Jika korang perhatikan kepada stail yang digemari oleh lelaki muda zaman sekarang, ada satu perkara yang diidamkan semua lelaki.
MISAI dan JAMBANG.
Sama ada korang suka atau tidak, di Malaysia, trend berjambang ini sedikit sebanyak bertitik-tolak daripada ‘pelopor’ gaya tersebut iaitu influencer dan pelakon, Wak Doyok. Tetapi kalau difikirkan balik, Wak Doyok pun terpengaruh dengan gaya pelakon, A. Galak dari siri televisyen Gerak Khas. Hehe.
Tak kisahlah siapa yang berjambang terlebih dahulu, apa yang penting adalah sepanjang bulan November ini, lebih ramai selebriti dan lelaki secara amnya yang membela misai dan jambang. Berapa kali korang suruh lelaki cukur, mereka tak nak juga cukur! Kenapa eh?
Ini kerana November ada bulan istimewa untuk para lelaki seluruh dunia menyambut, or rather, memperingati kepentingan menjaga kesihatan mental dan fizikal mereka. Dan untuk menunjukkan tanda sokongan, lelaki membiarkan saja misai dan jambang tanpa bercukur.
============================
Untuk pengetahuan, seramai 12 orang lelaki mengambil tindakan untuk membunuh diri sendiri pada setiap hari di UK. Di Malaysia pula, 65 peratus daripada kes bunuh diri melibatkan lelaki berbanding perempuan. (sumber: Persatuan Psiakiatri Malaysia, MPA)
Oleh itu, apabila kita bercakap mengenai kesihatan lelaki, it is more than just your physical strength. Kesihatan juga melibatkan sudut mentaliti.
REMAJA ambil kesempatan untuk berbual dengan 5 lelaki secara random dan bertanyakan, apa yang mereka faham mengenai Movember dan kenapa ia penting untuk mereka.
Kesemua identiti lelaki ini, walau bagaimanapun terpaksa disembunyikan kerana mereka rasa diri masing-masing sudah cukup popular.
Ads
LOLS, nah. Mereka hanya tidak mahu gambar sendiri dipaparkan.
Ashraf Sinclair antara selebriti lelaki yang selesa ‘berpakej’ lengkap: misai dan jambang sekali. Sekali pandang macam Will Turner lakonan Orlando Bloom! Foto: Instagram @ashrafsinclair
AMY, 21
“Baru-baru ini, saya terbaca tentang statistik kes bunuh diri dan golongan yang paling kerap terlibat adalah lelaki dari umur 20 sehingga 49 tahun. Of course, saya terkejut kerana ia melibatkan lelaki lain yang berumur sebaya dengan saya.
“Lelaki ni sifatnya selalunya memendamkan perasaan sedih kerana kami malu untuk mendapatkan bantuan. Sesetengah lelaki juga beranggapan doktor mahupun pakar psikiatri akan judge pesakit mereka, behind our backs.
“Sebab itulah saya rasa Movember ini penting kerana lelaki perlu berani untuk mengenepikan fikiran negatif dan mendapatkan bantuan sebelum terlambat.”
Korang lebih selesa berkumis kemas? Hael Husaini pun suka juga dengan stail ini sehinggakan dah jadi trademark pula. Foto: Instagram @haelhusaini
RIDHWAN, 20
“Setahu saya, Movember ini ada kena mengena tentang kanser prostat. Kan?”
(REMAJA jelaskan bahawa Movember melibatkan kesedaran fizikal dan mental lelaki).
Ads
“Oh, okay itu saya tak tahu. Saya ingatkan ia sama seperti bulan kesedaran kanser payudara Oktober lepas.
(Apa yang you tahu tentang kanser prostat?)
“Saya pernah terbaca tentang kempen memberi kesedaran tentang kanser prostat sempena Movember.
“Artikel itu menjelaskan bahawa kanser prostat adalah kanser paling common di kalangan lelaki. Apabila melihat graf statistik, saya rasakan saya perlu join movement seperti Movember dengan membela misai saya. Tak adalah lebat mana pun (ketawa) tapi saya post-kan gambar selfie di Instagram dengan caption kesedaran kanser prostat.”
Finalis Hero Remaja 2017 ini juga kini gemar to go all natural with his facial hair. Stail Haziq Farid mengingatkan Remaja kepada stail facial hair milik pemain bola, David Beckham. Penuh tapi kemas! Foto: Instagram @haziqfarid
KHAIRI, 19
“Saya masih terkesan dengan pemergian jiran saya yang meninggal dunia pada tahun lepas walaupun arwah setahun lebih muda daripada saya. Pada waktu itu, dia baru selesai mengambil peperiksaan SPM dan siapa sangka, dia mengambil keputusan untuk ‘mencabut nyawa sendiri’ walaupun saya lihat dia okay je di sekolah.
