Dengan jumlah kes positif COVID-19 baharu yang semakin meningkat sehingga mencecah angka 4000 kes sehari, salah seorang personaliti terkenal tempatan turut tidak terkecuali dijangkiti wabak tersebut.
Miss Universe Malaysia 2020, Francisca Luhong James semalam menerusi muat naik di Instagram telah mengesahkan dirinya disahkan positif COVID-19 hampir tiga minggu yang lalu. Namun kini, dia telahpun pulih sepenuhnya.
Sumber Foto: Instagram @francisca.luhong.
View this post on Instagram
REMAJA menerusi sesi live #RemajaDengarKata bersama Fran sebentar tadi mengupas serba sedikit berkenaan pengalamannya berhadapan dengan berita tersebut.
“Semasa mendapat keputusan dan disahkan positif COVID-19, tentunya saya merasa cemas dan terkejut kerana saya telah melakukan sehabis baik untuk mematuhi SOP, menjauhi lokasi ramai orang, sanitize selalu dan menjaga kebersihan selalu. Malah bila tidak mempunyai tugasan, saya hanya akan duduk di rumah.
“Saya sendiri tidak pasti bagaimana saya boleh dijangkiti kerana rakan-rakan saya yang juga melakukan ujian disahkan negatif. Orang pertama yang saya hubungi ialah ibu saya. Kami bercakap panjang dan saya juga terus memberitahu kepada Datin Elaine Daily (pengarah Miss Universe Malaysia Organization). Beliau menenteramkan saya dan meminta saya untuk kekal kuarantin dan berehat.
“Saya tidak mempunyai apa-apa simptom seperti batuk dan demam. Syukur, semuanya berjalan lancar dan saya merasa semakin sihat sekarang.
“Pada mulanya, saya tidak pasti sama ada berita ini perlu dikongsikan secara terbuka kerana saya tahu akan ada kritikan yang hanya akan memburukkan keadaan.
“Selepas mendapat nasihat beberapa pihak, saya putuskan untuk berkongsi kisah ini supaya orang ramai semakin sedar bahawa sesiapa saja boleh dijangkiti, sama ada dia mempunyai simptom ataupun tidak. Walaupun orang terdekat di sekeliling negatif, kamu masih boleh dijangkiti.
“Ia juga membuatkan saya sedar kepentingan untuk terus duduk di rumah sepanjang musim PKP ini. Saya luangkan lebih masa untuk bersenam dari rumah serta menghubungi keluarga dan rakan-rakan melalui panggilan telefon,” jelasnya. Selepas 10 hari kuarantin, Francisca membuatkan ujian SWAB kedua dan ia disahkan negatif.
Walaupun begitu, dia terus kuarantinkan diri di rumah, mengambil suplemen serta vitamin secukupnya dan mengambil nasihat doktor untuk meminum air lemon suam pada setiap hari bagi memberi lebih tenaga kepada tubuh badan.
Sambil itu, dia juga mengelakkan diri tidur di bawah angin pendingin hawa, memasak makanan yang tinggi dengan kandungan alkali dan memanaskan diri menerusi senaman ringan di rumah. Kesemua aktiviti ini demi memastikan dirinya sibuk di rumah dan tidak terlalu memikirkan tentang wabak yang dihidapinya.
Anda mungkin berminat dengan
Pada hemat penulis, pengalaman Francisca ini sebenarnya adalah sesuatu yang berharga buat wakil Malaysia ini untuk dikongsikan kepada masyarakat dunia.
Sebagai seorang COVID-19 survivor dan ratu cantik, mesej penjagaan kesihatan dan keselamatan amatlah dekat dengan dirinya.
Saksikan temuramah penuh penulis bersama Francisca Luhong James di bawah untuk mengetahui lebih tentang pengalamannya melawan wabak COVID-19, persediaannya berdepan pertandingan Miss Universe 2020, mengenai advokasinya melalui kempen Women Rise dan sedikit mengenai kostum nasional yang sedang dalam proses rekaan serta pembuatan.
View this post on Instagram
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ada Akaun TikTok, KKM Guna Semua Platform Media Sosial Kongsi Info Kesihatan
TikTok merupakan aplikasi yang semakin mendapat tempat di hati masyarakat Malaysia kerana rata-rata daripada kita sudah memperluaskan ‘networking’ di laman media sosial ini pula.
Walaupun sudah dilancarkan lebih kurang empat tahun, tetapi di negara kita aplikasi ini baru sahaja ‘diterima’ kira-kira setahun yang lalu.
Tapi korang tahu tak Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) kini sudah mempunyai akaun TikTok? Ya, KKM sudah ada akaun TikTok @kkmputrajaya yang dibuka sebelum ini.
Dalam TikTok tersebut, banyak perkongsian bermanfaat mengenai kesihatan yang dikongsikan kepada semua pengikutnya. Malah paling berguna buat masa sekarang ialah korang juga boleh mengetahui sebarang perkembangan terkini COVID-19.
@kkmputrajayaStatus terkini ##covid19 di Malaysia, 16 Jun 2021. ##HealthCheck ##Vaccinatedfor ##LindungDiriLindungSemua♬ Too Sad To Cry – Lofi Sad – LoFi Hip Hop
Sementara itu, banyak juga tip kesihatan yang bagus dikongsikan.
