Gadis dan wanita masa kini lebih terbuka dalam berfesyen, kebebasan mengekspresikan gaya fesyen mereka.
Rata-rata mereka yang berhijab kini lebih berketrampilan trendy dan chic, namun masih mengekalkan kesopanan dalam berfesyen termasuklah Nana Mahazan. Nana dilihat sering mengenakan fesyen oversized yang menarik perhatian netizen. Dia bijak berfesyen dengan imejnya sekarang.
Pernah ditemubual oleh Berita Harian, Nana mengakui hijrahnya dalam berhijab ialah untuk memperbaiki diri.
“Sejujurnya, sudah lama saya memikirkan hal ini. Situasi pandemik COVID-19 banyak membantu saya mencari sisi lain dalam diri sejak perlu mematuhi Perintah Kawalan Pergerakan hinggalah ke Fasa 1 Pelan Pemulihan Negara.
“Ia lebih kepada refleksi diri dalam hidup dan kerohanian. Saya manusia tidak sempurna, namun berusaha memperbaiki kekurangan diri. Keputusan berhijrah ini bukan bererti saya sudah cukup bagus atau baik. Sebaliknya saya masih belajar untuk ke arah yang lebih baik,” katanya.
Bagi penulis apabila memiliki keyakinan yang tinggi dalam diri mereka, pakailah fesyen macam mana sekali pun, ia tetap akan kelihatan cantik.
Tidak percaya, jom follow fesyen dari OOTD Nana yang stailo tapi masih sopan.
Nampak rileks dengan padanan oversized t-shirt dan jeans. Stailo tapi masih menutup aurat wanita.
Yes, hitam itu menawan.
Padanan baju blaus hitam yang dipadankan dengan jeans jenis flared memang onzz. Tambah pula dengan hijab bercorak . Tampak stylo habis kan!
Apa susah-susah, sepasang blouse muslimah dengan warna biru lembut dan tote bag dah cukup.
Simple yet elegant. Satu perkataan penulis boleh katakan.
Bak bidadari turun ke bumi kan?
Penampilan Nana Mahazan ni ringkas je tetapi masih mengekalkan sentuhan elegan dan sopan ini menjadi contoh yang sesuai untuk wanita bertudung! Bolehlah tiru sikit-sikit OOTD Nana ni…hehe
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Hailey Bieber Pun Insecure Sebagai Model?! Suka Bandingkan Kelemahan Ini Dengan Kendall & Gigi
Siapa sangka, Hailey Beiber yang juga merupakan isteri kepada Justin Bieber serta model terkenal juga mempunyai rasa insecurity apabila melihat model-model cantik lain.
Dalam temuramah sebagai cover girl untuk majalah Vogue Australia keluaran Oktober, Hailey membuka rahsia bagaimana dia pernah merasa tidak layak untuk berdiri sama taraf dengan kawan baiknya, Kendall Jenner dan Gigi Hadid.
Walaupun ramai yang keliru mengapa Hailey berasa sedemikian memandangkan dia sendiri merupakan model jelita, rupa-rupanya ada beberapa sebab yang membuat Hailey merasa insecure. Antaranya termasuklah ketinggiannya..
What, kan dia tinggi juga?!
“Kendall dan Gigi semuanya tinggi dan tak henti-henti ditempah bagi runway show. Saya pada waktu itu risau jika modelling adalah karier yang SALAH memandangkan ketinggian saya (5 kak 8 inci) adalah kelemahan saya.”
Kendall dan Gigi masing-masing adalah setinggi 5 kaki 11 inci.
Hailey juga pernah mendengar pengarah ujibakat berkata, “Kami tak rasakan Hailey adalah model sebenar. Hanya cantik je.” Ouch.
Tapi itu dahulu, sekarang Hailey tidak kisah lagi apa yang orang katakan.
“Seseorang itu masih boleh menjadi seorang model tanpa perlu melakukan runway, dan saya adalah contoh terbaik.”
Malah, Hailey juga merupakan antara model paling ‘laku’ sekarang termasuklah projek bersama Versace, Miu Miu dan beberapa lagi jenama besar.
See, tak semestinya kekurangan fizikal adalah halangan utama untuk berjaya sebagai model.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Makan Nasi Bukan Penyebab Gemuk, Dietition Betulkan Pemahaman Salah Selama Ini
Kita sering membaca kisah kejayaan individu yang berjaya menguruskan berat badan masing-masing. Antara rahsia kurus ialah tidak sentuh nasi langsung atau mengurangkan pengambilannya. Mereka membanyakkan makan sayur dan buah-buahan ketika proses diet.