“Selepas kes disiasat, barulah saya tahu sepanjang berada di dalam rumah, dia tidak gembira dengan hidupnya akibat penderaan mental berkala. Saya masih lagi terkesan dengan kes ini.”
Ads
Ben Ali juga kini lebih selesa berjambang. Nak dapatkan efek facial hair lembut yang sama dengan Ben? Sapukan je conditioner ke jambang korang macam cuci rambut. Serius! Ini kerana cuaca panas dan lembap seperti Malaysia mudah menjadikan jambang lebih kasar. Foto: Instagram @bena1i
DANIAL, 25
“Movember sepatutnya berlaku pada setiap bulan dan bukan hanya sepanjang November saja kerana lelaki mudah lupa. Atau buat-buat lupa (ketawa).
“Anyway, beberapa tahun kebelakangan ini, ramai selebriti lelaki yang membunuh diri. Chester Bennington, Robin Williams, Alexander McQueen (pereka fesyen) dan ramai lagi. Itu baru selebriti, bagaimana pula dengan kes orang biasa seperti kita yang tidak dihebahkan?
“Itu menunjukkan masalah depression di kalangan lelaki adalah serius dan saya menyokong Movember atas sebab itu.”
Of course, wajiblah kena ada Wak Doyok! Pakai suit ke, pakai kasual ke tetap berjambang. Wak bila nak try clean shave hehe.. Foto: Instagram @wakdoyok
JULES, 22
“Saya hampir kehilangan seorang uncle kerana dia sengaja melambat-lambatkan proses rawatan. Kami sendiri pun tidak sedar dia telah didiagnos dengan simptom paru-paru berair. Alasannya, dia tidak mahu menyusahkan ahli keluarganya dengan masalah yang dihadapi.
“We have to put a stop on this, guys. Walaupun dia memberi alasan masalah kewangan dan tak nak susahkan anak tunggalnya, saya merasakan uncle saya enggan memberitahu kerana ego sebagai seorang lelaki. Movember memberi peluang untuk lelaki-lelaki ‘dengan ego tinggi’ ini untuk melihat, bukan mereka saja yang menghadapi masalah kesihatan. Lelaki lain pun ada masalah kesihatan juga. Bezanya, they seek for medical help.”
============================
So, sekarang korang tahu bahawa Movember bukan semata-mata bulan untuk membela misai dan jambang. Seperti hubung kait kempen kesedaran payudara dan riben merah jambu, membela misai serta jambang hanyalah budaya simbolik untuk menyokong kempen kesedaran untuk lelaki ini.
Jika korang menghadapi sebarang masalah atau mengenali sesiapa yang mempunyai masalah fizikal mahupun mental, usah sesekali menunggu bantuan untuk tiba. Bangun dan minta bantuan keluarga serta kenalan rapat untuk ke hospital dan pusat kaunseling. Lawati laman web Malaysian Mental Health Association untuk makluman direktori lanjut.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Demi menjaga kulit wajah agar kekal tampak muda dan cantik, kaum perempuan (dan semakin ramai kaum lelaki) pada zaman ini sanggup untuk mengeluarkan perbelanjaan yang tinggi.
Pelbagai jenis produk kecantikan akan dibeli, pelbagai jenis rawatan kecantikan juga akan ditempah oleh seseorang itu. Bagaimanapun, adakalanya kita tidak akan memperolehi impak yang memuaskan hati dalam satu tempoh yang ditetapkan. Kedut masih kelihatan malah kulit wajah juga masih kelihatan lesu dan kering walaupun wang Ringgit sudah banyak dikorbankan?
Ya, itulah yang dilalui oleh Joyce Chua sebelum beliau mengasaskan jenama produk kecantikan tempatannya sendiri yang dikenali sebagai Fabs Skin. Segala-galanya disebabkan masalah kulit keringnya dan garisan kedut yang tidak mampu dikurangkan.
Apa yang penting buat Joyce sewaktu ingin memperkenalkan Fabs Skin adalah ia tidak terlalu mahal, berbaloi dengan hasil yang ditunjukkan dan selamat untuk digunakan.
“Saya tidak lagi mahu berselindung di bawah lapisan solekan yang tebal..”
“Saya mula belajar tentang bahan-bahan yang boleh digunakan dan bagaimana bahan-bahan ini akan memberikan tindak balas dan peranan masing-masing setelah diformulasikan.
