Siapa tidak kenal dengan bintang popular antarabangsa ini. Ariana Grande, kesemua runut bunyinya tidak pernah menghampakan pencinta muzik.
Baru-baru ini, pelantun lagu hit 7 Rings itu telah menarik perhatian ramai termasuk para media selepas memuat naik foto terbaharu di entri Instagram miliknya.
Beberapa hantaran yang dimuat naik bersama pelakon Cynthia Erivo tersebut menuniukkan Ariana kelihatan sangat kurus sehingga menimbulkan tanda tanya pelbagai pihak.
ARTIKEL BERKAITAN: “la Sangat Menakutkan…” Hailey Bieber Kongsi Kesan Serangan Strok Mini Terhadap Kesihatannya
Keadaan penyanyi lagu Side To Side itu sekali gus menimbulkan spekulasi tidak enak termasuk ada yang mendakwa dia menghidap penyakit anoreksia.
Enggan membiarkan perkara tersebut terus menjadi tanda tanya ramai terutama para peminatnya, Ariana akhirnya membuka mulut.
Dia memberitahu keadaan dirinya menerusi sebuah hantaran video berdurasi tiga minit lebih yang dikongsikan dalam aplikasi TikTok miliknya.
Katanya, dia mengakui sebenarnya tidak gemar untuk bercakap mengenai keadaan tubuh badannya.
Ariana bagaimanapun memaklumkan, dia sihat dan berada dalam yang keadaan baik walau kelihatan lebih kurus berbanding sebelum ini.
“Saya tahu semua ini tidak perlu dijelaskan. Tetapi saya mahu jadi lebih terbuka. Saya mahu anda tahu, sihat itu hadir dalam pelbagai rupa.
“Besar, kecil, tinggi atau rendah, sihat itu ada pelbagai rupa dan kecantikan tersendiri.
“Kita punya pilihan sama ada memberi fokus kepada perkara yang positif sahaja atau terus melihat sesuatu dari sudut pandang negatif,” tuturnya.
Bahkan, ketika tubuhnya lebih berisi pada tahun lalu, dia sebenarnya sedang berperang dengan masalah kemurungan sehingga perlu mengambil ubat-ubatan.
“Keadaan yang anda lihat sekarang adalah lebih sihat berbanding ketika tubuh saya berisi. Ketika itu saya mengalami kemurungan dan perlu bergantung dengan ubat-ubatan.
“Anda tidak pernah tahu apa yang seseorang sedang tempuhi dalam kehidupannya. Mungkin anda datang daripada keluarga yang bahagia. Tetapi tidak semuanya memiliki kebahagian itu.
“Jadi lebih baik kita berbaik dengan semua orang dan cuba memahami setiap orang ada perjuangan mereka sendiri,” ujarnya.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Tiktok Ariana Grande
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Cik B Pilih Sepanyol Sebagai Destinasi Untuk Sambung Pengajian -“Korang Tak Rindu CikB Ke?”
Personaliti media sosial popular, Cik B sekali lagi meraih perhatian netizen apabila menjadikan Sepanyol sebagai destinasinya untuk menyambung pelajaran.
Menerusi sebuah hantaran di platform TikTok, memperlihatkan anak perempuan kepada usahawan terkenal Datuk Seri Vida itu sedang memilih beberapa pasang baju untuk disusun dalam bagasi yang bakal dibawa ke sana nanti.
BACA LAGI: Cik B Balas Dakwaan Tumpang Kesenangan Ibu -“Moga Saya Jadi Seorang Yang Berjaya Macam Mama”
Dalam perkongsian yang sama, Cik B turut meminta pengikutnya meneka destinasi di mana dia akan melanjutkan pelajaran.
Menarik perhatian apabila, ada pengikut yang berjaya meneka Sepanyol, selepas adik lelakiny iaitu Kacak, secara tidak sengaja mendedahkan lokasi tersebut dalam satu sesi siaran langsung sebelum ini.
Pemerhatian Remaja mendapati, hantaran tersebut telah dibanjiri pelbagai reaksi daripada pengguna yang rata-rata teruja dengan keputusan yang dibuat oleh pempengaruh berusia 19 tahun itu.
“Cik B dah jauh nanti jaga diri baik-baik. Jangan kawan dengan orang yang bukan-bukan tau. Jaga makan, jangan banyak main game,” tulis seorang pengguna.
“Alhamdulillah semoga Cik B akan sentiasa berjaya duniawi dan ukhrowi. Semoga dipermudahkan segala urusan,” komen lagi pengguna lain.
