Berita gembira buat rakyat Malaysia secara amnya memandangkan kebanyakan daripada gaya hidup kita sekarang dilakukan secara cashless.
Ketua Pegawai Operasi kumpulan Touch ‘n Go, Effendy Sharul Hamid semalam telah mengesahkan bahawa syarikat itu akan melakukan beberapa pembaharuan demi memudahkan lagi urusan tambah nilai baki kad mereka.
Menerusi temuramah bersama The Star, beliau berkata pengguna Touch ‘n Go selepas ini boleh membeli kad baharu yang membenarkan mereka menambah nilai secara terus daripada telefon pintar mereka menerusi Touch ‘n Go e-Wallet.
Fungsi tambah nilai ini kami rasakan mirip dengan tambah nilai yang sering dilakukan di negara seperti Hong Kong (Octopus Card) dan Singapura (Cash Card). Ini katanya akan mula dilaksanakan pada akhir tahun ini.
Untuk pengetahuan, buat masa ini pengguna boleh menggunakan Touch ‘n Go e-Wallet untuk membayar cas toll dengan fungsi PayDirect. Dengan itu, baki kad Touch ‘n Go korang tidak akan berkurangan dan bayaran dikurangkan terus kepada baki e-Wallet. Tak perlulah pengguna kerapkali perlu menambah nilai kad fizikal. Namun, ia hanya berkesan di beberapa lebuhraya terpilih saja.
Satu lagi pengumuman yang dilakukan oleh Effendy adalah mengenai pemansuhan cas tambahan 10 peratus Touch ‘n Go semasa memarkir kenderaan. Sebelum ini, ramai yang selalu mengeluh dengan cas tambahan setiap kali mereka memilih menggunakan Touch ‘n Go.
Kini korang tidak perlu mengeluh lagi bermula suku pertama tahun ini.
Anda mungkin berminat dengan
Selain itu, Touch ‘n Go juga sedang berkerja rapat dengan lokasi tambah nilai seperti Watsons, Guardian, Caring Pharmacy, Giant dan beberapa stesen minyak terpilih seperti Shell dan Petronas untuk memansuhkan cas tambahan sebanyak 50 sen setiap kali pengguna menambah nilai.
Ini kerana jumlah itu tidak dikutip oleh Touch ‘n Go tetapi oleh ejen lokasi. Dengan pemansuhan ini, sistem tambah nilai akan bertambah tulus.
Setidak-tidak selepas berakhirnya perintah PKP 2.0 kali ini, kita boleh menarik nafas lega setiap kali memarkir kenderaan.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bukan Mengada-Ngada, Memang Wujud Fobia Terhadap Jarum Yang Dikenali Trypanophobia!
Bila sebut tentang fobia REMAJA pasti semua orang akan ada. Cuma yang membezakan ialah tahap fobia korang atau subjek yang menjadi mimpi ngeri ketakutan tersebut agak berbeza-beza.
Baru-baru ini, kerajaan melancarkan program vaksinasi terbesar negara bagi dilindungi daripada COVID-19. Suntikan ini diberikan secara percuma merupakan ‘pertahanan’ terakhir penduduk negara ini, baik rakyat tempatan mahupun warga asing.
Walaupun bagi orang yang normal ia sekadar jarum yang kecil tapi berbeza bagi segelintir orang, rasa takut tersebut telah pun menjadi fobia yang dikenali dengan istilah trypanophobia.
Menurut perkongsian Dr Zubaidi Hj Ahmad, dalam istilah perubatan, ketakutan pada jarum dinamakan sebagai trypanophobia, iaitu ketakutan yang melampau terhadap prosedur perubatan yang menggunakan jarum. Ini termasuklah semua bentuk suntikan memasukkan ubat, pengambilan darah ataupun apa sahaja yang melibatkan penggunaan jarum.
Fobia ini melibatkan lebih kurang 10% orang ramai. Mereka ini akan mengelak dari jika disruh ke hospital dan lebih rela mati daripada membenarkan diri mereka dilakukan apa-apa prosedur yang melibatkan jarum. Ketakutan ini boleh menyebabkan kematian.
Tidak banyak catatan dalam jurnal perubatan mengenai ketakutan pada jarum ini. Hanya satu catatan komprehensif yang dijumpai iaitu: “Needle Phobia: A Neglected Diagnosis” oleh Dr James G. Hamilton, M.D. terbitan 1995 dalam The Journal of Family Practice. [Vol. 41, No.2, pp. 169-175]
Menurut Dr. James G. Hamilton, pada zaman kehidupan manusia belum bertamadun, manusia takut terhadap gigitan binatang buas atau berbisa. Mereka membayangkan taring binatang buas yang tajam menggigit kulit tubuh. Kemudiannya ketakutan ini berevolusi kepada ketakutan pada kecederaan tikaman pisau dan pedang dan akhirnya berevolusi menjadi ketakutan pada jarum.
