Tak Makan Nasi, Tapi Kenapa Tak Kurus Pun? Nah, Ini 5 Salah Faham Tentang Diet

Gagal sekali tidak bermaksud gagal selamanya.

Begitulah yang dapat diungkapkan terhadap kejayaan wakil negara Filipina, Alexie Brooks sebelum mengecap kejayaan sebagai Miss Eco International 2025; sekaligus menjadi juara ketiga dari Filipina dalam sejarah pertandingan ratu cantik tersebut.

Alexie yang juga merupakan seorang bekas atlet kebangsaan dinobatkan pada acara akhir yang berlangsung semalam di Alexandria, Mesir dalam persalinan gaun keemasan hasil sentuhan pereka fesyen terkenal dari Filipina, Rian Fernandez.

Terdahulu, Alexie pernah menyertai pertandingan Miss Universe Philippines 2024 yang akhirnya berpihak kepada seorang lagi peserta berkulit gelap, Chelsea Manalo.

Pada waktu itu, Alexie merupakan salah seorang peserta kegemaran yang diramalkan mampu memecah ruyung pertandingan Miss Universe Philippines yang sering menabalkan gadis berkulit cerah atau berdarah kacukan.

Biarpun rezeki tidak berpihak kepada Alexie, gadis berusia 24 tahun itu tidak sesekali menjadikan kegagalan itu sebagai sebab untuk tidak meneruskan impiannya dalam dunia ratu cantik.

Peluang bertanding di peringkat Miss Eco International kali ini diambilnya bagi membawa nama baik negara Filipina untuk mengulangi kejayaan wakil terdahulu iaitu Cynthia Thomalla (2018) dan Kathleen Paton (2022) yang pernah menjuarainya.

Alexie berjaya mengenepikan saingan naib juara, Yulinarr Fitriani dari Indonesia dan pemenang tempat ketiga dari Ukraine, Yelyzaveta Adams.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?

Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik. 

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?

Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik. 

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Siti Nurhaliza, ikon muzik Malaysia yang tidak asing lagi, sekali lagi mencuri perhatian ramai apabila kelihatan semakin ramping dan bertenaga.

Penampilannya yang menawan dan fit menjadi buah mulut peminat dan media sosial. Ramai yang tertanya-tanya, apakah rahsia di sebalik perubahan fizikal yang menakjubkan ini?

Senaman ‘rahsia’ tersebut adalah senaman Muay Thai. Tokti yang gemar melakukan senaman Muay Thai, menjadikan senaman ini sebagai salah satu rutin latihannya untuk mengekalkan badan yang sihat dan fit sehingga kini.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk)

Lakukan dengan berkala dan berdisplin, barulah berat badan makin turun, badan jadi lebih bertenaga dan paling penting makin langsing!

Kebaikan Lakukan Senaman Muay Thai

Info untuk kamu, senaman Muay Thai ini memberikan banyak kebaikan pada badan, secara fizikal dan juga mental. Antaranya adalah:

1. Sistem ketahanan badan diperkuatkan
2. Kekuatan otot dan stamina dapat dipertingkatkan
3. Gabungan latihan kardio dan kekuatan badan yang terbaik
4. Kesihatan mental lebih terjaga dan membantu melepaskan stress
5. Berat badan ideal dapat dikekalkan selain daripada melakukan diet
6. Pinggul menjadi lebih terbentuk melalui gerakan lutut dan tendangan
7. Kesihatan lebih terjaga apabila kolestrol berkurangan dan tekanan darah tinggi dapat diturunkan
8. Kulit lebih berseri selepas toksin dikeluarkan melalui peluh dan metabolisme pula menjadi lebih lancar

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk)

Selain daripada melakukan Muay Thai, TokTi juga gemar melakukan senaman HIIT (High Intensity Interval Training) yang melibatkan latihan berat seperti rope slam dan dumbells.

Senaman Muay Thai ini perlu dilakukan sebanyak dua kali seminggu, selama satu jam untuk menikmati kebaikan daripadanya. Semoga bermanfaat!

BACA LAGI: Kenangan Manis Capai Top 24 Miss Supranational 2022, Melisha Lin Akui Bukan Semuanya Glamor – REMAJA

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Tinggal dua hari sahaja lagi sebelum Indonesia memahkotakan wakilnya ke pertandingan ratu cantik Miss Universe 2022 menerusi platform Puteri Indonesia.

Setelah tidak menyertai Miss Universe pada edisi lalu disebabkan – seperti didakwa ramai pihak – lokasi pertandingan di Eilat Israel, Indonesia kini bersiap sedia untuk kembali memeriahkan pentas Miss Universe dan memberi cabaran bagi membawa pulang mahkota keramat tersebut.

Sudah menjadi tradisi setiap kali berlangsungnya Puteri Indonesia, pastinya juara semasa Miss Universe akan dijemput bagi memeriahkan acara serta menyerahkan mahkota Puteri Indonesia kepada juara baharunya; kecuali untuk beberapa edisi terdahulu seperti pada tahun 2016 semasa Pia Wurtzbach memegang gelaran Miss Universe kerana dia terikat dengan komitmen di Minggu Fesyen New York pada waktu itu.

Begitu juga pada tahun 2006 di mana Miss Universe pada waktu itu iaitu Natalie Glebova dari Kanada juga tidak boleh hadir lalu digantikan dengan naib juaranya iaitu Cynthia Olavarria dari Puerti Rico.

Begitupun, more often than not, mereka pasti akan memastikan peluang untuk muncul di Indonesia tidak disia-siakan. Dan setiap kali seseorang Miss Universe menapak ke pentas Puteri Indonesia, mereka akan disarungkan dengan busana mewah lagi glamor yang diinspirasikan daripada pakaian tradisi kebaya Indonesia.

Khabarnya, Miss Universe 2021 iaitu Harnaaz Sandhu dari India telahpun tiba di Jakarta pada hari ini dan disambut oleh wakil Miss Universe Indonesia 2020, Ayu Maulida di lapangan terbang.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Miss Universe (@missuniverse)

Agaknya, bagaimana rupa rekaan gaun kebaya Harnaaz pada kali ini ya? Sebelum kita dapat melihatnya, jom kita perhatikan gaun kebaya yang dipakai oleh juara terdahulu.

Miss Universe 2019 Zozibini Tunzi

Miss Universe 2018 Catriona Gray

Miss Universe 2017 Demi Leigh Tebow

Miss Universe 2016 Iris Mittenaere

Miss Universe 2015 Pia Wurtzbach

Biarpun tidak sempat menghadirkan diri di Ratu Indonesia semasa masih memegang gelaran Miss Universe 2015, Pia Wurtzbach tetap menyimpan impian untuk menjejakkan kaki ke sana dan bertemu produksi Ratu Indonesia serta peminatnya di Indonesia. Pia akhirnya dijemput sebagai salah seorang panel juri sewaktu edisi 2020.

Miss Universe 2014 Paulina Vega

Miss Universe 2013 Gabriella Isler

Miss Universe 2012 Olivia Culpo

Miss Universe 2011 Leila Lopez

Miss Universe 2007 Riyo Mori

Gaun inspirasi kebaya Indonesia yang masa satu paling korang gemari?

ARTIKEL BERKAITAN : Ratu Cantik Thailand Anggun Berbusana Kebaya, Angkat Budaya Masyarakat Selatan – REMAJA

BACA LAGI : Unik Berkebaya, Busana Miss World Malaysia 2021 Raih Pujian – REMAJA

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang