Semua perempuan nak kulit cantik. Hm, zaman sekarang ni jangan kata perempuan, lelaki pun dah pandai jaga kulit muka.
Namun, masalah biasa yang selalu dihadapi oleh setiap individu adalah muka berjerawat. Kalau setakat tumbuh dua, tiga biji tak apa, tapi bila dah jadi kes jerawat yang mula bercambah dengan jayanya sampai muka berbekas-bekas, yang tu dah tak cool lagi.
Sama seperti apa yang pernah dilalui oleh bekas finalis Dewi Remaja ini dulu, Ramona Zamzam mengambil masa dalam dua hingga tiga tahun untuk betul-betul memulihkan kulitnya daripada masalah jerawat kerana tuntutan kerja yang memerlukan dia sentiasa mengenakan makeup pada wajah.
Lihatlah perbezaan kulitnya sekarang. Memang nampak ketara sangat perubahannya. Makin cantik.
Apa yang Ramona buat sehingga kulit wajahnya kembali normal? Nah, ini 12 petua yang dikongsi olehnya sendiri di laman Facebook. Kata Ramona, proses nak baik pulihkan kulit ni bukan makan masa sehari atau sebulan, if you don’t give up, I believe you can!
1. Cuci muka bersih-bersih
Tologlah cuci muka bersih-bersih. Untuk anda yang suka pakai makeup , tak kisahlah sebab bekerja atau just for fun, dan terutamanya if you’re using foundation/compact powder/ bb cream atau cc cream. Ikut step yang pernah Ramona kongsikan dulu.
Facial wash itself is NEVER ENOUGH. Kesilapan Ramona dulu lepas habis shooting balik rumah mandi cuci muka pakai facial wash saja dah cukup. Maka, bermulalah masalah skin problem yang amat teruk.
So, untuk langkah pertama ni, cuci muka bersih-bersih!
2. Say no to makeup
Mungkin susah untuk anda ikut step ni sebab dah jadi trend, everyone pandai makeup. Ramona punya skin problem dulu terjadi sebab too much of makeup. Jadi, step kedua untuk repair kulit muka is stop using makeup.
Bila hari tak ada shooting, Ramona lagi suka duduk rumah diam-diam. Malaysia bukan macam Switzerland, udara tak fresh macam dekat sana. You have no idea betapa teruknya dust yang ada di luar tu dan wajah tanpa makeup membantu kulit anda untuk bernafas. So, penting sangat-sangat untuk kulit muka anda tak ada apa-apa on it sebab liang roma pun nak bernafas juga.
3. Drink water to the max
Minum air putih minimum dua liter sehari. Ramai yang annoyed sebab kena pergi ‘sheeshee’ 20 kali sehari tapi 20 kali kencing tu la yang tolong buang toksik dalam badan, sekali gus tolong bersihkan kulit muka.
Tips: Lihat gambar Ramona tu, dah jadi habit akan sentiasa membawa botol bersaiz 2 liter. Start isi air pada waktu pagi selepas bangun tidur dan bawalah ia kemana-mana anda pergi. Cuba minum untuk sehari dua saja dan anda akan nampak perbezaan pada kulit.
4. Do not skip basic skincare
Step ni sangat penting. Ramona kena skin infection dulu sebab dia tak apply apa-apa langsung pada muka sebelum pakai makeup. Ramai yang tak tahu kalau nak pakai makeup wajib untuk anda apply toner atau moisturizer terlebih dahulu.
Kalau tak nak mengalami seperti apa yang terjadi pada Ramona, nak pakai makeup pakai lah, tapi make sure apply basic skincare dekat muka dulu. Tak boleh tepek foundation direct kat muka tau!
5. Keluarkan peluh
Do whatever exercise that you can, jogging, walking, hiking, badminton or anything asalkan keluar peluh. So starting from cardio, Ramona try jalan atas treadmill je, lama-lama bila buat cardio je rasa boring, so dia mula buat weight lifting.
