Perubahan perancangan sepanjang baki tahun 2020 dijangka berlaku kepada banyak sektor dan tiada apa yang boleh kita lakukan kecuali mengharapkan stuasi pandemik ini bertukar lebih stabil dalam masa terdekat.
Sektor Pendidikan juga tidak terkecuali terutamanya berkaitan jadual peperiksaan mega bagi peringkat sekolah menengah dan pengajian tinggi?
Kementerian Pendidikan segera menjelaskan perubahan semasa yang telah diputuskan selepas meneliti semua kurikulum subjek dapat diselesaikan dalam tempoh ditetapkan.
Peperiksaan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) sebagai contoh akan dipinda ke 16 November hingga 7 Disember. Ujian Pentaksiran Tingkatan 3 juga akan dipinda ke 28 dan 29 September bagi subjek Bahasa Melayu dan Bahasa Inggeris.
Bagaimanapun, 1 lagi peperiksaan utama di peringkat sekolah iaitu Ujian Pencapaian Sekolah Rendah (UPSR) kekal dengan tarikh yang ditetapkan iaitu pada 1, 2, 3, 7 dan 8 September kelak.
Bagi mereka yang dijadualkan mengambil peperiksaan Sijil Tinggi Agama Malaysia (STAM), Sijil Tinggi Persekolahan Malaysia (STPM) semester ketiga dan Sijil Pelajaran Malaysia Ulangan (SPMU) pula, tarikh peperiksaan masih kekal seperti asal.
*
Dalam pada itu, terdapat perubahan tarikh melibatkan beberapa ujian yang dilalui oleh kebanyakan pelajar pengajian tinggi.
Ujian bertulis Bahasa Inggeris Universiti Malaysia (MUET) akan dipinda ke 5 September, manakala peperiksaan semester Kolej Matrikulasi sesi 2019/2020 dipinda dari 30 Ma – 6 April ke 27 April – 4 Mei.
Begitu juga dengan Sijil Vokasional Malaysia bagi Bahasa Melayu 1104 dan Sejarah 1251 yang ditunda ke 16 dan 25 November. STPM semester 2 ke 18, 19, 23 dan 24 November, STPM ulangan satu ke 25, 26, 30 November dan 1 Disember serta STPM ulangan dua bermula 15 hingga 18 Mac 2021.
*
We know it is a lot to take in. Namun penundaan ini juga bermakna korang boleh mempersiapkan diri dengan lebih kolektif dan rapi.
Bagi sesiapa yang mempunyai pertanyaan bolehlah menghubungi Pusat Panggiilan COVID-19 Kementerian Pendidikan di talian 03-88849383/88849325/88849401 atau 88886749.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Konvokesyen UiTM Ditangguh, Aktiviti Berkumpulan Semua IPT Juga Batal
Impak penyebaran wabak Covid-19 yang mencatatkan penambahan kes di Malaysia turut memberi tempias kepada institut pendidikan tinggi (IPT).
Timbalan Ketua Pengarah Pendidikan Tinggi, Prof Datuk Dr Mohd Salleh Jaafar berkata, Jabatan Pengajian Tinggi (JPT) menyarankan agar semua aktiviti berkumpulan di IPT seluruh negara ditunda, sekurang-kurangnya selepas Mac dan April ini.
Ini bertujuan untuk mencegah penularan lebih banyak kes Covid-19.
Antara acara besar seperti konvokesyen Universiti Teknologi MARA (UiTM) yang dijadualkan berlangsung bermula 24 Mac ini diumumkan ditangguh. Penangguhan ini membabitkan kampus Shah Alam dan semua kampus cawangan UiTM.
Sementara itu, acara konvokesyen di Kolej Universiti Yayasan Pahang (UCYP) juga ditangguhkan walaupun sepatutnya berlangsung semalam.
Sekurang-kurang, acara ini tidak dibatalkan. Ia cuma dibawa ke tarikh lain kelak. Apa-apapun be careful guys! Ambil langkah pencegahan sewajarnya okay.
