Tidak sah kalau dalam masakan tidak disertakan dengan tumisan atau renehan bawang putih untuk membangkitkan aroma dan rasa. Lebih-lebih lagi dalam resipi masakan cina yang banyak menggunakan bahan ini.
Tahukah anda yang bawang putih sangat berkhasiat untuk tubuh badan kita? Menurut laporan ia sangat berguna dalam membunuh parasit dan juga membantu memulihkan sistem pernafasan dan sistem penghadaman.
Berikut adalah antara khasiat lain bawang putih :-
- Berfungsi sebagai anti bakteria.
- Sangat baik untuk mengelakkan serangan sakit jantung.
- Mengurangkan tekanan darah tinggi dan penyakit kanser.
- Mengurangkan penyempitan kolestrol pada saluran darah.
- Membantu mengurangkan kandungan gula dalam badan dan mengurangkan batuk.
Banyakkan khasiat bahan semulajadi ini? So kalau memasak pastikan bawang putih antara bahan yang perlu dimasukkan.
Penulis suka buat bawang putih panggang. Resipi ini sangat mudah dan sedap. Panggang selabu bawang putih (potong bahagian atas secara melintang. Kemudian tabur sedikit garam, lada hitam dan minyak zaitun. Balut dalam aluminium foil) selama 30 minit di dalam ketuhar dan kemudian sapukan isi bawang putih yang telah lembut ke atas roti gandum penuh yang dibakar. Memang sedap!
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER : Website HKP MOH (Hospital Kuala Penyu, Ministry of Health)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Penyejuk Badan Semula Jadi, 5 Minuman Berkhasiat Ini Boleh Diamalkan
Kalau anda ingin mengatasi panas badan, apa kata cuba dengan minuman-minuman yang berkhasiat ini.
Menariknya lagi minuman ini semuanya berusur dari bahan semula jadi.
1. Kundur
Kebanyakan pasti akan menyangka yang buah kundur ini adalah mentimun tapi sebenarnya bukan. Kundur merupakan keluarga Cucurbitaceae yang dikenali sebagai Winter Melon dalam bahasa Inggeris. Masyarakat Cina mempercayai air buah kundur dapat memastikan keseimbangan dan menstabilkan suhu badan. Jus kundur juga dapat membantu menghidrasikan badan dengan lebih cepat berbanding air dan menyahkan toksin.
2. Teh Krisantimum
Teh krisantimum adalah antara minuman popular di kalangan masyarakat Cina. Ia amat baik untuk simptom seperti gusi sakit dan berdenyut, sakit gigi biasa, sakit kepala, sakit mata, suhu badan menurun dan mencegah serangan panas. Cara menyediakannya mudah sahaja. Anda hanya perlu mendapatkan bunga krisantimum dan letakkan di dalam air panas bersama gula batu. Ia juga terdapat dalam minuman tin.
3. Cincau
Anda sudah tentu kenal dengan cincau. Ia boleh didapati dalam minuman ABC, sirap bandung cincau dan air cincau sendiri. Cincau terhasil daripada adunan campuran daripada tumbuhan mesona chinesis, ditambah dengan kanji yang disejukkan sehingga kepekatannya jadi seperti agar-agar. Cincau adalah penyejuk semula jadi yang membantu mencegah serangan panas dan demam serta mencegah ruam dan kulit kering.
4. Sengkuang Cina
Sengkuang Cina bukan sahaja boleh menyejukkan badan yang sedang panas, bahkan ia juga dapat menyahkan toksin yang tersumbat di dalam badan. Mereka yang menghidap cystitis dan jangkitan saluran kencing boleh diberikan Sup Sengkuang Cina bagi mencegah daripada menjadi lebih teruk. Jus yang diekstrak juga boleh mencegah rasa senak dan loya.
5. Air Kelapa Muda
Alangkah indahnya kalau di tengah cuaca panas dapat menikmati air kelapa muda. Memang sungguh menyegarkan! Air kelapa muda memang dikenali sebagai penyejuk badan semula jadi dan digunakan dalam perubatan tradisional untuk demam dan menghilangkan panas dalam. Syaratnya, perlu minum begitu sahaja tanpa ais dan gula.
