Ekzema adalah sejenis keadaan kulit yang menyebabkan kegatalan dan keradangan kulit disertai dengan bengkak, gatal dan ruam merah, malah kadangkala kelihatan seperti kulit melecur yang berair.
Ha, dengar pun dah seram kan? Apa lagi bagi mereka yang merasai sendiri penderitaan menanggung masalah ekzema ini. Biasanya, ia berlaku di muka, pergelangan tangan, pertengahan siku dan juga lutut.
Kebanyakan pesakit boleh menguruskan penyakit ekzema dengan rawatan perubatan dan dengan mengelakkan aktiviti atau perbuatan yang akan menyebabkan kerengsaan.
Ada beberapa jenis makanan yang boleh dielakkan sekiranya pesakit tidak mahu ekzema menjadi lebih teruk. Jangan tak tahu, sayur dan buah juga boleh mendatangkan bahaya untuk pesakit ekzema.
Mungkin ramai yang menganggap sayur dan buah-buahan adalah makanan terbaik untuk kesihatan. Namun menurut seorang pesakit ekzema yang dikenali sebagai Mizhana Padzi, ada beberapa sayur dan buah yang boleh dihindari oleh pesakit sekiranya mahu cepat pulih.
Berikut adalah senarai sayur dan buah yang bahaya untuk ekzema.
1. Tomato
Tomato sangat bagus dimakan penghidap kanser, tapi bukan penderita ekzema kerana ia sangat tinggi histamine dan sebabkan gatal.
2. Jagung
Jagung juga boleh trigger ekzema kalau belum pulih lagi.
3. Brokoli
Brokoli yang menyihatkan ini harus dielakkan kerana ia mengandungi MSG dan sulfites yang sangat sensitif untuk usus penderita ekzema. Kalau makan, samada ekzema teruk atau lambat baik.
4. Cendawan
Basic sayur yang harus dihindari kalau ada penyakit kulit kerana cendawan adalah tinggi histamine yang menyebabkan kegatalan.
5. Lada benggala
Tinggi dengan GMO dan alkaloid serta solanine yang menyebabkan keradangan kulit bertambah parah. Jika radang ekzema semakin pulih, tidak ada masalah untuk makan sayuran ini.
6. Nanas
Antara buah sitrus yang perlu dielakkan apabila ekzema susah nak baik kerana citrus boleh menjadi trigger kepada ekzema.
7. Kobis
Antara sayuran yang tinggi histamine dan menyebabkan kegatalan.
8. Anggur
Tolong jangan dekati selagi ada ekzema kerana ia sangat bahaya untuk pesakit ekzema.
9. Longan
Perlu dielakkan juga walaupun sedap tetapi tidak baik untuk proses pemulihan ekzema.
10. Kiwi
Sama seperti anggur, kiwi juga bahaya untuk kulit ekzema.
11. Berries
Tidak kiralah strawberi, beri biru atau raspberry ke, ia adalah buah yang tinggi histamine dan boleh menyebabkan kegatalan
12. Buah kering
Seperti aprikot kering, kismis, buah tin atau prune, walaupun baik untuk kesihatan tetapi kalau korang ada ekzema elakkan kerana ia tinggi gula dan tinggi sulfites sekitar 500 ke 2, 500, lebih tinggi dari arak dan sulfites dalam buah-buahan kering ini boleh menyebabkan ekzema gatal dan radang.
Ha, mungkin ada yang baru tahu bukan? Selama ini kita ingat sayur dan buah-buahan memang baik untuk dimakan. Sekiranya korang mempunyai masalah ekzema, cuba elak ambil sayuran dan buah-buahan di atas okay?
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Panggil Rakan Sekerja ‘Sayang, Dear’ Dikategori Gangguan Seksual, Anda Boleh Dikenakan Tindakan Tatatertib
Suruhanjaya Perkhidmatan Awam (SPA) menetapkan penjawat awam yang curang atau menjalin hubungan sulit serta memanggil rakan sekerja dengan gelaran ‘sayang’ atau ‘dear’ menjadi kesalahan gangguan seksual dan boleh dikenakan tindakan tatatertib.
