Pelakon jelita, Anna Jobling dinobatkan sebagai penerima anugerah Gempak Most Wanted 2023 di Gempak Most Wanted Awards 2023 yang berlangsung di Pusat Konvensyen Putrajaya, pada Ahad.
Menerima jumlah undian sebanyak 1,549,083 juta sejak undian Top 5 Gempak Most Wanted Awards dibuka, bekas peserta Dewi Remaja itu juga berjaya membawa pulang anugerah Selebriti Digital Tergempak dan anugerah Sunsilk Rambut Boom pada majlis sama.
Selain dua anugerah individu tersebut, naskhah hit lakonannya iaitu Melur Untuk Firdaus 2 dipilih sebagai Drama Tergempak, mengulangi sejarah Melur Untuk Firdaus musim pertama pada Gempak Most Wanted 2022.
Sekadar informasi, Anna Jobling itu mula dikenali selepas muncul sebagai peserta Dewi Remaja 2018/2019.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Artist At Play: Tengku Ratu Haidar Debut Di Pentas Teater Muzikal – Remaja Isu Digital Oktober 2024
Namanya telah menyinggah di bibir masyarakat sejak pancainderanya mula mengenali erti duniawi. Sebagai puteri kepada golden couple dunia hiburan tanah air yakni YM Tengku Iskhan Shah Bin Tengku Haidar atau Que Haidar serta Linda Jasmine Hashim, gadis yang bakal meniti usia 15 tahun ini pantas memancing perhatian dek penangan pengaruh ibu bapanya itu.
Biarpun begitu, diam-diam ubi berisi. Enggan terus terbuai dengan impresi awal itu, Tengku Ratu Haidar bersedia untuk melakar sendiri hala tujunya bersandarkan kepada minat serta ikhtiar peribadinya.
ketua pengurusan NEW GEN FIEZREEN AHMAD penyelaras, penata gaya & editor FZ AIMMAN arahan seni & perletakan grafik AZNIZA AZIZ teks ZULAIKHA ZAHERMAN @ ZOE fotografi HAIKAL SHUIB suntingan foto HEZRY ROKMAN penerbit & suntingan video SURIA NUR AMIRA videografi SUFYAN MARHABAN & EISKANDA solekan ARY MUZAMER dibantu oleh ZAKWAN HASNI dandanan EMMA MUSTAFA lokasi BALAI SENI NEGARA KUALA LUMPUR persalinan MAGLIFESTYLE S/S2025 & WAN AND MARY aksesori NAZIFI NASRI, ONITSUKA TIGER & SAFILO GROUP (CAROLINA HERRERA)
Setiap kali wajah Tengku Ratu Haidar menyinggah di dunia media sosial, pastinya respon yang membanjiri ruangan komen akan tersangkut-paut dengan keunikan raut wajah yang dimilikinya. Rata-rata tentu tertawan dengannya. Tanpa secalit solekan sekalipun, cover girl pilihan REMAJA yang mesra dengan panggilan Ratu ini mampu membuatkan sesiapa sahaja terhenti seketika.
Saat diaju sekiranya dia telah terbiasa dengan respon tersebut apabila melangkah keluar dari rumah, as regal as her name sounds, begitu jugalah jawapan yang diberikan.
“Biasa sahaja. Semua orang ada kecantikan masing-masing. Kesemua ciptaanNya dilahirkan sempurna seadanya. Apa yang lebih menyerlah bagi saya adalah kecantikan dalaman seseorang,” katanya saat dirias pagi itu oleh trio glam kami.
“Cuma, I find it funny when a person just stops and stares. Like literally, seseorang berhenti berjalan dan memandang saya secara tiba-tiba. Kelakar pun ada, takut pun ada,” tawanya berdekit.
Kongsi Ratu dalam soal penjagaan kecantikan, dia mempercayai rutin tidak berlebihan telah menguntungkan kulitnya pada usia ini.
“Sebagai seorang remaja, saya memilih untuk tidak terlalu taksub untuk mencuba itu dan ini. Lagipun, kulit saya baru ingin mengenali perubahan hormon. Sekiranya terdedah kepada terlalu banyak jenis produk, I fear that will cost more problem than good. At least, at this point in my life.
“Lain orang, lain keperluannya. Secara peribadi, saya cuma memastikan muka saya dicuci sebersih-bersihnya selepas melakukan apa-apa aktiviti. Selain itu, saya hanya amalkan diet yang sihat.
“Saya sudah terbiasa dengan diet sebegini sejak kecil. Sayur dan buah-buahan sudah menjadi kegemaran saya dan saya kurang mengambil diet yang kurang sihat,” katanya.
