Sebut je restoran fast food, daripada budak kecil hinggalah ke orang dewasa memang ramai yang gemar menikmati hidangan makanan segera ni.
Kehidupan yang serba moden mendorong lebih ramai individu untuk mendapatkan keperluan dengan segera tanpa perlu membuang masa dan tenaga. Makanan segera antara yang diminati oleh segenap lapisan masyarakat di Malaysia.
Walaupun sudah dimomokkan dengan keburukan-keburukan mengambil makanan segera, masih ramai yang tidak peduli dan tetap memilih untuk terus menikmati segala promosi hebat yang ditawarkan.
Namun begitu, di sini Brightside telah berkongsi helah-helah yang digunakan oleh restoran fast food ini dan lebih baik jika anda tidak mengambil makanan segera ini dengan terlalu banyak.
Jom semak 10 rahsia yang selama ini mungkin korang tidak tahu tentang service yang disediakan oleh restoran fast food.
1. Waktu terbaik
Waktu yang paling tepat untuk pergi ke restoran fast food adalah semasa ‘peak hour’ (di antara jam 11 pagi – 1 tengah hari dan 6 petang – 8 malam).
Ya, memang sukar untuk mendapatkan tempat pada waktu busy tetapi ini adalah masanya di mana makanan segar sedang disajikan.
2. Sekiranya korang mahukan french fries yang segar, order tanpa garam
Setiap french fries yang telah digoreng akan dicampur dengan garam dan jika korang minta fries tanpa garam, mereka terpaksa menyediakannya semula.
Jadi tidak timbul isu anda dapat french fries yang sudah lama dimasak dan tidak segar.
3. Bauan dari dapur adalah strategi pemasaran
Pergi saja ke mana-mana restoran fast food, pasti aromanya terhidu hingga ke luar pintu. Hal ini terjadi kerana restoran tersebut ingin memastikan bau-bauan makanan yang enak dihidu oleh orang-orang luar, sekali gus menarik mereka untuk menikmati makanan yang disajikan.
4. Minuman soda lebih murah
Kalau korang perasan, minuman soda yang terdapat di restoran-restoran fast food ni jauh lebih murah daripada minuman berkafein contohnya. Ini kerana minuman soda dapat merangsang selera makan.
Jadi, mereka mahu orang ramai membeli lebih banyak minuman soda supaya korang membeli produk mereka lagi dan lagi.
5. French fries mengandungi 19 jenis ramuan
Nak tahu kenapa kentang goreng tu berhantu sedapnya? Ada lebih kurang 19 ramuan yang digunakan dan kentang adalah sebagai bahan asas. 18 bahan lain termasuk lemak, additives dan penambah rasa.
6. Jangan pergi awal sewaktu restoran dibuka
Memang kalau pada awal pagi orang tak ramai tetapi pada waktu ini, mereka membersihkan peralatan dapur dengan bahan kimia yang kuat dan boleh meninggalkan kesan pada peralatan dapur yang lain.
7. Lebih berkalori daripada 30 tahun lepas
Kalau dah macam-macam menu lazat yang ditawarkan, pastinya ia lebih berkalori berbanding dulu.
Sebagai contoh, cheeseburger mengandungi 75 peratus kalori berbanding tahun 1980-an. 20 tahun lalu, kalau french fries adalah dua kali lebih rendah berbanding sekarang dan pizza mempunyai kalori sebanyak 70 peratus.
8. Kandungan gula dalam milkshake lebih tiga kali ganda
Keperluan harian pengambilan gula adalah sekitar 1 hingga 2 oz, sementara satu hidangan milkshake mengandungi sekitar 3 oz gula.
Belum lagi makanan manis yang diambil dalam satu hari tu. Cuba bayangkan berapa banyak kandungan gula yang dah korang ambil?
9. Semua lebih sedap bila makan guna tangan
Korang tahu tak kenapa sudu dan garpu tidak disediakan di restoran fast food? Semuanya kerana apabila seseorang itu makan menggunakan tangan, ia lebih menambah selera dan akibatnya, korang akan makan dengan lebih banyak.
Anda mungkin berminat dengan
Hm, patutlah sampai menjilat jari kan?
10. Mesin minuman soda tidak bersih
Mesin air di restoran fast food sukar untuk dicuci. Bayangkan berapa banyak bakteria dan kuman yang ada?
Persekitaran yang ‘manis’ juga membuatkan bakteria-bakteria ini menjadi lebih aktif untuk hidup di kawasan tersebut.
Artikel ini merupakan antara rujukan yang telah dibuat di luar negara. Sama ada ingin terus menikmatinya atau tidak, semuanya terletak di tangan korang.
Tepuk dada, tanya selera!
Sumber: Brightside
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bermula Dengan Percutian Di Jeju, Wanita Ini Kini Usahawan Pelancongan Berjaya Korea
Siapa sangka anak Malaysia mampu berjaya di bumi Korea.