Menurut surat edaran bertarikh 7 April lalu, ucapan atau gelaran berkenaan oleh mana-mana pegawai awam vang menggangqu mangsa dikategorikan sebagai kesalahan gangguan seksual secara lisan.
Selain itu, tindakan menyentuh, memegang, raba, cium, cubit, usap, peluk, merapati serta seumpamanya pula adalah kesalahan gangguan seksual secara fizikal.
ARTIKEL BERKAITAN: Mahu Cari Peluang Pekerjaan? Ini Antara Laman Web Popular Yang Anda Boleh Terokai
Manakala, menghantar gambar tidak senonoh serta mesej berbaur seks atau ‘sexting‘ menerusi platform seperti aplikasi WhatsApp dan seumpamanya dianggap melakukan gangguan seksual secara visual.
Ketika membuat aduan, mangsa perlu memaklumkan kesan akibat gangguan terbabit secara terperinci seperti menyebabkan fikiran terganggu, perasaan kurang senang, rasa terhina dan sebagainya selain memaklumkan tempat, masa dan tarikh kejadian, selain tempat bertugas ketika kesalahan itu berlaku.
Semua kesalahan itu boleh dikenakan tindakan tatatertib mengikut Peraturan 4A Peraturan-Peraturan Pegawai Awam (Kelakuan dan Tatatertib) 1993.
Pada masa sama, surat edaran dikeluarkan Bahagian Naik Pangkat dan Tatatertib SPA itu turut menggariskan mereka terbabit dalam hubungan sulit sebagai kesalahan yang boleh dikenakan tindakan tatatertib.
Kesalahan lain termasuklah tidak hadir bertugas, tidak ketik kad perakam waktu, mengemukakan sijil cuti sakit palsu, penyalahgunaan dadah, membuat penyataan awam di media sosial dan kesalahan perolehan.
Hukuman bagi setiap kesalahan pula akan ditentukan Lembaga Tatatertib berdasarkan Peraturan-Peraturan Pegawai Awam (Kelakuan dan Tatatertib) 1993, sama ada amaran, denda, lucut hak emolumen, tangguh pergerakan gaji, turun gaji, turun pangkat atau buang kerja.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Harian Metro
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Desaru Coast Tersenarai 100 Tempat Terhebat Dunia Untuk 2021
Berseronok di kawasan pantai sememangnya menjadi pilihan ramai remaja. Bukan saja berasa tenang dengan bunyi ombak yang menghempas pantai, pelbagai aktiviti yang ditawarkan di kawasan pantai di Malaysia menjadi tarikan pelancong bukan hanya dari dalam negara tetapi juga di kalangan pelancong antarabangsa.
What is not to love? Lebih-lebih lagi apabila Malaysia mempunyai banyak kawasan pantai dan laut bertaraf antarabangsa.
Untuk pengetahuan korang, baru-baru ini Desaru Coast, Johor teah diiktiraf sebagai satu-satunya destinasi dari Malaysia yang tersenarai dalam artikel Majalah Time yang berkisarkan 100 buah lokasi terbaik di seluruh dunia pada tahun 2021!
Permata negeri Johor bersebelahan dengan Laut China Selatan ini sememangnya menjadi di antara lokasi utama pengunjung semasa musim percutian untuk merehatkan minda serta meneroka kawasannya yang indah.
Terletak di sepanjang 17km Pantai Desaru dekat tenggara Johor, pengiktirafan Majalah Time itu menjadikan Desaru Coast menjadi salah satu lokasi dalam senarai World’s Greatest Places 2021.
Dengan keluasan 3,900 ekar, pelbagai pusat penginapan premium dengan jalan keluar pantai sendiri ada terletak di sini. Ia termasuklah cawangan resort Anantara Desaru Coast Resort and Villas pertama di Malaysia, cawangan One & Only Desaru Coast Resort yang pertama di Asia, The Westin Desaru Coast Resort dan Hard Rock Hotel Desaru Coast.
Seharusnya sebagai rakyat Malaysia, kita perlulah berbangga apabila kawasan pelancongan seperti di selatan tanah air ini mencuri tumpuan pakar dan media berpengaruh seperti Majalah Time.
Kini apabila negara masih berdepan pandemik, sekiranya rakyat telah diberikan kelonggaran untuk merentas negeri, jangan lepaskan peluang untuk mengunjungi kawasan tepi pantai seperti Desaru Coast ini.
