Bila jerawat mula timbul di muka, risau bukan. Kalau boleh kita nak picit dan hilangkannya. Ada masa kita juga cemburu bila lihat kulit muka kawan lebih bersih dan nampak berseri tanpa ada cacat cela.Kalau korang nak kulit cantik, bersih, tak nampak kusam dan cantik tanpa jerawat senang je sebenarnya. Ini ada 10 tips kulit cantik.
Berikut adalah 10 tips untuk mendapatkan kulit cantik dan bebas dari jerawat.
#1. Minum air putih sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Air adalah agen #Detox kulit terbaik!
#2. Kurangkan makanan manis seperti dessert, minuman soda, minuman instant 3in1 dan dairy-rich food. Kandungan gula yang tinggi dalam darah adalah antara punca pencetus hormonal acne. Jangan hairan kenapa dah tua pun masih naik jerawat.
#3. Apabila ingin membeli kosmetik, pilih yang tertera #noncomedogenic atau#nonacnegenic
#4. Kerap tukar sarung bantal. Cuba fikir berapa kerap kita tukar sarung bantal kita. Sebulan sekali? Seminggu sekali? Kulit wajah kita melekap pada sarung bantal pada waktu yang lama semasa tidur dan ia adalah antara tempat yang banyak bakteria membiak.
#5. Telefon bimbit. Rajin-rajinkan diri juga untuk lap screen dan belakang phone dengan anti-bacterial wipes. Lebih-lebih lagi yang suka bawa phone masuk toilet kannnn… Dalam satu kajian mendapati telefon bimbit juga adalah antara tempat yang paling banyak bakteria membiak.
#6.Minumlah air perahan lemon dan green tea kerana ia adalah minuman detox tinggi antioksida. Terbaik untuk lawan acne dan cuci dalaman.
#7. Rajin dan disiplin diri buat rutin asas skincare 1-2-3 : 1-cuci, 2-toner, 3-pelembap/sunblock
#8. Jika anda mempunyai kulit jenis kering, elak mandi air panas atau hot shower. Mandi air biasa atau sejuk.
#9. Pakai homemade mask ringkas untuk detox. Yogurt + madu + green tea. Buat seminggu sekali untuk tarik kotoran dari dalam kulit keluar ke permukaan. Ini antara kaedah untuk purify kulit wajah.
#10. Wap/stim muka sendiri. Ambil satu bekas besar untuk letak air panas di dalamnya. Titik minyak essential 2-3 titis. Lepas tu, kelubung kepala dengan tuala dan muka dihadapkan pada bekas itu. Jarakkan muka jangan terlalu dekat sangat. Agak-agak boleh bernafas dan tidak rasa terlampau panas. Kemudian, wapkan muka selama 15 minit. Kaedah ini sangat bagus untuk membuka liang pori dan mengeluarkan kotoran dengan lebih efektif.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Penatlah Asyik Berdengkur Masa Tidur, Hilangkannya Dengan Amalan Jus Ini
TBH, masalah berdengkur ketika tidur ini bukanlah lagi satu isu baru bagi kebanyakan daripada kita.
Namun, korang harus tahu bahawa tabiat ini bukan saja akan mengganggu orang yang tidur berdekatan dengan kita tetapi juga akan mengganggu kita sendiri sebagai orang yang menghidapnya. Ini kerana oksigen yang sepatutnya naik ke otak sempat berhenti beberapa saat ketika anda sedang berdengkur.
Dengkuran melampau boleh membuatkan korang sukar mendapat tidur nyenyak dan ia sekaligus mengganggu produktiviti tenaga pada keesokan harinya.
Jadi, untuk menghilangkan tabiat berdengkur, apa kata korang ikhtiar sedikit dengan mengamalkan pengambilan jus yang dikatakan mampu merawat masalah ini.
Cer try resepi di bawah:
Bahan-bahan
- ¼ hirisan lemon
- 1 ruas halia merah
- 2 biji epal
- 2 biji lobak merah bersaiz sederhana
- 150 ml air putih
Caranya mudah saja, kisarkan (blend) semua bahan sehingga menjadi jus. Amalkan minum jus ini sebelum tidur dan jadikannya sebagai rutin sekerap tiga kali seminggu. InsyaAllah tabiat berdengkur tersebut akan berkurangan.