Dengan kawan-kawan pula, aktiviti seperti hiking dan swimming pun dia akan buat. Pendek kata, apa saja yang mengeluarkan peluh, pasti Ramona buat. Exercise bukan saja baik untuk kesihatan diri, tapi juga elok buat kulit.
6. Do not touch your face
Please understand that our hands are full of germs and bacteria, kadang-kadang bila lepak dekat luar, pegang tombol pintu, escalator atau paip dekat toilet, arghhh macam-macam la. Just imagine kalau anda pegang muka dengan tangan yang tidak dicuci?
Kalau dekat rumah baru lepas mandi atau lepas cuci tangan tak kisahlah nak belek atau pegang muka sendiri. Tengok pada keadaan, don’t simply touch your face.
7. Facial extraction
Sebut pasal facial extraction, facial dah satu hal, facial saja tak cukup, kena ada extraction juga. Untuk yang tak faham apa itu ‘extraction’, ia bermaksud proses untuk mengeluarkan dan memicit segala yang ada dalam liang roma muka anda.
Basic facial selalunya sekadar mencuci muka, scrub dan pakai mask. Tapi kalau anda skin problem, tolong cari facial yang ada extraction.
8. Digestion & Fruit juice
Antara sebab lain kenapa kulit muka tak boleh nak baik adalah bila ada masalah penghadaman. Sepatutnya, kita perlu membuang air besar at least satu atau dua kali sehari. Tapi kalau tak dapat macam tu maknanya usus ada problem dan yeah, boleh menyebabkan skin problem juga.
Jadi nak buat apa? Cari jalan untuk membolehkan anda buang air besar setiap hari seperti minum banana milkshake setiap pagi seperti Ramona.
9. Jaga makan
Sekali sekala, cuba masak sendiri dekat rumah dan kurangkan minyak. Salah satu punca masalah kulit adalah daripada makanan. Cuba untuk ambil makanan yang dibakar, grill atau steam, selain bergoreng.
10. Tukar cadar katil
Ramai yang tak ambil pusing tentang hal ini. Cadar dan sarung bantal yang digunakan setiap hari perlu kerap ditukar. Kalau setahun sekali baru nak tukar, macam mana kulit nak baik?
11. Jangan tidur tanpa basuh muka
Jangan tidur with makeup on ok? Ini perkara basic yang rasanya ramai dah tahu. Kalau dah ngantuk sekali pun, basuh muka bersih-bersih dulu baru tidur.
12. Guna face mask
Ramai yang lupa bahawa penggunaan mask secara kerap boleh tolong untuk repair skin anda dengan lebih cepat. Bergantung kepada masalah yang anda hadapi, ada banyak pilihan yang boleh dibuat.
Nak pakai mask yang lima minit lepas tu cuci pun ok, nak pakai sleeping mask time tidur pun boleh, nak pakai mask tampal kemudian buang selepas 20 minit pun tak ada masalah, janji lakukan secara kerap. Kalau pakai mask selalu kulit muka akan cepat baik dan susah jerawat nak naik.
So, ini adalah rutin-rutin yang dilakukan oleh Ramona Zamzam sepanjang proses memulihkan masalah kulitnya. jelas sekali kulit wajahnya lebih licin berbanding dulu. Untuk anda yang mengalami masalah yang sama, apa kata ikut petua Ramona ni. Mana tahu serasi kan?
Sumber: Facebook Ramona Zamzam
#GirlPower: Kisah Wanita Satu Kaki Dan Tanpa Lengan, Berjaya Jadi Model Profesional
Kekurangan fizikal tidak membuat wanita dari Ecuador ini berputus asa untuk meneruskan kehidupannya. Malah, beliau berjaya buktikan pada dunia, hidup tanpa tangan dan kaki yang lengkap, dia berjaya meneruskan kerjaya sebagai model profesional.
