Baru-baru ini, kecoh di media sosial tentang seorang influencer yang mengamuk di sebuah kedai makan gara-gara dihalau kerana dirinya dilarang membuat ‘live’ di restoran tersebut.
Bukan hanya video live di kedai itu sahaja, influencer itu juga turut viral dengan sebuah lagi video live yang didakwa melakukan makian dan body shaming kepada pengikutnya. Namun begitu, personaliti itu telah memohon maaf dan mengakui kesalahannya itu.
Perasaan marah adalah suatu emosi yang normal serta reaksi tindak balas semula jadi terhadap sebarang ancaman dan ketidakselesaan. Ketika berhadapan dengan ancaman, kemarahan berupaya menjadikan seseorang itu bertenaga untuk melawan atau mempertahankan diri.
Walau bagaimanapun, undang-undang dan etika sosial telah menetapkan batasan untuk membolehkan seseorang individu itu meluahkan rasa marah. Marah akan mendorong korang bertindak secara ganas dan mengikut kehendak hati semata- mata dan ini akan mengakibatkan kecederaan berlaku kepada orang ramai, termasuk diri korang sendiri. Oleh sebab itu, kita perlu mengawal sikap pemarah itu.
Bagaimana korang boleh menangani kemarahan?
Terdapat 3 cara yang korang boleh lakukan, iaitu meluahkannya, menahannya dan menenangkan diri. Meluahkan perasaan marah korang secara wajar (tegas, yakin dan terkawal) adalah cara yang paling terbaik dan berkesan.
Untuk melakukannya, korang perlu tahu bagaimana cara untuk meluahkan apa yang korang rasa sejelasnya, apa kehendak korang dan bagaimana untuk memenuhinya tanpa mencederakan orang lain. Bertindak tegas bukan bermaksud bersikap menolak atau terlalu menuntut; ia bermaksud menghormati diri korang sendiri dan orang lain.
Korang juga boleh menahan kemarahan dengan tidak memikirkan perkara berkaitan dan berfikir positif terhadap hal lain. Terdapat cara-cara untuk menenangkan diri ketika marah dan antaranya adalah seperti berikut:
• Panjangkan serta perlahankan tarikan nafas korang
• Perlahankan atau hentikan pergerakan korang supaya kadar degupan jantung dapat diturunkan
• Fokus kepada pemikiran yang positif
• Berjenaka untuk menghilangkan perasaan marah
• Beralih daripada persekitaran dan sumber yang menyumbang kepada perasaan marah korang
Setiap orang mempunyai sikap amarahnya tersendiri. Namun, ia bergantung kepada bagaimana kita mengawal diri. Ingat, sikap marah hanya mengundang perkara negatif!
Jadilah individu yang rasional dan berfikir dahulu sebelum bertindak.
Sumber: myhealth.gov.my
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Comel Tapi Seram! Trend ‘Jaga’ Anak Patung, 6 Selebriti Indonesia Bersama ‘Bayi’ Mereka
Anak patung bernyawa? Bunyi sangat menakutkan.
Mungkin agak pelik dan aneh, pereka fesyen dan pengacara popular Indonesia, Ivan Gunawan menarik perhatian warganet selepas menjaga dua buah anak patung yang dianggap sebagai bayi sebenar.
Patung tersebut lengkap dengan sifat sempurna bayi, kalau sekali pandang memang macam bayi betul lah!
ARTIKEL BERKAITAN : 4 Selebriti Indonesia Terus Bela Anjing, Tak Peduli Cercaan Warganet
Dia telah memperkenalkan dua ‘anak’nya itu dengan menamakan mereka sebagai Miracle Putra Gunawan dan Marvelous Putra Gunawan di laman Instagram miliknya. Malah, menerusi satu temu bual bersama pengacara terkenal, Boy William, Ivan mengakui bahawa dia sudah menganggap dua anak patung tersebut sebagai anaknya yang perlu dijaga dengan baik.
Bukan itu sahaja, Ivan Gunawan malah memberitahu dia turut menyediakan bilik khas buat ‘anak’nya.
Dia berasa sangat bersyukur dengan kehadiran mereka kerana hidupnya tidak kesepian lagi.
Bukan hanya Ivan Gunawan, malah beberapa selebriti negara jiran kita turut ‘memperkenalkan’ bayi masing-masing bagaikan zaman kanak-kanak.
- Roy Kiyoshi
Bergambar bersama dua ‘anaknya’. Roy sememangnya salah seorang artis yang suka memelihara patung. Di dalam keretanya Roy juga meletakkan anak patung pelindung. Malah Roy Kiyoshi telah mengumpul berpuluh-puluh anak patung misteri sejak 2006 di rumahnya. Foto: doc. Instagram Roy Kiyoshi.
2. Celine Evangelista
Wanita cantik ini juga mempunyai ‘anak’ yang dipanggil bayi Joseph. Anak patung itu kelihatan sangat comel. Foto: doc. Instagram Celine Evangelista,
3. Lucinta Luna
Lucinta Luna yang popular di Malaysia dengan lagu ‘Bobo Dimana’ juga tidak ketinggalan ada anak patung. Dia juga pernah membawa anak patungnya berjalan-jalan ke pusat beli-belah. Anak patung itu dinamakan dengan nama Fitri. Foto: doc. Instagram Lucinta Luna.
