Tidak lama lagi kita bakal meininggalkan bulan Januari. Jadi, bagaimana dengan azam tahun barumu yang ingin menurunkan berat badan bermula tahun baru 2018? Adakah semuanya berjalan dengan lancar atau azam itu hanya bertahan selama seminggu pertama dan kemudian jadi hangat-hangat chicken poop? Lulz
Tidak dinafikan, memiliki tubuh badan sihat serta ideal merupakan impian semua orang terutamanya jejaka. Ia bukan sahaja memberikan visual yang baik tetapi yang paling penting dapat memberikan stamina, kesihatan dan gaya hidup yang jauh lebih sihat. Ya, kami tidak nafikan untuk turunkan berat badan bukanlah satu perkara yang senang.
Ia perlukan kerja keras dari segi penjagaan diet, senaman, fikiran positif dan mengubah gaya hidup secara total demi mencapainya. Kalau kamu berasa tidak bersemangat tidak mengapa. Kita semua faham akan cabaran itu. Untuk memberikan sedikit inspirasi agar kamu terus berusaha menurunkan berat badan, Remaja ingin kongsikan 10 foto jejaka yang berjaya mencapai misi mereka!
1. Selain bersenam di gimnasium, jejaka ini juga mengamalkan diet katogenik.
2. This awesome dude pula berjaya turunkan berat badan sebanyak 32 kilogram. Wow!
3. Hanya dalam tempoh 3 tahun setengah, dia telah berjaya turunkan berat badan sebanyak 77 kilogram. Tengok gambar macam 2 orang berbeza!
4. Jejaka ini pula berjaya turunkan berat sebanyak 59 kilogram.
5. Dahulu dia seorang yang sangat obes. Kini telah lakukan transformasi setelah berusaha selama kira-kira 2 tahun.
Artikel Berkaitan: 5 Langkah Paling Mudah Dapatkan Kulit Wajah Seperti Hannah Delisha
6. Sebelah kiri, berat 130 kilogram (foto diambil pada Januari 2016). Sebelah kanan, berat 75 kilogram (foto diambil pada Julai 2017).
7. Dengan usaha keras lihatlah perbezaan berat badannya!
8. Pada awalnya beratnya 138 kilogram. Kini sudah turun hingga 88 kilogram.
9. Foto selfie sebelah kiri, dia cukup muram dengan berat 175 kilogram. Dengan usaha, berjaya turun menjadi 84 kilogram dalam tempoh kira-kira setahun.
10. Jejaka ini pula berjaya turunkan berat badan sebanyak 18 kilogram dalam tempoh 4 bulan.
Amacam? Kepada korang yang tengah berusaha turunkan berat badan jangan berputus asa. Pedulikan suara-suara sumbang yang kadangkala boleh menjatuhkan semangat. Just think positive, you can do it. Selamat berjaya! 🙂
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tip Dapatkan Kulit Pelakon K-Drama – ESEN! Ini 6 Produk Pilihan REMAJA
Tidak salah lagi, selebriti dari Korea Selatan adalah di antara punca utama mengapa dunia kecantikan semakin menggemari produk esen.
Merekalah yang memulakan trend ini sehinggakan ramai yang tertanya-tanya rahsia di sebalik kulit wajah mereka yang clear, sihat dan lembap.
Ramai di kalangan yang selalu tertanya-tanya apakah esen ini sama fungsinya dengan toner? Adakah ia sejenis serum? Ataupun hanyalah produk berasaskan air yang diberikan nama yang lebih ‘fancy’?
Tidak, tidak dan sama sekali tidak.
Esen adalah sejenis produk yang mengandungi bahan-bahan yang membantu mengatasi masalah kulit kering, garisan halus, kedutan, tona kulit tidak sekata dan kulit kusam.
Ia berbeza daripada serum dan toner kerana esen bertindak untuk ‘menjana semula’ kulit. Dengan penggunaan yang konsisten, kulit sememangnya mampu kelihatan lebih cerah, halus dan muda.
