarabangsa.
Rata-rata netizen memuji keberanian Michael dan menyifatkan kisahnya sebagai inspirasi kepada golongan yang sering dipandang rendah oleh masyarakat. Perhatian meluas ini menjadi titik tolak kepada perubahan hidup yang lebih besar.
View this post on Instagram
Ditawarkan Kerjasama Oleh Jenama Fesyen
Tahun 2024 menjadi detik paling penting dalam kehidupan Michael apabila sebuah jenama fesyen terkenal tampil menawarkan peluang kerjasama. Tawaran tersebut membuka pintu kepada dunia fesyen profesional, satu dunia yang sebelum ini langsung tidak pernah terlintas dalam fikirannya.
Dengan ketinggian sekitar 181 sentimeter serta bentuk tubuh yang seimbang, Michael kemudiannya menyertai sebuah agensi peragaan dan memulakan kerjaya sebagai model profesional. Sejak itu, beliau terlibat dalam pelbagai sesi fotografi komersial, editorial fesyen serta pertunjukan pentas peragaan.
Dari Lampu Isyarat Ke Sorotan Kamera
Lampu isyarat yang suatu ketika dahulu menjadi ‘pentas’ kehidupannya kini digantikan dengan pentas peragaan dan sorotan kamera. Michael bukan sahaja berjaya mengubah nasibnya, malah membuktikan bahawa peluang boleh datang dari tempat yang paling tidak disangka.
Kisah silver man menjadi model profesional ini membuktikan bahawa latar belakang bukan penentu masa depan. Sebaliknya, keberanian untuk mencuba, sokongan daripada orang sekeliling dan keyakinan terhadap potensi diri mampu mengubah haluan hidup seseorang.
Mesej Inspirasi Buat Generasi Muda
Buat generasi muda, kisah transformasi Michael membawa mesej yang sangat jelas. Jangan malu dengan titik permulaan hidup, kerana setiap usaha yang halal itu mulia. Apa jua pekerjaan yang dilakukan dengan jujur adalah langkah pertama menuju kehidupan yang lebih baik.
Setiap peluang, walau sekecil mana pun, boleh menjadi pintu kepada perubahan besar jika disambut dengan keberanian dan kesungguhan. Kisah silver man yang kini bergelar model profesional ini terus menjadi inspirasi bahawa harapan sentiasa ada untuk mereka yang tidak berputus asa.
BACA LAGI : #GirlPower: Kisah Wanita Satu Kaki Dan Tanpa Lengan, Berjaya Jadi Model Profesional
Sumber : Agensi
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
