Betul la orang cakap, pemakanan mampu membuatkan korang awet muda.
Siapa sangka lelaki ini sudah pun berusia 53 tahun, namun pemilik nama Edson Brandao ini sering disangka masih seorang pemuda awal 20-an.
TAPI, dia langsung tidak kelihatan tua. Malah jika ada yang meletakkan Edson Brandao bersebelahan dengan remaja di awal 20-an, penulis sendiri berani menyatakan bahawa Edson kelihatan sama muda dengan mereka.
Penulis ingin membongkar rahsia sebenar kulit awet muda lelaki ini untuk kekal kelihatan muda remaja??
1.Berenang adalah antara rutin yang dilaku untuk awet muda.
Percaya tak, Edson Brandao merupakan seorang influencer dan juga jurulatih peribadi yang kini tular dalam laman sosial. Edson yang berasal dari Groningen, Belanda ini mempunyai keadaan fizikal termasuk wajah yang sangat muda seperti seorang remaja, meski usianya sudah 50-an.
Hhm, terus terasa nak pergi berenang kan!
2. Menjaga Makan Dan Mimum
Menurut laporan Daily Mail UK, Edson mengaku bahawa rahsia awet mudanya kerana sejak dahulu dia selalu mengawasi pengambilan makanannya seperti mengurang seminimum mungkin makanan berminyak, bergula dan terlalu masin serta tidak mengambil alkohol, merokok dan makanan dalam tin.
3. Beriadah adalah antara rutin harian Edson.
Selain itu, dia suka beriadah dan melakukan rawatan kosmetik hingga tidak menampakkan kedutan pada wajahnya. Dia tidak pernah melakukan pembedahan plastik.
“Saya kelihatan awet muda secara semula jadi dengan mengambil makanan sihat seperti sayur dan buah. Saya juga minum banyak air kosong. Untuk mengatasi kedutan, saya selalu menggunakan krim muka antipenuaan,” katanya.
Kerana penampilannya yang trendi dan seperti remaja, ramai yang menyangka dia masih berusia 25 tahun.Menurut Edson, dia merawat tubuhnya kerana merasakan tubuhnya sebagai anugerah Tuhan. Walaupun sudah berusia 53 tahun, dia tetap mempunyai tenaga seperti lelaki berusia 20-an.
4. Penampilan trendy
Anda mungkin berminat dengan
Edson turut memberikan cara pengambilan makanan hariannya untuk dicontohi.
Antaranya mengambil buah-buahan segar, susu almond, cereal, hingga pancake sayuran yang dibuatnya untuk sarapan. Sementara bagi proteinnya dia dapatkan daripada ikan putih, ayam, sayuran hingga beras perang untuk makan tengah hari. Dia mengambil ubi untuk makan malam.
“Saya adalah bukti nyata bahawa manusia boleh awet muda dan merasa muda meskipun umur sudah berumur. Langkah pertama untuk menjaga awet muda adalah dengan menerima dan mencintai diri sendiri,” kata Edison.
Sekiranya korang tidak mahu tua lebih awal dari usia, ini adalah di antara pantang-larang yang boleh korang elakkan.
Please, Jangan Buat 6 Benda Ni Kalau Korang Tak Nak Tua Cepat!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Big Stage Rocketfuel Kembali, Pentas Lahirkan Bintang Baharu & Terus Perkukuh Legasi Alumni
Rancangan realiti nyanyian Astro, Big Stage sekali lagi kembali dengan musim terbaharu menerusi Big Stage Rocketfuel!
Bakal bersiaran mulai 28 Jun ini di Astro Ria, ia tampil dengan konsep yang lebih segar dan berani pada musim ini.
Astro bukan sekadar mempertaruhkan pertandingan nyanyian, sebaliknya meneruskan peranannya sebagai platform pembangunan bakat bagi melahirkan generasi pelapis industri hiburan tempatan.