“Saya juga ingin kenal pasti bahan yang menjadi punca kepada masalah yang saya hadapi. Dari situlah saya mengenali ramuan yang kaya dengan vitamin C, A, E dan Beta-Keroten. Kesemua itu adalah bahan aktif seperti asid hyaluronik, niacinamide, retinoid, koenzim dan teh hijau yang baik untuk merawat kulit serta memastikan kulit anjal dan berseri,” jelas Joyce.
Melihat kepada katalog produk yang diperkenalkan oleh Fabs Skin ini, REMAJA tertarik dengan Serum Vitamin C Super Glow yang memudahkan pengguna mendapatkan kulit bersinar ala ‘glass skin’ sihat dan mencerahkan masalah bintik-bintik hitam.
Sewaktu dititiskan dan diratakan pada kulit pun, tekstur serum ini terasa ringan dan melembapkan pada kulit; memang best!
Ekstrak epal yang ada dalam serum ini menjadi agen pelembap dan anti penuaan, manakala kandungan lobak merahnya pula melindungi kulit daripada cahaya biru yang selalu menjadi faktor kulit berjeragat kerana kita sering menghadap skrin peranti pada setiap hari.
Yang penting, ia bebas daripada bahan merosakkan seperti paraben, sulfate dan pewangi tiruan. Janji Fabs Skin, dalam masa 3 ke 6 minggu saja, korang sudah dapat melihat perubahan pada kulit wajah yang semakin berseri dari dalam, cerah dan kurang masalah berjerawat, bintik-bintik hitam dan kemerahan.
Kalau nak tahu, cubalah!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Melalui sidang media semalam, Jabatan Perkhidmatan Veterinar (DVS) mengesan sampel yang seropositif virus Swine Influenza H1N1 (SIV H1N1) atau selesema babi pada ternakan babi komersial dan babi hutan menerusi program survelan kebangsaan.
Dalam satu kenyataan di Kuala Lumpur, jabatan itu memaklumkan bagaimanapun ternakan babi yang seropositif itu tidak menunjukkan sebarang gejala penyakit serta tidak berisiko untuk menyebarkan jangkitan kepada manusia.
"Keputusan ujian bagi virus novel 2009 H1N1 pandemic (H1N1 pdm09 ) adalah negatif terhadap semua sampel berkaitan," menurut kenyataan itu.
Sehubungan itu, Kementerian Pertanian dan Industri Makanan melalui DVS dan Jabatan Perkhidmatan Kuarantin dan Pemeriksaan Malaysia telah mengambil tindakan pencegahan penyakit rentas sempadan daripada memasuki negara dengan melaksanakan pelbagai aktiviti (sumber Bernama).
Di sebalik virus selesema babi yang dikesan pada babi dan sangat mudah menjangkiti manusia ini, ini fakta perlu kita tahu apa yang dimaksudkan dengan virus selesema babi atau H1N1. Perkongsian dari penulis Nur Bashirouh dari page Hello Doktor boleh membantu kita memahami bahaya virus ini.
Apa itu selesema H1N1?
Selesema H1N1 yang juga dikenali sebagai selesema babi, yang disebabkan oleh virus H1N1. Virus ini adalah sejenis virus influenza yang agak baru yang menyebabkan simptom-simptom serupa dengan selesema biasa. Ia berasal dari babi, tetapi tersebar terutamanya dari orang ke orang. Virus H1N1 kini merupakan virus selesema bermusim yang terdapat pada manusia. Walaupun ia juga beredar dalam babi, anda tidak boleh mendapatkannya dengan makan daging babi yang dikendalikan dengan betul dan dimasak atau produk daging babi.
Selesema babi menjadi berita utama pada tahun 2009 apabila ia mula-mula ditemui pada manusia dan menjadi pandemik. Pandemik adalah penyakit berjangkit yang menjejaskan orang di seluruh dunia atau di banyak benua pada masa yang sama.
Apakah kebarangkalian selesema H1N1?
Selesema H1N1 boleh menjejaskan pesakit pada usia berapa pun. Namun, ini boleh diuruskan dengan mengurangkan faktor-faktor risiko. Sila rujuk doktor anda untuk maklumat lanjut.
Simptom-simptom
Apakah simptom-simptom bagi selesema H1N1?
Simptom-simptom umum selesema H1N1 adalah:
Batuk;
Demam;
Sakit tekak;
Hidung tersumbat atau berair;
Sakit badan;
Sakit kepala;
Menggigil;
Keletihan;
Cirit-birit;
Pening dan muntah.
