Sebagai seorang selebriti, penampilan adalah yang paling utama. Jadi, bukan sahaja wajah perlu nampak berseri, malah tubuh badan yang sihat juga perlu dijaga agar mereka sentiasa kelihatan mempersona pada setiap masa di mana-mana jua.
Sama seperti pelakon Korea Selatan, Ahn Jae Hyun baru-baru ini telah berkongsi cara dia menjaga pemakanan dan kesihatan melalui satu temu bual dalam rancangan Cultwo Show pada Julai lalu.
Menurut pelakon itu, dia meluahkan rasa kagum dengan tubuh badan sihat pengacara rancangan berkenaan, DJ Muzie yang kebetulan tinggal di kediaman (apartment) yang sama dengannya.
BACA: Selepas Song-Song Couple, Giliran Pasangan Ku Hye Sun Dan Ahn Jae Hyun Pula Bercerai
“Saya selalu melihat Muzie bersenam. Tubuh badannya sangat baik dan nampak seperti pemain tenis,” ujar Jae Hyun.
Kemudian, DJ Muzie mempersoal mengenai kehidupan Jae Hyun yang tular daripada cuplikan rancangan ‘I Live Alone’ yang menunjukkan pelakon itu kelihatan sukar membawa sebiji tembikai.
“Dalam episod I Live Alone, saya nampak awak bawa tembikai tapi kenapa macam susah sangat je?” soal DJ Muzie.
“Tembikai itu beratnya cuma 8 kilogram tapi ia terlalu berat untuk saya. Malah, jika saya angkat dumbbell yang beratnya lebih dari 3 kilogram pun, ia sangat susah untuk saya angkat” – Ahn Jae Hyun
BACA: Heroin Boys Over Flower, Goo Hye Sun Mengaku Kini Hidupnya Seperti ‘Gelandangan’
Ketika di soal mengenai diet dan kurangnya nafsu makan pelakon The Real Has Come itu berkongsi caranya menjaga badan untuk kebelakangan ini.
“Saya biasanya berlari atau melakukan kardio. Oleh kerana saya mudah bertambah berat badan, saya makan 3 hingga 7 tomato ceri pada waktu pagi. Jika saya ada penggambaran untuk variety show di luar, saya tidak ada masa untuk ke tandas dan perut saya rasa lebih baik jika kosong,” jelasnya lagi.
Selain itu, untuk makan malam pula, Jae Hyun lebih suka makan sebanyak yang mungkin dan jika ada kerja di luar dia akan memastikan dirinya makan sebelum pukul 6 petang dan mengambil masa untuk tidur sebentar.
“Saya makan kira-kira sebiji tofu. Saya juga suka kimchi. Jadi kadang-kadang saya makan keduanya dalam masa yang sama”
Woah! Ahn Jae Hyun kali ini betul-betul jaga badan ya!
BACA: Gaya Selebriti Korea Di Karpet Merah Anugerah Baeksang ke-57, Simple Tetap Memukau
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Daddy Rindu” -Fattah Amin Sambut Ulang Tahun Kelahiran Puteri Tercinta Tanpa Di Sisi
Aktor berbakat besar, Fattah Amin mengundang sebak di hati para peminat selepas mendedikasikan ucapan teristimewa sempena ulang tahun puteri tersayang, Nur Fatima Aisya.
Menerusi sebuah hantaran di Instagram, meskipun hanya ucapan ringkas sempena hari jadi Fatima yang keempat, namun ia menyentuh hati para pengikutnya apabila Fattah turut meluahkan kerinduan terhadap anak tunggalnya itu.
BACA: “Daddy Akan Sentiasa Menyayangi Kamu Berdua” -Fattah Amin Kongsi Foto Terakhir Bersama
Pemerhatian Remaja mendapati, ruangan komen telah pun dibanjiri pelbagai reaksi oleh para pengikutnya selain mendoakan yang baik-baik buat mereka.
Sebelum ini, pasangan selebriti, Nur Fazura dan Fattah hadir ke Mahkamah Syariah Subang Bestari bagi prosiding perceraian.
Bagaimanapun, Fattah masih belum bersedia melepaskan usahawan popular itu kerana mengakui masih sayangkan isterinya. Oleh itu, kes perceraian mereka ditangguh pada 7 Oktober ini.