Ketakutan ini melibatkan baka keturunan (genetik). Jika ada di antara ahli keluarga yang takutkan jarum, ini bermakna ahli keluarga lain juga mempunyai kebarangkalian untuk takut pada jarum. Cuma mungkin ahli keluarga yang lain tidak mempunyai tahap ketakutan yang serius.
Cegah fobia
Terdapat beberapa cara bagi mengelak serta mencegah fobia yang melampau
- Elakkan pemakanan yang menyebabkan gemuruh seperti kafien, kopi, coke dan lain-lain.
- Mengamalkan cara pemikiran yang positif. Pemikiran positif adalah kebolehan seseorang individu itu melihat situasi persekitarannya dari sudut yang positif walaupun nampaknya negatif.
- Sentiasa bersedia menghadapi keadaan yang mungkin akan mewujudkan rasa cemas. Cubalah menyedari dan berwaspada pada situasi serta orang-orang yang berpotensi menimbulkan saat kecemasan.
- Teknik pernafasan yang teratur iaitu tarik nafas dalam-dalam, tahan, kawal nafas dan fokuskan fikiran pada proses menarik dan mengeluarkan nafas. Bayangkan bahawa seolah-olah sedang mengatasi rasa cemas dengan helaan nafas yang panjang.
- Ketawa dan bersukan. Tiada yang membantah apabila dikatakan banyak ketawa itu menyihatkan. Dengan cara ini dapat mengelakkan emosi negatif. Bersukan dalam masa 20 ke 30 minit turut mampu menghilangkan rasa cemas.
- Tidur yang cukup. Sekiranya kerap letih cuba tidur untuk dapatkan rehat.
Usir kebimbangan yang berlebihan, jika berasa cemas untuk bercakap dikhalayak ramai, cuba lakukan aktiviti-aktiviti bersama keluarga bagi mengembalikan ketenangan - Tuliskan dan coretkan rasa ketakutan diatas kertas. Cara ini dapat mengurangkan rasa emosi ketakutan yang berlebihan dan rasa sesak didada.
- Sentiasa berdoa agar dijauhkan dari rasa gementar dan ketakutan yang boleh memudaratkan diri sendiri.
Sumber : Dr Zubaidi Hj Ahmad , Myhealth.gov.my
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lain Macam Bella Astillah, Syed Saddiq ‘Dating’ Berbaju Raya Daki Gunung Kinabalu
Rare betul cara ‘dating’ penyanyi dan pelakon, Bella Astillah dan Syed Saddiq!
Gelagat Bella dan Syed Saddiq mencuri tumpuan pada hari ini selepas masing-masing memuat naik hantaran di lokasi Panalaban atau Laban Rata, salah satu perhentian di trek pendakian Gunung Kinabalu dan setelah tiba di puncak gunung, pagi tadi.
Apa yang menjadikan hantaran mereka itu lebih menarik adalah apabila kedua-duanya menggayakan pakaian tradisional baju Melayu dan baju kurung moden!
Sepanjang pendakian yang memakan masa lebih kurang enam jam itu, masing-masing telah mengemaskini hantaran di Instagram dan mempertontonkan momen-momen mereka saling memberi sokongan ketika mendaki.
Meskipun penat namun kehadiran ahli politik tersebut sedikit sebanyak menghiburkan hati Bella yang tidak biasa dengan aktiviti adventurous sedemikian.
“Saya separuh sedar sudah sebenarnya (sampai terfikir bagus saya jadi ikan) tapi Syed Saddiq boleh menari-nari, menyanyi-nyanyi dan sewaktu dengannya.
“Oh lupa, dia Ironman manakala saya biasa iron baju,” seloroh BELLA.
“Dia tetap dengan baju Melayu, sampin dan songkok tinggal nak raja je kat puncak nanti.”
Meninjau ke ruangan komen, rata-rata peminat Bella merasakan pasangan itu amat sedondon dan seakan merestui sekiranya mereka serius ingin menjalin ikatan.
Malah, ada pula yang membuat spekulasi kononnya Syed Saddiq melamar Bella apabila sudah tiba di puncak Gunung Kinabalu. Amboiii, kemain!
Apapun, REMAJA doakan agar ekspedisi turun dari Gunung Kinabalu mereka akan berjalan dengan selamat dan lancar. Go Bella & SS!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Dulu Bukan Orang Senang, Najib Asaddok Kini Berjaya Bina Empayar Perniagaan
Nama Najib Asaddok memang tidak asing lagi di Malaysia, terkenal sebagai jurulatih pemasaran dalam talian yang telah membimbing ramai peniaga untuk berjaya.
Najib, 39, atau nama sebenarnya Mohd Najib Asaddok sebelum ini pernah membuat sesi ‘live’ dan dihujani dengan pertanyaan seorang pengguna laman sosial yang bertanyakan soalan berunsur provokasi iaitu;
ARTIKEL BERKAITAN : Kenali Pemilik MAMASAB Bakery, Bekas Juru X-Ray Kini ‘Jutawan Kek’
‘Apa bisnes Najib yang sudah berjaya sehingga dia layak mengajar orang lain mengenai ilmu pemasaran?’