TIADA MASALAH TANPA MEDIA SOSIAL
Selain kerap menerima pujian dek kecantikannya yang jauh lebih matang berbanding usia, Ratu turut dikagumi kerana keputusannya untuk menjauhkan diri daripada terjebak dalam kancah media sosial.
Tidak seperti majoriti remaja-remaja sebaya yang lain, Ratu merasakannya dirinya tidak rugi tanpa terdedah kepada aplikasi popular seperti TikTok dan Instagram. Akuinya, keputusan itu asalnya dibuat oleh Que dan Linda demi keselamatan anak-anak mereka sendiri. Bagaimanapun, Ratu tidakpun merasa kesal atau diulit rasa FOMO (Fear Of Missing Out) tanpa peneman digital di sisi.
“Saya menghargai nasihat ibu bapa saya mengenai penggunaan media sosial walaupun hakikatnya, kita semua hidup dalam era digital yang serba canggih.
“Saya faham mengapa mereka menyekat saya untuk tidak mendekati dunia media sosial sekarang. Lebih-lebih lagi dalam dunia masa kini yang padat dengan laporan kes-kes jenayah sejak kebelakangan ini. Buat masa ini, media sosial bukanlah satu keutamaan bagi saya dan demi keselamatan diri saya sendiri, saya akan patuh dengan permintaan mereka itu,” ulasnya.
Dari sudut pandang orang luar, kemungkinan cara Ratu dan adik-beradiknya dibesarkan tanpa pengaruh media sosial ini dicemuh sebagai kolot dan tidak up-to-date. Namun, Ratu mengerti nilai di sebalik didikan, disiplin dan ketegasan kedua orang tuanya itu yang lebih memilih agar anak-anak mereka mendakap erat dunia realiti sebenar.
“Bagi saya, tidak memiliki akaun media sosial bukanlah satu bentuk ‘kongkongan’. Sebaliknya, ia hanyalah satu platfrom yang dihadkan daripada kami. Semuanya lebih okay tanpa kecaman orang yang tidak dikenali, dunia ini lebih luas daripada skrin telefon saya ini,” katanya.
DEBUT DI LAPANGAN TEATER
Kami beralih kepada momen istimewa yang membuatkan Ratu kian sibuk di luar bilik darjah. Sewaktu penggambaran ini dijalankan di Balai Seni Negara Kuala Lumpur, Ratu sebenarnya sedang giat menjalani latihan persembahan bagi mempersiapkan dirinya bagi tanggal 28 September ini.
Tarikh keramat itu menandakan debut Ratu dalam bidang seni atau lebih khusus lagi, dalam lapangan pementasan teater.
Saat membuka cerita mengenai pembabitan dalam sebuah teater muzikal istimewa yang dianjurkan bagi tujuan mencari dana buat komuniti pesakit Down Syndrome, jelas raut wajahnya terus terpancar dengan keterujaan.
Berbekalkan semangat dan dedikasi yang tinggi bagi menyempurnakan skil tarian dan lakonannya, Ratu menggarap peluang keemasan untuk melibatkan diri dalam persembahan teater Musical Treasures, the Charity Musical bagi mengejar impian dalam dunia seni atas usahanya sendiri.
“Apa yang membuatkan saya bersetuju untuk melibatkan diri bagi projek arahan Sabrina Hassan ini adalah kerana ia menggabungkan elemen-elemen kreatif yang membuatkan saya ceria. Pentas debut ini memerlukan saya untuk menari, berlakon dan menyanyi bersama barisan pelakon serta kru yang jauh lebih berpengalaman.
“Ya benar, saya memiliki asas dalam tarian balet namun untuk beraksi sebagai sepasukan seperti ini, banyak perkara baharu yang telah saya pelajari terutamanya daripada choreographer kami, Farah Sulaiman.
“Antara cabaran besar bagi saya adalah segmen nyanyian kerana saya masih baru. Saya perlu ketepikan seketika perasaan gentar apabila perlu menyanyikan lagu-lagu klasik Broadway seperti Mamma Mia, Hello Dolly dan The Lonely Goatherd di hadapan ratusan penonton.
“Saya juga sedar teater muzikal memerlukan latihan dan usaha yang lebih berbanding peragaan. Walaupun sedikit penat apabila latihan perlu dijalankan saban minggu, tetapi saya seronok apabila bertemu rakan-rakan baru untuk saya cedok ilmu mereka serta saling bertukar pandangan.
