Makanan kudapan yang senang disediakan sering menjadi pilihan anak muda kerana bukan hanya mudah, ia juga menjimatkan masa dan tidak menggunakan bahan-bahan yang remeh.
Dengan hanya memerlukan satu bahan asas bersama beberapa bahan tambahan yang lazimnya memang sudah ada di rumah, sudah tentu ramai yang ingin mencubanya.
Betul tak?
Kali ini, kami ingin kongsikan resipi cheesy sosej paratha disediakan dengan air fryer, mudah, cepat dan pastinya menyelerakan.
Bukan hanya anak kecil, orang dewasa juga boleh terliur melihatkan hasil resipi kudapan ini. Jom kita lihat resipi kreatif yang diolah oleh Razalina Baharudin dalam laman Facebook Resepi Air Fryer (Malaysia).
Ads
Bahan-bahan:
– Paratha segera
– Sosej
– Sos (terpulang nak letak sos cheese, sos blackpepper)
– Mayonis
– Cheese kisar
Buah pinggang merupakan antara organ dalaman manusia yang sangat penting. Fungsinya yang bertindak sebagai menyaring dan membersihkan darah, membentuk urin, kadar garam dalam badan, kawalan tekanan darah dan banyak lagi.
Jadi bayangkan jika pada usia muda kita berdepan dengan masalah buah pinggang. Pastinya sangat merumitkan keadaan dan perjalanan harian aktiviti kita. Oleh kita kita harus waspada dan berjaga-jaga akan petanda yang boleh memberikan petunjuk sama ada ia ‘bekerja’ dengan baik atau tidak.
Perhatikan 10 petanda yang Remaja kongsi kali ini. Semoga ia boleh memberi manfaat kepada kita semua.
1. Susah tidur
Jika buah pinggang tidak berfungsi dengan baik ini bererta racun atau toksin tidak dapat keluar daripada badan menerusi urin dan ia terus berlegar dalam barah. Peningkatan kadar toksin boleh membuatkan kita berdepan dengan kesukaran untuk tidur dan juga mengakibatkan penurunan fungsi buah pinggang. Jika berdepan dengan masalah sleep apnea atau gangguan tidur itu berkemungkinan besar buah pinggang berada dalam kondisi tidak baik.
2. Mudah pening kepala, tercunga-cungap & rasa tak cukup nafas
Buah pinggang yang sihat dan berfungsi dengan baik akan mengubah vitamin D dlam badan untuk hasilkan hormon pembentukan tulang dikenali sebagai Erythropoietin. Ia meurpakan hormon penting untuk pembentukan sel darah merah. Jika buah pinggang tidak berfungsi dengan baik maka penghasilan hormon tersebut terganggu sekali gus membuatkan kamu mudah sakit kepada berasa mudah penat atau tercungap-cungap.
3. Masalah kulit kering dan gatal
Disebabkan ‘kerja’ buah pinggang berfungsi untuk membuang toksin dari darah, membantu hasilkan sel darag merah dan menjaga jumlah mineral dalam tubuh, jadi kulit yang kering atau gatal berkemungkinan menjadi indikasi bahawa kamu berdepan masalah buah pinggang. Kalau tanda-tanda ini berlaku, pastikan badan kamu tidak kurang air dan tetap terhidrasi. Tapi awas, sebelum mengambil apa jenis ubatan pastikan kamu berjumpa doktor terlebih dahulu. Jika tersasalah mengambil ubat ia akan memburukkan lagi keadaan buah pinggang kamu.
Bila toksin berkumpul dalam darah, ia akan mengubah rasa makanan menjadi rasa ‘logam’ pada mulut. Keadaan mulut berbau juga boleh menjadi salah satu tanda bahawa aliran darah sudah tercemar. Seterusnya kamu akan mula hilang selera makan dan tidak suka makan daging. Jika berterusan ia boleh menyebabkan kamu susut berat badan secara drastik. Terus berjumpa doktor jika keadaan ini tiba-tiba berlaku dan berterusan dalam tempoh lama.
5. Kesukaran bernafas
Jika buah pinggang tidak berfungsi dengan badan cairan dalam tubuh akan bergerak ke paru-paru. Selain itu, anemia boleh menyebabkan kadar oksigen dalam badan berkurangan dan sekali gus menyebabkan sesak nafas. Jika kamu berusaha dapatkan semula pernafasan secara normal tetapi gagal sila berjumpa dengan doktor dengan kadar segera!
6. Bengkak pada pergelangan tangan & kaki
Keadaan buah pinggang yang tidak berfungsi dengan baik juga akan boleh menyebabkan kawasan pergelangan kaki atau tangan menjadi bengkak secara tiba-tiba. Jika keadaan ini berlaku berkemungkinan bukan sahaja buah pinggang bermasalah tetapi juga mungkin jantung, hati dan pembuluh darah yang bermasalah. Terus jumpa doktor kalau ini berlaku ya.
7. Selalu rasa nak kencing
Perubahan air kencing serta frekuensi kamu membuang air. Buah pinggang juga berfungsi menghasilkan air kencing dan mengeluarkan toksin menerusinya. Jika ada perubahan pada terutamanya pada warna dan bau air kencing, ini bermakna berkemungkinan besar kamu mengalami masalah buah pinggang.