Simptom-simptom umum ini sama seperti selesema bermusim. Seperti selesema biasa, selesema babi boleh membawa kepada masalah yang lebih serius termasuk radang paru-paru, jangkitan paru-paru, dan masalah pernafasan yang lain. Dan ia boleh membuat penyakit seperti diabetes atau asma lebih teruk.
Mungkin terdapat beberapa simptom yang tidak disenaraikan di atas. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang simptom, sila berjumpa dengan doktor anda.
Bila saya harus berjumpa doktor?
Anda harus menghubungi doktor anda jika ada yang berikut: Untuk kanak-kanak:
Pernafasan cepat atau masalah bernafas;
Warna kulit kebiruaan;
Tidak minum cecair yang mencukupi;
Tidak bangun atau tidak berinteraksi;
Menjadi sangat marah atau kanak-kanak itu tidak mahu berinteraksi;
Simptom seperti selesema meningkat tetapi kemudian kembali dengan demam dan batuk yang lebih teruk;
Demam dengan ruam.
Pada orang dewasa:
Kesukaran bernafas atau sesak nafas;
Sakit atau tekanan di dada atau perut;
Pening tiba-tiba;
Kekeliruan;
Muntah yang teruk atau berterusan;
Simptom seperti selesema yang bertambah baik tetapi kemudian kembali dengan demam dan batuk yang lebih teruk
Punca
Apa yang mengakibatkan selesema H1N1?
Selesema H1N1 disebabkan oleh ketegangan virus influenza yang biasanya hanya menjangkiti babi. Tidak seperti tifus, yang boleh ditularkan oleh kutu, penghantaran biasanya berlaku dari orang ke orang, bukan haiwan ke manusia.
Selesema H1N1 sangat senang menular. Penyakit ini disebarkan melalui air liur dan zarah lendir. Orang juga boleh menyebarkannya dengan:
Bersin;
Batuk;
Menyentuh permukaan tertutup kuman dan kemudian menyentuh mata atau hidung mereka.
Apabila orang yang menghidap batuk atau bersin, mereka menyembur titisan kecil virus ke dalam udara. Jika anda bersentuhan dengan titisan ini, sentuh permukaan (seperti tombol pintu atau sinki) di mana titisan mendarat, atau menyentuh sesuatu yang dijangkiti orang yang dijangkiti baru-baru ini, anda boleh mendapat selesema babi H1N1. Orang yang memilikinya boleh menyebarkannya sehari sebelum mereka mengalami gejala dan sebanyak 7 hari selepas mereka sakit. Kanak-kanak boleh berjangkit selama 10 hari.
Walaupun namanya begitu, anda tidak dapat mendapat selesema babi dari memakan daging babi, ham, atau apa-apa produk babi yang lain.
Faktor-faktor Risiko
Apakah yang meningkatkan saya kepada risiko selesema H1N1?
Terdapat banyak faktor-faktor risiko selesema H1N1, seperti:
Orang dewasa yang berumur 65 tahun;
Kanak-kanak berumur bawah 5 tahun;
Orang dewasa muda di bawah umur 19 tahun yang menerima terapi aspirin jangka panjang;
Orang yang mempunyai sistem imun yang berkompromi (disebabkan oleh penyakit seperti AIDS);
Perempuan mengandung;
Orang yang mempunyai penyakit kronik seperti asma, penyakit jantung, penyakit diabetes atau neuromuskular;
Orang-orang di rumah jagaan kejururawatan dan kemudahan penjagaan jangka panjang yang lain.
Diagnosis dan Rawatan
Maklumat yang diberikan bukan pengganti untuk sebarang nasihat perubatan. SILA berunding dengan doktor anda untuk maklumat lanjut.
Bagaimana selesema H1N1 didiagnosis?
Doktor anda boleh membuat diagnosis dengan mengambil sampel cecair dari badan anda. Untuk mengambil sampel, doktor atau jururawat anda boleh mengesat hidung atau tekak anda. Kesatan akan dianalisis menggunakan pelbagai teknik genetik dan makmal untuk mengenal pasti jenis virus tertentu.
Bagaimana selsema H1N1 dirawat?
Kebanyakan kes selesema babi tidak memerlukan ubat untuk rawatan. Anda tidak perlu berjumpa doktor kecuali anda berisiko untuk mendapat komplikasi perubatan daripada selesema. Anda harus menumpukan pada melegakan simptom anda dan mencegah penyebaran H1N1 kepada orang lain. Dua ubat antivirus disyorkan untuk merawat selesema babi: ubat oral oseltamivir (Tamiflu) dan zanamivir (Relenza). Alasannya adalah bahawa virus selesema boleh menimbulkan daya tahan terhadap ubat-ubatan ini, mereka sering dikhaskan untuk orang yang berisiko tinggi untuk komplikasi dari selesema. Orang-orang yang sebaliknya umumnya sihat dan mendapat selesema babi akan dapat melawan jangkitan mereka sendiri.
