Whitehead atau blackhead ni sebenarnya adalah pori-pori yang tersumbat. Mungkin perkara ini merupakan perkara biasa bagi remaja. Namun, jika tidak diatasi ia mungkin menjadi masalah kulit yang teruk.

ARTIKEL BERKAITAN : 4 Langkah Bersihkan Wajah Paling Asas Untuk Yang Berkulit Kering

Hal ini juga membuatkan kulit wajah kelihatan kusam dan bila disentuh terasa sedikit kasar.

Rawat Blackhead & Whitehead, Ini Senarai Cleansing Oil Yang Boleh Dicuba!

Maka sebab itulah wajah memerlukan perawatan yang konsisten agar masalah blackhead dan whitehead ini dapat dirawat. Jika tidak dirawat, masalah whitehead dan blackhead ini akan terus bersarang pada kulit wajah sehingga akhirnya menyebabkan masalah kulit yang lain seperti jerawat dan sebagainya.

Cara yang terbaik untuk membuang whitehead dan blackhead yang ada pada permukaan kulit adalah dengan menggunakan cleansing oil. Sifat cleansing oil adalah licin. Oleh itu ketika mengurut kulit wajah, whitehead/blackhead akan tergelincir keluar.

Cleansing oil sangat membantu untuk mengeluarkan white/blackhead. Untuk mengawal komedo dari terus tumbuh dengan banyak pula, anda perlu menggunakan Salicylic Acid (BHA) dan Lactic/Glycolic Acid (AHA).

BHA memastikan pori-pori bersih dan AHA pula mengelakkan sel-sel kulit mati dari tersumbat dalam pori-pori. Whitehead dan blackhead adalah masalah semula jadi kulit. Ianya tidak boleh dihilangkan secara kekal. Walau bagaimanapun dengan penjagaan kulit yang betul, whitehead dan blackhead boleh dikurangkan.

Berikut dikongsikan pilihan cleansing oil yang boleh anda cuba pakai. Ianya boleh didapati dengan mudah di mana-mana drugstore.

SIMPLE HYDRATING CLEANSING OIL 

Produk Simple sering dicari-cari oleh pengguna berkulit sensitif. Kandungan bahan di dalam produk Simple sangat sesuai untuk anda yang mempunyai kulit sensitif. Ia sangat berkesan dalam membersih solekan dan kotoran pada wajah. pembersih ini tidak mempunyai alcohol dan pewangi. Diperkaya dengan bahan pelembap yang akan menjaga kulit sensitif yang rapuh itu. Kulit wajah anda tidak akan terasa iritasi dan merengsa selepas menggunakannya. KLIK SINI UNTUK BELI.

GARDEN OF WISDOM SALICYLIC ACID

Menghilangkan kotoran dan sisa solekan dengan mudah. Bagi mereka yang kerap menggunakan solekan, produk ini sangat sesuai untuk anda gunakan kerana ia mampu menyingkirka solekan pada wajah dengan lebih berkesan agar kulit lebih terpelihara daripada cela. KLIK SINI UNTUK BELI

HADO LABO CLEANSING OIL MAKEUP REMOVER

Larut dalam air, ia tidak meninggalkan rasa berminyak yang tidak menyenangkan. Dalam masa yang sama juga ia turut mengimbangkan PH kulit dan semestinya bebas wangian, minyak mineral, alkohol dan pewarna. Diperkaya dengan Super Hyaluronic Acid untuk menghidrat dan mengekalkan keseimbangan kelembapan kulit sehingga kulit terasa lembut dan licin. KLIK SINI UNTUK BELI

THE ORDINARY LACTIC ACID 10% HA

Penggunaannya secara teratur dan konsisten mampu menjadikan kulit lebih cerah dan sekata. Ia juga mampu mengurangkan minyak pada kulit wajah. Sesuai juga digunakan oleh mereka yang memiliki kulit jenis sensitif. Dalam masa yang sama kelembapan kulit wajah juga kekal terpelihara. KLIK SINI UNTUK BELI

Namun harus diingatkan bahawa sebelum menggunakan sebarang produk perawatan kulit wajah, pastikan anda sesuai dengan kandungan bahan dalam sesuatu produk. Elakkan menggunakan produk yang menggunakan bahan yang sensitif dengan kulit anda. 

