Dah menjadi satu kemestian pemakaian face mask ditempat awam sekarang bagi mencegah penularan wabak.
Baru-baru ini juga, kerajaan mewajibkan pemakaian pelitup muka di semua tempat awam dan pengangkutan awam yang sesak bermula 1 Ogos.
Namun, ramai yang merungut tentang pemakaian face mask ini mendatangkan kerengsaan kulit yang mengakibatkan jerawat.
Stress betul kalau jerawat penuh di muka dan sudah tentu akan menjadi mimpi buruk buat semua orang.
So,apa kata jangan jadikan face mask sebagai alasan untuk muka terus ditumbuhi jerawat.
Ini nasihat seorang doktor yang dikenali sebagai Dr. Irma Shida telah berkongsi apa yang perlu dilakukan sekiranya jerawat tiba-tiba ‘mendiami’ wajah di akaun Twitter milik beliau sendiri. Tinjauan kami mendapati bahawa perkongsian tersebut telah berjaya meraih perhatian warga laman sosial itu sehingga ia meraih lebih 3,000 ulang kicau dan hampir 5,000 tanda suka.
HOW TO OVERCOME ‘MASKNE’
Before this, I ada buat thread about ‘maskne’. Today, I nak share a few ways you can do to overcome it. Nak senang, memang kita fikir tak payah pakai face mask terus. But it will expose ourselves to the risk of COVID-19.
THREAD
📷: The Irish Times pic.twitter.com/khoLq5D4Up
— Dr. Irma Shida (@drirmashida) July 25, 2020
Apa yang boleh kita buat? Ikhtiar.
Ini kami kongsikan apa yang perlu korang lakukan sekiranya jerawat yang tidak diundang tiba-tiba muncul pada wajah sepertimana yang dikongsikan oleh Dr. Irma Shida:
1. Kaji punca terlebih dahulu
Menurut Dr. Irma Shida, sebelum kita cari jalan penyelesaian, kita perlu tahu punca berlakunya jerawat itu terlebih dahulu. Mungkin jerawat tersebut muncul kerana tidur anda tidak mencukupi, stres atau anda ada cuba produk baharu dan ia tidak sesuai dengan kulit. Selain itu, faktor makanan juga boleh menyebabkan kulit yang licin bak telur tiba-tiba dipenuhi jerawat.
2. Fokus pada penjagaan kulit asas
Daripada menggunakan pelbagai produk dalam satu masa, Dr. Irma Shida sarankan supaya biarkan kulit berehat terlebih dahulu. Anda hanya perlu fokus pada penjagaan kulit asas iaitu pencuci muka, toner, pelempab dan juga krim pelindung matahari. Tegas Dr. Irma Shida, kadang-kadang, less is more.
3. No! Jangan Sesekali Skrub Muka
Apabila wajah sedang mengalami fasa pertumbuhan jerawat, Dr. Irma Shida mengingatkan semua agar jangan sesekali menggunakan skrub. Biarkan jerawat surut terlebih dahulu sebelum berbuat demikian. Apabila jerawat tadi hanya tinggal parut, barulah boleh menggunakan skrub.
4. Jangan Gatal Cuba Produk Lain
Jangan sesekali cuba produk baharu semasa kulit sedang mengalami fasa pertumbuhan jerawat. Hal ini demikian kerana sekiranya produk tersebut tidak sesuai dengan kulit, maka jerawat yang sedia ada akan menjadi semakin teruk.
5. Jaga Waktu Tidur
Ini mungkin kedengaran agak klise tetapi untuk dapatkan kulit licin tanpa jerawat, pastikan anda mendapat tidur yang mencukupi. Jangan sesekali berjaga malam dan mengeluh, “Kenapa muka tiba-tiba naik jerawat?”
6. Kurangkan Pengambilan Gula Dan Makanan Berminyak
Jelas Dr. Irma Shida, kadang-kadang, apa yang kita makan juga boleh menjadi salah satu faktor terjadinya masalah jerawat. Cuba untuk kurangkan pengambilan gula dan makanan berminyak. Sebaliknya, banyakkan makan sayur dan juga buah-buahan.
7. Guna produk yang membantu percepatkan lagi proses penyembuhan jerawat
Untuk mengatasi masalah jerawat, anda boleh menggunakan produk yang mengandungi acne-fighting ingredients seperti asid salisilik (salicylic acid), willow bark dan lain-lain. Bahan-bahan ini akan membantu mempercepatkan lagi proses penyembuhan jerawat.
Bagi mereka yang sudah mencuba pelbagai produk untuk mengatasi masalah jerawat tetapi tidak berhasil, mungkin anda boleh mencuba Derm Purifier daripada Dr. Irma Skincare. Ia mengandungi acne-fighting ingredients seperti asid salisilik (salicylic acid) dan juga ekstrak willow bark.
Moga info ini memberi manfaat kepada korang semua dan jangan lupa pakai face mask!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Dari Menjadi Mangsa Tal*ban, Malala Yousafzai Kini Bergelar Graduan Oxford
Pada usia remaja, penjuang hak kemanusiaan, Malala Yousafzai pernah diselamatkan setelah terkena tembakan di kepala oleh tentera Taliban.
Namun itu tak sesekali dijadikan sebagai satu titik henti untuknya mengejar impian terutamanya dalam bidang pendidikan.
Kini pada usia 22 tahun, Malala boleh berbangga dengan kejayaannya dalam bidang pengajian politik falsafah dan ekonomi; sekaligus menghabisan kertas peperiksaan terakhir dari Universiti Oxford, United Kingdom.
Episod hitam ditembak di kepala, leher dan bahu berlaku dalam hidup Malala ketika dia diserang semasa dalam perjalanan pulang ke rumah dari sekolah. Pada usia semuda itu, dia cuba untuk mempertahankan hak kanak-kanak dan remaja perempuan yang ingin meneruskan pendidikan mereka.
Setelah berjaya diselamatkan, Malala dan keluarganya memutuskan untuk berpindah ke Birmingham.
Kejayaan Malala bergelar graduan Oxford hadir selepas dia dianugerahkan Nobel Peace Prize pada tahun 2014 ketika berusia 17 tahun. Momen itu termaktub dalam sejarah apabila dia menjadi penerima termuda yang pernah memenanginya.
So what is it like to be Malala selepas menamatkan pengajian?
Well, dia sebenarnya sama saja seperti korang semua.
Selain memuat naik foto di Twitter yang menyaksikannya meraikan kejayaan ini dengan kek graduasi bersama ahli keluarga, Malala juga menyertai rakan-rakan Oxford yang lain di kampus untuk tradisi membaling makanan dan confetti selepas menamatkan peperiksaan.
“Buat masa ini, saya masih tidak tahu apa yang akan saya lakukan pada masa akan datang. Sekarang saya hanya akan teruskan rutin menonton Netflix, membaca dan tidur,” catatnya.
Congratulations girl!
Di Malaysia, kita juga mempunyai sebilangan graduan daripada Universiti Oxford, termasuklah Ketua Pengarah Kesihatan Malaysia iaitu Datuk Dr Noor Hisham Abdullah!
Beliau pernah menamatkan pengajian di Oxford Business School pada tahun 2008.
Cer baca lebih info mengenai beliau:
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Saya Tidak Mental” -Fatiya Latiff Nafi Hidap Penyakit Mental
Pelakon, Fatiya Latiff menafikan dirinya menghidap penyakit mental seperti yang didakwa ramai selepas mencetuskan provokasi terhadap pasangan selebriti popular, Zahirah MacWilson dan Aiman Hakim Ridza.
Menjawab pertanyaan warganet dalam sebuah video, pelakon drama hit Ariana Rose berkata dia akan ditempatkan di wad psikiatri sekiranya mempunyai masalah mental.