Selain daripada tip minuman ini, ada perkara-perkara lain yang boleh korang laukan untuk kurangkan dengkuran. Salah satu daripada adalah dengan menurunkan berat badan. Faktor obesiti menjadi salah satu punca utama.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
10 Produk Berkesan Buang Blackhead, Kulit Jadi Licin Tanpa Rasa Sakit
Selain daripada jerawat, masalah blackhead juga sering membimbangkan kaum perempuan kerana mereka akan berasa tidak berkeyakinan diri.
Kulit muka yang berminyak berpotensi untuk mengalami masalah pada liang pori dan ia secara tidak langsung mengundang masalah lain seperti whitehead, blackhead dan jerawat.
Jadi apakah rutin yang korang selalu buat untuk hilangkan masalah blackhead ini?
Ini 10 produk pembersih atau penghapus bintik hitam yang dapat bertindak dengan berkesan, membuatkan wajah halus dan bebas daripada permukaan gerutu yang disebabkan blackheads dan whiteheads.
1.Guardian Tea Tree Oil/Charcoal Pore Strips
Sumber: affordorable.com
Disebabkan penulis memang gemar menggunakan jalan pintas untuk membuang bintik hitam dan putih pada hidung, jalur pelekat pori dari Guardian ini adalah a must kerana lebih baik daripada jalur pelekat pori jenama Biore.
Gam pelekatnya lebih berkesan untuk menarik keluar kotoran sekaligus menghaluskan penampilan kulit di hidung. Tiada lagi gerutu bintik hitam dan putih kelihatan!
2.Biore Pore Pack
Cepat bertindak mengeluarkan bintik hitam dan putih, jalur pelekat pori ajaib ini berkesan!
Sumber: Google Images
Hanya perlu membasahkan kawasan hidung dengan air, lekat jalur pelekat pada hidung selama 10 hingga 15 minit (sehingga jalur pelekat terasa keras), cabut dan anda boleh melihat hasil bintik hitam dan putih yang sudah keluar pada bahagian permukaan pelekat.
3.The Body Shop Tea Tree Face Mask
Sumber: accordingtomimi.com
Masker tanah liat yang perlu dibilas kemudian ini amat sesuai untuk kegunaan kulit yang berparut. Ia diformulasi dengan ekstrek Tea Tree yang mampu memudarkan parut dari semasa ke semasa malah membuatkan kulit tidak kering selepas setiap cucian.
Ia juga banyak mendapat reaksi positif daripada pengguna di atas talian yang mengatakan masker ini buat kulit jadi sejuk, mampu memulih jerawat sekaligus menghapuskan bintik hitam.
4. Origins Clear Improvement Active Charcoal Mask
Dicipta khusus untuk kegunaan harian, serbuk pencuci ini perlu digabung dengan beberapa titis air untuk dijadikan pes berkrim sebelum disapukan menyeluruh pada wajah.
Sumber: Pinterest
Ia mengandungi kebaikan arang buluh untuk bantu menghakis keluar kotoran dalam pori serta segala toksin, bintik hitam dan sisa debu agar kulit bersih senantiasa.
5. Aztec Secrret Indian Healing Clay Deep Pore Cleansing Mask
Campuran masker ini pernah menjadi viral beberapa tahun yang lalu kerana mampu mengecutkan jerawat sekaligus buat penampilan wajah kelihatan lebih mulus dan bersih daripada cela.
Sumber: Pinterest
Jadi, jangna lupa cuba masker ini jika anda mahu menghilangkan bintik hitam sekaligus membebaskan wajah daripada kemunculan jerawat!
6. Glamglow Supermud Clearing Treatment
Bukan sahaja memerangi bintik hitam, ia juga mampu menyerlahkan peampilan kulit untuk kelihatan lebih segar yangs sesuai untuk semua jenis kulit.
