Pengambilan suntikan dos vaksin Covid-19 secara berkala kini sedang lancar dijalankan di Malaysia. Setiap hari, ada saja cerita baharu mengenai pengalaman masing-masing ketika sesi suntikan dan apa yang terjadi kepada penerima selepas sehari dua mendapatkannya.
Seperti yang kita semua ketahui, suntikan vaksin COVID-19 akan mengakibatkan beberapa kesan sampingan ketara.
ARTIKEL BERKAITAN : Jika Demam Selepas Disuntik Vaksin, Wajar ‘Shower’ Air Sejuk Atau Hangat? – REMAJA
Biarpun kesan-kesan tersebut bergantung kepada tahap sistem imun seseorang, antara kesan yang menjadi kebiasaan adalah kebas lengan, sengal-sengal pada otot, demam, panas badan, kepala pening, keletihan dan rasa mamai. Ini semua adalah tindak balas normal badan terhadap vaksinasi itu sendiri.
Jadi, tidak hairanlah apabila ramai yang mengambil cuti selama sehari hingga ke tiga hari selepas menerima suntikan untuk merehatkan badan dan mendapatkan semula tenaga masing-masing.
Sepanjang tempoh ini, REMAJA mempunyai 10 barangan yang boleh menjadi peneman korang ketika berehat dan juga menjadikan tempoh ini lebih ‘enjoyable’.
01
Netflix
OKAY, kita memang dimanjakan dengan BANYAK drama, dokumentari dan filem baharu di Netflix sejak Mei lalu. Macam tahu-tahu je kan orang di Malaysia akan menghadap Netflix jika bosan. Hehe..
Apapun, dua tayangan baru yang kami recommend untuk korang tonton semasa berehat adalah Lupin:Part 2 dan Ghost Lab. Jika korang belum menonton Lupin:Part 1, well hello ~ *Maraton atas katil*.
Dalam siri pendek berbahasa Perancis ini, Assane Diop membuatkan penonton tertunggu-tunggu apakah perancangannya seterusnya untuk membalas dendam terhadap kisah lalu. Lupin: Part 2 akan mula ditayangkan dari 11 Jun ini.
Ghost Lab pula merupakan sebuah filem seram Thailand daripada produksi sama yang menghasilkan filem popular, Bad Genius.
Dua rakan doktor cuba bereksperimen dengan topik kehidupan selepas kematian. Selepas ‘bertemu’ dengan hantu, mereka cuba mendapatkan penjelasan di sebalik kewujudan hantu dan sekiranya benar ada kehidupan selepas mati.
02
Moisturizer
Pelembab kulit ini perlu untuk meredakan keradangan dan kegatalan pada kulit. Ada banyak pelembab di luar sana. Jadi sebaiknya, korang dapatkan pelembab yang mengandungi aloevera seperti innisfree Aloe Revital Soothing Gel.
Sekiranya korang merasakan wajah terasa panas juga, cubalah serum Green Tea Seed baharu daripada innisfree.
Ia merupakan versi keempat serum popular tersebut dengan formula yang lebih berkesan untuk mengurang kesan stres pada kulit wajah dengan memberikan hidrasi mencukupi.
03
Koolfever
Nasib baiklah kebanyakan farmasi kini sedang memberikan promosi harga bagi produk Koolfever ini. Daripada korang hamparkan sehelai kain basah yang selalunya terjatuh dari dahi, lebih baik korang lekatkan saja Koolfever bagi meredakan suhu kepala yang panas.
04
Panadol
WAJIB beli. Jangan degil, telan saja panadol sebelum korang tidur demi mengelak diri daripada badan yang panas secara berterusan. Tapi, pastikan korang tahu perbezaan di antara jenis-jenis paracetamol yang dijual di farmasi.
ARTIKEL BERKAITAN : Ahli Kimia Ini Jelas Kesan Paracetamol & Kenapa Diambil SELEPAS Terima Vaksin – REMAJA
05
Salonpas Atau Yoko Yoko
Trust us, korang memerlukan kedua-dua barangan ini daripada farmasi berdekatan. Tampalkan dan sapukan (bukan pada waktu yang sama) pada kawasan badan yang terasa sengal.