Namun benarkah makan nasi boleh mengakibatkan gemuk? Dietition Fizah Sobri yang aktif berkongsi ilmu di fb yang kini bekerja bersama Kementerian Kesihatan Malaysia membetulkan salah faham masyarakat atau mereka yang ingin kurus bahawa makan nasi boleh gemuk. Sebetulnya bukan berapa kali kita ambil nasi tapi lauk sampingan yang berlemak, berminyak dan lain-lain lagi menjadi faktor berat badan bertambah.
Baca perkongsiannya, moga bermanfaaat buat semua terutama yang ingin kekalkan gaya hidup sihat.
TOLONG BERHENTI FITNAH NASI
Berat naik, nasi disalahkan
Kencing manis naik, nasi dipulaukan
Kali ni kolesterol pulak nasi difitnah.
SEMUA JENIS NASI/BERAS TIADA KOLESTEROL LANGSUNG
Meh saya terangkan. Kolesterol vs lemak.
Sama tapi tak serupa
Adik beradik ye…
Makanan ada kolesterol MESTI ADA lemak
Makanan ada lemak TAK SEMSTINYA ada kolesterol
Perbezaannya
1. Kesannya
– Kolesterol
Jika terlalu tinggi dalam badan ini yang akan sumbatkan salur darah. Makin lama saluran darah makin sempit dan ini akan menyebabkan stroke. Kolesterol sebesar kepala jarum peniti dah cukup untuk sumbatkan salur darah tau.
– Lemak
Yang ni pula bukan dalam darah tapi banyak bawah kulit dan dikeliling organ. Pernah basuh ayamkan? Haaa yang putih putih bawah kulit ayam, keliling hati,jantung tu semua lemak la tu. Makin banyak lemak makin berat organ nak fungsi dengan baik, makin cepat penat. Ni boleh jadi sakit jantung.
2. Cara nak tahu bacaan
Kolesterol – Hanya melalui ujian darah sahaja. Tidak boleh di scan dengan mesin.
Lemak – Boleh discan dengan mesin
Tu yang jangan mudah percaya dengan roadshow/booth yang kata boleh tau berapa banyak kolesterol anda dengan scan badan sahaja. Tipu na. Nak tahu lemak ye bukan kolesterol..
3. Punca
Kolesterol – hanya datang dari SUMBER HAIWAN SAHAJA (maka santan, minyak, margarin tiada kolesterol).
Lemak – Sumber dari kedua dua SUMBER HAIWAN DAN TUMBUHAN (maka santan,minyak, nasi, dan lain lain ada lemak tapi tiada kolesterol)
Walaupun tiada kolesterol tetapi pengambilan LEMAK TEPU dan LEMAK TRANS yang ada dalam makanan bersantan, berminyak, yang digoreng berulang kali AKAN MENERUKKAN keadaan yang tinggi kolesterol tadi.
Santan ada kolesterol? Tidak tapi TINGGI LEMAK TEPU
Kentang goreng ada kolesterol? Tidak tapi TINGGI LEMAK TRANS
Susu ada kolesterol? Ada sebab punca dari haiwan, tapi ada rendah lemak
Burger ada kolesterol? Ada. Kolesterol ada lemak pun ada.
Bila doktor amik darah bacaan yang dipanggil lipid profile akan tunjuk kadar kolesterol & lemak anda
❎ Total kolesterol (perlu bawah 5.2)
– gabungan LDL dan HDL
❎ LDL kolesterol (bawah 3.36)
– ini jenis kolesterol jahat yang menyumbatkan salur darah dan meningkat risiko sakit jantung. Banyak dari diet.
✅ HDL kolesterol (atas 1.55)
– jenis kolesterol baik yang membawa kolesterol LDL jahat keluar dari badan. Boleh ditingkatkan melalui exercise.
❎ Triglyceride (bawah 1.69)
– jumlah lemak yang ada dalam dalam badan. Banyak datang dari pengambilan karbohidrat serta lemak yang berlebihan
**Maka walaupun banyak makanan karbohidrat datang dari punca tumbuhan dan tidak mengandungi kolesterol tetapi kuantiti yang berlebihan akan bertukar jadi lemak dalam badan dan naikkan bacaan ini
*** nak tahu elok ke tak boleh buat TG to HDL ratio. Contoh bacaan TG 3.0 bahagi dengan HDL 1.55 dapat 1.94 (kita nak bawah 1.33)
Harap harap penjelasan saya ni akan hentikan fitnah terhadap nasi. Lepas ni pandai dah anda nilai sumber mana yang ada kolesterol, sumber mana yang ada lemak. So tolong tolong la jangan cakap nasi ada kolesterol.