4. Ruben Onsu
Mempunyai anak patung bernama Roby. Ruben Onsu bergambar dengan Roby di Instagramnya. Ish, dagu dia geramm!! Foto: doc. Instagram Ruben Onsu.
5. Soimah
Soimah dalam sosialnya juga turut memuat naik ‘anakya’ yang montok. Basuki ialah nama anak patung Soimah. Foto: doc. Instagram Showima.
Namun begitu, rata-rata warganet menunjukkan pelbagai reaksi apabila melihat perbuatan tidak masuk akal itu.
BACA LAGI : Elak 20 Ciri Rumah Ini, Kalau Mahu Malaikat Singgah Di Kediaman
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Adanya Abah Di Situ, Semangat Lebih Berkobar..” Ziana Zain Kenang Jasa Orang Tuanya Sewaktu Konsert
Kesetiaan peminat Ziana Zain yang menanti selama bertahun-tahun untuk menyaksikan penyanyi kegemaran mereka itu kembali mengadakan persembahan pentas terbalas jua, Sabtu lalu.
Konsert Anuar Zain & Ziana Zain Live In Kuala Lumpur 2022 berlangsung meriah apabila ia disaksikan oleh kira-kira 2800 orang penonton yang memenuhi ruang tempat duduk di Dewan Plenary, Pusat Konvensyen Kuala Lumpur (KLCC).
Selama konsert tersebut berlangsung kira-kira tiga jam lamanya, pasangan penyanyi adik-beradik itu saling mengambil giliran menyanyi secara solo sambil turut berkesempatan untuk berduet menerusi beberapa buah lagu hit mereka berdua.
Tambah manis apabila persembahan mereka turut disaksikan oleh kedua ibu bapa serta dua orang anak teruna Ziana, Muhammad Amar Armin Zaharin dan Muhammad Aiman.
Tinta Ziana sewaktu sidang media dilangsungkan selepas tirai dilabuhkan malam itu, beliau menyifatkan tiada apa yang lebih membanggakan dirinya dan Anuar melainkan melihat rasa bangga pada raut wajah dua insan yang membesarkan mereka itu.
“Dulu abah datang semasa konsert Unplugged (1996) dan konsert Ziana Zain In The Park (2001). Dan selepas itu, sudah jarang. Sokongannya terhadap anak-anaknya amat kuat. Walaupun sekarang usianya sudah 84 tahun manakala ibu kami sudah berusia 71 tahun, kami ingin sangat mereka datang (ke konsert kelmarin).
“Tanya beliau, ‘Boleh ke abah datang? Takut abah sudah tak terdaya.’ Kata saya, tak mengapa insyaAllah ada abah, semangat kami lebih kuat. Jadi, abah gagahkan diri untuk datang juga bersama dua orang anak saya, Muhammad Ammar dan Muhammad Aiman.
“Saya meminta mereka temani atuk mereka ke konsert. Ammar bertanya, ‘Nak tengok Mama dan Pak Ngah nyanyi ke?’. Mereka belum pernah menonton kami berdua berkerjasama. Mereka setuju, dengan pesanan usah panggil nama saya dari atas pentas. (ketawa). Tapi anak kan, perlulah panggil,” seloroh Ziana.
Tidak menafikan dirinya dilanda arus sebak sewaktu berbicara mengenai sokongan ibu bapanya di hadapan ribuan penonton yang hadir, Ziana bersyukur segalanya berjalan dengan lancar.
Puas Hati Dengan Setiap Lagu?
Apabila dua sosok hebat dunia nyanyian lokal itu digabungkan dalam satu acara seperti ini, tentunya mustahil untuk kesemua repertoire yang menjadi sebahagian daripada identiti diri mereka dapat dimainkan. Soal pemilihan lagu menjadi salah satu perkara yang diutamakan Ziana dan Anuar.
“Setiap kali mengadakan konsert, kami mempunyai pasukan sendiri. Semua akan duduk berbincang tentang konsep, pemilihan lagu dan sebagainya. Kali ini, kami bersetuju menjadikan konsert Anuar Zain & Ziana Zain Live In Kuala Lumpur 2022 sebagai ‘konsert kasih sayang’.
“Pemilihan lagu lebih kepada lagu-lagu cinta, lagu nostalgia dan lagu hit. Sukar juga (hendak pilih lagu). Tapi saya percaya malam ini, lagu yang kita nyanyikan diterima baik oleh peminat kerana ini juga adalah lagu-lagu permintaan mereka.
“Malah komposisi semula lagu pada malam ini sangat segar. Bayangkan sajalah, Madah Berhelah telah saya nyanyikan sejak 1992. Tapi disebabkan olahan muzik malam ini, saya rasa bersemangat balik untuk nyanyikannya,” ujar Ziana yang jelita menggayakan dua busana rekaan AMAZE dan Rizman Ruzaini.
