Bila bercakap mengenai pakaian, ramai perempuan yang pantas terarah kepada baju, seluar, skirt, kasut tinggi, hijab, beg tangan dan aksesori.
Ya, ramai yang akan melupakan tentang pakaian dalam. Walhal pakaian dalam adalah item yang korang pakai serta tukar pada setiap hari. Jika pakaian dalam tidak menyelesakan, penulis pasti korang akan merasa ‘rengsa’ sepanjang hari tersebut dan akhirnya mengalami aura negatif.
Jadi bagaimana seharusnya kita tentukan pakaian dalam jenis bra yang paling menyelesakan. Well, lain orang lain citarasanya. Push-up, strapless, sport bra, sticky bra antara jenis-jenis bra yang dijual di pasaran. Setiap satu punya kelebihan dan fungsi masing-masing.
So ini beberapa tip yang Remaja ingin kongsikan untuk memilih bra yang betul.
1. Zero Support Bra
Ads
Bra yang betul dan mempunyai sokongan yang baik akan menahan sakit leher dan bahagian belakang badan. Payudara anda mempunyai berat badan sendiri, dan jika tidak disokong dengan bra yang sesuai, maka otot leher dan punggung terpaksa bekerja lebih untuk menampung.
2. Bra Yang Tak Fit
Bra sepatutnya harus fit dengan betul, jika tidak, korang boleh mengalami reaksi kulit atau masalah kesihatan. Sekiranya bra terlalu besar, maka geseran antara kain dan kulit anda boleh menyebabkan kerengsaan kulit. Itu menyebabkan ketidakselesaan bila memakai bra.
Ads
Bila memakai bra yang terlalu kecil sampaikan ketat boleh merengsakan kulit atau menjadi lebih teruk. Beberapa penyelidikan berkata bra ketat berkait rapat dengan risiko peredaran darah yang lemah dan kanser payudara. Cuba elakkan perkara ini.
3. Bra Kain Sintetik
Oleh kerana payduara anda adalah satu satu bahagian tubuh yang paling sensitif, anda harus perhatikan material bra. Material jenis kapas mungkin boleh menyebabkan ketidakselesaan untuk pergerakan harian, jadi campurkan dengan kain sintetik untuk membantu menyesuaikan diri dengan rutin harian anda seperti spandeks.
Ads
4. Sticky Bra
Sticky bra merupakan bra yang melekat pada payudara dengan bantuan gam. Bahan kimia tersebut tidak boleh bersentuhan dengan kulit anda. Kerana sangat ketat, ia tidak memberi kulit anda peluang untuk bernafas.
Lebih teruk jika anda mempunyai kulit sensitif kerana gam, peluh, dan sesak nafas boleh menyebabkan kulit anda gatal dan timbulnya ruam.
So girls, why not korang pilih bra yang selasa untuk payudara korang. Jangan setakat cantik tapi tidak menyokong payudara dengan selesa.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Trend aktif di gym bukan hanya ‘penyakit’ orang laki-laki saja sebab sekarang ni kaum wanita pun tak mahu kalah.
Mungkin kerana punya target ‘body goals’ bak Kim Kardashian menjadikan mereka lebih gigih dan bersemangat menghabiskan masa di gym.
Tapi jangan salah faham. Tak semua perempuan yang pergi gym sebab nak badan cantik. Ada juga yang lebih mementingkan kesihatan dan sekadar nak menjalani gaya hidup sihat.
Daripada berpelesiran tak tentu hala dekat luar sana tu, adalah lebih baik kalau masa tu diisi dengan melakukan aktiviti-aktiviti sihat. Betul tak?
Bagi nak motivate korang untuk rajin ke gym, Remaja nak share kan beberapa selebriti perempuan yang kaki gym dan sering melakukan aktiviti fizikal yang menyihatkan.
Walaupun tak semua berkongsi gambar di laman Instagram mereka, tapi kita boleh lihat ada yang update aktiviti di IG stories atau setidak-tidaknya kita memang tahu bahawa selebriti-selebriti ini mengamalkan gaya hidup sihat.
Jom kita lihat senarai yang kami ada sepanjang mengikuti mereka di Instagram.