Kalau terpaksa berkumpul juga, korang boleh ikut nasihat di bawah.
Bagaimana Hadir Kenduri Kahwin Time Covid-19 Merebak? Pensyarah UKM Saran Ikut Langkah Ini
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
3 Daripada 10 Remaja Alami Kesihatan Mental, Pakar Psikiatri Beri Tips Cara Kenali Individu Bermasalah Ini
Sejak akhir-akhir ini, kita sering terbaca kejadian jelik. Anak tikam emak, abang bunuh adik, kawan tetak kawan dan macam-macam lagi berita.
Jangan terkejut kerana diberitakan 30 peratus atau 4.2 juta rakyat di negara ini mengalami masalah kesihatan mental.
Kajian dari National Health & Morbility pada tahun 2015 mendapati 3:10 mereka yang berumur 16 tahun ke atas mengalami masalah kesihatan mental iaitu kira-kira 29.2 peratus remaja di negara ini. Terkejutkan?
Manakala di kalangan kanak-kanak pula menunjukkan angka 12.1 peratus mewakili usia di antara 5-10 tahun.
Statistik pula menunjukkan seorang dalam kalangan tiga penduduk di negara ini mempunyai masalah berkait rapat dengan isu diperkatakan.
Untuk pengetahuan, masalah kesihatan mental boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Ia bukan penyakit keturunan pun.
Masalah kesihatan mental banyak berkait rapat dengan gaya hidup, tingkah laku, masalah kewangan, kemiskinan, kebimbangan, tekanan perasaan dan banyak lagi.
Remaja pada usia 16-19 adalah kelompok tertinggi mengalami masalah kesihatan mental ini.
So just check it out! Dia mungkin kawan anda, mungkin boyfren anda, dia mungkin awek anda. Dan mungkin dia boleh jadi ibu bapa anda sendiri.
Kalau anda kawan-kawan korang yang menunjukkan perubahan dari segi tingkah laku, sikap, tekanan emosi dan beberapa aspek lain, tolonglah bagi dia sokongan.
Jangan lari darinya sebab mereka ini sangat memerlukan sokongan untuk kembali sembuh. Lagipun dia orang bukan gila pun, Cuma alami tekanan perasaan sahaja yang membawa kepada masalah kesihatan mentalnya.
Untuk pengetahuan korang, Oktober adalah bulan Kesedaran Kesihatan Mental yang disambut seluruh dunia. Tarikh 10 Oktober dipilih sebagai satu hari meraikannya. Tapi sepanjang bulan Oktober, kempen ini masih terus berjalan.
Apa lagi yang perlu korang ambil tahu tentang Kesedaran Kesihatan Mental ini? Pakar Perunding Psikiatri Kanak-Kanak & Remaja, Dr Yusni Yusuff dari Hospital Sultanah Bahiyah, Alor Setar berkongsi pengalaman beliau mengendalikan kes-kes remaja yang mengalami masalah kesihatan mental.
Antara gejala masalah kesihatan mental termasuklah berasa sedih berpanjangan, sering bimbang atau resah gelisah, berasa takut, tertekan, cepat marah, sering keletihan, sukar tidur, hilang tumpuan dan sebagainya. Masalah atau gangguan kesihatan mental jula dibiarkan tanpa bantuan boleh mendorong seseorang remaja mengalami penyakit mental yang lebih serius.
Masalah kesihatan mental yang sering dialami oleh golongan remaja adalah kemurungan (depression) dan kebimbangan (anxiety).
Remaja yang mengalami gangguan kesihatan mental seringkali dilihat sebagai mengalami masalah tingkahlaku ataupun masalah disiplin.
Mereka sering di label sebagai remaja nakal dan bermasalah. Mereka dilihat sebagai seorang yang kuat memberontak dan menunjukkan tingkahlaku yang bukan kebiasaan beliau.
Penyakit mental seperti skizofernia boleh terjadi kepada remaja tetapi ianya berlaku pada kadar yang sangat rendah berbanding dengan apa yang telah diperkataan sebelum ini.
