Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) yang diumumkan oleh pihak kerajaan pada beberapa bulan lalu telah mengubah sistem pembelajaran di Malaysia.
Rata-rata pihak sekolah dan universiti bukan hanya di Malaysia malah seluruh dunia menggunakan keadah pembelajaran secara digital melalui sidang video.
Namun, mesti banyak cabaran dan kekangan yang dihadapi oleh para pelajar sewaktu belajar di alam maya.
Kami faham bukan semua orang dapat belajar secara ‘online’dengan baik. Jadi untuk korang yang ada kelas secara ‘online’ ni, apa kata ikut saja tip yang pernah dikongsi oleh Dr. Amalina Bakri yang satu ketika dulu pernah menjadi pelajar cemerlang di negara kita.
Ini tipnya:
1. Tutup telefon pintar dan media sosial. Tetapkan had masa untuk bersosial menggunakan gajet anda.
2. Pasang matlamat harian dan jangka panjang. Buat jadual sendiri dan letakkan deadline.
3. Hadiahkan diri anda dengan ganjaran apabila berjaya mencapai sesuatu dan rehatkan diri.
4. Kumpulkan rakan-rakan untuk belajar secara berkumpulan di alam maya untuk meningkatkan motivasi.
5. Kongsikan matlamat dan impian anda kepada rakan-rakan supaya mereka sentiasa beringat antara satu sama lain dan tidak bertangguh.
“Selamat maju jaya buat pelajar semua. Kesungguhan adalah kunci kejayaan. Teruskan berjuang,” ucap Dr. Amalina.
Most students have to do online learning due to COVID-19. However it is easy to get distracted. So, how can one avoid procrastination?
1. Switch off gadgets/social media. Set a screen time limit on your phone and tablets.— Dr. Amalina (@DrAmalinaBakri) May 31, 2020
Don’t worry guys. Practice makes perfect kan? So, mulai hari ini apa kata korang try tip yang dikongsikan oleh Dr Amalina ni.
Good luck!
Sumber : @DrAmalinaBakri
Elak Pelajar IPT Stres, KPT Akan Sediakan Kaunseling Kesihatan Mental
Baru-baru ini, tular di media sosial mengenai berita kematian dua orang pelajar Institut Pengajian Tinggi biarpun mangsa tiada rekod penyakit yang serius. Kedua-dua punca kematian tersebut seakan sama iaitu akibat pendarahan di dalam otak dan kepala.
ARTIKEL BERKAITAN : UiTM Anjak Tarikh Pentaksiran & Penilaian, Elak Lebih Ramai Pelajar Tertekan – REMAJA
Berikutan kedua-dua kejadian terbabit, segelintir warganet mendajwa ia mungkin berpunca daripada para pelajar yang terbeban dengan kuliah atas talian serta jumlah tugasan membebankan hingga tidak mampu lagi untuk mereka menangani tekanan.
Bingkisan Buletin Awani berkenaan KPT-MAKUMA bangunkan modul Kesihatan Mental Pelajar IPT.#KPTPrihatin #MenangBersama #LindungDiriLindungSemua pic.twitter.com/fXmkN7Gxa3
— Kementerian Pengajian Tinggi (@MOHEOfficial) July 13, 2021
Difahamkan, modul tersebut boleh digunakan sebagai garis panduan kepada pegawai IPT bagi menangani kes kesihatan mental melibatkan mahasiswa. KPT turut akan menyediakan perkhidmatan kaunseling melibatkan lebih 150 orang kaunselor serta pakar psikologi.
Perkhidmatan kaunseling dan sokongan psikososial ini disediakan menerusi talian hotline dan secara atas talian setelah mereka mengambil kira faktor kawalan pergerakan yang sedang dikuatkuasakan.
Pelajar yang memperlukan bantuan ini boleh menghubungi Bilik Gerakan KPT yang dibuka 24 jam di talian 03-8870 6777/6949/ 6623/6628. Di sini, mereka boleh mendapatkan maklumat lanjut berkenaan perkhidmatan kaunseling yang disediakan oleh IPT masing-masing.