@kkmputrajayaPetua kurangkan garam semasa memasak yang perlu anda tahu. ##HealthCheck ##gayahidupsihat ##healthyfood♬ Enjoying – Sandce
Rata-rata netizen menyokong usaha KKM mendekati warganet melalui aplikasi ini. Apa tunggu lagi, jom sama-sama kita ‘follow’ TikTok KKM di @kkmputrajaya sekarang.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ismail Sabri Lawat Lima Beradik Hilang Ibu Bapa Akibat Covid-19
Perdana Menteri Malaysia, Dato’ Seri Ismail Sabri kelmarin meluangkan masa melawat lima beradik yang kehilangan kedua ibu dan bapa mereka akibat virus Covid-19.
Dia yang pada awalnya melakukan lawatan di perumahan awam Seri Perak terus menuju ke Seri Kembangan bagi melawat lima beradik yang kini berada di bawah jagaan datuk, nenek, ibu saudara dan bapa saudara secara bergilir-gilir.
Berkongsi mengenai lawatannya itu di laman Facebook rasmi miliknya, Ismail Sabri berkongsi, “Selepas program walkabout Perumahan Awam Seri Perak, saya terus ke Kota Perdana, Seri Kembangan.
“Hati saya tersentuh dengan 5 adik beradik iaitu Hadrami (11 tahun), Humaira (9 tahun), Harraz (8 tahun), Hawwas (6 tahun) dan Hannan (3 tahun) yang kehilangan kedua ibu bapa akibat COVID-19.
“Kelima-lima mereka kini dijaga oleh datuk, nenek serta bapa dan ibu saudara secara bergilir untuk mencurah kasih sayang kepada kelima-lima beradik ini. Betapa besar dugaan yang dilalui oleh Hadrami dan adik-adiknya di usia yang amat muda. Hanya Allah SWT yang mengetahui.”
PERHATIAN KEPADA KELUARGA MALAYSIA
Menegaskan yang beliau tidak akan mengabaikan mereka yang terkesan dengan kes seperti ini, Ismail Sabri menyatakan ucapan terima kasihnya kepada seluruh ahli keluarga, kementerian, agensi, Pertubuhan Bukan Kerajaan (NGO), syarikat swasta serta masyarakat yang membantu.
Jelasnya lagi, “Saya akan terus beri perhatian kepada Keluarga Malaysia terutama dalam kes seumpama ini demi kelangsungan hidup terutama dari aspek pendidikan mereka.”
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ramai Mengeluh Bil Elektrik Tinggi, Ini Cara Pengiraan Sebenar Yang Korang Perlu Tahu
Ramai yang mengeluh kerana dikatakan bil elektrik kediaman mereka mendadak naik dalam masa dua, tiga bulan kebelakangan ini.
Tenaga Nasional Berhad (TNB) tidak mengeluarkan bil sejak tempoh PKP dijalanlan kira-kira dari bulan Mac lalu dan rata-rata daripada kita menerima bil anggaran (kecuali pengguna yang menggunakan smart meter, pengguna akan mendapat bacaan sebenar). Bil sebenar hanya mula dibaca bermula pada bulan Jun.
Bila dapat bacaan sebenar inilah yg membuatkan pengguna terkejut kerana menganggap bahawa bacaan bil dibuat secara kumulatif untuk Mac, April dan Mei yang menyebabkan mereka dikenakan caj pada tariff band yang lebih tinggi iaitu 51.6 sen/kWj, 54.6 sen/kWj dan 57.1 sen/kWj.
Hakikatnya, TNB membuat kiraan secara prorata dengan mengambil bacaan secara purata bagi bulan Mac, April dan Mei. Jadi, memang tak sampai pun tariff band yang tinggi itu sekiranya penggunaan pada bulan-bulan tersebut adalah sama seperti bulan sebelum PKP.
Perkongsian ini telah pun dibuat oleh seorang pengguna Facebook, Noor Afifah yang juga memberi contoh pengiraan bagaimana bil elektrik dikira. Menurut pandangannya lagi, kebanyakan pengguna di rumah menggunakan elektrik dalam tempoh PKP melebihi kebiasaannya. Maklum saja semua orang kena duduk di rumah 24 jam sehari.
Nak hilangkan bosan, anak-anak main game. Ibu bapa yang bekerja dari rumah perlu gunakan laptop, iPad dan gajet lain yang perlu dicaj. Cuaca pun agak panas masa mula-mula PKP hari tu, aircond dan kipas 24 jam on.
Ramai juga yang suka mencuba resipi-resipi kek dan biskut yang melibatkan penggunaan oven, ibu-ibu pun rajin memasak di rumah. Tahu sahajalah oven banyak guna elektrik (any appliance yang guna heating element memang banyak guna elektrik) lampu pun asyik on semua bilik sebab semua ada di rumah.
Hal ini yang menyebabkan penggunaan elektrik semakin meningkat dalam korang tidak sedar. Malah, penggunaannya mungkin meningkat dua kali ganda sepanjang tempoh PKP ini. Maka tidak hairanlah sekiranya bil elektrik rumah korang tinggi kan?
Apa juga kaedah pengiraan, pihak TNB juga tidak boleh membuat sewenangnya, ia hanya boleh dilakukan setelah ia diluluskan Suruhanjaya Tenaga (ST). Walau bagaimanapun, kepada pengguna yang terkesan untuk mengemukakan terus aduan kepada ST dan TNB bagi tujuan penilaian (Sinar Harian).
Semoga penjelasan ini dapat memberi sedikit pencerahan kepada individu yang terfikir-fikir kenapa bil elektrik rumah mereka terlalu tinggi.
Sumber: Noor Afifah
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
