Selain daripada barisan petugas kesihatan dan anggota pertahanan yang bekerja ketika Perintah Kawalan Pergerakkan ini, pekerja penghantar makanan turut sama berjuang berkhidmat untuk rakyat Malaysia.
Baru sebentar tadi, melalui laman twitter Menteri Belia dan Sukan hari ini telah mengumumkan yang mana mereka akan agihkan lebih kurang 5000 topeng muka dan juga sanitasi tangan secara percuma kepada semua penghantar makanan – tidak kira dari GrabFood, FoodPanda dan sebagainya.
Topeng muka dan sanitasi tangan percuma ini akan diagihkan bermula 27 Mac 2020 pada pukul 9 pagi di beberapa lokasi – iaitu di Lobi Menara Kementerian Belia dan Sukan Putrajaya, Kompleks Belia dan Sukan Kg Pandan, JBSN Negeri Sembilan, dan Spacerubix Puchong.
Penawaran ini adalah untuk yang terawal, dan sementara stok masih ada. Bagi anda yang terlibat dalam penghantaran makanan, mungkin boleh mendapatkan penawaran ini bermula esok, 27 Mac 2020.
Ketika ini bekalan topeng muka sukar untuk didapati. Malah ada pihak yang mengambil kesempatan menyorok bekalan topeng muka dan kemudiannya menjual secara dalam talian dengan harga yang amat mahal.
Moga Allah melindungi abang-abang riders yang menjadi hero kita sekarang.
Sumber : Twitter Reezal Merizan
Do’s & Don’t! 9 Perkara PENTING Pengundi Pertama Kali Perlu Lakukan Bila Pulang Mengundi
Demam PRU14 nampaknya semakin hari semakin dirasai. Bagi pengundi pertama kali ia merupakan satu pengalaman baru yang sangat dinantikan. Menurut laporan dianggarkan kira-kira lima juta orang muda yang akan mengundi buat pertama kali pada PRU14 ini. Ia merupakan satu jumlah yang cukup signifikan dan mampu memberikan impak besar terhadap keputusan pilihan raya.
Namun sebagi pengundi pertama kali terdapat beberapa perkara yang harus korang ketahui dan lakukan terutamanya buat yang ingin pukang ke kampung halaman untuk mengundi. Jom ikuti perkongsian Remaja tentag perkara utama yang perlu kamu lakukan bila pulang mengundi!
1. Rancang perjalanan
Pasti ramai anak perantauan yang akan balik ke kampung halaman bagi menunaikan tanggungjawab mereka kepada negara. Berkemungkinan besar jumlah trafik terutamanya di lebuh raya utama menuju ke Utara, Selatan dan Timur akan sesak. Jadi, rancanglah perjalanan dengan baik.
2. Carpool atau berkongsi kereta
Mengamalkan perkongsian kereta untuk pulang mengundi bukan sahaja menjimatkan wang tetapi ia juga boleh memberikan kebaikan kepada alam sekitar dan mengurangkan kesesakan jalan raya. Carilah ahli keluarga atau rakan-rakan yang pulang ke arah yang sama dan berkongsi menaiki kereta. Lagipun ia boleh beri satu pengalaman yang cukup menyeronokkan. Cuma janganlah sampai bertelagah dalam kereta sebab fahaman politik berbeza ya. Hehe.
3. Beli tiket bas lebih awal
Permintaan tiket bas untuk kesemua destinasi pastinya akan meningkat berkali-kali ganda sempena Pilihan Raya Umum Malaysia ke-14. Untuk mengelakkan daripada korang terlepas atau kalut di saat-saat alhir, dapatkanlah tiket bas dengan segera. Jangan tunggu bila sudah hampir hari mengundi baru tergadah mencari tiket bas. Dna jika terserempak dengan ulat tiket, jangan teragak-agak untuk melaporkan kepada pihak berkuasa.
4. Rancang tugasan kerja dengan baik
Kerajaan hari ini telah mengistiharkan bahawa tarikh hari mengundi iaitu 9 Mei sebagai hari kelepasan am bagi seluruh negara. Ia bagi membolehkan semua rakyat Malaysia yang layak mengundi menunaikan tanggungjawab mereka dengan baik. Untuk korang yang sudah bekerja, rancanglah tugasan di pejabat atau di universiti dengan baik agar ia tidak menggangu urusan korang pada hari mengundi. Siapkan tugasan dan rancanglah dengan rakan sekerja atau majikan dengan baik.
5. Jangan terlalu teruja
Remaja cukup pasti, ramai antara kamu pengundi baru atau pertama kali akan berasa sangat teruja dengan ketibaan PRU. Setiap orang mempunyai pelbagai cara menunjukkan sokongan mereka kepada parti pilihan masing-masing. Ada yang memasang bendera di kenderaan dan ada juga mengenakan topi atau t-shirt. Namun, berpada-padalah janganlah sampai membahayakan diri. Contohnya memasang bendera di atas pokok. Usahlah sampaui membahayakan diri sendiri dengan memanjat pokok tinggi bagi memasang bendera. Ketahuilah bendera paling tinggi tidak menjamin mana-mana parti menang PRU.
ARTIKEL BERKAITAN: PRU14- Proses Pilihan Raya Yang Pengundi Pertama Seperti Korang Perlu Tahu
6. Ambil tahu selok belok PRU
Ya, kamu sudah mendaftar dan bakal pulang menunaikan tanggungjawab ini untuk pertama kali buat negara tercinta. Akan tetapi sudahkah kamu ambil tahu tentang bagaimanakah proses perjalanan PRU ini berlangsung. Dan adakah kamu sudah tahu apakan yang perlu kamu lakukan dan perlu elak semasa proses membuang undi? Usah nanti kamu menjadi seperti rusa masuk kampung tercengang-cengang tidak tahu nak buat apa bila tiba masanya untuk mengundi. Layari laman sesawang rasmi SPR yang cukup sarat dengan pelbagai informasi tentang PRU.
7. Usah berpecah belah
Bila pulang ke kampung halaman masing-masing nanti pastinya kamu akan bertemu dengan sanak-saudara serta jiran-jiran terdekat.Dan bila semua sudah berkumpul pastinya perbualan tentang politik pasti tidak akan terlepas. Sebagai orang muda dan pengundi pertama kamu usahlah menjadi terlalu teruja hingga bertikam lidah dengan orang lebih tua semata-mata pegangan politik berbeza. Sudah banyak kes kita dengar ada ahli keluarga tidak bertegur sapa hanya kerana perbezaan ini. Ingat, undi itu rahsia!
8. Raikan perbezaan dengan matang
Generasi muda seperti korang merupakan penentu masa depan negara. Didiklah diri sendiri untuk menjadi individu yang meraikan perbezaan fahaman antara satu sama lain. Tidak gunanya untuk korang beremosi berlebih-lebihan tidak kiralah sama ada pihak yang kamu sokong menang atau kalah. Raikan keindahan hak korang sebagai salah satu tunjang negara kita yang mengamalkan sistem demokrasi berpelembagaan.
9. Pastikan rumah berkunci rapi
Bagi kamu yang mengambil cuti lebih sehari dan pulang lebih lama, sila pastikan rumah berkunci dengan baik. Jika perlu, maklumkan kepada jiran tetangga bahawa kamu akan pulang selama beberapa hari. Sekurang-kurangnya bolehlah mereka tolong tengokkan rumah kamu.
Bukan Saja Sedap & Crunchy, Ini Manfaat Kulit Ayam Yang Ramai Tak Tahu
Di pasar malam, ada dijual kulit ayam yang sudah disalut tepung berperisa. Rasanya yang garing dan sedap membuatkan sebahagian penggemarnya membeli untuk dimakan begitu saja.
Namun ada juga spektikal mengatakan kulit ayam mampu menambahkan kolesterol dalam badan. Kulit ayam dikatakan mengandungi lemak yang tinggi, boleh membuatkan berat badan naik serta lain lagi masalah. Ada yang memilih untuk membuangnya kerana mahukan makanan sihat namun ada sebahagian pula menggoreng kulit ayam bersama isi ayam kerana rasanya yang sedap.
Untuk perkongsian, ada fakta yang betul tentang keburukan makan kulit ayam tapi tahukah kulit ayam juga ada manfaatnya.
Menurut data yang disiarkan oleh The National Nutrien Database USDA, dalam 100 gm kulit ayam, mengandungi sekitar 9 gm lemak. Di mana hanya 30 peratus darinya merupakan lemak tepu dan bakinya merupakan lemak tak tepu.
Dalam 100 gm kulit ayam juga mengandungi sekitar 109 miligram kolesterol. Sebagai perbandingan, 113 gram bahagian dada ayam tanpa kulit, hanya mengandungi sekitar 3 gram lemak di mana kandungan lemak tepu hanya mencapai 0.4 peratus dari keseluruhan kalori.
Manfaat kulit ayam
Sebahagian besar lemak dalam kulit ayam merupakan lemak tak tepu yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan tekanan darah. Kulit ayam juga mengandungi omega 9 atau asid oleic yang membantu mengurangkan risiko penyakit strok dan kardiovaskular. Nutrisi ini juga membantu penyerapan vitamin dan menstabilkan hati.
Hah, banyak juga manfaat kulit ayamkan!
ARTIKEL BERKAITAN, BACA SINI
6 Khasiat Buah Oren Untuk Kesihatan, Kalau Nak Cantik Jom Try
5 Khasiat Teh Hijau Untuk Kecantikan Kulit Wajah
Kesan sampingan kena tahu
Hokay, memandangkan kulit ayam ada banyak manfaatnya, korang kena tahu jugalah apa sisi tak elok kulit ayam terutama jika dimakan secara berlebihan.
Kulit ayam memang elok kalau dimakan bukan dalam kadar berlebihan. Jika dimakan berlebihan, risiko yang perlu ditanggung ialah ia meningkatkan kolesterol dan risiko serangan penyakit jantung.
Makan berlebihan juga akan membawa kepada masalah kencing manis type 2, rheumatoid arthritis, asma dan kanser. Ia juga boleh memberi risiko kepada peningkatan kalori dan lemak tepu. Malah dengan lebihan kalori dan lemak berlebihan, boleh meningkatkan risiko obesity yang membawa kepada pelbagai penyakit kronik lain.
Untuk mencegah kesan sampingan tersebut, pakar kesihatan dari The American Heart Assocition menyarankan agar pengambilan lemak tepu adalah sekitar 13 gm setiap hari.
Dengan erti kata lain, kulit ayam sebenarnya tidak berbahaya asalkan makan secara berwaspada. Bukan saja kulit ayam, tapi kalau makan apa pun dalam kuantiti berlebihan, memang korang cari penyakit laa.
BTS Bakal Jadi Artis Korea Pertama Mengadakan Konsert Dalam Stadium Di AS
Apa lagi yang boleh kita perkatakan tentang grup K-pop yang luar biasa popular bukan sahaja di peringkat Asia tetapi global!
Kejayaan demi kejayaan telah diraih oleh BTS sejak mereka melakukan debut pada tahun 2013. Pengaruh mereka di Amerika Syarikat juga semakin menjadi-jadi terutamanya selepas muncul melakukan persembahan di American Music Awards sebelum ini.
Dan kemenangan mereka sebagai Top Social Artist Awards di Billboard Music Awards tahun lalu mengukuhkan lagi kedudukan mereka di Amerika Syarikat.
ARTIKEL BERKAITANl: [KUIZ] Ahli BLACKPINK Yang Manakah Kamu?
Bermula pada 25 Ogos ini, BTS akan memulakan siri jelajah mereka yang ketiga iaitu ‘BTS: World Tour: Love Yourself’. Konsert jelajah ini dilancarkan BTS sempena rangka promosi album ‘Love Yourself: Her’ dan ‘Love Yourself: Tear’. Mereka juga ingin mengambil kesempatan bertemu peminat di beberapa buah negara seperti Korea Selatan, Amerika Syarikat, Kanada, United Kingdom, Belanda, Jerman, Perancis dan Jepun.
Berita tentang pengumuman siri jelajah ini diumumkan oleh label mereka, Big Hit Entertainment di YouTube. Dalam rangka jadual siri kali ini BTS akan mengadakan sebanyak 22 konsert di 11 buah bandar berbeza.
Apa yang menarik semalam BTS mengumkan mereka akan turut singgah di New York dan lokasi yang dipilih ialah Citi Field. Ia merupakan sebuah stadium besbol yang menjadi gelanggang pasukan New York Mets.
Pemilihan stadium terbuka ini menyaksikan BTS menjadi artis dari Korea yang pertama bakal melakukan konsert solo di stadium di Amerika Syarikat.
Citi Field mampu memuatkan lebih 40,000 orang dalam satu-satu masa dan konsert di lokasi ini dijadualkan berlangsung pada 6 Oktober 2018. Dalam perkembangan lain, BTS dijangka akan mengeluarkan album repackaged ‘Love Yourself: Answer’ pada 24 Ogos ini.
Daebak! Congrats BTS!
Sumber: Naver