Naib Presiden Strategi Pembangunan Kandungan Hiburan Melayu Astro, Raqim Ahmad berkata, Big Stage sentiasa memainkan peranan lebih besar daripada sekadar sebuah pertandingan.
“Kerjasama bersama Rocketfuel Entertainment mencerminkan komitmen kami dalam mewujudkan ekosistem pembangunan bakat yang lebih kukuh dan mampan,” katanya dalam sebuah sidang media yang diadakan baru-baru ini di Bukit Jalil.
Tambah beliau, sambutan hangat yang diterima daripada penonton tahun demi tahun juga menunjukkan program tersebut masih mempunyai tempat tersendiri dalam kalangan peminat hiburan tempatan.
“Berdasarkan maklum balas daripada sosial media, kita mendapati Big Stage merupakan satu program yang masih relevan, menarik minat penonton dan orang ramai masih bercakap tentangnya,” jelasnya.
Alumni Terus Menjadi Bukti Kejayaan Big Stage
Sepanjang keudara selama enam musim berturut-turut, pentas Big Stage telah banyak melahirkan barisan alumni yang berjaya menebus masuk ke dalam industri hiburan nyanyian dan lakonan untuk dikenali sebagai bakat-bakat muda yang wajar diambil secara serius.
Tidak kiralah sama ada mereka melangkah keluar sebagai sang juara ataupun tidak, rata-rata kian melebarkan sayap dengan pelbagai kejayaan dan pengiktirafan berpihak kepada mereka. Jom kita imbas kembali alumni yang telah mengharumkan nama Big Stage sejak beberapa tahun kebelakangan ini.
Wani Kayrie
Antara alumni yang paling konsisten berkembang selepas pertandingan ialah Wani Kayrie. Selain popular menerusi lagu Jangan Jangan dan Aku, Kau & Muzik, graduan Management & Science University ini turut mencetuskan fenomena baru-baru ini menerusi lagu Cak Cak Cekuk yang berjaya mengubah trend muzik semasa dan mendapat sambutan hangat dalam kalangan pengguna media sosial.
Sissy Imann
This list would not be complete without this sensational artist. Sissy Imann merupakan salah seorang bekas peserta Big Stage yang berjaya menempah kerjaya dan koreografi bervariasi sama ada dalam aliran muzik, lakonan mahupun pengacaraan. Keberanian Sissy untuk bereksperimentasi membuahkan hasil apabila orang ramai menyedari sejauh mana potensi dan keunikan yang ada padanya.
Alpha
Dibentuk menerusi program Big Stage Alpha pada tahun 2025, kumpulan yang terdiri daripada tujuh penyanyi lelaki berbakat ini mencipta sejarah tersendiri dalam dunia program realiti di Malaysia apabila mereka disatukan dalam sebuah kumpulan vokalis. Setahun selepas meninggalkan pentas pertandingan berkenaan, Alpha memperlihatkan potensi besar kumpulan lelaki tempatan apabila baru-baru ini melancarkan album debut berjudul The First Wave yang menghimpunkan 12 buah lagu.
Sarah Suhairi
Peserta Big Stage musim pertama ini berjaya mengembangkan kerjaya seninya selepas pertandingan menerusi lagu-lagu seperti Sah dan Nyawa & Raga. Kini, Sarah turut aktif sebagai pelakon dan pengacara selain terus menghasilkan karya muzik baharu.
Irfan Haris
Mula mencuri perhatian menerusi Big Stage musim kedua, Irfan Haris terus mengorak langkah dalam industri muzik dengan beberapa lagu popular seperti Redha, Pesan dan Hilang. Adik kepada penyanyi dan pelakon popular, Amira Othman ini kini dilihat berjaya membina identiti tersendiri sebagai antara penyanyi muda yang konsisten berkarya dalam industri tempatan.