Seawal usia 29 tahun, Kina telah pun bergelar Pengarah di syarikat miliknya bersama suami iaitu Jeju Muslim Travel. Suaminya, Muhd Syafiq Idris bertindak selaku CEO. Mereka turut mengusahakan bisnes Kereta Sewa Jeju.
“Pada tahun 2014, saya melancong ke Jeju bersama dua rakan. Waktu itu kami masih bujang. Tiba di Jeju, saya terus jatuh cinta dengan keindahan Jeju.
“Ketika itu saya baru habis degree dan dalam usaha mencari tempat untuk sambung Master di Korea. Akhirnya saya dapat melanjutkan pengajian peringkat Master jurusan Art & Design di Jeju National University.
“Sepanjang bergelar pelajar, untuk menampung hidup di sana macam-macam kerja saya buat seperti mengajar bahasa Inggeris, ambil upah lukis inai, jadi personal shopper sampailah saya mulakan Jeju Muslim Travel,” kongsi ibu anak dua ini.
Kina berkahwin ketika dia masih bergelar pelajar di Jeju. Suaminya berhenti kerja dan memberi tumpuan penuh terhadap bisnes pelancongan mereka yang baru bermula ketika itu.
“Ramai yang mesej saya di Instagram dan Facebook bertanyakan tip travel ke Jeju. Saya pun dapat idea untuk menjadi pemandu pelancong. Dari situlah saya bermula sebagai supir Jeju.
“Sepanjang menjadi supir saya banyak belajar tentang bisnes pelancongan. Setelah beberapa bulan kami mula menjual pakej lengkap. Maka tercetuslah Jeju Muslim Travel.
“Syukur, sambutan sangat baik dari semasa ke semasa. Bermula hanya 8 pelanggan sebulan sampailah mencecah 250 pelanggan sebulan.
“Jeju Muslim Travel berjaya menarik minat AirAsia untuk membuka direct flight ke Jeju. Jeju Muslim Travel satu-satunya syarikat pelancongan Malaysia berdaftar dan berlesen dengan Jeju Tourism Organization.”
“Saya dan suami sama-sama mencari idea bagaimana untuk menarik pelanggan yang tak berminat untuk menempah pakej pelancongan. Suami cadangkan untuk sewakan kereta maka tercetuslah bisnes Kereta Sewa Jeju.”
MOMEN INDAH BERSAMA SUAMI
“Ketika bisnes baru bermula, setiap awal pagi kami akan naik kereta menuju ke hotel untuk ambil pelanggan. Saya bawa satu group pelanggan, suami pula bawa group pelanggan yang lain. Selalunya kami akan ke tempat-tempat lawatan yang sama, rasa macam bekerja sambil dating.”
Menurut Kin, sepanjang dia menetap di luar negara banyak perkara baru yang dipelajari seperti budaya, bahasa, survival skill dan communication skill.
“Dapat belajar lebih banyak tentang diri sendiri, menjadi lebih sabar, berani, berdikari dan tak mudah putus asa. It makes me learn all the time and all those learning make me a better person every day.”
TIP PERCUTIAN KE JEJU OLEH KINA OMAR
- Bawa wang USD jika mahu menukar wang di Jeju kerana semua money changer di Jeju tidak menerima mata wang Ringgit.
- Jika anda tak berniat untuk ambil pakej pelancongan, disarankan untuk menyewa kereta kerana pengangkutan awam di Jeju tak semudah di Seoul. Tempahan kereta sewa perlu dibuat 2-3 bulan awal, jangan last minute. Setiap pemandu WAJIB ada International Driving Permit.
- Rancang perjalanan anda. Dicadangkan 1 hari di East Jeju, 1 hari di South Jeju, 1 hari di West Jeju dan 1 hari di North Jeju. Kira-kira 4 hari diperlukan untuk jelajah Jeju selengkapnya.
- Bagi yang menyewa kereta ketika musim sejuk, lihat dulu ramalan cuaca 2-3 hari sebelum bertolak. Jika Jeju akan bersalji ketika trip anda, sewa snow chain dari syarikat kereta sewa.
Wah, menarikkan perkongsian Kina ni, bangga kita ada anak Malaysia yang berjaya cipta perniagaan di luar negara.
Kredit : Majalah Nona
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Mudahnya Cara Nak Bakar Kalori! Ini Antara Kebaikan ‘Brisk Walking’
Aktiviti berjalan cergas atau brisk walking merupakan senaman ringan yang mudah untuk dilakukan.
Walaupun aktivitinya ringan kerana hanya berjalan, namun banyak manfaat kesihatan yang dapat diperoleh daripada aktiviti ini.