Gunakan saja esen pada setiap hari selepas mencuci wajah dan meratakan toner. Esen membolehkan kulit menyerap produk-produk seterusnya dengan lebih efektif.
*
Mudah saja cara nak gunakan esen, ikuti langkah seperti di bawah ini
Langkah 1
Tuangkan 2 – 3 titisan esen ke tangan
Langkah 2
Secara perlahan, ratakan esen pada tangan dari bahagian dalam muka (hidung) ke bahagian luar (tulang pipi).
Langkah 3
Ulang langkah 1 dan 2 sebanyak 3 kali.
Langkah 4
Kemudian ‘pat’ pada keseluruhan muka sehingga esen diserap ke liang pori.
*
So, apakah di antara produk esen yang wajar korang cuba? Jom lihat enam produk yang kami rasakan tidak akan merugikan korang.
01
SK-II Edisi Terhad Pitera Essence
Comel kan pakej terbaru ini! Esen terkenal daripada SK-II ini diberikan pembaharuan hasil inspiasi daripada gadis fashionista dari Tokyo, Jepun.
Botol esen ini juga menampilkan corak gadis barbaju kimono Jepun dengan warna lantang sempena musim Bunga yang bakal tiba di negara itu.
SK-II Pitera Essence menjadi esen popular di merata dunia disebabkan oleh kelebihannya untuk mengembalikan kulit yang licin dan mulus. Dengan kandungan Pitera melebihi 90 peratus, kulit akan kelihatan lebih anjal dan berseri dengan penggunaan yang konsisten.
HARGA : RM795
DIJUAL DI AEON ISETAN
02
innisfree Soybean Energy Essence
Esen ini mempunyai tekstur di antara air dan jeli – tidaklah terlalu cair mahupun pekat.
Ia terasa konsisten semasa kita meratakan pada kulit wajah. Seperti mana-mana produk keluaran innisfree, korang boleh membaca arahan dan kandungan produk dalam bahasa Inggeris di kotak packaging biarpun ia merupakan produk dari Korea Selatan.
Bagi pemakai yang baru pertama kali mencuba esen ini, kamu pasti terkejut betapa cepatnya ia diserap ke dalam kulit dan tidak meninggalkan kesan berminyak. Hanya dengan pemakaian untuk beberapa minggu pertama, korang sudah boleh melihat kesannya. Kulit tidak lagi terasa berminyak dan mudah berjerawat seperti dahulu.
Malah kulit wajah kelihatan lebih bermaya setelah bangun tidur.
HARGA : RM145
DIJUAL DI iNNISFREE
03
Kiehl’s Iris Extract Activating Treatment Essence
Setelah menggunakannya ia untuk 2 bulan pertama, kami mengakui esen keluaran Kiehl’s ini mendatangkan kesan positif pada kulit. Ia melembutkan dan menyegarkan kulit wajah sehingga korang terasa lebih berseri dan lembap.
Bagaimanapun, ia bukanlah esen yang mampu untuk mengurangkan kesan kedutan, garisan mahupun kesan jerawat lama. Oleh itu, ia lebih menjurus kepada tujuan melembapkan dan mencerahkan kulit dengan cara natural.
All that thanks to the iris flower root extract. Ekstrak tersebut jarang digunakan dalam penghasilan esen namun ia mempunyai kelebihan.
HARGA : RM188
DIJUAL DI KIEHL’S
ARTIKEL BERKAITAN : Walaupun Duduk Rumah Tak Kena Matahari Semasa PKP, Muka Masih Terasa Kering? Cer Try 4 Cara Ni – REMAJA
04
Laneige Water Bank Hydro Essence
Ramai pengguna esen di sekitar negara beriklim panas sepanjang tahun seperti Malaysia telah mengesyorkan esen ini sehingga kami sendiri perlu mencuba. Iyalah, nak tahu juga apa kelebihan yang diperkatakan oleh mereka.
