
Gunung Kinabalu merupakan antara gunung yang paling digemari pendaki dari seluruh dunia. Dengan ketinggian 4,095 meter dari paras laut, ia tentunya memberi cabaran tersendiri bagi mereka yang gemar aktiviti lasak dan pendakian.
ARTIKEL BERKAITAN: ‘Jauh Perjalanan Abang Ini Pergi Interview’, Lelaki Jepun Berpakaian Lengkap Sut Berjaya Daki Gunung Kinabalu
Gunung Kinabalu merupakan puncak tertinggi di Malaysia dan puncak tertinggi di Asia Tenggara.
Namun malang tidak berbau apabila seorang lelaki berusia 45 tahun disahkan meninggal dunia akibat mabuk gunung selepas mengalami gejala sesak nafas semasa mendaki Gunung Kinabalu pada Selasa lepas.
Menurut New Straits Times, Alexzander Kueh Check Boo dan isterinya sedang mendaki gunung itu dan telah sampai ke perhentian Panalaban ketika kejadian itu berlaku.

Dalam satu kenyataan yang dikeluarkan semalam oleh Menteri Pelancongan, Kebudayaan dan Alam Sekitar Sabah, Datuk Christina Liew berkata isteri Kueh yang berusia 35 tahun mula mengadu sakit kepala dan masalah pernafasan kira-kira jam 9 malam.
Sejam kemudian, pasukan penyelamat memutuskan untuk membawanya turun dari gunung dengan pengusung untuk mendapatkan rawatan perubatan di hospital berdekatan bersama-sama suaminya.
Bagaimanapun, Kueh juga mula mengalami kesukaran bernafas semasa turun ke Timpohon Gate, pintu masuk denai pendakian.

“Kira-kira jam 2 pagi ketika hanya tinggal 2 km dari Timpohon Gate, suami beliau mengalami kesukaran bernafas dan kekejangan otot. Dia kemudiannya dibawa melalui pengusung ke Timpohon,” kata Liew.
Kedua-dua mangsa dihantar ke Hospital Ranau untuk rawatan lanjut. Kueh bagaimanapun disahkan meninggal dunia pada pukul 4.30 pagi di hospital tersebut.
Beliau turut menasihatkan bakal pendaki agar bersedia dari segi fizikal dan mental sebelum cuba mendaki Gunung Kinabalu.
BACA LAGI: “Ini Yang Saya Pilih..” Meerqeen Abaikan Kata-Kata Nakal Kononnya Wajah ‘Terlalu Mainstream’
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Sabah Parks, Mount Kinabalu Web
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Doktor Kongsi Tanda-Tanda Akhir Individu Nazak @ Hampiri Sakaratulmaut Dari Sudut Sains

Bila menyebut seorang dalam keadaan nazak, ini bermakna setiap ahli keluarga perlu bersedia dari aspek mental dan fizikal untuk suatu kehilangan yang tidak akan kembali lagi buat selama-lamanya. Berita kematian ini adakalanya amat sukar diterima khususnya pada kematian secara mengejut.
Namun bagi mereka yang terlantar sakit dalam tempoh agak lama dan sukar untuk sembuh, dapat dilihat perubahan demi perubahan di mana akhirnya pesakit akan berada dalam keadaan nazak.
Perkongsian dari seorang doktor, Dr Abdul Rahim dari Klinik Abdul Rahim di Bayan Lepas, Pulau Pinang mengenai tanda-tanda nazak menurut sains dengan islam amat berguna untuk kita fahami supaya kita boleh bersedia menghadapinya.