Mereka yang mengalami gangguan sebegini sering menerima bisikan-bisikan suara sehingga sanggup menyembelih anak atau adik sendiri adalah berbeza sama sekali dengan masalah kesihatan mental
Apa dimaksudkan dengan masalah kesihatan mental?
- Masalah kesihatan mental merujuk kepada perubahan tingkah laku, tekanan dan sebagainya. Paling senang nak kesan, kalau dulu anak atau kawan anda sopan santun orangnya, tiba-tiba dia berubah sikap. Jadi kasar. Bahasa percakapannya juga berlaian, suka mencarut dan sebagainya.
- Ciri lain ialah dia suka menyendiri. Tak suka berkawan kerana dia mungkin merasakan dirinya tak cantik, gemuk, tak ada kekasih, muka berjerawat dan sebagainya. Ini juga boleh mengakibatkan tekanan perasaan kepadanya. So bantulah dia ya! Jangan jauhkan diri.
- Dia mungkin mangsa penderaan. Bila meningkat remaja, dia teringat-ingat kembali kenangan itu dan mula berubah sikap.
- Bergaduh dengan kawan baik sendiri juga boleh menjurus seorang remaja kepada masalah kesihatan mental. Dia mungkin fikir anda kawan baiknya tapi bila anda berdua bergaduh, anda jauhkan diri. Ini memang teruk dan biasa berlakukan!
- Putus cinta. Ini memang faktor terbanyak. Kumbang bukan seekor, bunga pun bukan sekuntum. Hidup pun masih panjang. Jangan sedih-sedih tau. Sebab kalau anda tak berjaya mengawal emosi ini, anda boleh alami tekanan perasaan berpanjangan.
- Faktor kewangan. Kena pula kawan-kawan selalu tayang barang branded dan anda tak mampu nak beli. Ini memang boleh jadi tekanan mental yang kuat.
- Kesesakan tempat tinggal. Ini juga antara punca masalah ini boleh wujud.
- Masalah di tempat kerja dan sekolah. Ada juga yang sudah tak berminat dengan sekolah tetapi tetap dipaksa oleh ahli keluarga. Ini juga boleh jadi puncanya.
- Anak-anak yang menjadi mangsa perceraian.
- Kehilangan orang yang disayangi
Bagaimana mereka ini perlu dibantu?
- Sokongan keluarga. Kalau ada ahli keluarga yang menderita masalah, beri sokongan tanpa berbelah bahagi. Ingat, jangan jauhkan diri.
- Ambil peduli dengan perubahan-perubahan sikap atau tingkahlaku ahli keluarga yang mula menunjukkan kelainan.
- Bercakap dengan mereka untuk menyelami apa yang berlaku.
- Bantu mereka menyelesaikan masalah yang mereka hadapi.
- Bantu mereka berjumpa dengan ahli psikologi termasuklah kaunselor, pakar psikologi ataupun pakar psikiatri.
- Buat rujukan atau rajin-rajinlah membaca pelbagai info untuk mengetahui gejala penyakit mental. Andainya ada gejala, dapatkan nasihat dan perkhidmatan dari doktor perubatan.
Kata Dr Yusni Yusuff lagi, masalah di kalangan ini masih boleh dirawat asalkan keluarga memberi sokongan padu dan tak ponteng pertemuan dengan doktor bila temujanji sudah dilakukan.
“Biasa untuk menyelami masalah dihadapi, saya akan ajak mereka berbual-bual dahulu. Kebanyakannya akan senyap dalam pertemuan pertama. Semuanya menunduk dan membisu.
“Tapi kita tak pernah putus asa. Dalam pertemuan seterusnya, kita akan ajak lagi berbual sehinggalah kita dapat mengesan punca bagaimana mereka boleh menghadapi tekanan mental ini.
“Banyak yang pulih melalui terapi percakapan “talk therapy” atau juga dikenali sebagai psychotherapy. Remaja ini juga mungkin perlu menjalani sesi kaunseling untuk belajar kemahiran sosial, mengurus masa serta teknik untuk relaks.