Sekadar info, Fattah dan Fazura mendirikan rumah tangga pada tanggal 27 November 2017 dan dikurniakan seorang cahaya mata.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: IG Fattah Amin
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Remaja Lelaki Gantung Diri Pakai Kebaya Putih Cetuskan Misteri
Hari ini, heboh di media Indonesia bila mana seorang remaja lelaki yang dikenali sebagai Zakaria, warga desa Keputon Blado, Batang, Jawa Tengah ditemui meninggal dunia di rumahnya dalam keadaan tergantung.
Apa yang sangat mencetuskan misteri, saat mayatnya ditemui sesuatu yang sangat mengejutkan, Zakaria mengenakan kebaya lengkap berwarna putih selain memakai tudung, lagak seperti seorang wanita Muslimah sedangkan dirinya adalah lelaki.
Kejadian menggemparkan ini membuatkan cerita ini heboh dan cepat merebak. Berusia 18 tahun dan merupakan siswa kelas 3 SMK Bandar, remaja ini mengakhiri hidupnya dengan penuh tragis. Merupakan anak kepada pasangan Musafk dan Tarumi ini sejak kecil tinggal bersama datuk dan neneknya.
Malah dikatakan dirinya amat ramah menegur jiran tetapi agak pendiam. Malah semalam, dia sempat mengikuti kelas pengajian di kampungnya. Motif dirinya membunuh diri masih tidak diketahui, begitu juga misteri dirinya mengenakan kebaya sambil menggantung diri.
Jenazahnya selamat dikebumikan di kampungnya. Namun misteri mengapa arwah berkebaya kekal menjadi pertanyaan bagi penduduk setempat.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Nak Cakap Inggeris Tapi Tak Confident, Ini Tip Dari Dr Amalina Bakri Yang Korang Boleh Try
Menguasai bahasa kedua/ketiga merupakan satu kelebihan yang ada pada seseorang individu. Jika masyarakat Melayu, mereka mungkin menggunakan bahasa Inggeris sebagai bahasa kedua tetapi untuk masyarakat Cina, India atau lain-lain, selain bahasa ibunda, kelebihan menguasai bahasa Inggeris sebagai bahasa ketiga adalah satu bonus.
Tak kiralah bahasa kedua, ketiga atau keempat, kita semua tahu bahawa bahasa Inggeris merupakan bahasa antarabangsa yang digunakan satu dunia. Jadi, tak salah kiranya jika nak menguasai dengan baik bahasa ini.
Kami faham bukan semua orang dapat bertutur dengan fasih. Jadi untuk korang yang cuba belajar dan berbahasa Inggeris dengan baik, apa kata ikut saja tip yang pernah dikongsi oleh Dr. Amalina Bakri yang satu ketika dulu pernah menjadi pelajar cemerlang di negara kita.
1. Sering bertutur dalam bahasa Inggeris dengan yakin
Tak kiralah sama ada grammar korang bagus atau tidak atau ada cakap-cakap ‘alah, berlagak nak cakap English’, abaikan saja mereka. Dr. Amalina di sekolah dulu pun pernah melalui situasi macam ni. Lagi-lagi bila rakan sekolah yang berbangsa Cina dan India, kami akan bercakap dalam bahasa Inggeris, ramai yang tidak senang hati.
2. Gunakan media sosial sebagai platform untuk berkomunikasi
Kalau dulu ada MSN messenger, Yahoo Messenger dan MIRC. Dr. Amalina menggunakan platform ini untuk berkomunikasi dengan rakan-rakan di luar negara. Seawal usia 12 tahun, dia sudah menyertai beberapa pembelajaran berkumpulan secara online. Cara ni memang terbaik dan boleh dipraktikkan hingga hari ini.
3. Tonton program TV, filem & dengar muzik bahasa Inggeris
4. Practice, practice, practice!
Bergaul dengan kawan-kawan yang boleh berbahasa Inggeris dengan lancar kerana cara ini dapat membantu korang untuk meningkatkan keyakinan. Tapi kalau ditegur kesalahan korang tu, jangan annoyed pula okay? Hiks!
Sebenarnya nak bertutur dalam bahasa Inggeris ni bukanlah susah sangat. Kami percaya semua orang pun boleh dan faham, tetapi masalahnya mungkin tiada keyakinan diri dan takut sekiranya tersalah cakap.
Don’t worry guys. Practice makes perfect kan? So, mulai hari ini apa kata korang try untuk mula bertutur dalam bahasa Inggeris dengan kawan-kawan.
Good luck!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
