
Zaman sekarang ini bukan mudah nak dapat kerja!
Perkara yang paling ditakuti oleh para pelajar setelah menamatkan pengajian adalah proses mencari pekerjaan.
Kalau nasib baik, mudahlah dapat pekerjaan tapi kalau nasib tidak baik memang akan lamalah tanam anggur di rumah.
Susulan itu, seorang wanita yang dikenali sebagai Malissa Ali berkongsi di laman Twitternya mengenai tip-tip untuk mendapatkan pekerjaan dengan cepat sebelum tamat pengajian.
Jaga CGPA
Buat LinkedIn Dari Zaman Belajar
Aktif Aktiviti Ko-Kurikulum
Minta Support Dari Pensyarah
Perform Masa Internship
Keyword Cari Kerja Kena Betul
Target Syarikat Nak Kerja
Rendah Diri Dan Matang
Terangkan Betul-Betul Ketersediaan Korang Untuk Mula Kerja
Ya, bukan mudah untuk mencari pekerjaan idaman kan? Apapun, semoga dengan perkongsian ini dapat membantu semua fresh grad untuk mendapat kerja ya.
Yang penting, usaha dan tawakal!
“Vaksin Tidak Akan Dibeli Selagi Belum Berdaftar Dengan NPRA,”- Tan Sri Dr Noor Hisham

Virus Covid-19 sehingga kini masih lagi belum mempunyai vaksin yang seratus peratus boleh menyembuhkan. Namun beberapa penemuan baru yang telah dikeluarkan memberi sedikit cahaya sebagai permulaan untuk membendung penyebaran virus ini dengan lebih luas.
Walaupun begitu, Kementerian Kesihatan Malaysia tidak akan mengguna pakai mana-mana vaksin Covid-19 selagi ia belum didaftarkan dengan National Pharmaceutical Regulatory Agency (NPRA).
Ketua Pengarah Kesihatan Malaysia, Tan Sri Dr Noor Hisham sendiri menegaskan bahawa tindakan ini diambil bagi memastikan ujian klinikal terhadap semua vaksin tersebut selamat digunakan selain berkesan untuk merawat virus terbabit.
Dalam sebuah sesi taklimat pada Sabtu kelmarin, beliau berkata, “Sehingga kini masih tiada data yang dimaklumkan kepada kita berhubung keberkesanan dan keselamatan vaksin yang dihasilkan, Cuma yang ada adalah daripada laporan media.
“Jadi kita tidak boleh ambil laporan media dan daftarkan vaksin tersebut sebaliknya memerlukan data hasil kajian dilakukan khususnya kajian peringkat akhir. Kita tidak akan membeli mana-mana vaksin jika ujian klinikal belum tamat bagi memastikan ia selamat digunakan dengan bekesan.”
Umum mengetahui yang sebelum ini sebuah syarikat farmaseutikal, Pfizer, telah mengeluarkan kenyataan bahawa vaksin Covid -19 semakin hampir medapat kelulusan daripada kerajaan Amerika Syarikat (AS) bagi tujuan membenarkan penggunaan yang dijangka bermula pada bulan depan.
Sumber: Astro Awani
***P/S- Soal vaksin bukan boleh dibuat mainan kerana jika salah digunakan boleh membawa kemudaratan. Kita sebagai rakyat Malaysia silalah patuhi segala SOP yang telah dikeluarkan pihak kerajaan agar lekuk gelombang Covid-19 ini berjaya kita ratakan. Sekaligus kehidupan akan menjadi seperti sediakala. Jangan lupa untuk sentiasa memakai pelitup muka dan kerap mencuci tangan.
Workout Kuarantin Di Rumah Yang Korang Boleh Buat, 20 Minit Je!

