Sudahkah korang mendaftar untuk permohonan mendapatkan suntikan vaksin? Nah, bagi golongan belia dan dewasa sudah tentu ia tidak mendatangkan kesukaran kerana korang hanya perlu mendaftar dengan mudah melalui aplikasi MySejahtera.
Namun begitu, sekiranya korang mempunyai tanggungan seperti ibu bapa yang sudah berumur, jika mereka tidak mempunyai aplikasi tersebut, mereka boleh didaftarkan melalui laman web khas di www.vaksincovid.gov.my
Maklum sahaja bila sudah berumur, bukan semuanya peka dan tahu menggunakan gajet, jadi tidak hairanlah sekiranya ada dikalangan ibu ayah atau datuk dan nenek yang tidak mempunyai aplikasi MySejahtera.
Selain itu, ada tiga kaedah manual lagi yang boleh digunakan untuk mendaftar permohonan vaksin, iaitu dengan menghubungi talian hotline (dimaklumkan kelak), hadir ke fasiliti klinik kesihatan awam dan swasta atau menerusi program bantuan bagi penduduk di kawasan luar bandar dan pedalaman (Sinar Harian).
Tapi, kali ini kami nak tunjukkan kepada korang tutorial untuk mendaftar melalui laman web khas itu. Senang sahaja.
Masuk ke laman web www.vaksincovid.gov.my, kemudian isikan maklumat peribadi seperti berikut.
Selepas itu, klik hantar.
Mudah sahaja kan?
Anda mungkin berminat dengan
Jika masih ada ibu ayah atau datuk dan nenek yang belum mendaftar, daftarkan segera kerana fasa kedua program vaksinasi COVID-19 akan mensasarkan warga emas berusia 65 tahun ke atas dan golongan berisiko tinggi seperti obesiti, diabetes dan pesakit darah tinggi.
Daftarkan ibu bapa korang segera supaya mereka mendapat keutamaan untuk mendapat perlindungan daripada jangkitan.
Sumber: Public Health Malaysia
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sofea Shra Alami Buah Pinggang Rosak Akibat Otot Koyak, Selepas Pulang “Spin Class”
Tidak dapat disangkalkan lagi bahawa senaman merupakan salah satu aktiviti yang wajib dilakukan secara berkala bagi mengekalkan tahap kesihatan tubuh badan. Malah, ramai memilih untuk melakukan senaman ‘indoor’ seperti menyertai kelas yoga, kelas pilates dan ‘Spin Class’ yang semakin popular.
ARTIKEL BERKAITAN : Berlari & Pemakanan Seimbang ‘Rahsia’ Sofia Jane Kekal Jelita Dan Sihat
Pempengaruh popular, Sofea Shra baru-baru ini, berkongsi pengalamannya diserang kegagalan buah pinggang di laman sosial Instagram selepas pulang dari ‘Spin Class’.
Hal ini berlaku selepas Sofea menyertai kelas senaman “spin class”, Sofea mula merasai kesakitan pada otot kaki yang pada mulanya hanya dianggap kekejangan biasa.
Kemudian ia berlarutan sehingga menyebabkan pempengaruh ini tidak dapat tidur sepanjang malam. Sofea mengalami sakit tersebut hampir dua hari dan akhirnya dia membuat keputusan untuk ke hospital.
Malangnya, wanita berusia 26 tahun ini turut ditahan selama 5 hari di hospital untuk menerima rawatan selepas disahkan menghidap Rhabdomyolysis atau Rabdomiolisis.
View this post on Instagram
” last week i saja teman kawan i pegi spin class. mind you, i ni bukan lah seorang yang exercise. tapi i just nak cuba sebab nampak mcm seronok.-salah i is i tak research anything about the exercise so i taktahu pape. lepas habis class, kaki i sakit sangat sangat tapi i ingatkan normal la mcm muscle sore gitu”
CK Dalam Badan Meningkat Lebih 180 Kali Ganda Berbanding Tahap Normal
Dia kemudian memaklumkan kepada doktornya untuk membuat ujian air kencing dan mendapati tahap creatine kinase (CK) di dalam badannya mencecah 55,000 unit per liter (U/L).
Untuk info, CK adalah sejenis enzim yang membantu otot menghasilkan tenaga dan boleh ditemui di jantung, otot rangka dan otak.
Tahap CK normal sepatutnya kurang daripada 300 U/L dan pesakit akan didiagnosis dengan rhabdomyolysis jika tahap ini meningkat sekurang-kurangnya lima kali ganda (1,500-100,000 U/L).
Rhabdomyolysis Boleh Terjadi Jika Abaikan Had Kemampuan Tubuh Badan
Kenali Penyakit Ini
Rabdomiolisis adalah satu keadaan perubatan yang jarang berlaku tetapi berbahaya, di mana otot-otot rangka pecah dan melepaskan kandungan sel-sel otot (seperti mioglobin) ke dalam aliran darah. Kandungan ini, terutamanya mioglobin, boleh merosakkan buah pinggang dan mengakibatkan kegagalan buah pinggang jika tidak dirawat dengan segera. Penyakit ini sering dikaitkan dengan kecederaan otot yang teruk atau keadaan perubatan tertentu.
PUNCA : Rabdomiolisis boleh berlaku akibat pelbagai sebab, antaranya:
- Trauma atau kecederaan fizikal yang teruk – Kemalangan yang menyebabkan kecederaan otot, seperti kemalangan jalan raya atau kecederaan sukan, boleh mencetuskan rabdomiolisis.
- Senaman fizikal yang melampau – Aktiviti fizikal yang melampau seperti latihan ketenteraan, sukan maraton, atau senaman berlebihan boleh merosakkan otot.