“Tambah istimewa lagi apabila saya melakukan semua ini bagi tujuan positif iaitu bagi memberikan semula kepada masyarakat dengan menyokong tujuan amal bagi membantu komuniti Down Syndrome. This, to me, is more than just a spotlight. Ia merupakan satu langkah permulaan yang sebenar,” katanya.
BUKAN KESEMPURNAAN YANG DIKEJAR
Ratu juga meluahkan kesyukuran apabila dikurniakan ibu bapa yang sentiasa berada di sisi bagi memberinya kata-kata semangat dan sokongan yang tidak terbelah bahagi. Mereka lebih awal makan garam sebagai pemain dunia seni handalan; Linda sebagai penari serta maestro koreografi profesional manakala Que sebagai figura disegani dalam dunia lakonan.
Bukan calang-calang mentor yang menjadi tulang belakang Ratu. Begitupun sedari awal, Ratu sudah meletakkan misinya untuk tidak mengejar kesempurnaan. Apatah lagi ini merupakan percubaan sulungnya bagi merasai pahit manis gelanggang hiburan.
“Saya tidaklah merasa tekanan kuat buat masa ini. Apa yang lebih utama bagi saya adalah untuk melakukan sehabis baik bagi persembahan teater ini.
“Mummy dan daddy juga selalu berpesan agar sentiasa tabah jika serius ingin berada dalam industri ini. Jangan dengar sebarang kata-kata negatif supaya saya lebih fokus untuk bina keyakinan diri. Semua itu saya ambil sebagai pembakar semangat.”
Mendapat sokongan penuh terutamanya daripada Linda, di usia semuda ini Ratu tetap akan merujuk kepada kedua ibu bapanya dalam membuat pilihan sama ada untuk terus serius dalam bidang lakonan sepenuh masa ataupun menceburi projek singkat seperti persembahan teater ini demi sekadar pengalaman awal dalam dunia hiburan.
“Jujurnya saya tiada role model tertentu, namun saya memiliki ibu bapa saya sebagai figura yang memberi banyak tunjuk ajar. Saya hanya ingin melakukan perkara yang boleh membuat mereka gembira kerana mereka lebih cakna dengan apa yang terbaik buat saya.
“Jika mereka mencadangkan sesuatu untuk saya lakukan, saya akan melakukan sehabis baik untuk mencapai harapan mereka. Bagi saya, itu adalah definisi kejayaan paling utama buat saya iaitu apabila mereka gembira melihat saya mencuba,” katanya sambil memerhatikan ke arah karya-karya instalasi seni yang dipamerkan di ruang galeri Balai Seni Negara sewaktu penggambaran.
Teruja untuk terus menari, berlakon dan menjadi model dek kegembiraan yang dirasainya apabila dikelilingi oleh energi kreatif dan menjadi sebahagian daripada artists at play di lokasi, Ratu juga tidak menolak kemungkinan buatnya menerima tawaran lain selepas ini.
CIPTA PERUBAHAN
Menutup bicara bersama REMAJA bagi paparan istimewa Oktober ini, anak kedua daripada tiga beradik itu turut berharap agar lebih banyak projek-projek seni kreatif di Malaysia yang menyalurkan sebahagian daripada keuntungan yang diperolehi untuk komuniti yang memerlukan; seperti mana yang dilakukan oleh produksi Musical Treasures, the Charity Musical.
“I am getting older and older. And day by day, I realize the world works in a wonderful way. Sebagai anak seni, kita bukan sahaja boleh mengukir senyuman pada wajah penonton dan pendengar yang memerlukan. Jika kita boleh membuatkan hari mereka lebih bermakna dengan menyalurkan bantuan, why not?
“Saya merasakan generasi muda sekarang are more capable than they thought to create a change. Sebagai permulaan, lupakan rasa gugup untuk menghadiri uji bakat atau menunjukkan bakat di mana-mana platform. Jangan biarkan ketakutan itu menjadi penghalang untuk menimba pengalaman. Setelah memperolehi peluang, pilihlah haluan yang boleh memberi lebih makna kepada kamu. You are your own artist and you write your own story. Just own it,” simpul Tengku Ratu Haidar.
@remaja.my Majalah Remaja Edisi Digital Okt 2024 • Temubual penuh di www.remaja.my. Ketua Bahagian New Gen | fiezreen Penyelaras & Penata Gaya | fzaimman Arahan Seni & Peletakan Grafik | nikita_azz Teks | Zoe Fotografi | haikalshuib Suntingan Foto | udabiso Penerbit Video & Suntingan | surianuramira Videografi | sufyan.marhaban & eis_kanda Solekan | arymuzamer dibantu oleh zakwan_hasni Dandanan | emmamustafa Lokasi | nationalartgallerymy [Rantau: IMT-GT Exhibition] Persalinan | maglifestyleofficial wanandmaryofficial Aksesori | onitsukatigermy nazifinasri safilogroup carolinaherrera #MajalahRemaja #Remaja #RemajaMalaysia #TengkuRatuHaidar ♬ original sound – Remaja
Untuk baca Remaja edisi digital September 2024 bersama atlet gimnastik berirama kebangsaan Ng Joe Ee dan Remaja edisi digital April 2024 bersama aktres fenomena Anna Jobling, klik pautan di bawah.