Selain daripada melaksanakan tugas hakiki sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan di rumah, korang juga masih boleh melakukan aktiviti sihat untuk tidak menjadi ‘lemau’ dan kekal cergas.
Walaupun tidak boleh pergi ke gimnasium atau jogging diluar, apa kata korang ambil inisitiatif sendiri untuk mengeluarkan peluh dirumah.
Berikut merupakan 20 minit kuarantin workout yang korang boleh buat di rumah berdasarkan perkongsian dari jurulatih kecergasan, Jordan Yeoh.
1. Elbow to knee
2. Cross lunge
3. T-Retraction
4. Hip bridge
5. Ez-push up
6. Lying single knee raise
7. Jumping jack
8. Crunches hip bridge
9. Soft jump
10. Prone stroke
11. Hi toe touch
12. Plank to downward dog
13. Side hip raise (kiri dan kanan)
14. Ez-push up knee in
15. Mountain climber
16. Jump jack
17. Squat
18. Plank hold
Korang boleh rehat dalam masa 1 hingga 2 minit
19. Squat
20. Half push up
21. Prisoner back extension
22. Active rest (20 saat): Maksudnya korang berehat sebentar tapi masih melakukan pergerakan simple
23. Prone jump in
24. Active rest (20 saat)
25. Plank heel raise
26. Back lunges
27. Active rest (20 saat)
28. Alternate toe touch
29. Bent over toe tap
30. Active rest (20 saat)
31. Reverse plank
32. Ez burpee
Sebelum mengakhiri workout ni, korang jangan lupa buat cooling down ya.
Korang boleh rujuk seperti video dibawah.
20 Minute Home Quarantine Workout – Level 1
20 Minute Quarantine Workout For Beginners (Level 1 Workout)
Posted by Jordan Yeoh on Wednesday, 18 March 2020
*Semua pergerakan hendaklah dilakukan selama 30 saat setiap satu, berselang dengan 10 saat masa rehat.
Rasanya kalau korang buat workout 20 minit ni setiap hari selama dua minggu, confirm boleh kurus. Hiks!
Selamat bersenam gais.
Kim Seon Ho Buat Permohonan Maaf Terhadap Kontroversi Bersama Bekas Kekasih

Baharu sahaja tamat episod akhir Hometown Cha Cha Cha pada hari Ahad lalu, timbul pula kontroversi yang membabitkan pelakon utamanya, Kim Seon Ho yang dikatakan pernah memaksa bekas kekasihnya untuk menggugurkan kandungan.
Menurut kenyataan rasmi daripada Salt Entertainment, agensi itu memohon untuk diberikan masa bagi mengumpul maklumat terperinci di sebalik dakwaan sensasi tersebut sebelum mengesahkan kebenarannya.
Terbaharu, pelakon lelaki itu telah pun membuat kenyataan rasmi dan meminta maaf kepada pihak terbabit.
“Saya memohon maaf atas kelewatan memberi kenyataan. Baru-baru ini, selepas artikel berkaitan saya dipaparkan, pertama kalinya saya berasa takut dan akhirnya memberanikan diri untuk menulis kenyataan ini.
“Saya bertemu dengannya secara baik. Dalam proses pertemuan, saya menyakitinya dengan kelalaian dan tindakan saya yang tidak bertimbang rasa.
“Pertama sekali, saya ingin meminta maaf dengan tulus kepada mereka melalui catatan ini. Saya minta maaf kerana telah mengecewakan semua orang yang mempercayai dan menyokong saya hingga hari ini. Dengan sokongan kalian, saya dapat berdiri sebagai pelakon Kim Seon Ho, tetapi saya terlupa akan hal itu. Saya minta maaf kerana menimbulkan masalah kepada semua, termasuklah individu yang pernah bekerjasama dengan saya.”
“Saya ingin meminta maaf dengan tulus kepada semua orang yang telah terluka. Saya tahu bahawa tulisan saya ini tidak dapat memuaskan hati semua orang, tetapi saya hanya meluahkan perasaan dengan ikhlas dan merasa sangat menyesal,” jelas Kim Seon ho.
Ekoran kontroversi ini, iklan Dominos Pizza yang dibintangi Kim Seon Ho telah ditarik balik. Selain itu, dia khabarnya telah digugarkan daripada beberapa projek lakonan akan datang termasuklah filem berjudul Dog Days serta kemunculan dalam program variety, 2 Days & 1 Night musim ke-4. Dia juga mungkin sekali akan digugurkan daripada naskah rom-com bersama YoonA SNSD berjudul 2 O’Clock Date.
Sebuah lagi filem berjudul Sad Tropics turut melibatkan Seon ho. Bagaimanapun, pihak produksinya masih belum membuat keputusan berkenaan penglibatan pelakon itu.
Aduhh, banyak rezeki yang terlepas daripada tangan Kim Seon ho!
Semoga apa yang berlaku ini dapat memberi pengajaran khususnya buat selebriti popular yang lain supaya tidak melakukan perkara-perkara yang akan menyukarkan mereka di kemudian hari.