“Akan tetapi bagi kes yang sudah agak teruk kita akan bekalkan dengan ubat-ubatan untuk mengawal keadaan menjadi lebih teruk seperti remaja menjadi agresif, timbul niat untuk mencederakan diri atau bertindak di luar kebiasaan dan mungkin juga membunuh diri,”kata pakar perunding yang banyak mengendalikan kes-kes remaja yang melalui tekanan dan kebimbangan.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Graduan Lepasan Perguruan Tolak Makan Gaji! Jadi Tukang Jahit Full Time, Untung Jer RM15K Sebulan
Mungkin ramai merasakan nak pandai, nak senang mesti belajar sungguh-sungguh. Itulah yang selalu dipesan oleh mak ayah pada anak-anak dari dulu sampai sekarang. Ya, masuk universiti itu bonus. Apa yang dipelajari di universiti itu adalah satu proses kematangan dan selebihnya kematangan berfikir adalah penentu kejayaan individu.
Kalau dulu, ada ijazah ramai yang salute tapi hari ini, graduan yang berpengalaman lebih diperlukan oleh pihak majikan.
Kalau terus nak makan gaji mungkin sampai bila pun tak akan hidup senang. Inilah yang dibuktikan oleh seorang graduan dari Mindanao State Collage, Filipina dalam bidang perguruan, Gaira atau senang dipanggil Indah yang memilih menjadi tukang jahit sepenuh masa sejak 3 tahun lalu.
“Sebulan, saya boleh untung RM15K, kalau bulan puasa, keuntungan cecah RM20,000 dan lebih,” katanya dalam satu temubual.
Dia yang menetap di Kota Kinabalu Sabah dan berkahwin dengan pasangan orang tempatan berkata, dia tidak minat makan gaji kerana tahu keuntungan diperolehnya sekarang jauh lebih tinggi.
“Saya suka menjahit dan ia bukan pekerjaan susah pun. Masa lebih fleksibel dan jahitan ini sentiasa dicari orang. Saya kerja lapan jam sehari tetapi saya mampu kaut keuntungan lebih RM15,000 sebulan, jauh dari kerja makan gaji,” katanya yang sudah berjaya memiliki kedai.
Lelaki pun Boleh Buat Guys
Lelaki sering dikaitkan dengan soal macho. Ketepikan soal penampilan, apa yang penting adalah nilai wang yang boleh masuk ke poket dengan hanya menjahit. Bagi Awaludin bin Mahmudin, 30, dia memilih menjahit sejak 5 tahun lalu.
“Saya banyak menjahit beg-beg dari seluar jeans terpakai. Sebelum ini saya tak pernah ada asas menjahit pun tapi bila pergi kursus belajar menjahit, saya tengok sangat senang. Hari ini saya mampu jahit beg, porch dan banyak lagi dari seluar jeans.
“Sebelum pilih jadi tukang jahit sepenuh masa, saya pernah kerja sebagai pembantu farmasi, pembantu kedai tetapi rupanya itu satu dari pengalaman saja. Menjahit rupanya sangat senang. Income saya pun lebih dari RM5000 bersih setiap bulan,” katanya yang tinggal di Melaka. Bak kata Awaludin, nie kerja senang sangat dan tak ada apa nak dimalukan dengan pekerjaan sebegitu.
So, kalau selama ini kita rasakan menjahit ini bukan pekerjaan menguntungkan, bolehlah ubah minda dan buka mata mengenai pekerjaan sebagai tukang jahit.
Hanya perlukan kesungguhan kerana industri jahitan ini sudah berbeza dari dulu. Banyak hasil-hasil kraftangan boleh dilakukan dan Malaysia juga seharusnya berbangga kerana di negara kita pun ada satu pusat jahitan iaitu Sewing World Gallery yang beroperasi di pusat beli belah One City, Subang dan menariknya mereka sudah dapat 3 rekod Dunia dari World Guiness Record.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