Victoria Salcedo dilahirkan sebagai bayi yang sempurna namun akibat kemalangan diusia 6 tahun dia kehilangan tangan dan kaki kirinya. Pada masa itu, Victoria masih kecil dan secara tidak sengaja memegang kabel elektrik dengan kayu, sehingga dia terkena renjatan elektrik dan melecur teruk.
ARTIKEL BERKAITAN : Kisah Sedih Seorang Penari & Model Popular. Akibat Dianiaya, Kini Jadi Pengemis Jalanan
Demi menyelamatkan nyawa, kedua-dua tangan dan kaki kirinya terpaksa dipotong. Sejak itu Victoria belajar melakukan pelbagai aktiviti harian seperti makan, menyisir rambut dan bersolek menggunakan kaki kanannya yang tinggal.
Curi Perhatian Netizen
Victoria turut memakai kaki palsu bagi memudahkannya bergerak, dia juga mula senaman, dan akhirnya jatuh cinta dengan dunia sukan. Ketika itulah wanita berusia 26 tahun ini mendokumentasi aktiviti hariannya di Instagram dan berjaya mencuri perhatian netizen.
Harapan Victoria apabila mencipta akaun Instagram hanya satu iaitu mengubah pandangan orang yang telah dipotong. Bahawa mereka masih boleh bergerak dan hidup seperti biasa walaupun ada bahagian tubuh yang tidak ada.
“Bagi saya, memberi inspirasi kepada orang lain adalah peluang untuk mengubah pandangan mereka. Ini adalah peluang untuk berkongsi sebahagian daripada diri saya dengan orang ramai,” katanya, seperti dipetik Daily Star
Jadi Model Profesional
Victoria yang kini menetap di Guayaquil, Ecuador, dirisik dengan ejen peragaan pada usia 19 tahun. Tidak mengambil masa yang lama untuk dia berjaya dalam pilihan kerjayanya, kerana dia segera mendapat banyak tawaran dalam industri peragaan.
Wanita dengan 179 ribu pengikut di Instagram ini juga cuba mengubah standard kecantikan dengan menyertai pertandingan kecantikan. Pada tahun 2021, Victoria mengambil bahagian dalam pertandingan Miss Ecuador dan menjadi salah seorang finalis.
Walaupun tidak menang, dia tetap berbangga dengan dirinya kerana berani kedepan dan memperlihatkan kemampuan dirinya kepada dunia.
“Saya bersaing bukan untuk diterima. Tetapi untuk mewakili negara saya, mewakili diri saya sebagai seorang wanita, sebagai makhluk bernyawa, sebagai satu lagi bentuk kecantikan,” katanya.
Kini Victoria bekerja sebagai model sepenuh masa. Beliau juga menyertai pertandingan tarian dalam program pencarian bakat bernama Soy El Mejor yang disiarkan di stesen TV nasional.
Wanita kental ini betul-betul memberi inspirasi kepada kita semua bahawa jangan menyalahkan takdir. Tapi harus berani untuk berjaya dalam hidup.
BACA BERKAITAN : Hidap Dyspraxia Sejak Kecil, Kisah Hidup ‘Upside Down’ Model Cara Delevinge
Sumber : (1) Victoria Salcedo. Foto: Instagram/@vicco_salcedo
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Pening Nak Pilih! 5 Jenama Sneakers Muncul Dengan Kolaborasi Terbaru Bulan Ini
Tahun 2021 sememangnya ‘kaya’ dengan keluaran sneakers kolaborasi. Boleh dikatakan hampir setiap minggu, ada saja keluaran baru yang menemukan dua jenama besar dalam bentuk sepasang kasut.
Ini merupakan 5 kolaborasi sneakers pilihan REMAJA. Kami sendiri tidak tahu yang mana satu wajar ‘diangkat’ pulang.
.
.
Skechers X One Punch Man
Peminat dunia anime sentiasa boleh berharap kepada jenama Skechers untuk mengeluarkan koleksi kolaborasi istimewa untuk mereka pada setiap tahun.
