Pelakon meningkat naik, Qasrina Karim mendedahkan dirinya juga tidak terlepas daripada menjadi mangsa ‘face shaming’ ataupun mengutuk fizikal seseorang di media sosial.

Katanya kepada Remaja, pelakon drama hit Imam Instant Ustazah Scammer itu memaklumkan dia tidak menafikan ada rasa sakit hati apabila menerima komen yang kurang enak.

ARTIKEL BERKAITAN: “Ringkas & Minimalis” -Kekal Yakin Cara Qasrina Karim

Qasrina yang lebih disapa Qas bagaimanapun enggan mengambil pusing dengan perkara negatif itu.

“Sebagai figura yang dikenali, pasti akan menerima komen yang kurang enak. Tetapi, saya tidak boleh buat apa pun dan move on sahaja.

“Selain itu, jangan ambil hati sangat dengan perkara tersebut. Tak dinafikan, memanglah sakit hati tapi jangan ambil pusing,” ujarnya panjang.

Pada masa sama, pelakon berusia 28 tahun itu turut mengatakan dirinya hanya mampu ‘memekakkan telinga’ sahaja apabila menerima komen negatif di media sosial.

“Pekakkan telinga, masuk telinga kiri dan keluar telinga kanan. Semestinya, perasaan itu tidak gembira kerana bukan kita membuat sesuatu untuk kontroversi atau sebagainya.

“Tetapi, kita tidak boleh mengubah pemikiran mereka, walaupun boleh cuba tetapi sukar untuk menjadi.

“Kalau baca komen, dulu mungkin menangis. Tapi sekarang saya hanya mampu ketawa sahaja,” tuturnya lagi.

+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

FOTO: Instagram Qasrina Karim

Semalam, viral di media sosial tentang sikap penyewa rumah yang pengotor dan terlihat foto bilik yang berselerak serta sangat menjijikan. Apa yang lebih menyedihkan adalah rata-rata si pelaku merupakan seorang perempuan.

Kejadian yang berlaku di Jakarta ini dikongsi oleh pemilik twitter @ksiezyc26 yang memberitahu bilik tersebut sangat kotor, malah di segenap ruang dipenuhi timbunan sampah seperti bekas makanan, plastik dan botol yang bertaburan.

Dijelaskan lagi dalam threadnya itu, wanita tersebut katanya mengalami masalah jiwa atau lebih dikenali dengan penyakit Hoarding Disorder.

Menurut Mental Health Advocate, Aiman Amri mengatakan ia adalah antara keadaan mental yang agak berbahaya dan sukar dibuang. Penghidap biasanya akan mengalami kesukaran untuk membuang, menjual atau melepaskan apa-apa barang kepunyaannya, walaupun barangan tersebut sudah hilang nilai kegunaannya.

Mungkin ada yang menganggap sikap ini sebagai sentimental value, namun itu hanya sebagai permulaan. Keadaan yang semakin teruk apabila ia sudah dikategorikan sebagai disorder.

Apa yang lebih menyukarkan lagi rawatan adalah penghidapnya tidak melihat penyakit ini sebagai satu masalah, malah menganggapnya sebagai satu perkara normal.

Bagi penghidap Hoarding Disorder ini, individu tersebut berdepan dengan kesukaran di tiga peringkat awal seperti berikut:

Pertama: Perhubungan melampau (obsessive attachment) terhadap objek yang sudah tiada guna dan tak nampak keperluan untuk dilepaskan

Kedua: Tempat penginapan mereka akan menjadi semakin padat dengan barang-barang yang dikumpul dan disimpan (walaupun tiada guna). Malah, makanan juga boleh dikumpul di dalam peti sejuk sehingga berkulat

Ketiga: Lebih teruk lagi apabila si penghidap mula mengumpul sesuatu yang bukan milik peribadi, contohya seperti tisu daripada restoran, bekas makanan atau surat-surat lama yang tidak terpakai. Dan akhirnya, mulalah menyimpan sampah-sampah

Walau bagaimanapun, punca terjadinya disorder ini masih belum diketahui dan misteri. Ada kemungkinan berpunca daripada stres, genetik, keadaan kimia otak dan pelbagai lagi.

Rawatan

Rawatan untuk masalah ini hanya boleh dijalankan oleh pakar, iaitu psikiatri atau psikologis/terapis yang bertauliah. Antara cadangan untuk mengawal diri daripada keadaan ini menjadi semakin melarat adalah membuat pengemasan secara menyeluruh atau total cleaning.

Kemas rumah korang, buang barang-barang yang tidak diperlukan!

Tipnya mudah sahaja, sekiranya barang tersebut tidak disentuh atau digunakan selama 3 hingga 6 bulan, secara psikologinya memang dah tak diperlukan, walau semahal mana pun harganya.

Barangan tersebut tidak semestinya perlu dibuang. Sebaliknya, korang boleh jadikan sebagai hadiah atau dijual. Contohnya, sekiranya korang ada perabot, pakaian atau barangan yang masih elok, boleh dibawa ke free market atau buat car boot sale.

Walaupun sukar untuk dibuang, namun percayalah selepas korang melakukan tindakan ini, korang akan berasa lega. Jika masih mahu menyimpan beberapa barangan yang dianggap sentimental, ia haruslah tidak melebihi 10 peratus daripada jumlah yang hendak dibuang.

Nah, jika korang ada rakan-rakan atau keluarga yang berhadapan dengan masalah seperti ini, bantulah menasihati mereka dengan info-info yang telah dikongsi ini.

Sumber: Twitter & Astro Awani

Yay, esok dah hari raya!

Dengan kehadiran bulan Syawal yang bakal menjelang esok, pasti ramai di antara korang yang berdepan dengan isu telekung kekuningan dan dilemma untuk membeli telekung baru untuk dibuat solat Hari Raya kan?

Penulis rasa tak perlu kot, ini kami kongsikan 4 tip untuk buatkan telekung putih kekal bersih sentiasa.

Keringkan wajah sebelum pakai telekung
Petua ini digunakan untuk semua jenis telekung yang kamu pakai. Gunakan tisu atau tuala untuk memastikan kawasan muka benar-benar kering semasa kamu memakai mukena, sehingga sisa solek tidak akan melekat pada telekung.

Rendam telekung dengan air rebusan lemon


Telekung putih yang sudah kotor dan dukar dibersihkan dengan air dan sabun cuci biasa, boleh direndam dalam air rebusan lemon sebelum kamu mencucinya. Biarkan telekung putih direndam selama kira-kira satu jam, kemudian basuh seperti biasa menggunakan detergen.

Cuci dengan baking soda


Baking soda boleh digunakan untuk membantu mencerahkan telekung putih yang kelihatan kusam. Caranya, campurkan 250 gram baking soda dengan empat liter air. Kemudian rendam telekung selama 5 minit. Jangan mengambil masa lebih dari 5 minit, kerana akan merosakkan fabrik telekung.

Tambahkan cuka ketika cuci


Telekung putih kusam juga boleh dicerahkan kembali dengan bantuan cuka. Caranya, tuangkan 250 mililiter cuka ke dalam air rendaman yang telah dicampurkan dengan bahan pencuci. Rendam telekung selama 10 minit, kemudian bilas hingga bersih.

Jadi apabila korang dah penjagaan telekung yang betul, tak perlulah lagi takut nak beli telekung setiap tahun. Jaga je dengan elok, mesti boleh pakai untuk jangka masa yang panjang.Tapi kalau mampu nak beli tiap tahun why not kan.

Sumber