BACA: “Ini Hanya Permulaan” ANNA JOBLING Raikan Kemenangan – Isu Digital April 2024 – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
@remaja.my REMAJA Edisi Digital Oktober 2024 bersama TENGKU RATU HAIDAR • Hanya di http://remaja.my • STAY TUNED ⏰ #MajalahRemaja #Remaja #RemajaMalaysia #TengkuRatuHaidar ♬ original sound – Remaja
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sedikit Mahal Tapi Berbaloi, Avocado Perbaiki Mood & Jaga Kesihatan Mental
Isu depresi bukan sesuatu isu baru di kalangan masyarakat dunia. Hari demi hari, semakin banyak kes mendukacitakan dilaporkan khususnya kes bunuh diri akibat menanggung tekanan dalam hidup.
Dengan situasi pandemik yang melanda dunia hari ini, ramai terkesan dek kerana kehilangan pekerjaan dan mengalami masalah kewangan.
Sekiranya korang adalah di antara insan yang terkesan dan sedang mengalami gejala-gejala depresi, cuba amalkan superfood yang satu ini.
Kajian yang dipetik daripada Bold Sky menunjukkan gejala kemurungan atau gangguan kesihatan mental boleh berkurangan jika kita mengambil sejumlah nutrien seperti karbohidrat, protein, omega 3, vitamin B, kalsium dan zink yang selalunya terdapat dalam buah-buahan dan sayur-sayuran.
Salah satu buah yang berkesan dan mempunyai kandungan tersebut adalah avocado. Ia diakui berkesan untuk memperbaiki mood seseorang lalu menjamin kesihatan mental yang lebih baik. Walau harganya sedikit mahal, tidak salah jika kita berbelanja agar kesihatan kita terjaga. Betul tak?
Avocado atau nama saintifiknya, Persea Americana Mill boleh dikategorikan sebagai makanan superfood kerana ia kaya dengan pelbagai nutrisi untuk kesihatan badan.
Selain mengandungi hampir 20 mineral dan vitamin seperti B6, C, E, K, dan folat, avocado juga mengandungi tryptophan dan asid lemak pada omega-3.
Omega-3 ini ialah asid lemak yang penting membantu mengatur neurotransmitter dan mengelakkan keradangan di otak. Manakala, tryptophan adalah pendahulu serotonin yang merupakan hormon baik. Serotonin ini akan menstabilkan mood dan mewujudkan perasaan bahagia.
Asid lemak juga membantu menyeimbangkan tahap hormon di dalam badan dan menjadikan pemikiran bebas kemurungan.
Selain Avocado, korang juga boleh amalkan beberapa makanan lain :
- Ikan : Beberapa spesies ikan seperti mackarel, salmon, tuna dan sardin adalah sumber kepada lemak terbaik omega 3 yang memainkan peranan penting kepada fungsi otak. Satu kajian dalam Journal of Epidemiology dan Kesihatan Masyarakat mendapati pengambilan lebih banyak ikan boleh mengurangkan kemurungan.
- Kunyit : Bahan aktif dalam kunyit mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan yang kuat. Satu kajian oleh Jurnal Persatuan Pengarah Perubatan Amerika menunjukkan kunyit berkesan untuk mengurangkan gejala kemurungan.
- Madu : Madu boleh berfungsi sebagai makanan tambahan untuk mengekalkan kecergasan fizikal dan juga bermanfaat untuk kesihatan mental.
- Coklat : Makanan kegemaran ramai orang ini boleh menenangkan perasaan terutamanya coklat gelap. Ini kerana bahan psikoaktif dan phenylethylamine dalam coklat mencetuskan perasaan gembira.
- Makanan fermentasi: Ini termasuklah yogurt, kimchi, tempe, miso, tauhu, jeruk dan kombucha juga merupakan sumber probiotik untuk meningkatkan mood. Probiotik bertanggungjawab menghasilkan neurotransmitter yang baik untuk mengekalkan bakteria usus yang baik.