Baca perkongsiannya:
Ilmu yang PATUT anda fahami. "Tahukah Apa tanda-tanda nazak menurut SAINS dengan ISLAM?"
A. Doktor hurai cara detail saintifik tanda-tanda penting untk doktor/anda tahu/faham ketika menjaga pesakit yang kita sayangi sebelum dijemput Illahi supaya kita dapat pelajaran daripadanya. Tiap-tiap tanda ni tak sama bagi setiap insan. Ia sebagai panduan sahaja untuk sahabat-sahabat doktor.
Doktor & anda semua geng doktor tahu saat kematian telah ditentukan oleh Allah. Tak dapat ditunda atau dipercepatkan. Hanya doktor dan anda tak tahu bila waktunya.
Pastinya semua makhluk yang bernyawa pasti akan merasainya mati.
Doktor di sini ingin share sikit ilmu dengan geng doktor apa yang terjadi dalam bentuk sains ketika NAZAK yang dapat kita kongsi sebagai penngetahuan bersama.
B. Apa tanda-tanda sakaratulmaut/nazak kita dah hampir
1. Dalam Sains
Kita akan mula-mula sekali HILANG SELERA MAKAN. Tahu tak, sistem organ kita yang pertama yang "menutup" tugasannya adalah sistem pencernaan bila nazak kita dah hampir.
Pencernaan banyak sekali mengguna tenaga kerana banyak kerja usus kena proses makanan kita tiap hari. Dalam beberapa minggu terakhir kita, sebenarnya usus tak perlu memproses makanan kerana tak diperlukan badan kita lagi untuk membina sel baru sebab kita dah nak tinggalkan alam ni.
Hilang selera makan & minum. Perut mula kembung. Tenaga kita menurun mendadak. Kelemahan fizikal amat ketara. Kita akan banyak TIDUR daripada terjaga kerana keletihan. Najis makin tiada sebab kurang makan & minum. Ini permudah orang yang urus mayat doktor/anda ketika mandikan mayat nanti & tak payah tekan-tekan perut kita untuk keluarkan najis kita.
Kalaulah anda sekarang hilang selera hari ini, anda nazak ke? Hihihi.
Nota:
Manusia memerlukan makanan & air untuk terus hidup. Sekurang-kurangnyanya 60% badan orang dewasa terdiri dari air. Manusia boleh hidup tanpa makanan selama tiga minggu tapi boleh bertahan selama 3-4 hari tanpa air.
2. Pernafasan cetek & tak teratur
Ketika saat kematian semakin hampir, pernafasan orang yang doktor/anda sayangi menjadi perlahan & tak teratur. Mungkin berhenti & kemudian bermula semula atau berhenti yang panjang di antara nafas pendek. Ia dikenali sebagai pernafasan Cheyne-Stokes. Ia bertahan untuk waktu yang singkat atau lama sebelum pernafasan akhirnya berhenti.
3 Blood pressure anda menurun & denyutan jantung/heart rate makin pantas tapi selepas tu makin lemah & perlahan
Doktor nak khabarkan bahawa bila pesakit menghampiri kematian, jantung tak dapat mengepam secara normal, tekanan darah rendah & darah beredar dengan teramat kurang ke seluruh badan. Dengutan jantung makin perlahan & susah didengar. Akhirnya di ECG tiada lagi impulse. ECG mendatar. Mati le kita.
4. Keluaran volume & warna kencing berubah
Fungsi ginjal secara beransur-ansur berhenti menghasilkan air kencing ketika kematian semakin hampir. Air kencing anda akan menjadi coklat gelap pekat atau merah tua. Juga, jumlah air kencing yang dihasilkan oleh buah pinggang berkurangan sehingga terhenti di hujung hayat.
5. Perubahan physikal
a. Kelihatan edema/pembengkakan tangkungan cecair pada tangan, kaki, punggung & paru-paru bagi orang yang hampir mati atau BED RIDDEN kerana kekurangan zat makanan protein. Orang uzur hanya makan air & nasi moi/bubur atau makan minum yang tak berzat atau berprotein.
b. Tangan & kaki sejuk & pinkish atau kebiruan atau pucat sebab kurang darah & oksigen ke seluruh badan, maka tubuh badan jadi SAKIT. Seluruh kulit berbintik sebab yang sama.
c. Kekeliruan mental atau delirium/nyanyuk sebab kurang darah & oksigen ke otak. Suhu badan tak terkawal sebab otak mula tak berfungsi maka kulit mereka sejuk, hangat, lembap, atau pucat tak tentu masa.
d. Mata mereka akan sering terbuka & tak berkelip
e. "Hidung Jatuh" (bahasa kampung ni). Sebenarnya dalam sains, ketika nazak darah & oksigen amat kurang dari jantung ke seluruh tubuh. Hujung hidung hanya daripada kulit & isi je tapi batang hidung daripada kulit, isi & RAWAN/CARTILAGE yang lebih keras. Maka hujung hidung terkulai, penyet, "jatuh" kerana tiada darah & oksigen. Sebenarnya lubang hidung jadi menyempit atas sebab ni.
C. Organ kita yang mana akan DIMATIKAN dulu & yang terakhir bila kita MATI?
Wahai sahabat-sahabat doktor, mayat secara keseluruhan mungkin mati, tapi bahagian-bahagian tertentu di dalamnya masih HIDUP.
1. Otak adalah organ pertama yang mula-mula rosak & organ-organ lain mengikutinya. Sebab sel otak & saraf memerlukan bekalan oksigen yang berterusan ketika kita hidup & akan mati dalam beberapa minit, setelah doktor/anda berhenti bernafas.
2.Yang seterusnya mati adalah jantung, diikuti oleh hati, kemudian ginjal & pancreas yang dapat bertahan sekitar 1 jam.
D. Rahsia terakhir yang doktor nak share, yang harus anda SIMPAN & GUNAKAN ketika orang dikasihi berada di penghujung kematiannya /sakaratulmaut
1. Tahu tak anda, deria kelaparan adalah yang pertama akan hilang ketika nak mati. Kemudian deria dahaga hilang. Dituruti deria cakapan hilang & seterusnya diikuti dengan hilang penglihatan. Indera terakhir untuk pergi kembali kepada Allah adalah SENTUHAN/ SENSORI SAKIT & PENDENGARAN.
2. Maka nasihat doktor
a. Memang kita, rasa TERAMAT SAKIT ketika terakhir kita hembus nafas terakhir. Di saat roh telah dicabut daripada jasad dari kaki ke lutut ke perut dan ke halkum akan melalui saat sakaratulmaut & mengalami kesakitan yang amat sangat.
b.Dalam ilmu ni bahawa PENDENGARAN dianggap sebgai pengertian terakhir dalam proses kematian, jadi jangan sekali-kali menganggap orang tu tak dapat mendengar anda ketika nazak. Terbaik ajar si nazak MENGUCAP di telinganya nama ALLAH atau syahadah di telinganya sebelum nyawa keluar daripada badannya.
Oleh tu, doktor/anda sebaiknya mengajar orang yang kita sayangi yang hampir meninggal dunia dengan kalimah suci "Laa Ilaaha Illallah" ketika sekaratulmaut kerana ia masih DENGAR kata-kata anda. Allahualam.

