Jika ditanya kepada peminat kasut, perkara paling penting bagi mereka adalah dengan memastikan kasut sentiasa bersih dan terjaga.
Lebih-lebih lagi jika ia merupakan kasut berwarna putih. Korang akan jaga sebaik mungkin dan make sure tak dikotori sebab takut kesan kotoran pada kasut susah nak hilang. Betul tak?
Nah, lepas ni tak perlu risau lagi kerana ada satu petua yang dikongsi oleh @madermn di laman twitternya, tentang bagaimana untuk menghilangkan kotoran pada kasut dengan cara yang mudah dan menjimatkan.
Kalau korang nak hantar kasut untuk dicuci harganya pun boleh tahan kan?
So, apa kata kita cuba cara yang telah dikongsi oleh lelaki ini.
Bahan-bahan yang diperlukan cuka buatan dan baking powder sahaja.
Pertama, korang kena campurkan baking powder dengan cuka. Guna cuka buatan, jangan guna cuka mahal. Hiks! Letak dua sudu baking powder dan secukup sudu cuka asalkan cukup untuk berus kasut korang.
Kemudian, berus macam biasa bahagian yang kotor guna berus gigi. Sental sampai hilang. Lepas dah hilang hitam tu, jangan cuci dengan air, just lap guna tisu.
Kalau korang nak lagi detail resipi cuci kasut ni boleh la google. Tapi, basically ia memang hanya campur cuka dengan baking powder saja.
Untuk korang yang masih bersekolah dan pakai kasut putih lagi, boleh la cuba nanti.
Selamat mencuba!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
3 Daripada 10 Remaja Alami Kesihatan Mental, Pakar Psikiatri Beri Tips Cara Kenali Individu Bermasalah Ini
Sejak akhir-akhir ini, kita sering terbaca kejadian jelik. Anak tikam emak, abang bunuh adik, kawan tetak kawan dan macam-macam lagi berita.
Jangan terkejut kerana diberitakan 30 peratus atau 4.2 juta rakyat di negara ini mengalami masalah kesihatan mental.
Kajian dari National Health & Morbility pada tahun 2015 mendapati 3:10 mereka yang berumur 16 tahun ke atas mengalami masalah kesihatan mental iaitu kira-kira 29.2 peratus remaja di negara ini. Terkejutkan?
Manakala di kalangan kanak-kanak pula menunjukkan angka 12.1 peratus mewakili usia di antara 5-10 tahun.
Statistik pula menunjukkan seorang dalam kalangan tiga penduduk di negara ini mempunyai masalah berkait rapat dengan isu diperkatakan.
Untuk pengetahuan, masalah kesihatan mental boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Ia bukan penyakit keturunan pun.
Masalah kesihatan mental banyak berkait rapat dengan gaya hidup, tingkah laku, masalah kewangan, kemiskinan, kebimbangan, tekanan perasaan dan banyak lagi.
Remaja pada usia 16-19 adalah kelompok tertinggi mengalami masalah kesihatan mental ini.
So just check it out! Dia mungkin kawan anda, mungkin boyfren anda, dia mungkin awek anda. Dan mungkin dia boleh jadi ibu bapa anda sendiri.
Kalau anda kawan-kawan korang yang menunjukkan perubahan dari segi tingkah laku, sikap, tekanan emosi dan beberapa aspek lain, tolonglah bagi dia sokongan.
Jangan lari darinya sebab mereka ini sangat memerlukan sokongan untuk kembali sembuh. Lagipun dia orang bukan gila pun, Cuma alami tekanan perasaan sahaja yang membawa kepada masalah kesihatan mentalnya.
Untuk pengetahuan korang, Oktober adalah bulan Kesedaran Kesihatan Mental yang disambut seluruh dunia. Tarikh 10 Oktober dipilih sebagai satu hari meraikannya. Tapi sepanjang bulan Oktober, kempen ini masih terus berjalan.
Apa lagi yang perlu korang ambil tahu tentang Kesedaran Kesihatan Mental ini? Pakar Perunding Psikiatri Kanak-Kanak & Remaja, Dr Yusni Yusuff dari Hospital Sultanah Bahiyah, Alor Setar berkongsi pengalaman beliau mengendalikan kes-kes remaja yang mengalami masalah kesihatan mental.
Antara gejala masalah kesihatan mental termasuklah berasa sedih berpanjangan, sering bimbang atau resah gelisah, berasa takut, tertekan, cepat marah, sering keletihan, sukar tidur, hilang tumpuan dan sebagainya. Masalah atau gangguan kesihatan mental jula dibiarkan tanpa bantuan boleh mendorong seseorang remaja mengalami penyakit mental yang lebih serius.
Masalah kesihatan mental yang sering dialami oleh golongan remaja adalah kemurungan (depression) dan kebimbangan (anxiety).
Remaja yang mengalami gangguan kesihatan mental seringkali dilihat sebagai mengalami masalah tingkahlaku ataupun masalah disiplin.
Mereka sering di label sebagai remaja nakal dan bermasalah. Mereka dilihat sebagai seorang yang kuat memberontak dan menunjukkan tingkahlaku yang bukan kebiasaan beliau.
Penyakit mental seperti skizofernia boleh terjadi kepada remaja tetapi ianya berlaku pada kadar yang sangat rendah berbanding dengan apa yang telah diperkataan sebelum ini.
Mereka yang mengalami gangguan sebegini sering menerima bisikan-bisikan suara sehingga sanggup menyembelih anak atau adik sendiri adalah berbeza sama sekali dengan masalah kesihatan mental
Apa dimaksudkan dengan masalah kesihatan mental?
- Masalah kesihatan mental merujuk kepada perubahan tingkah laku, tekanan dan sebagainya. Paling senang nak kesan, kalau dulu anak atau kawan anda sopan santun orangnya, tiba-tiba dia berubah sikap. Jadi kasar. Bahasa percakapannya juga berlaian, suka mencarut dan sebagainya.
- Ciri lain ialah dia suka menyendiri. Tak suka berkawan kerana dia mungkin merasakan dirinya tak cantik, gemuk, tak ada kekasih, muka berjerawat dan sebagainya. Ini juga boleh mengakibatkan tekanan perasaan kepadanya. So bantulah dia ya! Jangan jauhkan diri.
- Dia mungkin mangsa penderaan. Bila meningkat remaja, dia teringat-ingat kembali kenangan itu dan mula berubah sikap.
- Bergaduh dengan kawan baik sendiri juga boleh menjurus seorang remaja kepada masalah kesihatan mental. Dia mungkin fikir anda kawan baiknya tapi bila anda berdua bergaduh, anda jauhkan diri. Ini memang teruk dan biasa berlakukan!
- Putus cinta. Ini memang faktor terbanyak. Kumbang bukan seekor, bunga pun bukan sekuntum. Hidup pun masih panjang. Jangan sedih-sedih tau. Sebab kalau anda tak berjaya mengawal emosi ini, anda boleh alami tekanan perasaan berpanjangan.
- Faktor kewangan. Kena pula kawan-kawan selalu tayang barang branded dan anda tak mampu nak beli. Ini memang boleh jadi tekanan mental yang kuat.
- Kesesakan tempat tinggal. Ini juga antara punca masalah ini boleh wujud.
- Masalah di tempat kerja dan sekolah. Ada juga yang sudah tak berminat dengan sekolah tetapi tetap dipaksa oleh ahli keluarga. Ini juga boleh jadi puncanya.
- Anak-anak yang menjadi mangsa perceraian.
- Kehilangan orang yang disayangi
Bagaimana mereka ini perlu dibantu?
- Sokongan keluarga. Kalau ada ahli keluarga yang menderita masalah, beri sokongan tanpa berbelah bahagi. Ingat, jangan jauhkan diri.
- Ambil peduli dengan perubahan-perubahan sikap atau tingkahlaku ahli keluarga yang mula menunjukkan kelainan.
- Bercakap dengan mereka untuk menyelami apa yang berlaku.
- Bantu mereka menyelesaikan masalah yang mereka hadapi.
- Bantu mereka berjumpa dengan ahli psikologi termasuklah kaunselor, pakar psikologi ataupun pakar psikiatri.
- Buat rujukan atau rajin-rajinlah membaca pelbagai info untuk mengetahui gejala penyakit mental. Andainya ada gejala, dapatkan nasihat dan perkhidmatan dari doktor perubatan.
Kata Dr Yusni Yusuff lagi, masalah di kalangan ini masih boleh dirawat asalkan keluarga memberi sokongan padu dan tak ponteng pertemuan dengan doktor bila temujanji sudah dilakukan.