Jujurnya, kami menyukai teksturnya yang terasa air pada wajah. Ia bersesuaian untuk mereka yang mempunyai masalah kulit kering dan kombo.
Ia mempunyai formula ‘green mineral water’ yang digabungkan dengan ekstrak tumbuhan hijau untuk memberikan kelembapan lebih. Kami gemar menggunakan pada waktu pagi kerana ia tidak terlalu melekit. Hanya tiga ‘pump’ sudah cukup untuk penggunaan pada wajah dan bahagian leher.
HARGA : RM95
DIJUAL DI : SEPHORA LANEIGE
05
Caudalie Vinoperfect Brightening Glycolic Essence
Biarpun jenama ini tidaklah terlalu terkenal di Malaysia berbanding jenama kecantikan lain, ia mempunyai kelompok pengikut yang agak besar kerana keberkesanan produk yang mereka lancarkan, terutamanya esen!
Jenama yang berasal dari Perancis ini telah menghasilkan esen all-in-one dalam bentuk Vinoperfect Brightening Glycolic Essence ini. Ia memberi kelembapan dengan kandungan air anggur organik dan mencerahkan kulit daripada sebarang kesan jeragat dengan kandungan ekstrak bunga peony.
Cukup sesuai bagi korang yang mempunyai kulit berminyak kerana ia bersifat oil-free. Bagaimanapun, jika korang sedang mencari esen yang memudarkan kesan jeragat secara serta-merta, this is probably not it.
HARGA : RM179
DIJUAL DI : SEPHORA
06
Missha Time Revolution The First Treatment Essence Intensive Moist
Tak boleh panjang lagi ke nama?! Hehe, walaupun lidah akan tersasul setiap kali kami cuba untuk membacakan namanya, produk ini adalah antara esen berkualiti sehingga ia disebut-sebut sebagai pilihan esen mampu miliki sekiranya korang tidak mampu mendapatkan SK-II Facial Treatment Essence.
90 peratus diperbuat daripada bahan ‘fermented yeast’ untuk memperbaiki kulit yang telah rosak dan meratakan tona kulit, esen ini juga membolehkan kulit bertambah seri dan cerah dengan kandungan seperti niacinamide dan adenosine.
HARGA : RM155
DIJUAL DI : MISSHA
BACA LAGI : 11 Moisturizer Terbaik Yang Korang Boleh Pilih Untuk Kulit Kering – REMAJA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Angkat Tema ‘Pahlawan’, Behati Tampil Unik Dengan Koleksi Terbaharu Di KLFW 2023
Kuala Lumpur Fashion Week (KLFW2023) melabuhkan tirai hari ketiganya dengan meriah, pada malam semalam.
Acara pertunjukan fesyen gilang gemilang itu tidak sah jikalau tidak ada jenama fesyen tular tempatan, Behati.
Mana tidaknya, ramai yang menantikan penampilan busana apakah yang ingin diketengah Behati di pentas peragaan tersebut, pada kali ini.
ARTIKEL BERKAITAN: “Netizen Yang Risau & Marah, Bukannya Saya..” Sharifah Sakinah Enggan Ambil Pusing Kontroversi Busana Aidilfitri Behati
View this post on Instagram
Jadi kali ini, dengan mengetengahkan tema ‘Pahlawan’, Behati tampil unik dengan gaya tersendiri dengan menggunakan unsur tradisional dan moden kontemporari.
Menggunakan tanjak dan tenunan songket pada busana pada koleksi terbaharunya untuk dipersembah di KLFW 2023, semestinya jenama Behati tampil berbeza pada malam berkenaan.
Selain itu, Behati yang juga dikenali dengan rekaan ‘oversized’, pada malam semalam juga jenama hit berkenaan telah mencuri perhatian ramai apabila menampilkan pelakon popular tanah air, Sharifah Sakinah sebagai salah seorang ‘muse’.