Aisha Retno
Penyanyi dan komposer berbakat ini mula mencuri perhatian menerusi penyertaannya dalam Big Stage musim keempat. Biarpun mengakhiri episod persaingan di Big Stage di tangga ketiga, perjalanan seni Aisha terus berkembang apabila tampil dengan karya-karya popular seperti Sutera, Samudera, Jeda dan Jodoh Lebaran. Kini, Aisha kembali ke pentas Big Stage bukan sebagai peserta tetapi sebagai juri tetap musim baharu, sekaligus membuktikan perkembangan karier yang dibina selepas program tersebut.
Nadeera Zaini
Nama Nadeera semakin menjadi sebutan selepas memenangi Big Stage musim kelima. Kekuatan vokalnya berjaya memikat ramai peminat muzik tempatan sebelum terus mengukuhkan kedudukan dalam industri menerusi lagu-lagu seperti Bukan Lagi Kita dan Jahat. Hype yang berjaya dicetuskan oleh Nadeera menerusi single terbaru Jun ini berjudul Cuba Jadi Aku turut menjadi antara contoh bagaimana platform Big Stage mampu membuka laluan lebih besar buat bakat muda.
Andi Bernadee
Meskipun perjalanan dalam Big Stage musim pertama tidak memihak kepadanya, Andi Bernadee berjaya membuktikan bahawa platform berkenaan hanyalah permulaan kepada perjalanan yang lebih besar. Selain mencipta kejayaan menerusi lagu-lagu hit seperti Donde, Shimmy dan Satu Peluang, Andi kini kembali aktif dalam bidang lakonan dan terus mengukuhkan kedudukannya sebagai penghibur serba boleh menerusi single catchy pada bulan ini berjudul Ding Geding.
10 Peserta Baharu Sedia Dominasi Pentas
Bagi musim ini, seramai 10 peserta bakal merebut peluang untuk bergelar juara terbaru Big Stage yang mencipta sensasi dunia hiburan tempatan seterusnya. Mereka terdiri daripada Sufie Rose, Qilo, Rieffa, Danny, Aliff Kimiey, Yad-z, Ranisha, Danial Kifli, Sabrina serta duo Adam & Nazmie.
Menariknya, semua peserta telah pun menandatangani kontrak bersama Rocketfuel Entertainment sebelum pertandingan bermula. Langkah tersebut memberi kelebihan kepada mereka untuk menerima bimbingan profesional dan perancangan kerjaya yang lebih tersusun sepanjang program berlangsung serta selepas ia melabuhkan tirai.
Musim ini menyaksikan kepulangan Hael Husaini sebagai juri tetap dengan gandingan dua juri baharu, Akim Ahmad dan Aisha Retno. Sementara itu, Nabil Ahmad dipilih sebagai hos bersama-sama seorang lagi rakan pengacara yang bakal diumumkan kelak.
Mengangkat tema “Dominasi For Real”, para peserta bakal berdepan pelbagai cabaran sepanjang lapan minggu pertandingan bagi membuktikan keaslian, kemampuan vokal serta karisma mereka di atas pentas.
Jom saksikan Big Stage X Rocketfuel yang bakal bersiaran mulai 28 Jun ini, setiap Ahad jam 9 malam di Astro Ria, di mana pentas baharu ini menjanjikan persaingan sengit serta kelahiran bintang hiburan seterusnya.
Penonton juga boleh strim episod penuh menerusi Astro One dan sooka untuk tidak ketinggalan setiap momen menarik sepanjang musim ini.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Demi Jadi Makluk Dalam Filem The Lord Of The Rings, Lelaki Ini Sanggup…
Percaya atau tidak, seorang lelaki Argentina sanggup menukar wajahnya demi menjadi makhluk filem The Lord of the Rings.
Luis Padron yang berusia 29 mengakui dirinya menjalani 32 prosedur pembedahan plastic untuk menjadi ‘Elf’ dan dirinya merancang untuk meneruskan hasratnya itu. Merupakan seorang penerbit pemuda telah menerima pendedahan tersebut secara percuma kerana dirinya adalah model pembedahan plastik.
Kos pembedahannya ini juga telah menelan sebanyak $100,000 (RM405,962)
Menurut Daily Star, Luis Padron telah melakukan pembedahan termasuk pada bahagian muka, leher, telinga, mata dan lain-lain lagi. Satu pembedahan memerlukan rahangnya untuk patah sebanyak lima kali dan diset semula dengan titanium. Pada masa yang sama, dirinya juga menjalani rawatan laser untuk melunturkan warna kulit. Malah, menukar warna matanya sebanyak enam kali.
“Sejak saya kecil, saya hanya mampu berkhayalan sebagai cara untuk menangani kenyataan yang sukar.
“Saya peminat filem seperti Labyrinth dan Neverending Story dan juga suka buku mengenai lagenda, mitologi dan lain-lain.
“Saya hanya mahu kelihatan seperti semua perkara yang membuat saya gembira,” katanya.
Walau bagaimanapun, ini adalah pilihan peribadi individu tersebut. Terserahlah dia nak tiru macam siapa pun, yang penting kalau kita tahu benda ni tak elok, jangan tiru okay? Hiks!
Sumber: Daily Star
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kita Lagi Kuat Boh! Trilogi Polis Evo 3 Masuk Pawagam 25 Mei Ini
Filem aksi blockbuster terlaris Polis Evo kembali untuk melengkapkan triloginya, Polis Evo 3 bakal temui penonton seluruh pawagam seluruh Malaysia, Singapura, Brunei bermula 25 Mei ini.
Karya hit mengembalikan tunggak utama Zizan Razak sebagai Inspektor Sani dan Shaheizy Sam sebagai Inspektor Khai. ‘Keluarga Polis Evo’ juga bertambah besar apabila disertai nama-nama hebat seperti Sharnaaz Ahmad, Nora Danish, Syafia Kyle, Douglas Lim, Farali Khan, Fauzi Nawawi, Fezrul Khan dan Eyka Farhana.
Lebih menarik, Polis Evo 3 turut dijayakan dengan penampilan khas pelakon-pelakon terkenal tanah air seperti Dato’ Afdlin Shauki, Michael Ang, Ben Amir, Wanna Ali, Zulin Aziz, Fauziah Gaos, Ezzaty Abdullah, Iman Corrine Adrienne, Danial Zaini, Radin ERA, Kamaliah Mat Dom, Datin Fadilah Mansor, Daniel Cheang, Isha Norsham ERA dan pempengaruh media sosial, Zukieeeee.
Untuk Polis Evo 3 kali ini, pengarah filem pecah panggung, Syafiq Yusof mengambil tugas untuk menghasilkan sebuah lagi karya yang bakal menjadi ikonik. Mereka ini adalah pengarah muda berbakat besar.
Dihasilkan rumah produksi BlackFlag, buat pertama kalinya juga filem Polis Evo melibatkan gabungan tiga penerbit besar Malaysia iaitu Astro Shaw, Skop Productions dan TV Pictures.
Ketua Pegawai Eksekutif TGV Pictures dan TGV Cinemas, Encik Tan Lay Han menzahirkan rasa bangga kerana dapat bekerjasama dengan syarikat penerbit perfileman gergasi Malaysia, Astro Shaw dan SKOP Productions menerusi francais filem blockbuster Polis Evo.
“Melihat kepada sambutan francais Polis Evo sebelum ini. TGV yakin Polis Evo 3 mampu mengulangi dan mencipta kejayaan tersendiri.
“Kerjasama ini juga adalah sebahagian daripada peranan dan tanggungjawab kami dalam menyokong industri perfileman tempatan,” ujar Tan Lay.
Polis EVO 3 merupakan filem aksi Malaysia dengan arahan Syafiq Yusof terbitan bersama Astro Shaw dan Skop Productions. la merupakan kesinambungan daripada Polis EVO 2 (2018) dan filem ketiga dalam trilogi Polis EVO, filem ini dibintangi oleh Shaheizy Sam dan Zizan Razak.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