Namun kami harus berikan amaran bahawa, bahagian yang disapu dengan Yoko Yoko boleh menjadi panas – kadangkala terlebih panas.
06
tvN Asia
Bagi peminat drama Korea pula, saluran TVN boleh menemani korang sepanjang tempoh berehat.
Antara drama paling ‘hot’ bagi bulan Jun ini adalah drama My Roommate Is A Gumiho lakonan Jang Ki-yong dan Lee Hye-ri pada setiap hari Khamis dan Jumaat pada jam 9.15 malam; mulai malam ini!
Selain itu, penulis juga tidak sabar untuk menonton drama Voice 4 yang lebih mendebarkan lakonan Lee Ha-na dan Song Seung-heoon; bermula 19 Jun setiap hari Sabtu dan Ahad pada jam 9.15 malam.
ARTIKEL BERKAITAN : 8 K-Drama Yang Bakal Ditayangkan Jun Ini, Antaranya The Penthouse 3 & Hospital Playlist 2 – REMAJA
07
Essential Oil
Sepanjang tempoh berehat, ironinya, korang akan sukar untuk betul-betul merehatkan badan. Belakang badan akan terasa sakit manakala suhu badan akan meningkat secara mendadak.
Oleh itu, sapuan essential oil seperti Lavender boleh dicuba untuk tujuan relakskan badan dan minda serta untuk mudah mendapat waktu tidur berkualiti.
08
Dark Chocolate
Dalam banyak-banyak snek yang boleh korang ambil, ini adalah yang terbaik. Ketika demam, deria rasa juga akan hilang. Lalu, selera makan juga pastinya akan berkurangan. Dark chocolate, bagaimanapun, penuh dengan suplimen baik untuk menaikkan semangat dan mencerdaskan minda biarpun badan kita belum 100 peratus pulih.
09
Buah Blueberry
Tinggi dengan kandungan potasium dan Vitamin C, blueberry boleh meningkatkan tahap Serotonin dan memperbaiki sel dalam badan. Selain itu, buah ini juga bersifat anti-keradangan yang akan membantu korang menyelesakan badan apabila mendapat kesan ruam atau kegatalan pada badan.
10
Lagu Baru
2 names : Billie Eilish & Olivia Rodrigo. These queens just know how to make your resting time worthy.
Ihsan Foto: Universal Music Malaysia.
Billie baru saja melancarkan trek terbaru berjudul Lost Cause seiring dengan pelancangan video muzik rasminya hari ini. Ia adalah trek kedua selepas trek Your Power yang dipetik daripada album kedua Billie berjudul Happier Than Ever yang dijadualkan keluar pada 30 Julai ini.
Penulis juga tidak henti-henti memainkan album pertama Olivia Rodrigo berjudul Sour. Pelantun lagu hit, Drivers License berusia 18 tahun ini adalah ratu pop baharu yang mengajak pendengar memasuki dunia remaja menerusi lagu yang dtilis olehnya sendiri. Naratif ‘’storytelling’ Olivia begitu kemas diatur dalam album yang mempunyai 11 buah trek ini.
11
Audiobook
Penulis jadi ‘ketagih’ dengan audio book sepanjang tempoh berehat daripada kesan suntikan vaksin.
Conversations With Friends nukilan Sally Rooney merupakan naskah debut yang begitu popular di serata dunia. Dan apabila pelakon kelahiran Ireland, Aoife McMahon membacakannya dalam bentuk audiobook, ia amat menenangkan pendengarnya.
Lebih-lebih lagi dalam keadaan sekarang di mana kita tidak boleh bertemu dengan kawan-kawan dan mempunyai kekangan pergerakan sosial, tema tersebut betul-betul berbekas dalam jiwa.
12
Al-Quran Tagging MuJam A5
Speaking of reading materials, tentunya penulis ingin mencadangkan Al-Quran edisi terhad ini sebagai peneman korang.
