Tidak seperti kebiasaannya, suasana lengang di beberapa tempat tumpuan pelancongan sangat jelas bagi menggambarkan situasi pandemik sedang melanda dunia.
Perkongsian gambar yang telah dibuat oleh Penang Kini menyaksikan suasana lengang di Danok, Thailand yang selalunya sering menjadi tumpuan pelancong, lebih-lebih lagi dari masyarakat Malaysia.
Perkongsian ini juga telah membuatkan netizen mengimbau kembali kenangan mereka bercuti di Thailand dan rindu untuk melancong ke sana lagi.
Lain-lain gambar
Antara tempat pelancongan lain di Thailand yang menjadi tumpuan rakyat Malaysia adalah Hatyai, Songkhla dan Krabi. Mesti korang rindu nak ke sana kan?
Sama-samalah kita berdoa agar penularan wabak COVID-19 ini tidak lagi berlaku dan semoga industri pelancongan di seluruh dunia kembali pulih.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Taeyang Big Bang Bakal Timang Cahaya Mata Pertama Tidak Lama Lagi
Anggota kumpuan BIGBANG, Taeyang bersama isterinya, Min Hyo Rin dikhabarkan bakal menimang cahaya mata tidak lama lagi.
Menurut laporan eksklusif dari Hanbool llbo, Taeyang dan Min Hyo Rin dijangka bakal menyambut kelahiran anak pertama tidak lama lagi. Min Hyo Rin kini dalam trimester akhir kehamilannya dan kedua-dua selebriti popular ini dilihat berjalan di sekitar Hannam, namun tidak disyaki oleh masyarakat sekeliling akan kandungannya itu.
Berita ini disahkan sendiri oleh pihak pengurusan YG Entertainment.
Min Hyo Rin dan Taeyang melansungkan perkahwinan mereka pada 3 Februari 2018 dan kedua-duanya bertemu buat pertama kali ketika Min Hyo Rin menjadi model muzik video Taeyang, 1 AM pada tahun 2014. Aktres itu dua tahun lebih muda daripada Taeyang.
Namun begitu, umur bukan penghalang hubungan cinta mereka dan kini ia bertambah kukuh dengan kehadiran bakal cahaya mata pertama.
Tahniah buat Taeyang dan Min Hyo Rin.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Gandingan Henry Golding & Emilia Clarke Dalam Last Christmas Memang Sweet Habis
Last Christmas merupakan sebuah lagi filem Hollywood yang boleh dibanggakan oleh rakyat Malaysia kerana dibintangi oleh dua pelakon kelahiran negara, Henry Golding dan Dato' Michelle Yeoh.
Selepas Crazy Rich Asians, korang sekali lagi boleh menonton gandingan dua pelakon bertaraf antarabangsa ini di layar perak.
Filem yang bergenre romantic comedy (rom-com) ini mengisahkan tentang seorang gadis yang bernama Kate (Emilia Clarke) bekerja sebagai elf di sebuah kedai Krismas di London. Kehidupan Kate yang dilihat seperti sering tidak bernasib baik sedikit sebanyak menyuntik elemen komedi dalam filem ini.
Kehadiran Tom dalam kehidupan Kate membuatkannya berubah sedikit demi sedikit untuk menjadi seorang individu yang lebih baik. Walau bagaimanapun, sepertinya hubungan mereka tidak akan berkekalan.
Apa yang pasti, ending filem ini boleh membuatkan korang menangis dalam panggung wayang. Nah, kami tak nak bagi spoiler. Korang kena la tonton sendiri.
Gandingan pelakon mantap
Dari permulaan cerita sahaja, penonton sudah akan terhibur dengan watak Kate yang dilakonkan oleh Emilia Clarke. Seorang gadis ceria yang sering mengundang pelbagai 'masalah'. Merupakan pekerja kepada Santa (Michelle Yeoh), dua watak ini juga dilihat menjadi penarik bagi menguatkan lagi jalan cerita filem ini.
Kehadiran Santa sebagai bos yang selalu memarahi Kate membuatkan kami terfikir tentang karakter typical bos orang Asia yang bersifat garang dan tegas. Scene mereka yang banyak membuatkan penonton di pawagam tergelak.
Oh ya, kehebatan lakonan Henry Golding juga sudah tidak perlu disangkal. Bukan hanya berbekalkan wajah kacak, kami pasti pemuda ini tidak hanya mendapat perhatian oleh peminat di Malaysia, namun di seluruh dunia kerana bakat lakonannya yang semakin dilihat oleh penggiat filem antarabangsa.
Walaupun memegang watak yang bersahaja, namun kehadiran Tom berjaya menyentuh hati kami dan membuatkan penonton sebak.
Kenapa sebak? Ha, korang kenalah tengok sendiri..
Dah nama pun filem genre rom-com, sudah tentulah banyak babak-babak sweet yang dipaparkan dalam filem ini.
Pendek cerita, dia punya sweet memang boleh buat korang tersengih sorang-sorang la. Hiks!
Nak tahu apa kesudahan filem Last Christmas ni, jangan lupa saksikan sendiri di seluruh pawagam tanah air bermula 28 November 2019.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
10 Cara Hilangkan Migrain Dengan Mudah Tanpa Perlu Telan Pil Secara Kerap
Migrain merupakan sakit kepala yang menyerang secara berulang dan biasanya berlaku disebelah bahagian kepala sahaja. Ia berlaku apabila saluran darah di kepala mengembang lebih besar daripada biasa. Urat saraf sensori yang mengesan rasa sakit pada dinding saluran darah menjadi terangsang dan menghantar isyarat sakit ke otak.