Mungkin ramai yang memandang remeh tentang depresi semasa pandemik kerana mereka tidak mengalaminya. Tapi ingat, tekanan perasaan boleh ‘datang’ semasa kita tidak menjangkakannya.
Jangan sesekali korang lupakan makanan superfood ini. Ia pasti dapat meningkatkan kualiti tidur dan menjamin mood yang lebih baik ketika bangun.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ada Beza Ke Antara Rokok Dan Alternatif Seperti Vape?
Budaya merokok dalam kalangan remaja bukan lagi satu perkhabaran baharu. Dari generasi ke generasi, golongan perokok seawal usia belasan tahun sudahpun wujud sehingga ke zaman moden ini.
Cuma, apa yang membuatkan generasi remaja sekarang lebih bertuah berbanding masa lampau adalah kerana mereka mempunyai pilihan untuk beralih daripada rokok kepada alternatif bebas asap rokok.
Disebabkan perkembangan sains, teknologi dan pemerkasaan kajian, semakin ramai perokok yang memilih untuk beralih kepada e-rokok seperti vape atau alternatif bebas asap rokok seperti produk tembakau yang dipanaskan (Heated Tobacco Product, HTP).
Dapatan yang diperoleh hasil Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan pada tahun 2019 mendapati 7.5 peratus daripada remaja berusia 15 hingga 19 tahun menggunakan vape.
Justeru, REMAJA tertanya-tanya akan sebab utama mengapa mereka lebih memilih alternatif seperti vape yang bebas-asap rokok berbanding rokok?
Perbezaan paling jelas di antara rokok dan alternatif bebas-asap rokok seperti e-rokok atau vape adalah pembakaran tembakau yang akan membebaskan asap yang membahayakan.
Bahan tembakau yang terbakar setiap kali seseorang menghisap rokok akan membebaskan asap rokok yang berpotensi menimubul masalah kesihatan yang terhadap perokok.
Memetik laporan Kementerian Kesihatan Malaysia menerusi laman web MyHEALTH, asap rokok mempunyai hubungkait yang rapat sebagai penyebab penyakit seperti barah dan penyakit jantung – tanpa mengira faktor usia.
Di samping itu, terdapat perbezaan di antara asap yang dihasilkan daripada rokok dan aerosol yang dibebaskan oleh alternatif bebas asap rokok. Vape sebagai contoh hanya menghasilkan aerosol yang mengandungi bahan kimia yang jauh lebih rendah berbanding campuran 6,000 bahan kimia dalam asap rokok.
Bukan bermaksud aerosol yang dihasilkan itu tidak merbahaya. Namun, risiko daripada aerosol yang dihasilkan oleh vape tidak sehebat rokok. Secara tidak langsung, ia mengurangkan kadar bahan kimia merbahaya yang masuk ke dalam tubuh seseorang perokok dan orang sekeliling mereka.
Oleh itu, perokok yang beralih kepada alternatif bebas asap rokok boleh mengurangkan risiko pengambilan nikotin dengan mengelakkan mereka diri sendiri dan orang sekeliling mereka terdedah kepada asap rokok yang memudaratkan.
Perokok sekunder dan tertier ini sukar sekali untuk mengelakkan diri daripada dikelilingi oleh perokok tegar lebih-lebih lagi sekiranya ia terdiri daripada ahli keluarga dan rakan akrab sendiri.
Hari demi hari, timbul berita yang melaporkan tentang tahap kesihatan bayi dan kanak-kanak yang semakin merudum disebabkan masalah asma, pneumonia (jangkitan paru-paru) dan seringkali sakit tanpa sebab. Ini adalah kerana mereka dikelilingi si perokok pada setiap hari terutamanya ayah sendiri.
Berbeza dengan bahan alternatif seperti vape yang tidak melibatkan pembakaran, ia tidak menghasilkan abu dan melepaskan asap yang mengandungi bahan tar merbahaya kepada orang di sekeliling.
*
Oleh yang demikian, pemilihan alternatif bebas asap rokok seperti vape atau HTP boleh menolong perokok yang tidak boleh atau tidak mahu berhenti merokok untuk mengurangkan kemudaratan pengambilan bahan tembakau dan ini jelas merupakan pemilihan yang lebih bijak untuk diri sendiri dan juga orang di sekeliling.
Sekiranya keinginan untuk berhenti terus daripada merokok masih sukar untuk direalisasikan, setidak-tidaknya sebagai permulaan, beralihlah kepada alternatif seperti vape atau HTP disebabkan empat perbezaan yang dinamakan di atas.
BACA LAGI: Benarkah Produk E-Rokok Sama Buruknya Dengan Rokok ‘Ori’? – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