8. Kekejangan otot
Ketidakseimbangan elektrolit dalam badan, termasuklah tahap kalsium yang rendah dan fosforus yang tak terkawal dengan baik menjadikan otot kejang dan ini juga merupakan salah satu tanda bahawa buah pinggang rosak.
9. Kurang selera makan
Toksin yang terkumpul menyebabkan fungsi buah pinggang terbeban dan membuatkan hilang selera makan.
10. Bengkak berterusan pada mata
Bengkak berterusan pada mata adalah disebabkan oleh protein yang sepatutnya berada di dal am badan tapi masuk ke dalam air kencing dan keluar daripada badan. Ini disebabkan oleh kegagalan sistem penapisan buah pinggang yang tidak berfungsi atau rosak.
Diharapkan perkongsian ini boleh memberi kesedaran terhadap kesihatan buah pinggang terutamanya untuk kamu golongan remaja. Walau bagaimanapun, perkara paling penting sekali ialah mendapatkan daripada doktor yang lebih pakar dan arif tentang kesihatan tubuh badan. Dan remaja ingin tegaskan bahawa jangan mengambil sebarang jenis ubat tanpa merujuk doktor terlebih dahulu.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Penembak berpengalaman negara, Alia Sazana Azahari baru -baru ini bukan sahaja membidik emas malah memecahkan rekod Asia dalam acara 25 meter (m) pistol wanita pada Kejohanan Rifle/Pistol Piala Asia 2025 di Bangkok, Thailand pada Ahad.
Menerusi pusingan final di Lapang Sasar Menembak SAT, Alia Sazana membidik 44 hit daripada keseluruhan 50 target, sekaligus memadam rekod Asia iaitu 41 hit yang dicipta oleh penembak Korea Selatan, Yang Jiin, pada Kejohanan Menembak Asia 2024 di Jakarta.
Pingat perak menjadi milik penembak Korea Selatan, Lee Siyoon dengan catatan 32 hit manakala Teh Xiu Yi dari Singapura menamatkan podium selepas mencatatkan 28 hit untuk memenangi pingat gangsa.
Difahamkan, Ini adalah emas kedua Malaysia dalam kejohanan itu selepas Nurul Syasya Nadiah Mohd Arifin mendominasi acara 10m air pistol wanita dengan 239.3 mata, pada Khamis lepas.
Kejohanan yang bermula pada 9 Februari lalu akan berlangsung sehingga 22 Februari ini.
Sumber: Sinar Harian
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Masyarakat Malaysia ni memang benar-benar kreatif. Kenapa kami katakan sedemikian? Ada individu yang menjual kata-kata semangat di aplikasi Shopee dengan harga serendah 0.20 sen.
Ha, unik dan kreatif kan?
Seller yang dikenali sebagai alk_network ini telah menjual kata-kata semangat dan jangan korang tak percaya, ‘kata-kata semangat’ itu telah pun habis dijual.
Apa yang menariknya, seller itu juga ada meninggalkan kenyataan sebelum pelanggan membuat pesanan. Antara yang ditulis adalah seperti berikut:
• Jangan beli banyak-banyak. Beli satu dah cukup
• Sekiranya anda order lebih daripada satu, saya akan tetap memberi SATU. Dan duit lebihan anda itu, akan saya masuk ke tabung bantuan awam yang memerlukan
• Ini service ucapan yang buat anda “happy” sepanjang hari. JANGAN beli jika anda dah terlalu happy
• JANGAN MARAH saya sekiranya kata2 dan memes diberikan agak hambar(KEBANYAKKAN) kerana point utama saya hanya menjual KATA-KATA SEMANGAT sahaja
• Disini, Saya mengaku bahawa saya pakai memes yg ada di Internet. Dan Saya mengolah semula untuk memberi kata semangat untuk anda
• Service ini, hanya untuk Suka-suka sahaja. Amat Sesuai bagi mereka yang “tak tahu kat mana nak abiskan balance duit shopeepay”
• Sekiranya Saya tak balas chat, beerti saya sedang tidur/makan atau pergi kedai cari roti gardenia
• Jadi saya berharap anda tunggu sehingga saya balas chat ya
• Sekiranya anda mahu refund, beritahu saya. Saya akan pulangkan wang anda melalui TnGo E-WALLET anda
• Pepatah Main China mengatakan – “apa guna kalau tidak berbelanja duit baki yang ada, kalau tak menghabiskannya ke kedai ni”
Lebih menghiburkan, pelanggan turut bersikap ‘sporting’ dan meninggalkan komen lucu selepas membuat pembelian.
Macam-macam betul. Kami yang baca pun boleh tergelak. Disebabkan ramai yang stres sepanjang tempoh PKP, mungkin ini cara untuk menghiburkan orang lain. Lagi pun, seller tak paksa pun untuk korang beli, sekadar suka-suka.
JALEN Star Chef 2 menyaksikan wakil UiTM Puncak Alam berdepan tekanan besar untuk meneruskan legasi kejayaan universiti sambil memburu tempat ke peringkat akhir menerusi semangat berpasukan dan persediaan rapi.