ARTIKEL BERKAITAN: “Kamu Cantik Luar & Dalam…” -Pujian Ibu Tercinta Buat Zahirah Macwilson
“Saya tidak mental. Kalau sakit mental, saya sepatutnya sudah berada di Hospital Tanjung Rambutan, Perak tetapi saya masih di sini.
“Saya tidak sakit,” katanya dalam sebuah video TikTok.
Dalam pada itu, Fatiya turut berpendapat dirinya bukanlah selebriti yang kurang popular seperti yang didakwa segelintir individu.
“Kalau saya sendu, saya tidak akan jadi viral. Lihatlah jumlah penonton video saya. Kenapalah anda semua buat begini kepada kaum sejenis.
“Betullah bapa saya cakap, orang Melayu memang suka dengki,” ujarnya.
Sejak beberapa hari lalu, nama Fatiya kembali hangat di serata media sosial apabila dia mula mencetuskan provokasi dengan menggelar Zahirah sebagai bibik (pembantu rumah).
Selain panggilan bibik, Fatiya turut mengundang kemarahan ramai apabila memuat naik fotonya bersama Aiman dan mendakwa bekas kekasihnya itu masih mencintai dirinya.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Instagram Fatiya Latiff
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
The Rock Dah Tak ‘Sado’? Penampilan Terbaru Buat Peminat Terkejut!
Siapa yang tak kenal dengan Dwayne “The Rock” Johnson, aktor Hollywood yang selama ini cukup ikonik dengan tubuh sasa, otot padu dan gaya macho. Namun, penampilan terbarunya di Venice Film Festival 2025 benar-benar buat ramai terkejut!
Bukan lagi ‘sado’ seperti dulu, The Rock kini tampil dengan tubuh yang lebih ramping dan fit seperti seorang atlet. Ramai peminat tak sangka perubahan ini kerana selama ini imej The Rock memang sinonim dengan otot besar yang seakan mustahil untuk “hilang”.
Menurut laporan, bintang berusia 53 tahun itu berjaya menurunkan hampir 27 kilogram, daripada 136 kilogram kini menjadi sekitar 108 kilogram. Menariknya, transformasi ini dilakukan dengan cara yang sihat, penuh disiplin dan semangat tinggi.
Demi Watak Baharu Dalam Filem
Rupa-rupanya, perubahan drastik ini dibuat untuk memenuhi tuntutan watak dalam filem terbarunya, The Smashing Machine. Dalam filem tersebut, The Rock membawakan kisah hidup legenda MMA, Mark Kerr. Untuk lebih realistik, beliau sanggup mengorbankan imej ‘sado’ dan menggantikannya dengan tubuh yang lebih ringan serta atletik.
“Ini adalah transformasi yang ingin saya lakukan sejak dulu. Selepas sekian lama, saya berfikir apa lagi yang boleh saya lakukan? Bagaimana dengan penampilan dan arah saya? Saya mahu lakukan sesuatu yang lebih jauh, dan saya mendapatkannya,” katanya kepada The Hollywood Reporter.
Jadi Inspirasi Untuk Remaja
Walaupun mengejutkan, perubahan The Rock sebenarnya memberi inspirasi kepada ramai, khususnya anak muda. Ia membuktikan bahawa penampilan fizikal boleh berubah mengikut keperluan dan tujuan, tetapi yang paling penting ialah disiplin, fokus dan keberanian untuk keluar daripada zon selesa.
The Rock yang terkenal dengan francais Fast & Furious sekali lagi menunjukkan profesionalismenya apabila sanggup mengubah gaya hidup demi filem. The Smashing Machine dijangka akan ditayangkan pada Oktober ini, dan ramai peminat tak sabar untuk melihat bagaimana transformasi besar ini memberi impak kepada lakonannya.
BACA LAGI : ‘The Rock’ Lakukan Terapi Bekam, 4 Kebaikan Kaedah Ini Untuk Tubuh Badan
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