Diharapkan dengan modul-modul sebegini, tiada lagi kes yang tidak diingini berlaku kepada pelajar-pelajar IPT di Malaysia.
Syarikat Telekomunikasi Beri Panggilan Percuma Sempena Aidilfitri Bermula Malam Ini
Berita baik buat rakyat Malaysia, Kementerian Komunikasi dan Multimedia Malaysia telah mengumumkan bahawa syarikat telekomunikasi bakal menawarkan panggilan percuma sempena hari raya Aidilfitri.
Kemudahan yang digerakkan oleh Suruhanjaya Komunikasi dan Multimedia Malaysia (MCMC) ini dapat dinikmati oleh semua pelanggan perkhidmatan syarikat telekomunikasi berikut:
• Celcom
• Digi
• Maxis
• REDtone
• TM Unifi
• TIME dotcom
• Tune Talk
• U Mobile
• Yoodo
• YES
Panggilan percuma ke semua rangkaian dalam negara ini boleh dibuat bermula pukul 10 malam pada 12 Mei 2021 (Rabut) hingga pukul 10 pagi pada 13 Mei 2021 (Khamis), iaitu hari pertama Aidilfitri.
[KENYATAAN MEDIA]
Syarikat telekomunikasi sedia kemudahan panggilan percuma sempena Hari Raya Aidilfitri
YB Dato Saifuddin Abdullah
Menteri Komunikasi dan Multimedia12 Mei 2021 pic.twitter.com/l0NTKSKRRc
— KKMM (@kkmm_gov) May 12, 2021
Bagi pelanggan yang mempunyai sebarang pertanyaan, korang boleh menghubungi penyedia perkhidmatan masing-masing untuk maklumat lanjut.
Walaupun rakyat Malaysia tidak dapat melakukan aktiviti kunjung-mengunjung, namun diharap inisiatif ini sedikit sebanyak dapat membantu mengeratkan lagi silaturahim sesama Islam.
Kami di Remaja juga ingin mengucapkan Selamat Hari Raya Aidilfitri, maaf zahir dan batin. Ingat, jangan ada yang curi-curi pergi raya rumah sebelah ya. Hiks!
Sumber: (1)
Hati-Hati Beli Pelitup Muka Murah, KPDNHEP Ragu Tentang Kualiti & Keselamatan Pengguna
Tidak dinafikan harga pelitup muka sekarang sudah mulai menurun jika mahu dibandingkan pada bulan April lalu. Korang boleh dapatkan harga serendah RM10 untuk 50 keping pelitup muka jika dibeli secara online.
Namun begitu, Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Hal Ehwal Pengguna (KPDNHEP) telah mengesan penjualan pelitup muka berharga semurah 50 sen di pasaran, namun kualitinya tidak mematuhi piawaian yang ditetapkan.
Oleh yang demikian, Timbalan Menterinya Datuk Rosol Wahid menasihati pengguna agar berhati-hati ketika membeli pelitup muka berharga jauh lebih murah daripada harga siling agar tidak terdedah kepada bahaya lain.
Ada penjual yang tidak bertanggungjawab menjual dengan harga 50 sen dan mendakwa ia adalah pelitup muka tiga lapis, namun pemeriksaan mendapati bahan yang digunakan agak meragukan.
Pelitup muka yang dijual berdebu dan boleh menjejaskan kesihatan pengguna. Pelitup muka terbabit sedang dianalisis oleh Jabatan Kimia bagi memastikan kualitinya dan tidak menolak kemungkinan satu peraturan akan dibuat agar hanya pelitup muka memenuhi piawaian yang ditetapkan sahaja boleh dijual demi menjamin keselamatan pengguna.
Pada Ogos lepas, kerajaan telah menetapkan harga siling bagi pelitup muka RM1 sehelai. Jadi, sekiranya korang membeli pelitup muka dengan harga yang jauh lebih murah, pastikan ianya adalah selamat dan hadir dengan kualiti yang baik.
Jangan disebabkan mahu harga yang murah, tetapi perlu memperjudikan tahap kesihatan diri.
Sumber: BERNAMA