Al-Quran Mu’Jam ini mmepunyai lebih daripada 150 tagging dalam 5 warna bagi membahagikan juzuk, doa pilihan, ayat perintah, larangan dan suruhan. Selain itu, kisah-kisah nabi dan Rasul serta ayat motivasi dan peringatan juga ada di-tagged!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Pantang Dapat Cuti…” – Anggaran 2 Juta Kenderaan Guna Lebuh Raya Ketika Deepavali, Susun Jadual Perjalanan Sebaiknya
Ho ho ho balik kampungHo ho ho balik kampungHo ho ho balik kampungHati girang
Rakyat Malaysia dan bercuti berpisah tiada. Tidak kira cuti Hari Raya, Tahun Baru Cina mahupun Deepavali, pasti semua akan dirayakan dengan penuh meriah. 1 Malaysia katanya hiks!
Tidak dilupakan, tugas wajib yang harus dilaksanakan ketika cuti umum iaitu balik ke kampung halaman masing-masing. Sangguh meredah trafik berjam-jam asalkan dapat bersua muka bersama yang tersayang.
ARTIKEL BERKAITAN: Diskaun Khas Saman Trafik, Hanya Bayar Rm 50 Sahaja Bagi Setiap Saman!
PLUS Malaysia Berhad (PLUS) menjangkakan dua juta kenderaan sehari bakal menggunakan lebuh rayanya menjelang cuti perayaan Deepavali yang akan disambut mulai Ahad ini. Wowwww…another level sangat!
Berikutan itu, PLUS memaklumkan pihaknya ada mengeluarkan jadual Cadangan Waktu Perjalanan (TTA) untuk perjalanan Balik Kampung dan Kembali ke Lembah Klang sempena perayaan Deepavali bermula 10 hingga 14 November ini.
Katanya, jadual berkenaan membolehkan pengguna merancang perjalanan mereka sekali gus membolehkan PLUS mengurangkan trafik dan mengelakkan kenderaan tertumpu di satu-satu lokasi di lebuh raya secara serentak.
“Namun begitu, kelancaran perjalanan trafik turut bergantung kepada kejadian luar jangka seperti kemalangan dan sebagainya yang boleh mengganggu perjalanan di lebuh raya.
“Oleh itu, PLUS menasihatkan orang ramai supaya menyusun jadual perjalanan mereka berdasarkan TTA yang dikeluarkan bukan sahaja bagi perjalanan keluar dari Lembah Klang untuk pulang ke kampung tetapi juga bagi perjalanan kembali semula ke Lembah Klang selepas bercuti,” katanya dalam kenyataan hari ini.
Dalam pada itu, PLUS berkata selain mendapatkan jadual berkenaan di laman web PLUS di www.plus.com.my serta laman media sosial PLUS Malaysia, pengguna lebuh raya juga boleh mendapatkan maklumat trafik terkini menerusi Aplikasi X @PLUSTrafik, Aplikasi PLUS, Chatbot PUTRI, papan tanda elektronik (VMS) di lokasi terpilih serta mengikuti siaran radio utama negara.
“Pada masa yang sama, PLUS juga akan memperkenalkan pendekatan terbaharu secara digital iaitu Program Rintis My-TTA yang menggunakan Aplikasi PLUS bagi membantu orang ramai merancang perjalanan sempena perayaan Deepavali dalam masa terdekat,” katanya.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Saya Bukan Datang Dari Keluarga Senang” -Bapa Jadi Tulang Belakang Utama Bisnes Rempeyek Yuna Rahim
Pelakon meningkat naik, Yuna Rahim tampil berkongsi kini sedang memulakan perniagaan rempeyek kecil-kecilan sejak sebulan yang lalu.
Katanya kepada Remaja, bapanya banyak memberikan bantuan dan galakan untuk membuka perniagaan makanan yang kini berada di bawah jenama Yuna Cips.
ARTIKEL BERKAITAN:“Kena Profesional & Kuat Sebab Kerja” -Yuna Rahim Kenang Semula Terima Berita Pemergian Sepupu Rapat Ketika Di Set
“Saya fikir kalau tidak mulakan sekarang, bila lagi? Saya bukan datang daripada keluarga yang senang.
“Ayah saya banyak beri bantuan dan nasihat memandangkan dia seorang cef yang sudah terlibat dalam industri makanan sejak umurnya 18 tahun,” katanya.
Bercerita mengenai proses awal peniagaan yang diusahakan di rumah, pelakon berusia 28 tahun itu memilih rempeyek kerana ia merupakan snek tempatan yang enak untuk diketengahkan.