View this post on Instagram
Malahan, pengasas kosmetik sensasi, Datuk Seri Vida turut mendapat perhatian umum apabila mengenakan busana berona gangsa yang didakwa penampilannya seperti ikan bakar dan angkasawan, ketika menghadiri pertunjukan fesyen Behati.
Pastinya, koleksi terbaharu yang diperkenal Behati untuk KLFW 2023 memang tidak mengecewakan para peminat fesyen!
View this post on Instagram
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Instagram Behati
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ewww, Taugeh? Tapi Tahukah Korang Bahawa Taugeh Ada 5 Khasiat Berguna
Ahhh, sebut sahaja taugeh REMAJA pastim korang akan terbahagi kepada dua kem. Sama ada korang akan suka atau tidak suka sama sekali taugeh.
Bagi orang yang gemar makan taugeh ia merupakan sejenis sayuran biasa dan no big deal pun kewujudannya dalam menu makanan terutama dalam mee goreng, kuetiau goreng dan sup.
Tapi bagi orang yang tidak suka taugeh, ia bolehlah kita ibaratkan sebagai kryptonite bagi mereka. Tiada tolenrasi and a big NO to taugeh dalam makanan mereka. Malah ada yang sanggup tak sentuh langsung makanan kalau terdapat taugeh dalam masakan.
Kenapakah sayuran ringkas yang tidaklah mempunyai rasa pahit atau jengkel ini cukup untuk membuatkan ramai yang tak suka kepadanya? Sebab tak ada sebarang rasa atau bagaimana?
Terpulanglah pada selera masing-masing. Tapi tahukah korang bahawa taugeh mempunyai khasiatnya yang tersendiri dan memberi banyak kelebihan terutamanya kepada golongan wanita? Nak tahu apakah khasiatnya jom ikutinya di bawah.
MENCEGAH KANSER PAYUDARA
Antara zat yang terkandung dalam taugeh ialah vitamin E yang mempunyai fungsi antioksida. Dan antioksida ini berfungsi untuk mengawal sel radikal bebas yang mampu menjadi trigger kepada kanser terutamanya kanser payudara bagi golongan wanita.
ARTIKEL BERKAITAN: 6 Cara Atasi Senggugut Ketika Datang Bulan
MENINGKATKAN TAHAP IMUNISASI
Taugeh juga mengandungi zat yang dikenali sebagai saponin yang berfungsi untuk memperbaiki sistem pertanahan badan dengan cara meningkatkan aktiviti sel-sel darah. Percayalah jika sistem pertahanan badan dijaga dengan baik korang sukar dijangkiti penyakit dan boleh melakukan pelbagai aktiviti dengan baik dan hidup dengan sihat.
MERAWAT KULIT
Vitamin E yang terkandung di dalam tugeh juga boleh membantu untuk memperbaiki dan merawat kulit dari dalaman. Untuk dapatkan kulit yang halus, kenyal, lembap dan terhindar dari masalah kulit makanlah taugeh!
CEGAH GANGGUAN MENSTRUASI
Mungkin ada sesetengah daripada korang sentiasa berdepan dengan masalah senggugut atau sakit perut ketika menstruasi. Antara cara untuk elakkan daripada ia berulang ialah dengan meminum air putih yang mencukupi dan mengamalkan pemakanan sihat seperti buah dan sayur. Antara sayur yang banyak memberi faedah kepada badan korang ialah taugeh yang mampu melancarkan perjalanan darah dan membantu mentruasi lebih lancar.
BANTU RAWAT KULIT DAN KUKU
Bagi wanita selain kulit dan rambut, kuku juga merupakan antara anggota yang sangat penting. Bak kata orang kuku merupakan ‘jendela’ kepada kebersihan diri seseorang. Taugeh yang kaya dengan vitamin E mampu memberikan kuku yang lebih sihat, bersinar dan tidak mudah patah.
Buat kepada yang tidak gemar makan taugeh, bolehlah cuba untuk berjinak-jinak dengan sayur yang banyak disalah erti. Apa salah taugeh ya? LOL
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