Perubahan gaya hidup & rawatan sampingan
Apakah perubahan gaya hidup dan kaedah pengubatan sampingan yang boleh digunakan ke atas selesema H1N1?
Gaya hidup dan kaedah pengubatan sampingan berikut mungkin membantu anda mengatasi selsema H1N1:
Dapatkan banyak rehat: Ini akan membantu memberi tumpuan kepada sistem imun anda untuk memerangi jangkitan.
Minum banyak air dan cecair lain untuk mengelakkan dehidrasi: Sup dan jus yang jernih akan membantu mengisi semula badan anda dengan nutrien yang hilang.
Ambil pelega kesakitan di kaunter untuk simptom seperti sakit kepala dan sakit tekak.
Kerap membasuh tangan dengan sabun atau pembersih tangan;
Tidak menyentuh hidung, mulut, atau mata anda (virus itu boleh bertahan pada permukaan seperti telefon dan tablet);
Menginap di rumah daripada pergi kerja atau sekolah jika anda sakit;
Mengelakkan perhimpunan besar apabila selesema babi berada pada musim.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Memang tak boleh nafi, selebriti Korea ni terkenal sebab muka flawless dan badan yang kerengga.
Biasalah, semua orang cakap, rupa tu penting sebab tu la aset utama kita. Kena jaga elok-elok supaya sentiasa tampak cantik walaupun dah bertambah usia.
Salah seorang bintang Korea yang betul-betul jaga penampilan dan kesihatan dia adalah Han So Hee yang cantik manis tu. Korang mesti kenal dia kan, dari drama popular macam “The World Of The Married” dan “My Name.”
Sebelum ini, Han So Hee ada membuat video live-streaming dengan peminat di Instagram. Di situ dia berborak dengan peminat sambil menikmati makanan. Menerusi siaran tersebut, kelihatan dia mengunyah sehingga 50 kali setiap suapan.
Malah dia juga mengambil masa sehingga lima minit untuk suapan. Pakar pemakanan menyarankan mengunyah perlahan untuk penghadaman yang lebih baik dan ia juga membantu dalam mengurangkan rasa lapar.
Tidur juga sangat penting untuk mengekalkan kesihatan tubuh badan terutama kulit. Kurang tidur juga boleh membuatkan kulit kelihatan tidak segar dan mudah bermasalah. Oleh itu, tidur adalah salah satu kunci utama Han So Hee untuk sentiasa mengekalkan kulit yang sihat.
“Saya sentiasa cuba dapatkan tidur yang cukup setiap hari, sekurang-kurangnya 4 jam,” kata Han So Hee dalam temubual bersama Showbiz Korea Arirang. Han So Hee juga sentiasa mengutamakan rehat dan tidur antara waktu penggambaran, supaya kulit dan badannya kekal segar.
Han So Hee juga berkata pengambilan jumlah air yang betul supaya tubuh dan kulit kekal sihat juga merupakan tabiat yang baik. Dia juga mengakui tidak mengambil kopi demi mengekalkan pengambilan cecair dalam tubuhnya.
Air minuman dipercayai untuk membantu badan anda membuang semua toksin dengan lebih cekap dan menjadikan kulit anda kelihatan lebih berseri. Selain itu, air dapat memberikan nutrisi yang baik kepada sel kulit untuk membantu melembapkan kulit secara semulajadi.
Demi menjaga kesihatan kulit wajahnya, Han So Hee mengakui tidak gemar bersolek tebal. Dia memilih wajah solekan yang ringan dan polos menjadikan kulit kelihatan lebih segar. Kebiasaannya, dia hanya memakai solekan asas ringan atau gincu supaya wajahnya tidak kelihatan pucat.
Selebriti popular ini juga turut mendapat tajaan syarikat minuman kolagen Gyeol Collagen dari Kyung Nam Pharm. Pengambilan minuman ini boleh membantu meningkatkan penghasilan kolagen dalam badan anda. Oleh itu keanjalan dan tekstur kulit boleh kekal tegang tanpa kedutan dan garis halus.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Perkhabaran yang menggemparkan dua pertandingan ratu cantik terbesar dunia, Miss Universe dan Miss World baru-baru ini melibatkan jelitawan dari Thailand, Opal Suchata Chuangsri nyata...