Merujuk Healthline, Remaja senaraikan antara kebaikan aktiviti berjalan cergas buat kesihatan kita:
ARTIKEL BERKAITAN: Cuaca Di Malaysia Semakin Panas, Ini Antara Petua Untuk Sejukkan Badan
Mengurangkan berat badan
Dengan berjalan cergas, anda dapat mengurangkan berat badan berlebihan pada tubuh. Aktiviti ini membantu anda membakar kalori tetapi bukan itu sahaja.
Pengurangan kalori juga boleh menyebabkan anda kehilangan jisim otot. Melalui aktiviti berjalan cergas dan senaman lain, anda boleh mengekalkan otot pejal ketika berat badan semakin menurun.
Berjalan cergas juga merupakan aktiviti senaman aerobik yang boleh membantu mengurangkan lemak perut. Menurut Healthline, bukan sahaja lemak bawah kulit (subkutaneus) yang dapat dikurangkan, malah juga lemak tersembunyi dalam abdomen (visera).
Malah, senaman seperti berjalan cergas juga didapati meningkatkan kesihatan mental dengan cara menaikkan mood. Ini juga membuatkan anda lebih konsisten berjalan seterusnya membantu menurunkan berat badan dengan lebih baik.
Menambah baik kesihatan mental
Aktiviti berjalan cergas bukan sahaja memberi manfaat kepada kesihatan fizikal, malah mental.
Kajian mendapati, senaman seperti jalan cergas boleh meningkatkan keyakinan diri, membaiki tidur, membina kekuatan otak dan pelbagai lagi manfaat lain.
Membakar kalori
Aktiviti senaman seperti berjalan cergas memang diketahui boleh membantu tubuh membakar kalori. Namun, bukan semua orang dapat membakar kalori pada kadar yang sama melalui senaman sebegini.
Kadar pembakaran kalori setiap orang berbeza mengikut berat badan, umur, jantina, jumlah otot pejal, intensiti senaman dan tempoh senaman. Untuk membakar kalori yang lebih banyak, anda perlu berjalan dengan lebih pantas dan lebih lama.
Jadual di bawah menunjukkan jumlah kalori yang dibakar berdasarkan berat badan dan kelajuan berjalan jika anda berjalan selama satu jam.
Meningkatkan kesihatan kardiovaskular
Ada kajian mendapati, berjalan cergas sebanyak lima kali seminggu boleh mengurangkan risiko penyakit jantung.
Malah, senaman kardio yang berterusan juga membantu menurunkan tahap lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) – yang turut dikenali sebagai kolesterol jahat – dalam darah.
Merendahkan kadar gula dalam darah
Dengan berjalan cergas, anda juga boleh meningkatkan kepekaan insulin. Kepekaan insulin membantu sel dalam otot menggunakan insulin untuk menyerap glukos menjadi tenaga, baik sebelum atau selepas senaman.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bukan Gambaran Rasa Segan Atau Malu, Ini Sebenarnya Maksud Emoji ‘Monyet Tutup Mata’
Emoji membawa sifat membawa pelbagai perasaan dan mampu diluahkan dengan cukup mudah. Disebabkan itulah sangat popular di kalangan pengguna remaja.
Ekspresi emoji yang pelbagai jenis dan rupa sentiasa ditambah baik. Penulis percaya ramai je antara kita yang suka mengunakan emoji terutanya ketika chatting di platform media sosial kerana ia lebih senang menunjukkan emosi kita ketika itu. Dan terdapat juga Emoji Whatsapp yang disalah erti, mungkin selama ini kita sangka ianya betul tetapi sebaliknya.
Kalau orang perasan emotikon monyet sengih sambil tutup mata ni sering kita guna untuk mengambarkan perasaan segan atau malu rupanya punya maksud yang tersirat disebaliknya. Malah emoji tersebut turut dikaitkan dengan sentimen perkauman.
BACA LAGI : Jangan Salah Bagi “Love”, Kenali Maksud Disebalik Simbol Emoji Ini
Menurut Emojipedia, emoji monyet tutup mata ini digelar See-No-Evil Monkey. Dalam bahasa Jepun, See-No-Evil Monkey ini dipanggil Mizaru yang mewakili Three Wise Monkeys dalam peribahasa Jepun.
Sebab itu selain monyet tutup mata, ada juga emoji monyet tutup mulut dan telinga dalam aplikasi permesejan. Ketiga-tiga ini melambangkan peribahasa Jepun ‘sees no evil, hears no evil dan speaks no evil’ yang bermaksud tidak ingin melihat, mendengar dan bercakap tentang kejahatan.
Jadi, bila dah tahu maksud di sebalik emoji ini, janganlah lagi silap menggunakannya lagi bagi mengambarkan perasaan segan atau malu. Untuk pengetahun korang semua, 17 Julai dipilih sebagai Hari Emoji Sedunia yang turut disambut setiap tahun.
Sumber: Emojipedia
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