6. Kembang Semangkuk
Kembang semangkuk juga amat sinonim dengan minuman yang menjadi kegemaran rakyat Malaysia seperti ais kacang atau lee che kang. Selain sedap untuk dimakan, kembang semangkuk juga mempunyai pelbagai khasiat ubatan. Untuk menyejukkan badan, anda hanya perlu rendam biji kembang semangkuk, getah anggur, gula batu dan air selama sejam, lalu diminum.
ARTIKEL INI OLAHAN DARI MASKULIN.
Sumber: lelakisihat.com
BACA LAGI: Angkara Obses Dengan Jimin BTS, Pelakon Kanada Meninggal Dunia Selepas Jalani 12 Pembedahan
KREDIT FOTO/ ARTIKEL: KOSMO, TRPBM
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kelly Clarkson Turun Berat Badan Bukan Untuk Cantik – “Doktor Cakap Saya Borderline..”
“Saya melalui pengalaman yang benar-benar sukar selama beberapa tahun, dan pada musim pertama (The Kelly Clarkson Talkshow) saya sukar menerima diri sendiri tanpa penonton mengetahuinya..”
Begitulah luahan hati penyanyi dan pengacara terkenal, Kelly Clarkson berhubung pergelutannya dengan faktor kesihatan serta berat badan beberapa tahun kebelakangan ini.
Juara sulung program realiti American Idol itu bagaimanapun bersyukur setelah episod berat badan yang hampir mengganggu gugat kesihatannya itu telah berakhir setelah beliau memutuskan untuk berubah secara konsisten.
“Saya diberitahu oleh doktor yang saya berdepan simptom prediabetic. Jujurnya, saya tidak terkejut kerana saya tahu berat badan saya sedikit terlebih. Tetapi mereka yang terkejut. Mereka kata saya berada pada garisan ‘borderline’.
“Barulah selepas itu, saya nekad untuk berubah,” katanya.
Kongsi Kelly, 41 kepada PEOPLE ketika ditemui di karpet merah anugerah Grammy 2024, beliau nekad untuk memulakan hidup baharu. Ia demi memastikan kesihatan mentalnya dan dua orang anaknya – River Rose, 9 & Remington Alexander, 7 – terus kekal positif.
“Saya tidak mahukan perubahan ekstrem. Saya hanya mengambil campuran makanan sihat. Saya turun berat badan kerana saya mula mendengar nasihat doktor saya – (sesuatu yang) saya tidak lakukan selama beberapa tahun.
“90 peratus daripada masa saya pada setiap hari akan saya tunaikan diet tersebut kerana ia adalah jenis diet protein. Ia amat bagus untuk bentuk badan seperti saya.
“Lagipun, saya berasal dari Texas jadi saya sukakan daging – maaf kepada kesemua vegetarian di luar sana!” selorohnya.
Memasuki musim kelima The Kelly Clarkson Talk Show, pelantun lagu Since You Been Gone itu merasakan ia adalah musim kegemarannya setakat ini.
Ini setelah dia mula merasakan perubahan pada gaya hidupnya itu memberi kesan kepada dirinya dan keluarga. Bukan sekadar kerana berat badannya menurun sebanyak 17 kg sekaligus menukar bentuk badannya.
Sebaliknya, Kelly merasakan dia lebih gembira apabila melihat anak-anaknya gembira dengan lokasi kediaman baharu mereka di New York.
ARTIKEL BERKAITAN: Soo Wincci Amal Diet Detoks, Berkesan Turunkan Berat Badan! – REMAJA
“Saya tahu, industri (seni hiburan) ini cintakan kisah kehilangan berat badan, tetapi bagi saya kegembiraan ini bukan hanya disebabkan itu.
“Menjadi kurus tidak semestinya membuatkan saya lebih yakin, dan menjadi kurus juga tidak semestinya menjamin saya mendapat kerja.”
“Saya mendapat tempat sebagai juri di program televisyen nombor satu (The Voice) semasa berat badan mencanak naik akibat baru selepas bersalin. Mereka tidak kisah (dengan isu berat badan untuk melantiknya sebagai juri).