Doakan selalu untuk ibu bapa & insan tersayang yang dah dijemput kembali kepada Allah Sang Pencipta kita. Doktor & anda akan menyusul atpi tahu tak kita. Bila giliran kita pula?
‘Ya Allah tolong sudahkanlah kehidupan kami ini dengan husnul khatimah dan jangan sekali-kali matikan kami di dalam ini dalam keadaan suul khatimah.’
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Sama Sahaja Dengan…” – Naim Daniel Sindir Jenama Tudung Terkenal Ambil Kesempatan Penderitaan Rakyat Palestin

“Ambil kesempatan dalam kesempitan…”
Itulah gambaran luahan perasaan penyanyi terkenal tanah air, Naim Daniel di laman media X baru-baru ini.
ARTIKEL BERKAITAN: Protes Jalanan Oleh Ribuan Warga Seoul DIPUJI Netizen, Negara Bukan Majoriti Islam Pun ‘Demand’ Keamanan Bagi Rakyat Palestin

Pelakon dan penyanyi tersebut mempersoalkan tindakan pemilik jenama tudung terkenal, Datin Vivy Yusof, yang mengeluarkan produk pakaian dan barangan aksesori bertemakan Palestin.
Menurutnya, penjualan tersebut disifatkan ‘opportunist’ dan seakan tidak sensitif dengan penderitaan yang sedang dihadapi saudara Islam di Gaza pada masa kini.
“Sama sahaja dengan Israel. Dua-dua suka ambil kesempatan,” tulisnya dalam perkongsian di laman X.
Sama je dengan Israel;
Dua-dua opportunist. https://t.co/U6EH0D6vAr
— Naim Daniel (@naimdanielx) October 14, 2023
Jenama berkenaan turut memperkenalkan selendang, cawan dan juga beg tangan yang berinspirasikan daripada bendera Palestin.
Menurut pihak mereka, hasil jualan akan didermakan bagi membantu rakyat Palestin menerusi badan bukan kerajaan, Viva Palestina Malaysia.
Walau bagaimanapun, penyanyi Sekali Lagi itu merasakan tindakan itu sama sekali tidak sensitif dan bercanggah dengan konflik yang sedang dialami rakyat Palestin.
“Siap jual water mug yang ada warna bendera Palestin.
“Rakyat Palestin sendiri pun kena sekat diorang kemudahan air dan lain-lain oleh Zionis,” komennya.
Kata-apa korang nak kata;
Tapi kalau kau okay if any brands jual barang tak jaga timing sensitivity;
Siap jual water mug yang ada warna bendera Palestin dimana rakyat Palestin sendiri pun kena sekat diorang punya water access dan kemudahan lain oleh Zionis gila tu.
Entahlah.
— Naim Daniel (@naimdanielx) October 15, 2023
Manakala menerusi perkongsian usahawan berjaya tersebut di laman Instagramnya, beliau menjelaskan bahawa usaha yang dilakukan tersebut adalah kerana tidak mahu lagi melihat penderitaan yang dihadapi kanak-kanak di negara bergolak itu.

“Suatu hari nanti kita akan ditanya apa yang kita buat setelah melihat kekejaman yang berlaku di dunia kita hari ini.
“Oleh itu saya dan pasukan buat keputusan untuk mengutip dana dengan melancarkan koleksi kecemasan ini.
“Semua hasil jualan akan didermakan dan kami tidak mendapat apa-apa keuntungan daripada jualan ini,” jelasnya.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
IHSAN FOTO/ARTIKEL: Awani, BERNAMA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kena Serbu Di India & Allah Hantar “Bantuan”, Penunggang Kapcai 80 Hari Ke Makkah Kongsi Pengalaman

Baru-baru ini media memaparkan kejayaan tiga penunggang motosikal kapcai yang berjaya merentas 7 negara sebelum sampai ke misi utama iaitu mahu melakukan umrah di Tanah Suci Makkah.
Memilih luar dari kebiasaan, Diami Yusoff, 58 bersama dua rakannya, Mohd. Zalani Zulkifli, 64, dan Mohamad Fadhli Ab. Rashid, 40 memilih ke Makkah dan kembara ini dinamakan ‘Gi Mekoh Nga Mutor’ dan bermula November lalu.
Jom baca pengalaman ketiga-tiga lelaki ini seperti mana ditulis oleh Najmi Farisham di dalam fbnya, yang bertemu ketiga-tiganya dan kesemuanya berkongsi pengalaman paling indah ini.
Tular berkenaan 3 orang lelaki dari Kelantan merancang ke Tanah Suci Mekah dengan cuma menunggang motosikal kapcai. Berita ini bukan hanya meniti di bibir-bibir orang kita sahaja, bahkan turut mendapat perhatian dada-dada akhbar negara jiran. Sangat mencuri tumpuan.
Perjalanan mereka bermula 3 November 2018 dari Masjid Muhammadi, Kota Bharu. Setelah dirasmikan oleh Exco Belia dan Sukan Negeri Kelantan, mereka bertolak ke Thailand diiringi konvoi oleh rakan bikers sejauh 600 kilometer.
Dengan hanya menunggang motosikal jenis Yamaha 135LC, mereka merentasi 6 buah negara seperti Thailand, Myanmar, India, Pakistan, Iran dan Emiriah Arab Bersatu (UAE) sebelum tiba di Arab Saudi. Kira-kira 8 buah negara semuanya dengan jarak sejauh 14,000 kilometer lebih. Fuh, sangat jauh woi. Mereka membuat jangkaan memakan masa selama 60 hari.