“Kalau dah belajar di luar negara, mesti nanti Cik B lagi bergaya,” komen pengikutnya lain.
Menjengah hantaran di Instagram pula, dilihat Cik B ada berkongsi momen dirinya bersama keluarga di negara tersebut.
”Cik B sambung belajar di Spain, korang tak rindu Cik B ke?”
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: TikTok Cik B
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
5 Barang Yang Korang Kena Ada Bila Time Puasa
Berpuasa dalam cuaca yang panas memang satu cabaran buat kita rakyat Malaysia. Tak dinafikan kulit jadi kering, penat dan dehidrasi menjadi masalah utama pada bulan Ramadan. Jadi, banyak perkara yang korang harus lakukan sebagai persediaan sepanjang berpuasa.
Berikut merupakan 5 barangan yang sebaiknya ada ketika korang sedang berpuasa.
1. Pelembap bibir
Berpuasa mampu membuatkan bibir korang menjadi kering. Sebagai langkah berjaga-jaga pastikan pelembap bibir sentiasa ada bersama korang supaya bibir terus lembap dan tidak terkoyak.
2. Bekalan makanan atau minuman
Bukanlah suruh korang bawa nasi lemak atau roti canai dalam beg, cuma cukuplah sekadar sentiasa ada gula-gula atau coklat dan air mineral untuk dibuat berbuka.
Iye la, waktu Ramadan nanti jalan selalu jammed. So, eloklah kalau korang dah prepare sedikit makanan dalam beg.
3. Lotion badan
Bila berpuasa dan ditambah dengan cuaca panas, ia akan membuatkan segala cecair dalam tubuh badan hilang dan menyebabkan kulit kering. Jadi sebelum melarat dan jadi lebih teruk, rajinkan diri menyapu lotion badan di kawasan yang kering.
4. Mekap
Puasa bukan alasan untuk korang nampak kusam dan tak bertenaga. Tak salah kalau korang calitkan sedikit mekap pada wajah supaya nampak lebih segar dan bermaya.
5. Duit
Walaupun korang tak menggunakan duit sangat ketika berpuasa, jangan sesekali keluar tanpa membawa duit. Malang tak berbau gaiss. Duit tu bukan hanya untuk beli makanan saja, mana la tahu tiba-tiba ada emergency yang memerlukan duit kan?
Kadang-kadang, benda basic macam ni la yang selalu kita lupa kan?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Workout Kuarantin Di Rumah Yang Korang Boleh Buat, 20 Minit Je!
Selain daripada melaksanakan tugas hakiki sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan di rumah, korang juga masih boleh melakukan aktiviti sihat untuk tidak menjadi ‘lemau’ dan kekal cergas.
Walaupun tidak boleh pergi ke gimnasium atau jogging diluar, apa kata korang ambil inisitiatif sendiri untuk mengeluarkan peluh dirumah.
Berikut merupakan 20 minit kuarantin workout yang korang boleh buat di rumah berdasarkan perkongsian dari jurulatih kecergasan, Jordan Yeoh.
1. Elbow to knee
2. Cross lunge
3. T-Retraction
4. Hip bridge
5. Ez-push up
6. Lying single knee raise
7. Jumping jack
8. Crunches hip bridge
9. Soft jump
10. Prone stroke
11. Hi toe touch
12. Plank to downward dog
13. Side hip raise (kiri dan kanan)
14. Ez-push up knee in
15. Mountain climber
16. Jump jack
17. Squat
18. Plank hold
Korang boleh rehat dalam masa 1 hingga 2 minit
19. Squat
20. Half push up
21. Prisoner back extension
22. Active rest (20 saat): Maksudnya korang berehat sebentar tapi masih melakukan pergerakan simple
23. Prone jump in
24. Active rest (20 saat)
25. Plank heel raise
26. Back lunges
27. Active rest (20 saat)
28. Alternate toe touch
29. Bent over toe tap
30. Active rest (20 saat)
31. Reverse plank
32. Ez burpee
Sebelum mengakhiri workout ni, korang jangan lupa buat cooling down ya.
Korang boleh rujuk seperti video dibawah.
20 Minute Home Quarantine Workout – Level 1
20 Minute Quarantine Workout For Beginners (Level 1 Workout)
Posted by Jordan Yeoh on Wednesday, 18 March 2020
*Semua pergerakan hendaklah dilakukan selama 30 saat setiap satu, berselang dengan 10 saat masa rehat.
Rasanya kalau korang buat workout 20 minit ni setiap hari selama dua minggu, confirm boleh kurus. Hiks!
Selamat bersenam gais.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