Olahan artikel dari Hijabista.

Sumber kredit: Kanda Azizi Top image: Photo by Anna Shvets from Pexels

+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Begitulah bernilainya hadiah utama yang sedang menjadi rebutan 32 orang peserta pertandingan ratu cantik Miss Universe Philippines 2022 pada malam keramatnya, 30 April ini.

Bertempat di acara gala fesyen ‘The Ultimate Reigns’ semalam, penganjur pertandingan akhirnya mendedahkan rekaan terbaru tiara bagi wakil Filipina bersama jenama berangan kemas mewah antarabangsa, Jewelmer.

Menariknya, ini merupakan rekaan tiara kedua dalam tempoh tiga kali edisi Miss Universe Philippines di bawah kepimpinan baru Pengarah Kebangsaan, Shamcey Supsup-Lee (juga merupakan wakil Miss Universe Philippines 2011) dilangsungkan.

Bercakap lebih lanjut tentang tiara terbaru ini, Shamcey berkata ia dinamakan sebagai La Mer En Majeste atau Lautan Keagungan (Sea of Majesty) disebabkan oleh keindahan serta kepentingan kawasan laut di sekeliling Filipina buat penduduk negara itu.

Ia merupakan satu penghargaan buat lautan mereka yang terdiri daripada pelbagai anugerah yang dikurniakan untuk penduduk Filipina meneruskan kehidupan. Elemen terpenting tentulah butiran mutiara keemasan ‘South Sea’ yang merupakan salah satu kebanggaan rakyat di sana dan menjadi dambaan ramai golongan VIP.

Bukan hanya tampak mewah, ia juga mempunyai makna yang cukup mendalam di mana ia merupakan simbol kepada hubungan harmoni di antara manusia dan alam semulajadi. Lantas, ia mewakili semangat setiap rakyat Filipina dalam meneruskan kehidupan dan ingin membanggakan negara tercinta di peringkat antarabangsa.

Tiara La Mer En Majeste ini turut dihiasi dengan butiran berlian yang menjadi simbol kepada senyuman mesra rakyat di sana.

Pada malam kemuncak Miss Universe Philippines pada 30 April kelak, salah seorang daripada 32 pesertanya akan dimahkotakan dengan tiara La Mer En Majeste ini oleh ratu terkini iaitu Beatrice Luigi Gomez.

Tambah menarik apabila edisi kali ini akan menyaksikan empat orang bekas pemenang Miss Universe dijemput bagi memeriahkan acara. Pia Wurtzbach (Miss Universe 2015 dari Filipina), Iris Mittenaere (Miss Universe 2016 dari Perancis) dan Demi-Leigh Tebow (Miss Universe 2017 dari Afrika Selatan) akan menggalas tugas sebagai hos acara. Sementara itu, juara terkini Miss Universe 2021 iaitu Harnaaz Sandhu dari India akan bergelar salah seorang daripada juri yang dilantik.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Menikmati waktu tidur yang berkualiti adalah idaman ramai orang. Tidur juga adalah masa berehat terbaik selepas seharian penat bekerja, belajar dan lain-lain aktiviti. Kita boleh berehat tetapi jangan berlebihan. Ini kerana kajian dari negara Barat mendapati orang yang tidur berlebihan berisiko pendek umur kerana lebih mudah mendapat serangan sakit jantung.