“Biasa untuk menyelami masalah dihadapi, saya akan ajak mereka berbual-bual dahulu. Kebanyakannya akan senyap dalam pertemuan pertama. Semuanya menunduk dan membisu.
“Tapi kita tak pernah putus asa. Dalam pertemuan seterusnya, kita akan ajak lagi berbual sehinggalah kita dapat mengesan punca bagaimana mereka boleh menghadapi tekanan mental ini.
“Banyak yang pulih melalui terapi percakapan “talk therapy” atau juga dikenali sebagai psychotherapy. Remaja ini juga mungkin perlu menjalani sesi kaunseling untuk belajar kemahiran sosial, mengurus masa serta teknik untuk relaks.
“Akan tetapi bagi kes yang sudah agak teruk kita akan bekalkan dengan ubat-ubatan untuk mengawal keadaan menjadi lebih teruk seperti remaja menjadi agresif, timbul niat untuk mencederakan diri atau bertindak di luar kebiasaan dan mungkin juga membunuh diri,”kata pakar perunding yang banyak mengendalikan kes-kes remaja yang melalui tekanan dan kebimbangan.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Okey Insya-Allah” -Naim Daniel Muncul Di Mahkamah Ditemani Ibunya
Spekulasi mengenai penglibatan seorang selebriti lelaki terkenal dalam kes amang seksual terhadap remaja perempuan akhirnya seakan-akan terjawab hari ini apabila kelibat penyanyi dan pelakon Naim Daniel dilihat hadir ke Mahkamah di Putrajaya, pagi tadi.
Penyanyi berusia 28 tahun itu tiba sekitar 8.34 pagi dengan mengenakan sut serba hitam, menaiki sebuah kereta Mercedes berwarna putih dan ditemani oleh ibunya, Nora Taherah.
Ketika ditanya oleh pihak media mengenai kehadirannya, Naim hanya sempat mengucapkan ringkas.
“Assalamualaikum, okey Insya-Allah.”
Namun begitu, Naim tidak menjelaskan tujuan sebenar beliau berada di mahkamah.
Sebelum ini, Ketua Polis Selangor, Datuk Hussein Omar Khan mengesahkan bahawa Pejabat Pendakwa Raya Selangor telah mengeluarkan arahan pertuduhan terhadap suspek, yang disiasat di bawah Seksyen 14(a), Akta Kesalahan-kesalahan Seksual Terhadap Kanak-kanak 2017 (Akta 792).
Kesalahan ini melibatkan amang seksual fizikal terhadap seorang remaja perempuan berusia 17 tahun.
Difahamkan, selebriti berkenaan yang baru pertama kali membawa mangsa ke sebuah hotel, mula berkenalan dengan remaja tersebut kira-kira dua bulan lalu. Perkara itu diperoleh hasil siasatan awal oleh pihak polis.
Terdahulu, individu terbabit telah ditahan pada 3 Jun lalu, selepas disyaki melakukan amang seksual terhadap mangsa di sebuah hotel sekitar Selangor. Suspek bagaimanapun dibebaskan dengan jaminan polis selepas keterangannya diambil.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: MH
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
#WayangRemaja: Wicked Antara Filem Paling Dinantikan Tahun 2024, Penuhi Jangkaan Atau Tidak?
Sejak kemunculan Ariana Grande, Cynthia Erivo dan Tan Sri Michelle Yeoh di karpet merah Anugerah Oscars awal tahun ini, kempen promosi filem muzikal, Wicked sememangnya kencang berlaku hingga membuatkan penonton di seluruh dunia ternanti-nantikan kemunculan filem tersebut di pawagam.
Akhirnya setelah berbulan-bulan penantian, Wicked bakal ditayangkan pada 22 November ini. Jalan cerita klasik yang dipetik daripada persembahan pentas teater nombor satu di United Kingdom ini mengisahkan tentang dua pelajar sekolah ahli sihir yang bersahabat biarpun masing-masing mempunyai latar kehidupan berbeza.
Gadis berkulit hijau, Elphaba masih mencari jati dirinya sewaktu bergelar pelajar di Shiz University, Land of Oz. Di situlah Elphaba menemui Glinda sehingga mereka menjadi bestie dan berusaha mengenali diri masing-masing.
Wicked sebenarnya sudah lama bergelumang dalam fasa produksi. Antara punca utam penangguhannya adalah musim COVID-19 yang memaksa kerja-kerja produksi dihentikan buat sementar waktu.