Lalu, sesi itu mendapat komen beberapa pengguna laman sosial lainnya yang mempertikai kejayaan diraih hanya dengan ‘menjual air liur’ semata-mata. Najib yang juga pengasas syarikat Momentum Internet Sdn Bhd sejak 2014 tak mahu ambil pusing segala komen yang dilontarkan.
“Saya juga orang biasa yang mempunyai emosi dan perasaan. Dalam masa sama, ramai lagi memberikan komen positif dan sokongan yang mana mereka berkongsi kisah kejayaan dalam perniagaan selepas mengikuti kelas saya.
“Bagi saya, ini lebih menggembirakan serta memberi semangat pada saya,” kata Najib yang sebenarnya mula berjinak-jinak dalam bidang perniagaan sejak di bangku sekolah.
Dia pada awalnya ingin mengubah nasib diri dan kehidupan keluarga.
“Pada usia 11 tahun ayah saya meninggal dunia. Ketika itu mak hanya pekerja kilang dengan pendapatan RM300 hingga RM500 sebulan. Malah, sejak kecil lagi saya bersama lima beradik lain tinggal dengan datuk. Dengan bantuan datuk juga, kami adik beradik cukup makan, pakai dan sekolah.
DARI SEKOLAH SUDAH BERNIAGA
“Dari sekolah lagi saya sudah berniaga dengan terbabit sebagai ketua koperasi di sekolah menengah. Pada 2004 saya sudah mula membuat perniagaan jualan langsung yang mana ketika itu masih menuntut di sebuah universiti awam tempatan.
“Kemudian, pada 2006 hingga 2008 saya terbabit dengan perniagaan menjual produk kesihatan. Saya buat jualan di sekolah, buka ‘booth’, masuk ekspo dan beberapa pejabat kerajaan. Dalam masa sama, sepanjang tempoh itu juga saya mula menjadi pelatih dengan memberi latihan kepada orang yang mahu mula berniaga.
“Semua yang saya buat ini bukan semata mata minat, tapi terpaksa sebab saya berasal daripada keluarga susah,” katanya yang berjaya melanjutkan pengajian ke peringkat tertinggi termasuk menamatkan pengajian di peringkat Ijazah Sarjana Perniagaan dan Pengurusan (MBA) di Anglia Ruskin University kampus Kolej FTMS Cyberjaya (2018).
Malah, Najib kini sedang menuntut di peringkat Kedoktoran dalam bidang Pentadbiran Perniagaan (DBA) di Open University Malaysia (OUM).
Daripada seorang jurujual, Najib membuat anjakan dalam kerjayanya apabila menukar strategi dengan terbabit dalam perniagaan secara dalam talian pada 2009. Berbekalkan pendapatan mencecah RM30,000 hingga RM50,000 sebulan, Najib mula dihimpit rakan dan orang sekeliling bagi mendapatkan rahsia kejayaan itu.
“Semua kawan bertanya macam mana saya boleh jualan hingga mencecah angka itu. Dari situ saya buat bisnes ‘coaching’ atau latihan hingga sekarang. Kebanyakan orang faham apabila berniaga hanya secara ‘offline’. Apabila mereka mula menyedari perniagaan dalam talian, saya ajar mereka cara nak bermula termasuk penggunaan ayat yang sesuai untuk tarik minat pelanggan.
“Alhamdulillah, pada 2020 saya membuat satu kelas berskala besar yang dihadiri 5,500 individu yang terdiri daripada usahawan pelbagai industri dan latar belakang. Pengalaman yang ada sepanjang terbabit dalam perniagaan dalam talian saya kongsikan kepada mereka. Ini juga berkat hasil saya berguru dengan Datuk Wira Dr Azizan Osman,” katanya.
Najib juga apabila menerusi syarikatnya dia sudah berjaya membantu lebih 400,000 usahawan menerusi e-book, video, buku, kelas dalam talian dan ‘offline’ yang dibuat secara percuma.
Baru-baru ini juga, syarikatnya memperoleh sijil Sirim ISO 9001:2015 yang membuktikan hasil kerja keras kakitangan Momentum yang mengikut segala prosedur.
Najib juga dinobatkan Anugerah Orang Muda Johor oleh DYAM Tunku Mahkota Johor selain menerima Anugerah Kepimpinan dalam Pemasaran peringkat Antarabangsa di Dubai tahun ini.
“Alhamdulillah, saya sudah berjaya membelikan sebuah rumah buat mak dan ibu bapa mertua. Pada 2019, saya hantar mak menunaikan haji. Baru-baru ini pula, saya membawa membawa isteri dan kedua mentua menunaikan haji. Rezeki nak tolong keluarga, Allah permudahkan semuanya,” katanya lagi.
Untuk rekod artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Media Hiburan
BACA LAGI : Bermula Dengan Percutian Di Jeju, Wanita Ini Kini Usahawan Pelancongan Berjaya Korea
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