Sumber: Sephora
Percaya atau tidak ramai testimoni mengaku bahawa sehari selepas penggunaan, kulit wajah mereka kelihatan lebih berseri, bebas kusam dan terasa produk ini berkesan menyah kotoran secara lembut.
7. Murad Blackhead and Pore Cleaning Duo
Sumber: Sephora
Dengan hanya dua langkah cucian, kombo pembersih jenama Murad ini mampu menarik keluar segala kotoran yang tersumbat dalam kulit malah bantu menutup kembali liang roma untuk melindungi kotoran lain dariapda terus memasuki pori-pori. [BELI]
8. Clean & Clear Blackhead Eraser Face Scrub
Produk pencuci ini memang dicipta khas untuk membersihkan liang pori tersumbat seterusnya menghilangkan bintik hitam dengan kadar segera sebelum menaikkan seri kulit dalam masa dua hari selepas beberapa kali penggunaan. Walau bagaimanapun, difahamkan yang pencuci ini mengandungi beberapa peratus kandungan alkohol yang bisa mengeringkan kulit, jika kulit anda jenis kering ekstrem, sila elakan.
9. St. Ives Apricot Scrub
Menggabungkan kehebatan untuk memerangi jerawat serta mampu menghilangkan kesan parut atau cela dengan cepat.
Sumber: Google Images
Selain itu, skrub aprikot daripada jenama St. Ives ini juga popular dalam kalangan pengguna kerana ia boleh mengecutkan pori serta menghapuskan segala kotoran tersumbat. Namun hati-hati agar tidak menggunakan skrub ini hari-hari okay?
10. BHA Blackhead Power Liquid Cosrx
Serum ringan ini mengandungi manfaat air kulit kayu willow putih serta betaine salisilat yang bertindak menyedut keluar segala bintik hitam degil dan memelihara kulit daripada kemunculan bintik hitam yang baru.
Selepas mencuci wajah, sapu dan ratakan beberapa pam serum ini ke seluruh bahagian kulit wajah terutamanya pada bahagian yang bermasalah dan hasilnya… bintik hitam semakin mengecut dan bakal hilang dalam masa terdekat.
Selamat mencuba! ❤️
Namun harus diingatkan bahawa sebelum menggunakan sebarang produk perawatan kulit wajah, pastikan anda sesuai dengan kandungan bahan dalam sesuatu produk. Elakkan menggunakan produk yang menggunakan bahan yang sensitif dengan kulit anda.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Memang Takkan Jadi Bodoh, Tapi Doktor Ini Jelas 5 Bahaya Sebenar Makan Mi Segera
Mi segera sering dipersalahkan kerana dikatakan makanan yang menjadi punca otak seseorang lembap . Time budak-budak dulu, selalu dengar orang cakap “Jangan makan megi. Nanti sekolah tak pandai.”
Menurut kenyataan seorang doktor di laman twitter, mi segera sebenarnya tidak menjadikan seseorang itu bodoh, malah banyak juga jasanya dalam menghilangkan kelaparan bakal-bakal doktor, engineer dan pakar ekonomi ketika di universiti.
Ia juga tidak menjadikan sesorang itu botak, namun ada beberapa masalah yang korang kena tahu sekiranya pengambilan makan mi segera ini diambil secara kerap.
Kalori sebungkus
Kandungan garam sangat tinggi
Komplikasi penyakit darah tinggi
Selain itu, doktor DrSazOne juga turut berkongsi komplikasi penyakit darah tinggi untuk jangka masa panjang. Berdasarkan pengalamannya yang bertugas di Jabatan Kecemasan, komplikasi darah tinggi yang selalu dijumpai adalah stroke, serangan jantung, kegagalan jantung dan buah pinggang.
Maka dengan itu, jagalah diri korang baik-baik. Walapun doktor dah cakap makan mi segera tak jadikan kita bodoh, tapi jangan pula makan hari-hari okay?
Ingat, kandungan mi segera ni mempunyai garam yang tinggi dan tetap tak baik untuk kesihatan korang.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