Tapi korang tidak lagi perlu menunggu lama. Nah! REMAJA kongsikan beberapa fakta filem Wicked sebelum korang jejakkan kaki ke pawagam berdekatan minggu ini.
ADAPTASI NOVEL & PENTAS MUZIKAL
Sebelum ia muncul dalam bentuk filem, Wicked asalnya merupakan karya novel Gregory Maguire yang ditulis pada tahun 1995. Kemudian, ia direalisasikan sebagai persembahan teater muzikal arahan Stephen Schwartz dan Winnie Holzman dengan judul yang sama.
Wicked terus diangkat menjadi filem selepas Jon M. Chu (Crazy Rich Asian, Now You See Me, dan G.I. Joe: Retaliation) dirisik untuk mengarahkan sebuah filem adaptasi bagi peminat Wicked manakala jalan ceritanya ditulis oleh Winnie Holzman sendiri.
DI SEBALIK TABIR
Projek filem ini telah ‘dibocorkan’ oleh Stephen Schwartz seawal Mei 2017 apabila beliau mengharapkan dua buah lagu baru akan diterbitkan untuk filem Wicked.
Hampir dua tahun kemudian pada 8 Februari 2019, barulah pihak Universal Pictures mengumumkan filem Wicked sedang diterbitkan dan akan ditayangkan pada 22 Disember 2021.
Bagaimapaun disebabkan wabak Covid-19, Wicked terpaksa ditunda. Menambah dugaan Wicked di sebalik tabir adalah apabila pengarah asal filem, Stephen Daldry mengundurkan diri dan digantikan dengan Jon M. Chu.
Teraju utama Wicked, Ariana Grande dan Cynthia Erivo dipilih sebagai pelakon utama pada November 2021. Berita itu tersebar selepas penyanyi We Can’t Be Friends itu memuat naik gambar sedang menjalani latihan bersama Cynthia.
BINTANG BERKELAS A
Tidak disangkal lagi, Wicked mempunyai bajet yang cukup besar apabila ia diterajui deretan bintang-bintang Hollywood ternama. Bukan sahaja Wicked kini dinanti-nantikan oleh peminat filem fantasi muzikal, malah peminat pelakon-pelakon terkenal ini juga tidak sabar untuk melihat kelibat idola mereka.
- Cynthia Erivo – Elphaba
- Ariana Grande – Glinda
- Tan Sri Michelle Yeoh – Madame Morrible
- Jonathan Bailey – Fiyero
- Ethan Slater – Boq
- Jeff Goldblum – Wizard
- Peter Dinklage – Dr. Dillamond
DUA BAHAGIAN
Biarpun tayangan filem Wicked pada minggu ini belum pun bermula, produksi sudahpun mengumumkan kemunculan bahagian kedua Wicked yang akan ditayangkan pada tahun 2025.
Memetik kenyataan Stephen Schwartz, “Sewaktu kami melakukan penggambaran, kami ambil keputusan untuk membahagikan filem ini kepada dua bahagian kerana kami tak dapat memasukkan kesemuanya ke dalam satu filem. Ia akan menjadi terlalu lama.
“Kami tidak rasakan penonton ingin duduk selama 4 jam semata-mata untuk menonton sebuah filem. Jadi, kami bahagikannya. Tapi jangan risau kerana sebahagian besar daripada penggambaran kami sudah selesai,” ujarnya.
DOVE CAMERON SEMPAT ‘CASTING’
Watak Glinda lakonan Ariana Grande memang menjadi watak idaman ramai pelakon di seluruh dunia disebabkan karakter serta populariti watak tersebut. Antara yang sempat mencuba nasib adalah pelakon Descendants, Dove Cameron.
Menurutnya, proses uji bakat berlangsung dengan agak lama. Malah, bekas bintang Disney ini juga mengatakan ia merupakan antara proses paling lama dan meresahkan yang pernah dia lalui. Cameron juga terkejut apabila diberitahu mengenai tempoh penggambaran Wicked yang mengambil masa bertahun-tahun.
*
Jadi, siapa yang sudah tidak sabar dengan filem fantasi hebat Wicked ini? Jika korang ingin menontonnya lebih awal pada 20 November nanti, #WayangRemaja kembali memberikan tiket tayangan perdana menerusi peraduan yang kami jalankan di platform Instagram Majalah Remaja. Jom sertai!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