Namun rintangan sentiasa ada walaupun rancangan sudah diperkemas. Bak kata pak imam ketika kuliah maghrib, “Kita merancang, Allah juga merancang. Dan semestinya perancangan Tuhanlah yang terbaik.” Ada sesetengah kawasan yang mereka lalui tersangatlah teruk sehingga mengganggu perjalanan.
“Bayangkan jalan raya sepanjang 40 kilometer, kami terpaksa redah selama 8 jam. Fuh!” ujar salah seorang daripada mereka ketika kami makan bersama.
Mereka juga tersadai di sempadan Dubai selama 2 minggu bagi menunggu keputusan visa untuk membolehkan menunggang masuk ke Arab Saudi. Kalau tak memang kena patah balik ke Malaysia dan masuk melalui kapal terbanglah jawabnya. Begitulah yang dilalui oleh kebanyakan konvoi sebelum ini.


Akhirnya pada hari ke-80, mereka berjaya sampai ke Bumi Madinah. Terus ke Masjid Quba untuk tunaikan solat dan menyantap hilangkan rasa lapar. Selesai saja, mereka langsung ke Masjid Nabawi. Seterusnya check-in hotel yang berdekatan untuk rehatkan diri.
“Macam mana abang boleh terfikir nak datang ke mari dengan motosikal?” soal aku.
“Asalnya kami duk main ajak-ajak ayam ja. Lama-kelamaan semua pakat bersungguh-sungguh nak buat. Jadi kita rancanglah, setahun juga ambil masa. Kita memang dah main motor di Kelantan. Terdetik dalam hati nak datang ke Mekah ini dengan apa yang kita minat, hobi kita,” jawab Abe Li sambil meneguk teh adunan orang Yaman.
Mereka ada cerita betapa banyaknya cabaran dan dugaan sepanjang 80 hari perjalanan. Motor rosak, terbalik, eksiden. Kena redah ribut pasir di padang sahara. Sampaikan pernah sekali mereka terpaksa tidur dalam balai polis ketika di Pakistan.
“Namun syukur, Allah tolong kami. Saat tengah susah, ada masyarakat sekitar yang datang hulurkan bantuan. Hulurkan lampu spotlight masa nak baiki motosikal di malam hari. Ada yang jemput ke rumah untuk tidur rehatkan badan. Ada yang hulurkan air dan makanan untuk disantap. Padahal berlainan agama, bahasa pertuturan dan budaya,” sambung Abe Mat di hujung meja sana.