Nasi dari SUMBER TUMBUHAN, tiada kolesterol
Kalori dan karobhidrat dalam 1 senduk nasi sama geng dengan
🍞 sekeping roti putih/gandum
🍝 1 senduk meehoon/kuehtow
🥯 3 keping biskut tawar
🥞 1/3 kepong roti capathi/thosei/roti canai
Kalau anda nak elak nasi..elak semua ni sekali..baru betul..nak ke??
Maka jangan elak nasi..
Makan ikut #pinggansihatmalaysia #sukusukuseparuh
Cukupla zat, kurang dah lemak dan puas makan.
Sekian
Dietitian fizah sobri
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tatu Gigi: Trend Kecantikan Baharu Di China Yang Mengejutkan Dunia Fesyen!
Kalau dulu tatu hanya sinonim dengan seni di atas kulit, kini masyarakat di China memperkenalkan satu trend kecantikan yang cukup luar biasa iaitu tatu gigi! Fenomena ini menjadikan senyuman bukan sekadar lambang keramahan, tetapi juga medium ekspresi diri yang bergaya dan unik.
Trend Tatu Gigi yang Tular di China
Menurut laporan, sarung gigi atau teeth crown yang sebelum ini hanya digunakan untuk rawatan pergigian kini bertukar fungsi menjadi aksesori fesyen. Ia diukir dengan pelbagai simbol, perkataan dan corak menarik hingga menjadi tular di media sosial seperti Douyin dan Xiaohongshu sejak awal tahun. Ramai anak muda China kini mempamerkan tatu gigi mereka sebagai tanda kreativiti dan gaya hidup moden.
Perkhidmatan Tatu Gigi dan Kos yang Dikenakan
Perkhidmatan tatu gigi ini ditawarkan oleh pelbagai klinik pergigian di seluruh negara, malah ada yang memberikan ukiran percuma sebagai promosi pelanggan baharu. Trend ini bermula apabila beberapa pusat pergigian menawarkan crown bercetakan 3D daripada bahan khas yang digunakan dalam industri aeroangkasa. Ia bukan sahaja tahan lama, malah boleh diukir mengikut cita rasa pelanggan.
Harga dan Reka Bentuk Popular
Kos untuk satu teeth crown boleh mencecah sekitar 2,000 yuan atau kira-kira RM1,200 sebatang! Antara ukiran paling popular termasuk nama pasangan, nombor bertuah, mesej motivasi seperti “berjaya” dan “kaya”, serta simbol tradisional Cina yang membawa maksud keberuntungan.
Amaran Pakar Tentang Risiko Tatu Gigi
Namun, pakar pergigian di Shanghai memberi amaran bahawa ukiran pada crown boleh menjejaskan kekuatan strukturnya dalam jangka panjang. “Jika terlalu dalam atau dilakukan tanpa kawalan, ia boleh menyebabkan kerosakan mikro pada bahan dan menjejaskan ketahanan,” katanya. Oleh itu, pakar menasihatkan agar pengguna berhati-hati dalam memilih perkhidmatan tatu gigi.
Alternatif Fesyen Gigi yang Lebih Selamat
Bagi mereka yang tidak mahu mengambil risiko, alternatif lain seperti pelekat gigi sementara dengan corak hati, bintang atau bentuk comel kini menjadi pilihan popular. Walaupun hanya bertahan sehari, ia tetap cukup untuk mencuri perhatian di media sosial tanpa risiko kerosakan gigi.
Tatu Gigi Sebagai Simbol Gaya dan Keberanian
Walau apa pun pendapat orang ramai, trend tatu gigi ini menunjukkan sejauh mana kreativiti belia China dalam bereksperimen dengan fesyen dan kecantikan. Mereka menjadikan gigi bukan sekadar alat untuk senyum, tetapi kanvas seni yang melambangkan keberanian dan gaya tersendiri.
Fenomena tatu gigi ini mungkin hanya sementara, namun ia membuktikan bahawa kecantikan kini bukan sekadar soal penampilan luar, tetapi juga tentang identiti dan ekspresi diri yang unik.
BACA LAGI : Tunggang Kuda Mainan, Kenali Sukan Hobby Horsing Yang Sedang Trending!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