1. Sharifah Sakinah
Kredit foto: Instagram Sharifah Sakinah
2. Fazura
Kredit foto: Instagram Fazura
3. Kilafairy
Kredit foto: Instagram Kilafairy
4. Atilia Haron
Kredit foto: Instagram Atilia Haron
5. Ainul Aishah
Kredit foto: Instagram Ainul Aishah
6. Lisa Surihani
Kredit foto: Instagram Lisa Surihani
7. Dynas
Kredit foto: Instagram Dynas Mokhtar
8. Scha Alyahya
Kredit foto: Instagram Scha Alyahya
9. Yasmin Hani
Kredit foto: Instagram Yasmin Hani
10. Adeline Tsen
Kredit foto: Instagram Adeline Tsen
Semua perempuan nak nampak cantik, tapi kalau tak ada usaha macam mana korang nak jadi cantik kan?
Apa-apa pun cantik tu jatuh nombor dua, yang penting kalau kita rajin workout, kesihatan pun bertambah baik. Kalau luar dalam cantik, baru puas hati.
Betul tak?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sekali lagi, satu kejutan dilakukan oleh saluran Astro Ria & Ria HD pada malam ini.
Acara finale Gegar Vaganza (GV6) musim keenam berakhir sebentar tadi dengan mengumumkan 2 orang juara iaitu Naqiu Bobog dan Hady Mirza. Ini sekaligus melakar sejarah sebagai edisi pertama rancangan nyanyian itu dengan 2 orang juara.
Untuk pengetahuan, finale GV6 diadili seratus peratus oleh pihak juri malam ini iaitu Datuk Ramli MS, Hetty Koes Endang dan Datuk Rizalman sebagai juri jemputan.
Naqiu dan Hady Mirza masing-masing memmbawa pulang hadiah wang tunai RM100,000, pakej percutian, ubah suai rumah dan ruang tamu berserta trofi. Ia selepas mereka berdua sama hebat ketika mempersembahkan nyanyian solo dan nyanyian ‘battle’.
Dua buah lagu yang dipersembahkan oleh Naqiu dan Hady Mirza ialah Srikandi Cintaku dan Ha Tepo menerima respon. Lantas, para penonton dan juri tak mampu untuk membuat keputusan.
Jatt berada di tempat ketiga, Nurfafima keempat, One Nation Emcees kelima dan akhirnya, Sham Vidsa berpuas hati di tempat keenam.
Drama Korea bukan hanya mendapat tempat di hati peminat tempatan, namun ia turut menjadi bualan hangat oleh peminat di luar negara, terutamanya Malaysia dan Indonesia. Setiap kali muncul di kaca televisyen, pasti menjadi trending kerana jalan ceritanya yang menarik dengan barisan pelakon berbakat.
Walau bagaimanapun, bukan semua drama Korea mendapat sambutan hangat, malah ada yang dipendekkan tayangannya gara-gara tidak mendapat sambutan.
Jom kita lihat antara k-drama yang dipendekkan kerana tidak mendapat rating yang tinggi dan kurang sambutan.
1. A Beautiful Mind
Drama ini sepatutnya mempunyai 16 episod dan walaupun mendapat sokongan daripada penonton luar negara, namun siri ini dikurangkan menjadi 14 episod. K-drama ini hanya mempunyai rating sekitar 3.7 peratus dan ia adalah sangat rendah bagi drama yang disiarkan di saluran awam.
2. Mom is Acting Up
Asalnya, drama ini sepatutnya mempunyai 120 episod tetapi sebaliknya ia telah dipendekkan menjadi 27 episod. Kekurangan penonton yang berterusan menyebabkan MBC hanya memotong rancangannya dan beralih ke projek lain.
3. A Piece of Your Mind
Drama ini juga sepatutnya mempunyai 16 episod namun ia tidak berjaya menarik perhatian masyarakat umum dan hanya mencatatkan rating 2.4 peratus. A Piece of Your Mind dipendekkan menjadi 12 episod sahaja.
4. Ex-Girlfriend’s Club
Episod pertama drama ini hanya mencatatkan rating sebanyak 1.16 peratus dan selepas episod 1, drama ini tidak pernah mendapat rating penonton yang melebihi 1 peratus. Disebabkan itu, drama 16 episod ini dipendekkan menjadi 12 episod.
5. Love Frequency 37.2
Drama ini sepatutnya mempunyai 12 episod namun dipendekkan menjadi 6 episod kerana ia tidak mendapat perhatian daripada masyarakat umum.
AirAsia melakar satu lagi sejarah penting dalam industri penerbangan negara apabila mengumumkan polisi seragam baharu yang lebih inklusif, membenarkan kru kabin wanita memilih untuk...