Pemilihan lagu Ziana juga dilihat berpandukan kepada trend semasa dalam kalangan pendengar. Sebagai contoh, terdapat lagu yang dipilih dek kerana popularitinya di platform media sosial TikTok, baru-baru ini.
Tak Bolehlah Harapkan Ziana Zain Sekarang Seperti Dulu
Biarpun sudah berulang kali menyanyikan lagu-lagu hit miliknya sepanjang lebih tiga dekad berkecimpung dalam industri ini, Ziana masih tidak mampu menghapuskan rasa gugup dalam dirinya sebelum berpijak di pentas konsert.
“Saya yang paling lama tak buat konsert, Anuar Zain selalu jugalah buat konsert. Saya nervous sebenarnya, tak boleh nak tidur seminggu lepas. Dalam hati saya selalu fikirkan, kita nak buat show. Walaupun sudah lama (berkecimpung), gugup itu masih ada.
“Alhamdulillah pada malam ini, sebaik melihat kelibat peminat, mereka seakan berikan ‘energy’ kepada kami berdua. Saya juga bersyukur masih diberikan kesihatan yang baik untuk menghiburkan mereka. Selepas menjalani pembedahan untuk gastrik tempoh hari, tenaga saya pun lain. Nafas lain dan saya boleh tahan note dengan agak lama.
“Seperkara lagi, ‘mental’ memang saya jaga. Segala masalah kecil-kecil saya ketepikan untuk fokus kepada konsert ini.
“(Bagi saya) ini kerja, orang datang dan bayar duit untuk tonton kita. Jadi apa yang saya boleh lakukan adalah bersiap-sedia seadanya, (seiring) dengan umur saya. Peminat tidak bolehlah harapkan kami seperti pada usia 20-an, 30-an. Namun, saya dan Anuar tetap lakukan sebaik mungkin demi mereka,” simpulnya.
Dalam pada itu, Ziana dan Anuar turut mengejutkan para peminat apabila mengesahkan bahawa mereka bakal menggegarkan Singapura pula pada 24 September ini. Jadi buat korang yang tidak berkesempatan untuk menyaksikan konsert mereka Sabtu lalu, jangan lepaskan peluang untuk ke kota singa tidak lama lagi okay!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Nasihat I, Jangan Rush..” Daiyan Trisha Berjaya Beli Rumah Ketika 25 Tahun
Ramai remaja yang memilih untuk terus menyewa rumah, walaupun sudah bertahun-tahun bekerja dan nak exit usia remaja pun..
Bukannya tak nak beli rumah sendiri. Tetapi dengan keadaan pasaran sekarang, lebih 50 peratus remaja yang bekerja di bandar-bandar besar sekitar Lembah Klang dan ibu negeri lain seperti di Georgetown dan Johor Bahru tidak mampu untuk memiliki rumah sendiri. Lebih-lebih lagi dengan keadaan pandemik semasa, ramai memilih untuk menyimpan wang terlebih dahulu.
Jadi, bilakah usia terbaik untuk kita membeli rumah?
Seeloknya, ramai pakar mencadangkan kita mencari rumah sendiri bermula usia 26 tahun. Ini kerana korang akan lebih mudah menerima pinjaman dengan jangka masa pembayaran ansuran yang lebih panjang sebelum usia bersara.
Tapi selebriti seorang ini sudah membuktikan, pada usia 25 tahun pun dia mampu untuk membeli rumah sendiri dengan usaha dan kudrat sendiri!
Sekitar Mac 2018, Daiyan Trisha telah berkongsi pengalaman mengambil kunci rumah dan menceritakan impian mutlaknya adalah membeli aset kediaman.
Tidak mudah untuk pelakon Projek Anchor SPM ini mencari rumah kerana dia mementingkan kriteria seperti lokasi dan pelan asal (layout) rumah tersebut.
”Rumah ini istimewa kerana ia ada semua kriteria yang saya inginkan. Selepas 2 tahun mencari, dan bila mendapat tahu saya boleh memiliki kunci pada tahun 2019, saya tahu ini adalah jackpot!
”Sukar untuk saya gambarkan perasaan memegang kunci untuk kali pertama. Saya doakan korang akan berjaya mencapai impian seperti saya,” katanya dalam tweet yang dimuat naik.
Daiyan faham bukan mudah bagi anak muda sepertinya berpeluang membeli rumah kecuali jika berusaha lebih masa dan terus-menerus bekerja. Iyalah, kalau nak harapkan duit gaji zaman sekarang hhm, sampai ke sudah tak merasa.
”Nasihat saya, jangan rush. Saya invest banyak masa saya berulang-alik selama 2 tahun melihat rumah. Ini kerana mencari aset yang berbaloi untuk jangka masa yang panjang bukanlah tugas yang mudah.”
Apapun, Daiyan memang power!
Peminatnya pun bersetuju apabila rata-rata menjadikan perkongsian Daiyan ini sebagai inspirasi untuk mereka mendapatkan rumah idaman sebelum mencecah usia 30-an.
BACA: Naim Daniel Beli Rumah Sendiri Pada Usia 22 Tahun
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