Ternyata al-Quran dan hadis yang menjadi sumber rujukan umat Islam sejak 1400 tahun dahulu sudah menyatakannya terlebih awal sebelum kajian dari Barat ini dijadikan rujukan dunia perubatan. Ada larangan dari hadis tidur selepas Subuh dan ketika waktu Asar kerana ia bukan saja boleh melemahkan fikiran tetapi juga menjadikan kita lebih malas. Jika kita sering tidur terutama waktu Subuh, di saat permulaan hari mencari rezeki, bermakna kita akan ketinggalan berbanding orang lain yang sudah pun bertebaran di muka bumi mencari rezeki.

Penceramah terkenal, Ustaz Azhar Idrus dalam satu ceramahnya berkata, keburukan orang yang berlebihan tidur ini boleh membawa kepada masalah sakit kepala, diabetes, depresi, kurang tumpuan, malas, kurang berurusan dengan orang lain, penampilan kurang menarik, otak jadi malas, merosakkan hati dan paling utama malas beribadah.

Bacalah, kenapa kita sebenarnya dilarang tidur terlalu lama. Sebenarnya tiada alasan untuk kita tidur terlalu lama seperti dikongsikan oleh page TheDiagnosis tulisan Dr Latif Saad.

Orang dewasa yang tidur lebih daripada waktu yang disyorkan untuk tidur mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat serangan sakit jantung dan juga mati. Dapatan ini daripada satu kajian yang terbaru. Tetapi anda perlu baca artikel ini sampai habis terlebih dahulu

Dalam kajian ini, ia melibatkan 117,000 orang dewasa yang berumur daripada 35 hingga 70 tahun. Kesemua peserta ini merangkumi 21 negara yang melalui susulan selama 9 tahun. Kajian ini telah diterbitkan didalam journal yang berkaitan dengan masalah jantung iaitu European Heart Journal.

Risiko untuk mendapat masalah jantung akan semakin meningkat jika seseorang itu tidur lebih lama:

• Sebanyak 7.8 dalam 1000 orang mati adalah daripada kalangan mereka yang tidur diantara 6 hingga 8 jam berbanding
• 8.4 dalam 1000 orang yang mati daripada mereka yang tidur selama 8 -9 jam,
• 10.4 dalam 1000 orang daripada mereka yang tidur selama 9-10 jam dan ia meningkat kepada
• 14.8 kematian dalam 1000 orang bagi mereka yang tidur melebihi 10 jam sehari.

Ia bermaksud kadar ini meningkat daripada 5%, 17% dan 41% ketika mana anda tidur semakin lama.

Para pengkaji menyatakan bahawa belum dapat dipastikan adakah benar tidur yang berlebihan itu menyebabkan penyakit tersebut berlaku ataupun masalah sakit jantung itu sendiri yang menyebabkan tidur peserta menjadi berlebihan.

Dalam kajian tersebut juga menyatakan bahawa mereka yang tidur waktu pagi dan tidur waktu malam melebihi 6 jam akan mempunyai risiko yang tinggi untuk menghadapi masalah tersebut kecuali jika mereka tidur malam kurang daripada 6 jam, golongan ini mempunyai risiko seperti biasa.

Seorang Professor Perubatan Jantung daripada Warwick University, Francesco Cappuccio menjelaskan bahawa ” Bukan disebabkan tidur yang panjang itu menjadi punca kepada kematian ataupun penyakit tersebut,” Tetapi masalah kesihatan itu yang menyebabkan waktu tidur mereka bertambah”.

Kesimpulan

Jika kita mengalami tidur yang panjang, ia mungkin petanda yang kita ini mengalami masalah kesihatan yang lain. Oleh itu, perlunya kita melakukan pemeriksaan berkala untuk masalah tidur yang dihadapi. Ujian tekanan darah dan gula yang berkala seperti setiap beberapa bulan adalah bagus untuk saringan bagi mengetahui kita mengalami masalah kesihatan ataupun tidak.

Rujukan:

Dominik Linz, Kadhim Kadhim, Jonathan M Kalman, R Doug McEvoy, Prashanthan Sanders; Sleep and cardiovascular risk: how much is too much of a good thing?, European Heart Journal, , ehy772, https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehy772