Sejak dulu lagi, kita sering mendengar istilah reward diri. Setiap orang ada cara reward diri sendiri alasan penat bekerja.
Perunding Kewangan terkenal, Dr Azizul Azli Ahmad berkongsi tips reward diri cara bijak di pagenya. Moga anak muda tidak dibebani dengan hutang hanya disebabkan salah percauturan mengenai istilah reward diri.
REWARD DIRI LAH DULU!
"Kereta nie aku beli sebab reward diri masa habis belajar walau cukup cukup makan. Janji konvo bro" cerita Ustaz Madi pada Ustaz Abu Shapiq .
"Tiap bulan aku beli satu handbag sebagai reward diri, letih gila kerja nie. Kita kena hargai diri kita sendiri. Barulah bahagia". cerita Suraya sambil betulkan tudung itiknya.
Ramai orang guna istilah ini untuk hargai diri, mari kita belajar reward diri yang lebih bernilai, cadangan saya reward lah dengan :
1. Daftar haji bila mula kerja, modal cuma RM1300 sahaja. Ini lebih bernilai
Ads
2. Belilah emas sebagai simpanan pertama mula kerja. Simpan satu bar gold sebagai kenangan gaji pertama.
3. Lindungi diri dengan Takaful Hayat, jika kita meninggal atau hilang upaya anak isteri terjaga kebajikannya. 4. Buat simpanan hingga ada 6 bulan gaji. Baru puas lihat simpanan semua.
5. Mengembara dan jalan jalan lihat tempat orang lain. Semakin banyak berjalan, semakin kita berkembang.
6. Belilah kasut sukan baru agar bersemangat untuk sihat dan jelitawan.
Ads
7. Beli buku yang kita dah lama nak beli tapi tak mampu. Balut plastik dan bacalah kandungannya.
8. Hadir seminar untuk bijakkan diri
9. Buat simpanan dan belilah sebuah rumah kecil sebelum 5 tahun usia kerja.
Ads
10. Buat kebaikkan dengan bantu orang miskin dan susah yang memerlukan, modal kita tenaga dan belanja mereka.
Kita sering mendengar ramai yang mengatakan bahawa terlalu banyak makan ubat boleh rosakkan buah pinggang. Namun, sejauh mana kebenaran mengenai kenyataan ini?
Jom kita dapatkan penjelasan daripada Dr. Rafidah Abdullah selaku pakar perunding buah pinggang.
Menurut beliau dalam kenyataannya di laman Facebook, sebagai doktor perubatan, tiada jawapan YA atau TIDAK kepada apa-apa soalan sekali pun. Tapi, Dr. Rafidah telah mengupas isu ini dengan memberikan penjelasan yang paling ringkas bagi memudahkan masyarakat untuk memahaminya.
Gambar hiasan
Berikut merupakan beberapa soalan yang sering menjadi tanda tanya dan disertakan bersama jawapan daripada doktor ini juga.
1. Adakah ubat penyakit kronik seperti seperti kencing manis dan darah tinggi merosakkan buah pinggang?
Jawapan: TIDAK jika korang dipantau
2. Adakah herba/suplemen rosakkan buah pinggang?
Jawapan: Kemungkinan YA. Jawapannya mungkin sebab istilah herba & suplemen itu luas. Kami tak tahu apa bahan yang anda nak telan masuk badan. Jika nak ambil, jumpa dan tanya Doktor supaya mereka boleh memantau. Tapi, kenapa perlu ambil apa yang anda tidak perlu? Terutamanya yang OVERCLAIM; jauhi produk macam ini.
3. Adakah ubat tahan sakit seperti Ponstan/Voltaren rosakkan buah pinggang?
Jawapan: YA, jika korang kerap sangat ambil tanpa pantauan
4. Adakah antibiotik rosakkan buah pinggang?
Jawapan: Kemungkinan TIDAK. Kebiasaan risiko rosak buah pinggang akut adalah disebabkan penyakit jangkitan kuman itu sendiri, bukan sebab rawatan yang diberi.
Walaubagaimanapun, rawatan antibiotik perlu untuk menyelamatkan nyawa anda. Jika ada risiko buah pinggang pun, kena diberikan. Tidak guna maut kerana nak “menyelamatkan” buah pinggang, tapi nyawa korang melayang.
Korang juga boleh lihat video penuh ulasan Dr. Rafidah di laman YouTubenya.
Semoga perkongsian ini sedikit sebanyak dapat memberikan manfaat serta ilmu buat korang yang selama ini mungkin tertanya-tanya adakah kesan pengambilan ubat terhadap buah pinggang.
Paling penting, ikut sahaja saranan doktor yang merawat dan elakkan makan produk ‘sampah’.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tapi nampak gayanya, peminat Kpop di Malaysia kena berjimat cermat dan menabung kerana satu lagi Kumpulan pop terkenal dari Korea Selatan, bakal terbang ke Kuala Lumpur.
Untuk pengetahuan, SUPER JUNIOR sedang melakukan konsert jelajah dunia mereka ‘SUPER SHOW 9 : ROAD’ di pelbagai wilayah seluruh dunia, termasuk Jakarta, Singapura dan Kuala Lumpur sendiri.
Terbaru, penganjur untuk konsert SUPER JUNIOR di Kuala Lumpur iaitu Star Planet, telah mengumumkan bahawa kumpulan itu akan membuat persembahan di Axiata Arena pada 10 Oktober 2022 ini jam 5 petang.
Tambahan, maklumat lanjut untuk konsert SUPER JUNIOR ‘SUPER SHOW 9: ROAD in Kuala Lumpur’ akan dikeluarkan tidak lama lagi.
Sebelum ini konsert artis popular Korea Selatan, Super Junior World Tour – Super Show 8: Infinite Time in Kuala Lumpur yang sepatutnya berlangsung pada 1 Mac lepas di Axiata Arena, Bukit Jalil telah dibatalkan ekoran pandemik Covid-19 yang melanda ketika itu.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ramai yang bercita-cita menyambung pengajian ke luar negara. Ramai yang beri pendapat, bukan calang-calang ‘result’ kerana selain tempat terhad, kos pengajiannya juga tinggi. Ini bermakna, hanya mereka yang benar-benar bijak saja berpeluang ke sana.
Selain belajar, dapat juga tengok negara luar yang cukup indah. Ada salji yang menjadi impian ramai orang ingin merasai pengalaman tersebut. Masa yang sama, kita juga dapat belajar mengenai budaya negara, pergaulan berbeza dan banyak lagi.
Pemandangan indah begini hanya boleh dilihat di luar negara
Seperti sedia tahu, selain ‘result’ yang bagus, pelajar harus cemerlang dalam ujian MUET. Ujian Muet ini memang wajib diambil selepas SPM dan STPM bagi melayakkan korang masuk ke pengajian ijazah di universiti awam dan swasta di negara ini.
Bagi yang benar-benar ingin belajar ke luar negara, ada satu lagi ujian yang wajib lulus iaitu Sistem Penilaian Bahasa Inggeris Antarabangsa (IELTS).
Apa itu IELTS?
IELTS merujuk kepada Sistem Penilaian Bahasa Inggeris Antarabangsa (IELTS). IELTS adalah ujian penguasaan Bahasa Inggeris paling popular di dunia dan menjadi penanda aras kepada tahap penguasaan bahasa inggeris pelajar di seluruh dunia. Sekiranya anda memperolehi skor yang baik dalam peperiksaan ini, ianya bakal membuka peluang yang luas untuk anda belajar di mana-mana sahaja universiti terkenal di seluruh dunia, bahkan memohon pekerjaan di luar negara!.
Untuk pengetahuan anda, IELTS telah membina reputasinya di seluruh dunia sejak penubuhannya 28 tahun yang lalu dan lebih daripada 2.5 juta pelajar menduduki ujian ini pada tahun lepas. Dengan sijil bahasa Inggeris ini, universiti luar negara akan dapat mengukur tahap penguasaan anda sekaligus kemampuan untuk berkomunikasi dalam Bahasa Inggeris dengan baik apabila melanjutkan pengajian di universiti mereka kelak.
Ramai pelajar bercita-cita mahu belajar ke luar negara
Kenapa kelayakan IELTS sangat berguna?
Diiktiraf di seluruh dunia
Ujian yang tepat untuk mengukur kecekapan bahasa Inggeris anda
Syarat kemasukan untuk belajar di luar negara dan syarat untuk memohon biasiswa
Meningkatkan penguasaan bahasa Inggeris untuk peluang pekerjaan yang lebih luas terutamanya di luar negara
Kelayakan standard untuk semua pelajar antarabangsa.
Bagaimanakah Struktur Ujian IELTS?
Peperiksaan IELTS di Malaysia dibahagikan kepada empat bahagian dan dinilai pada setiap peringkat. Ianya lebih kurang sama dengan ujian MUET iaitu penilaian melibatkan aspek percakapan, membaca, menulis dan mendengar. Purata keputusan IELTS membentuk skor band keseluruhan bermula dengan band satu hingga band sembilan (cemerlang). Ia juga dinilai dari segi skor 5 sebagai contoh, 4.5, 6.5 dan sebagainya. Berikut adalah penerangan mengenai struktur ujian secara spesifik :
Membaca
Masa yang diperunukkan adalah 60 minit untuk menjawab soalan dibawah seksyen ini yang mengandungi 40 soalan. Seksyen ini dibahagikan kepada beberapa bahagian berlainan mengikut bentuk soalan seperti soalan objektif, mengenal pasti dan memadankan maklumat, melengkapkan ayat, dan sebagainya.
Menulis
Ujian menulis, ianya dibahagikan kepada dua bentuk soalan. Soalan pertama, anda dikehendaki menulis laporan ringkas berdasarkan info grafik yang diberikan manakala soalan kedua pula adalah soalan berbentuk penulisan esei.
Mendengar
Mungkin sukar difahami cara orang lain bertutur dalam bahasa Inggeris, tetapi dalam bahagian ini, anda akan diuji sejauh mana perhatian anda terhadap perbualan audio yang diperdengarkan . Sepanjang 30 minit, anda perlu mendengar setiap butiran perbualan berkenaan dan tandakan jawapan pada helaian jawapan masing-masing.
Bercakap
Bahagian ini dibahagikan kepada tiga subkategori yang berbeza, iaitu Bahagian I, II dan III. Pada Bahagian I, anda perlu menunjukkan kemahiran bercakap dengan mengadakan perbualan secara bersemuka dengan pemeriksa. Anda akan diminta untuk memperkenalkan diri dan memberikan jawapan ringkas kepada soalan yang diajukan. Masa yang diberikan adalah selama lima minit untuk menarik perhatian pemeriksa dengan kefasihan berbahasa inggeris.
Bahagian II pula, anda perlu memberi ucapan selama dua minit mengenai topik tertentu yang diberikan oleh pemeriksa manakala bahagian 3 adalah soalan susulan berkaitan dengan topik di Bahagian II, di mana anda perlu menganalisa dan memberi pendapat anda.
Pendidikan di luar negara mendapat permintaan tinggi
Bagaimana hendak memohon untuk Ujian IELTS?
British Council Malaysia merupakan salah satu institusi utama yang mengendalikan ujian IELTS ini. Bagi membantu pelajar membuat persediaan untuk menghadapi peperiksaan IELTS, British Council Malaysia menyediakan kursus Bahasa Inggeris secara percuma melalui dalam talian termasuklah ujian ulang kaji IELTS. Bantuan inilah sangatlah berguna untuk anda membuat persediaan yang rapi.
Kepada anda yang ingin mengikuti kursus persediaan IELTS secara bersemuka dengan tenaga pengajar yang merupakan pakar dalam Bahasa Inggeris, anda boleh mendaftar di cawangan British Council yang terletak di Kuala Lumpur. Mereka akan membantu anda mempelajari strategi untuk meningkatkan skor sekaligus meningkatkan kecekapan anda dalam bahasa utama dunia ini. Anda boleh mendaftar di laman web pendaftaran IELTS Malaysia atau laman web British Council IELTS dengan klik pada pautan berwarna biru yang kami kongsikan di bawah.
Diharapkan dengan perkongsian ini membantu mengejar impian anda untuk melanjutkan pengajian ke luar negara. Akhir kata, semoga berjaya untuk anda.
Profesor Adjung UPSI menjadi pengiktirafan baharu buat Datuk Syafinaz Selamat dalam usaha memperkukuhkan pendidikan muzik, vokal dan pembangunan bakat generasi muda.