EMAJA pernah melaporkan mengenai koleksi Skechers x One Punch Man ini yang didatangkan dalam 4 colourways berbeza mengikut karakter sepeti Saitama, Genos, Tornado dan Sonic.
ARTIKEL BERKAITAN: Skechers Sekali Lagi Keluar Kolaborasi ‘Manga’, Kali Ini Giliran One Punch Man – REMAJA
Dengar cerita, sambutan hangat telah diterima oleh Skechers sejak ia mula dipasarkan.
TARIKH: 26 Februari 2021
BELI DI: Stor Skechers & Shopee
HARGA: RM459
.
.
Converse X Carhartt WIP
Setelah keluaran koleksi kolaborasi Converse Chuck 70 x Carhartt WIP pantas disambar oleh sneakerheads pada akhir bulan lalu, kedua-dua jenama ini sekali lagi akan menawarkan satu lagi keluaran baharu.
Kali ini, ia adalah sneaker berpotongan low dalam rona yang sama iaitu Hamilton Brown dan Camo.
Pada asalnya, potongan Chuck 70 Low ini telah menemui pasaran antarabangsa pada bulan April tahun lalu.
Kali ini, peminat di Malaysia akan memperolehi peluang itu. Ia masih mengekalkan identiti sneakers yang sama seperti Chuck 70 Hi seperti tag logo Carhartt pada bahagian tongue.
TARIKH: 26 Februari 2021
BELI DI: Carhartt Pavilion KL & Crossover Concept Store
HARGA: TBC
.
.
Maison Margiela x Reebok
Kedua-dua kasut rekaan dua jenama besar fesyen ini telah diperkenalkan pada waktu yang lebih kurang sama sekitar era 80-an.
Reebok Classic Leather terlebih dahulu diperkenalkan pada tahun 1983, manakala kasut signature Maison Margiela Tabi pula menemui pasaran pada tahun 1988. Lalu kolaborasi ini dilihat sebagai sesuatu yang istimewa.
Sneaker Maison Margiela x Reebok hangat diperkatakan selepas Kim Kardashian memberikan teaser pertama pada akhir tahun lalu. Korang boleh memilih untuk memiliki warna putih mahupun hitam.
TARIKH: 26 Februari 2021
BELI DI: Crossover Concept Store
HARGA: USD300 (kira-kira RM1211)
.
adidas IVY Park
Koleksi khas adidas bersama Beyonce, IVY Park telah membawa peminat sneakers dengan konsep musim sejuk dan aktiviti berski di pergunungan apabila rekaan dan kempennya menampilkan montaj tersebut.
Turut diberikan nama jolokan ICY Park, koleksi kali ini terdiri daripada 5 jenis rekaan sneakers dan sudahpun mula dilancarkan di Malaysia semalam.
Ini termasuklah model Ultra Boost, Forum Lo, Forum Mid, Super Sleek dan model utama pada kali ini iaitu IVY Park Super Sleek Boot.
Daripada rupa luarannya yang lain dari lain ini saja, REMAJA sudah dapat mengagak betapa selesanya sneakers terbaru ini.
TARIKH: 25 Februari 2021
BELI DI: adidas.com.my & JD Sports
HARGA: Dari RM649 hingga RM849 (bergantung pada model kasut)
.
.
NIKE X KITH
Setelah beberapa kali kedua-dua jenama ini berkolaborasi untuk pelancaran sneakers baru, kali ini mereka sekali lagi bergabung untuk mencipta koleksi sneaker Nike Air Force 1 ‘Paris’.
Ia sempena meraikan pembukaan stor baharu Ronnie Fieg & KITH di Perancis. Lalu, rekaannya memberikan penghargaan ataupun homage kepada kota cahaya itu.
Perbezaan yang dicetuskan pada Air Force 1 ini adalah logo KITH dalam rekaan timbul di bahagian panel tengahnya dan juga logo Nike Swoosh kecil dalam warna bendera Perancis.