Yang penting sekarang adalah untuk kita memperolehi dua dos suntikan vaksin sebelum boleh ‘berangan’ untuk memasukkan Desaru Coast ke dalam senarai bucket list. Hehe..
Sumber: TIME
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pernah Dipersoal Konon Hilang Eksklusiviti. Rico Rinaldi Terus Aktif Di TikTok
Media sosial amat sinonim dengan generasi muda yang gemar memanifestasi diri kepada umum. Kini, media sosial bukan hanya dilihat sebagai satu platform untuk berhubungan dan meraih perhatian sahaja, bahkan ia merupakan satu medium untuk menjana pendapatan yang lumayan.
Berbicara soal media sosial, TikTok merupakan sebuah aplikasi yang sohor kini. Ramai individu termasuk golongan selebriti sehinggalah ahli politik yang memanfaatkan aplikasi yang berasal dari China ini. Untuk berbicara soal penggunaan TikTok, Remaja menemubual pereka fesyen, Rico Rinaldi yang aktif dengan penghasilan kandungan menarik serta lucu bagi menarik perhatian pengikutnya di platform tersebut.
View this post on Instagram
Antara kandungan TikTok yang dihasilkan Rico.
Berkongsi cerita, pada permulaan penglibatannya menggunakan aplikasi tersebut, ada segelintir individu yang mempertikaikan kononnya dia akan hilang eksklusiviti sebagai seorang pereka fesyen yang dikenali ramai.
“Pada mulanya ada yang mempertikaikan, bukan memandang sinis tetapi rakan-rakan terdekat yang meluahkan rasa bahawa mereka tidak lagi melihat saya seperti yang dulu. Luah mereka, saya patut menjaga standard dan mengekalkan eksklusiviti. Namun kini mereka sudah melihat dari sudut berbeza, mereka sudah nampak hasilnya dan mereka sedar yang TikTok merupakan platform yang paling bagus.
“Sebab apa, sebagai contoh dalam industri perkahwinan, pelanggan yang datang adalah one-off customer yang mana mereka tidak akan datang kembali, melainkan mereka membeli koleksi ready-to-wear. Pelanggan-pelanggan eksklusif pula sudah tidak lagi menempah baju kerana sekarang sudah tiada majlis, jadi tiada keperluan. Oleh itu saya perlu mendekati lapisan generasi baru dan muda, jadi TikTok merupakan platform yang sangat bagus.
“Saya tidak kisah apa orang cakap. Kerana ini adalah strategi untuk dikenali, sebab orang selalu ingat pereka fesyen ini sombong, diva ataupun tidak mudah di dekati. Menerusi video-video yang kelakar dengan suntikan kandungan yang melucukan, para pengikut akan rasa kita mudah di dekati sekaligus mereka akan tertarik dan tidak takut untuk melihat apa yang ditawarkan dalam perniagaan,” kongsinya panjang lebar tentang isu ini.
KEPENTINGAN MEDIA SOSIAL
Menganggap media sosial tidak penting adalah satu pemikiran yang mundur sebenarnya. Dunia kini sudah berputar sekitar revolusi internet yang pantas menghubungkan manusia dengan kadar yang sangat cepat. Buktinya, Remaja kini yang dahulunya berpaksi kepada majalah percetakan sudah jauh melebarkan sayap ke laman sesawang dan media sosial seperti Instagram, Twittter dan TikTok.
Bagi Rico Rinaldi sendiri dia bersetuju dengan perkara ini kerana baginya dunia sudah berubah dan cara untuk berbisnes juga sudah berubah. Ujarnya, “Bagi saya, semua pemilik bisnes bukan hanya fesyen perlu memanfaatkan media sosial secara keseluruhan. Ini merupakan langkah pemasaran yang paling murah untuk kekal dalam industri fesyen. Penghasilan video-video yang menarik perhatian merupakan salah satu inisiatif untuk jenama saya dikenali. Kita tidak perlu malu kerana capaian sosial media sangat luas, daripada orang muda ke tua, yang bujang ke yang dah berkahwin semuanya ada di media sosial.”
***P/S- Korang jangan lupa follow TikTok Remaja. Follow this link and show some love!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