“Mereka sukakan saya kerana saya raw, saya real. Ia tiada kena-mengena dengan tarikan seksual atau rupa luaran saya. Ia disebabkan personaliti saya,” kata Kelly.
Di samping itu, beliau juga kini lebih gemar untuk berjalan di sekitar New York dan tidak mengharapkan perkhidmatan Uber semata.
Korang terinspirasi dengan kisah berat badan menurun Kelly Clarkson?
BACA LAGI: Turunkan Kolesterol & Berat Badan Dengan Air Barli Lemon, Amalkan Segelas Sehari – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jom Lihat Dekorasi Shopping Mall Paling ‘Instagrammable’ Di Lembah Klang Yang Korang Patut Usha!
Kami budak Gen Z…Raya Raya Bergaya… Eh ternyanyi pula! Hehe…
Ha! Mesti tahun ni korang tak sabar nak cari port selfie Raya kan! Jangan risau sebab shopping mall sekitar Lembah Klang sekarang dah all out dengan dekorasi Raya yang memang next level untuk korang abadikan memori Aidilfitri 2025!
Dari dekorasi tradisional Melayu klasik, keindahan bunga tanjung, kemanisan warna warni kuih-muih sampailah ke budaya raya yang penuh glam! Ini antara lokasi must-visit! yang korang patut rasai sendiri supaya vibe Raya lebih menarik. Jangan lupa juga untuk check-it-out persembahan budaya, promosi menarik, dan semestinya, Instagram-worthy backdrops yang pasti buat feed korang meletop!
PAVILION KUALA LUMPUR
Membawakan tema ‘Budaya Raya’ yang penuh glam, Pavilion Kuala Lumpur mempersembahkan kemeriahan budaya Ramadan & Syawal dengan koleksi eksklusif Biduanita Negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza. Selain itu, bersempena ulang tahun ke-30 bergelar anak seni, Pavilion KL juga membuka galeri istimewa yang memaparkan barisan busana ikonik, trofi dan plak penghargaan yang diraih oleh penyanyi nombor satu tanah air kita juga tau. Jadi memang rugi sangat kalau korang terlepas peluang keemasan ini.
IOI CITY MALL, PUTRAJAYA
Di media sosial, ramai yang memang menantikan dekorasi daripada IOI City Mall, Putrajaya ni tau! Diinspirasikan dari bunga tanjung iaitu bunga rasmi Negeri Selangor yang melambangkan keanggunan, kesucian, dan kebersamaan. IOI memilih tema bunga ini kerana ia sangat dekat dengan budaya dan warisan Melayu. Selain itu, bunga tanjung juga sering dikaitkan dengan keindahan serta tradisi turun-temurun seiring dengan semangat Hari Raya Aidilfitri.
SUNWAY PYRAMID
Sunway Pyramid memang tak pernah mengecewakan bila tiba musim raya! Tahun 2025 ni, dekorasi raya mereka meletop dengan konsep EIDisi Manis, diinspirasikan daripada warna-warni kuih raya yang penuh nostalgia. Lebih istimewa, dekorasi ini turut berkolaborasi dengan sentuhan bakat seni anak tempatan, thatDania. Jadi, pastikan Raya kali ini bukan sekadar cantik di mata, tapi kenangan korang pun perlu diisii dengan hal-hal yang manis saja!
MELAWATI MALL
Bertemakan ‘Syawal Membayu’ jom rasa vibe Raya paling lit di Melawati Mall. Apa yang lebih menarik, korang yang nak shopping dengan keluarga juga boleh cuci mata dengan lebih tenang sebab mereka siap sediakan tempat untuk kanak-kanak bermain juga tau!
View this post on Instagram
Jadi tahun ni jangan biarkan Raya korang berlalu macam tu saja. Dengan dekorasi yang semakin next level, lokasi-lokasi shopping mall ini memang wajib masuk dalam list korang. Dari vibe tradisional sampai yang penuh glam, setiap sudut itu dah ready untuk korang #OOTD dan cipta memori Aidilfitri yang paling legend.
Selain daripada yang REMAJA listkan ini, cuba korang kongsi juga mana lagi dekorasi paling cantik yang korang dah tengok!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