Kongsinya lagi, walaupun baru sebulan mengusahakan rempeyek, sambutan perniagaan rempeyeknya itu sangat menggalakkan dalam kalangan penggemar snek tersebut.
“Resepi saya dapatkan daripada kawan. Saya sibuk ada penggambaran dia juga yang akan masakkkan tempahan rempeyek untuk saya.
“Lagipula orang tua suka rempeyek. Mereka yang akan banyak sokong saya,” tuturnya.
Sekadar info, Yuna kini berlakon sebagai Zuleikha dalam drama berjudul Mystic Village yang diarahkan oleh Faizul Jais dan merupakan hasil tulisan penulis bersama, Honey Ahmad dan Bernice Low.
Selain Yuna, pelakon lain yang membintangi drama berkenaan adalah Gambit Saifullah, Kamal Adli, Yuna Rahim, Fazlina Ahmad Daud, Hafizuddin Fadzil, Neera Azizi, Anas Ridzuan dan Mubarak Majid.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Instagram Yuna Rahim
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
UiTM Terbaik Di Malaysia, Ke-10 Di Benua Asia Bagi Program Perhubungan Awam
Universiti Teknologi MARA (UiTM) telah dinamakan sebagai institusi pengajian tinggi yang menawarkan program pengajian Perhubungan Awam terbaik di Malaysia dan yang ke-10 terbaik di benua Asia menurut EduRank; sebuah badan berkududukan bebas antarabangsa yang menganalisa 14,131 institusi pengajian tinggi dari 183 buah negara secara metrik.
Berikut merupakan senarai 10 program Perhubungan Awam terbaik yang ditawarkan di Malaysia menurut EduRank dan jelas, program Perhubungan Awam UiTM meninggalkan universiti lain dengan agak signifikan.
1. Universiti Teknologi MARA (ke-274 di dunia)
2. Universiti Malaysia (ke-327 di dunia)
3. Universiti Sains Malaysia (ke-353 di dunia)
4. Universiti Utara Malaysia (ke-370 di dunia)
5. Universiti Teknologi Malaysia (ke-382 di dunia)
6. Taylor’s University (ke-424 di dunia)
7. Universiti Putra Malaysia (ke-452 di dunia)
8. Universiti Kebangsaan Malaysia (ke-469 di dunia)
9. Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (ke-496 di dunia)
10. Universiti Malaysia Sarawak (ke-1045 di dunia)
Dalam pada itu, di peringkat benua Asia pula, UiTM berada pada kedudukan ketiga terbaik dalam kalangan universiti dari rantau Asia Tenggara; hanya di belakang National University of Singapore (NUS) dan Nanyang Technological University, juga dari Singapura.
1. National University of Singapore, Singapura
2. Hong Kong Polytechnic University, Hong Kong
3. Education University of Hong Hong, Hong Kong
4. Chinese University of Hong Kong, Hong Kong
5. Nanyang Technological University, Singapura
6. City University of Hong Kong, Hong Kong
7. University of Haifa, Israel
8. Hebrew University of Jurusalem, Israel
9. Tel Aviv University, Israel
10. Universiti Teknologi MARA, Malaysia
*
Meninjau ke satu hantaran di Facebook, Ketua Program Perhubungan Awam UiTM, Meliena Mahpuz berkongsi kegembiraan beliau serta seluruh warga fakulti Pengajian Komunikasi dan Media UiTM di atas kejayaan tersebut.
“Saya amat berbangga dengan pasukan saya terdiri daripada para pensyarah perhubungan awam yang hebat, pelajar serta para Alumni.
“Penghargaan juga harus diberikan kepada bekas pensyarah yang telah membentuk kami serta menempatkan kami di kedudukan sekarang. Terima kasih UiTM. Terima kasih Fakulti Pengajian Komunikasi & Media. Tahniah,” catatnya.
Sebagai info, EduRank menyenaraikan kedudukan ini berdasarkan prestasi kajian yang dihasilkan oleh program universiti. Memetik laman web EduRank, ia mengguna pakai sebanyak 469,000 kertas akademik dibuat oleh 34 universiti di Malaysia untuk mengira penarafan penerbitan yang kemudiannya diselaraskan untuk tarikh keluaran serta ditambah pada markah akhir.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