- Penggunaan dadah atau alkohol – Penggunaan dadah seperti kokain, heroin, dan juga alkohol secara berlebihan boleh menyebabkan otot menjadi lemah dan mengalami rabdomiolisis.
- Jangkitan – Sesetengah jangkitan bakteria atau virus yang menyerang otot boleh menyebabkan rabdomiolisis.
- Keadaan perubatan – Penyakit seperti gangguan metabolik, penyakit autoimun, atau kecacatan genetik juga boleh menjadi penyebab kepada rabdomiolisis.
- Penggunaan ubat-ubatan tertentu – Sesetengah ubat, terutamanya statin yang digunakan untuk menurunkan kolesterol, boleh meningkatkan risiko rabdomiolisis, terutamanya jika diambil dalam dos yang tinggi.
GEJALA : Gejala rabdomiolisis boleh berbeza-beza bergantung pada keparahan keadaan dan punca yang menyebabkannya. Antara gejala yang biasa termasuk:
- Sakit otot – Kesakitan yang teruk pada otot, terutamanya di bahagian kaki, lengan, atau punggung.
- Kelemahan otot – Otot menjadi lemah dan sukar untuk bergerak.
- Air kencing gelap – Warna air kencing berubah menjadi coklat atau merah kerana kehadiran mioglobin dalam air kencing.
- Bengkak – Bahagian otot yang terjejas mungkin membengkak.
- Kelesuan dan keletihan – Pesakit mungkin merasa sangat letih dan tidak bermaya.
Komplikasi Rabdomiolisis boleh menyebabkan komplikasi serius jika tidak dirawat.
* Jadi korang jadikan perkongsian Sofea sebagai pengajaran dan iktibar, lakukan senaman secara berkala, bukan dengan tiba-tiba dan keterlaluan pula. Moga Sofea Shra sembuh dan sihat.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bertahan 90 Tahun, Revlon Muflis Tak Mampu Bergelut Dengan Jenama Kosmetik Baru
Turun pasang naik kehidupan ini tiada siapa yang tahu. Begitulah juga dengan dunia perniagaan.
Setelah sekian lama menjadi antara produk kosmetik mampu milik yang boleh didapati di gedung-gedung kecantikan dan kesihatan seperti Guardian dan Watsons, Revlon baru-baru ini dikatakan tiada lagi dipasaran disebabkan muflis.
ARTIKEL BERKAITAN : Fungsi BARU #ColourMe Di Apps Watsons Agar Tak Tersalah Beli Warna Foundation & Pewarna Rambut
Sebelum ini, Revlon Inc memfailkan perlindungan muflis selepas bergelut untuk bersaing dengan jenama baru yang tertumpu dalam talian sejak beberapa tahun kebelakangan ini.
Pemfailan muflis dibuat beberapa hari selepas Wall Street Journal melaporkan Revlon telah memulakan perbincangan dengan pemberi pinjaman menjelang tempoh matang hutang yang semakin hampir untuk mengelakkan muflis.
Dilaporkan, Revlon yang diterajui oleh Debra Perelman sejak pertengahan 2018, mempunyai hutang jangka panjang sebanyak $3.31 bilion pada 31 Mac.
Ditubuhkan pada tahun 1932 oleh saudara Charles dan Joseph Revson dan Charles Lachman, Revlon telah dijual kepada MacAndrews & Forbes pada tahun 1985 dan dibuka kepada umum 11 tahun kemudian.
Syarikat itu membeli Elizabeth Arden dalam perjanjian $870 juta pada 2016 untuk mengukuhkan perniagaan penjagaan kulitnya. Selain itu, Revlon turut menempatkan beberapa jenama termasuk Britney Spears Fragrances dan Christina Aguilera Fragrances.
Hmm…sedihnya pelunis suka koleksi lipstik yang dikeluarkan jenama Revlon ini.
BACA LAGI : 6 Lipstik Paling Best Yang Korang Boleh Beli Di Drugstore
Sumber : (1)
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Hadiah Percuma Hello Kitty Sold Out, Tapi Tahukah Kamu Ia Bukan Seekor Kucing?!
Hampir kesemua cawangan McDonald's di seluruh negara sekarang menjadi rebutan pengunjung disebabkan hadiah percumanya yang kini tular.
Ia merupakan tempat letak cawan (cup holder) untuk penumpang di dalam kereta. Datang dalam bentuk karakter Hello Kitty, tak hairanlah hadiah tersebut menjadi barangan hangat di pasaran.
Peminat Hello Kitty sememangnya ramai di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa. Malah ramai merupakan pengumpul tegar sebarang barangan edisi terhad seperti ini untuk dijadikan sebagai koleksi peribadi.
Namun, tak ramai yang tahu mengenai satu rahsia ini. Hello Kitty sebenarnya bukan – ahem – seekor KUCING!
Setelah 45 tahun menemui orang ramai dalam bentuk permainan, siri televisyen malah taman temanya sendiri, pemilik jenama Hello Kitty iaitu Sanrio telah melaporkan bahawa Hello Kitty hakikatnya bukanlah seekor kucing.
Ia sebenarnya ialah karakter animasi yang berupa kanak-kanak perempuan. Oleh sebab itulah, Hello Kitty tidak pernah ditonjolkan sebagai kucing yang berkaki empat, tetapi hanya berjalan seperti manusia biasa.
Ia bagaimanapun mempunyai nama timangan sendiri iaitu Charmmy Kitty. Nama penuhnya pula ialah Kitty White dan dilahirkan berbintang Scorpio.
And get this, Hello Kitty mempunyai kembar perempuan yang menetap berdekatan dengan bandaraya London.
Hhm, ada yang terkejut dengan pendedahan ini?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