“Pernah sekali masa dah masuk Arab Saudi, motosikal kami rosak di tepi jalan. Tengah nak baiki, terdetik dalam hati yang hari ini tak makan apa lagi. Minum kopi Radix ja awal pagi.
Tiba-tiba datang sebuah kereta parkir sebelah kami. Keluar seorang Arab bersama karpet. Dihamparnya di tanah, disusunnya beberapa bantal dan meja. Dikeluarkannya seteko teh dan kopi Arab bersama kurma. Lalu pak Arab itu ajak kami makan sekali. Allahu Akbar, betul-betul Tuhan dengar rintihan kita…”
Belum sempat Abe Li habiskan ceritanya, Abe Lani segera menjampuk dengan mimik muka, “Rupanya pak Arab itu bergaduh dengan bini. Hihihi.”
Kami semua ketawa. Syukurlah Tuhan mudahkan semuanya.
Abe Li duk cerita antara pengalaman menarik ketika di India, mereka baru ja sampai di stesen minyak usang di sebuah kampung. Masa parkir motosikal tak ada orang pun. Tiba-tiba ramai betul rakyat depa keluar dari kedai-kedai di sekitar, berlari menyerbu ke arah mereka bertiga.
Punyalah takut ingatkan ada rusuhan apa dah, nak pukul ke apa kan. Rupanya mereka teruja dengan kedatangan orang asing. Nasib baik tak lari, kalau tak memang tak cukup tanah dah. Kahkah.
“Penat tak?” tanya aku spontan. Masih tak dapat nak bayangkan 80 hari perjalanan woih. Kita yang naik kapal terbang 8 jam pun dah sakit-sakit badan.
“Penat memang penat, cuma kita seronok buat. Dalam kepala nak sampai ke Mekah ja. Masa tengok papan tanda Madinah lagi 600 kilometer, lagilah kami bersemangat nak pulas minyak. Lagipun kita tak bawa laju, dalam 90 ja. Malam hari kita tidur, rehat kena cukup. Siang sajalah kami pulun,” balas Abe Li ringkas.


Sudahlah perjalanan ambil masa 80 hari. Umur mereka bertiga juga buatkan aku termenung sejenak. Abe Li umurnya 40 tahun. Abe Mat, 60 dan Abe Lani 64. Yang Abe Li itu aku fikir okey dengan kudrat orang muda lagi. Ini yang sudah masuk 6-series ini woih. Masih gagah perkasa. Haih.
Namun walaupun merentas 7 buah negara, makanan yang paling sedap apabila ditanya adalah, nasi putih lauk ikan cicah budu. Masak sendiri dekat bilik, makan dekat bilik. Fuh. Mereka memang bawa bekal tumis dan alat masak lain. Periuk nasi elektrik pun ada woih, disangkut atas motor.
Pada hari ke-83 perjalanan, barulah mereka bertolak ke Mekah dengan menaiki teksi. Ramai yang ternanti-nanti macam mana rupa mereka menunggang dengan memakai ihram. Mesti jadi sangat rare nanti. Kahkah.

“Haa ikutkan hati, nok gi Mekoh naik motosikal terus, doh 400 kilometer jah lagi. Kito larat lagi. Tapi risau ko ihram lah. Namo keanya cabut, geger habislah,” kata Abe Li setelah selesai membuat urusan pos motosikal ke Jeddah melalui lori.
Cekal betul mereka ini. Hampir 3 bulan lamanya merentas negara berbeza untuk sampai ke Mekah. Mungkin orang kata, alah naik kapal terbang sajalah mudah. Namun sebenarnya, Tuhan dah aturkan cantik perjalanan ini. Dan mereka telah membawa kelainan yang tersendiri.
“Habis tu nanti balik Malaysia naik motosikal juga ke?” tanya aku sebelum kami meninggalkan kedai.
“Eh tak dah. Balik dengan kapal terbanglah, kang nak sampai rumah makan masa 80 hari lagi. Sebab itu page kami namanya GI MEKOH NGA MUTORja. Bukannya Gi Balik Mekoh Nga Mutor. Haha,” balas Abe Li sambil ketawa.
Teringat kata-kata Abe Lani yang akan aku pegang, “Pengalame ni kito keno cari. Buke dio hok mari sendiri.”
Itulah.
Najmi Farisham,
Wartawan Kegemaran Kalian.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!