Tambah menarik apabila lining kasut ini adalah dalam warna biru gelap dala kemasan baldu.
Sama-samalah kita nantikan sama ada model ini akan dipasarkan di Malaysia kerana buat masa ini, REMAJA diberitahu bahawa ia hanya akan dilancarkan di stor flagship KITH Paris esok.
TARIKH: 26 Februari 2021
HARGA: £130 (kira-kira RM641)
Teh Hijau Terbukti Mampu Rawat Masalah Kulit Wajah Sejak Dulu, Salah Satunya Atasi Jerawat
Penggunaan teh hijau kini semakin popular diamalkan dalam pelbagai bentuk. Ada yang datang dalam bentuk minuman, makanan, losyen, ubat gigi dan juga produk-produk kecantikan yang lain.
Apa yang korang tahu tentang teh hijau?
Dari segi nama saintifiknya, teh hijau datang dari daun pokok teh dikenali sebagai camellia sinensis. Ia kebanyakannya boleh ditanam di negara China. Terdapat beberapa jenis teh hijau yang diusahakan berdasarkan lepelbagaiannya dengan cara ia ditanam, kaedah horticultural, proses penyediaan dan masa ia dituai.
Dan mengikut sejarah, teh hijau telah mula digunakan sejak ratusan tahun yang lalu ketika pemerintahan Maharaja Shennong di China.
Kini ia telah menjadi bahan yang dikomersialkan di seluruh dunia dengan pelbagai khasiat yang dimilikinya. Menariknya teh hijau dibuat daripada daun teh yang belum difermantasi sehingga kandungannya masih kekal terjaga.
Disebabkan itulah juga ia menjadi bahan popular digunakan di dalam produk-produk kecantikan wajah. Nak tahu apa khasiatnya untuk wajah korang? Jom sama-sama kita lihat.
Atasi masalah jerawat
Teh hijau mengandungi banyak bahan-bahan yang memberika kebaikan kepada kesihatan kulit. Ia mengandungi bahan antiiflamasi, antiseptik serta antibakteria yang tinggi. Ia sekali gus dapat membantu membersihkan bakteria penyebab jerawat, mencegah keradangan jerawat dan membantu proses penyembuhan akibat jerawat. Selain itu teh hijau juga membantu mengurangkan kandungan minyak berlebihan pada kulit wajah.
Memulihkan kulit yang terbakar dan daripada sinar matahari
Dengan menyapu krim teh hijau pada kulit yang ‘hangus’ akibat terkena cahaya matahari, kalu korang dapat disejukkan engan cepat kerana kandungan antiinflamasinya. Teh hijau juga boleh diminum untuk memberikan kesan yang lebih kurang sama.
Mencegah ‘Mata Panda’
Kesan mata lebam atau kantung mata sememangnya perkara yang paling tidak digemari oleh korang bukan? Kadangakala korang berjaga sampai tengah malam dan kurang tidur, akibatnya mata jadi lebam. Ia dapat dielak dengan menyapu krim teh hijau di bahagian bawah mata dan sekelilingnya. Sedikit kandungan kafein yang terdapat di dalam teh hijau mampu mengecilkan pembulug darah di bawah kulit dan menghilangkan efek mata panda korang!
Menyegarkan kulit
Teh hijau juga digeamri ramai tidak mengira peringkat umur kerana mampu membantu ‘meremajakan’ kulit wajah. Dengan pelbagai khasiat yang dibawa oleh teh hijau ia secara tidak langsung membantu memperbaiki sel dan menyegarkan kulit; malah boleh jadi ejen anti penuaan semula jadi.
Melembabkan kulit dan mencegah kekeringan
Antara faktor utama kulit wajah rosak ialah kondisinya yang terlalu kering lantas menjadikan wajah nampak tidak bermaya. Zat-zat terkandung di dalam teh hijau mampu membantu melembabkan kulit wajah. Korang boleh gunakan produk seperti mask teh hijau.
Selamat mencuba korang!