Bagi individu yang sering mengalami serangan migrain, sudah tentu mereka tahu betapa ‘azabnya’ bila sakit kepala. Kadangkala berlanjutan sehingga berhari-hari. Pesakit akan merasai sakit kepala yang berdenyut-denyut, loya, muntah dan mereka akan menjadi sangat sensitif terhadap cahaya dan bunyi.
Bila dah sakit apa lagi, telan saja ubat bagi membantu serangan berkurangan. Namun, sebenarnya selain daripada penggunaan ubatan, korang juga boleh merawat migrain dengan bahan dan cara semula jadi.
Jom kita lihat apa yang korang boleh buat selain daripada makan pil apabila terkena serangan migrain.
1. Pilih diet yang sesuai
Terdapat beberapa jenis makanan dan minuman yang boleh mencegah serangan sakit kepala ini dan antaranya dalah seperti berikut:
• Makanan yang mengandungi kandungan nitrate yang tinggi seperti sosej, daging proses dan bacon
• Coklat
• Keju yang mengandungi tyramine seperti parmesan, cedar, swiss, feta
• Alkohol terutamanya wine merah
• Makanan yang mengandungi banyak monosodium glutamate iaitu perasa makanan
• Makanan yang terlampau sejuk seperti aiskrim atau minuman ais
• Makanan segera
• Kekacang
• Produk tenusu seperti susu mentega, krim masam dan yogurt
• Buahan kering
• Kafein dalam jumlah sedikit boleh melegakan migrain bagi sesetengah orang kerana kafein juga terkandung dalam sesetengah ubatan migrain. Namun, kafein yang berlebihan boleh mencetuskan serangan migrain
2. Sapu minyak lavender
Menurut kajian, minyak lavender dapat membantu mengurangkan simptom serangan migrain. Korang boleh titiskan beberapa titis minyak lavender ke dalam air dan menyemburkannya pada muka setiap beberapa jam.
Korang juga boleh menyapu minyak lavender ke bahagian tepi kening dan dahi. Seterusnya, lakukan urutan secara perlahan-lahan.
3. Amalkan senaman regangan dan yoga
Yoga dapat membantu meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan ketegangan otot, membantu pesakit migrain. Kajian membandingkan pesakit migrain yang engambil ubatan sahaja dengan pesakit yang mengambil ubatan serta yoga mendapati bahawa pesakit yang mengamalkan yoga mendapat kelegaan yang lebih cepat berbanding yang hanya mengambil ubat-ubatan.
4. Urutan pada leher
Urutan secara perlahan-lahan pada kawasan otot dibahagian leher dan bahu boleh mengurangkan tekanan dan mengurangkan sakit daripada serangan migrain. Urutan juga mampu menghilangkan tekanan.
5. Mengawal stres dengan baik
Tekanan merupakan antara punca utama korang boleh diserang migrain. Cari cara yang baik untuk mengawal tekanan seperti bersenam, bermeditasi, mendengar muzik atau berehat bersama keluarga bagi meredakan tekanan yang dialami.
6. Pengambilan makanan tambahan mengandungi magnesium
Kajian mendapati bahawa kekurangan mineral seperti magnesium boleh mencetuskan serangan migrain. Ia juga boleh menyebabkan aura iaitu gangguan penglihatan yang dialami sejurus sebelum serangan berlaku.
Kajian juga menunjukkan bahawa pengambilan suplemen mengandungi magnesium dapat membantu mengurangkan kekerapan serangan migrain.
7. Pengambilan vitamin B kompleks
Ia berfungsi mengawal neurotransmitter iaitu sejenis protein dalam otak dan badan yang mengawal respons. Vitamin B juga dapat membantu mengurangkan tahap teruk dan kekerapan serangan migrain.
8. Amalkan minum air kosong secukupnya
Kurang minum air dan dehidrasi juga merupakan salah satu punca tercetusnya serangan sakit kepala dan migrain. Pastikan korang mengambil jumlah air yang secukupnya setiap hari, iaitu sebanyak 1 liter atau 8 gelas air.
9. Rehat yang secukupnya
Kekurangan tidur dan rehat juga boleh mencetuskan serangan. Pastikan korang mendapat sekurang-kurangnya sebanyak 6 jam setiap malam bagi merehatkan badan dan otak, mengurangkan stres serta mencegah serangan migrain.
Jika korang sering berjaga lewat malam bagi menyiapkan kerja, cuba tukar jadual tidur dan amalkan tidur lebih awal. Keesokan paginya, korang boleh bangun sekitar jam 5 pagi dan menyambung tugasan.
10. Tuam dahi dan kawasan mata
Sesetengah orang apabila mereka menuam menggunakan tuala hangat ataupun sejuk pada bahagian kepala, ia dapat melegakan dan membantu mengurangkan sakit kepala. Korang juga boleh meletakkan tuala hangat dan sejuk sekitar kawasan mata bagi melancarkan peredaran darah serta mengurangkan sakit. Pastikan basahkan tuala dengan air suam dan bukannya air panas kerana ia boleh menyebabkan lecuran.
Walau bagaimanapun, sekiranya korang mendapat serangan migrain yang teruk dan berlanjutan, pastikan korang berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan pemeriksaan lanjut dan nasihat daripada pakar. Semoga perkongsian ini sedikit sebanyak dapat memberi informasi berguna kepada korang.
Sumber: The Diagnosa
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
